2022年演讲比赛的要领及小技巧.docx

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1、2022年演讲比赛的要领及小技巧 万事开头难，演讲是一门语言艺术，规律不那样简单摸清，所以必需要从大数据的理论中学习，在多数次实践与尝试新方法中总结自己的阅历，形成一种适合自己的演讲方法。以下是我为大家整理的演讲竞赛的要领及小技巧，供大家参考学习。 演讲竞赛有哪些技巧 1、打算讲稿 在走上演讲台以前，我们所要做的是，找一篇真正适合自己的稿件，当然，假如是你自己原创的文章是最好的，因为只有你自己写的文章才是你的思路，融合了你的精神与特质的稿件，这样在演讲台上，我们才能最好地最自然地抒发自己的感情，感染听众，与观众产生共鸣。 2、背诵讲稿 当我们拿着稿件确定内容没有问题，就要起先背诵。最起先的背诵

2、只要求娴熟，娴熟到脑袋不用思索稿件的内容就可以干脆从嘴里说出来，依据我的阅历，本人背1200字的稿件在2天内。背熟以后，就用到了镜子。 3、对着镜子练习 对着镜子，我们练习的主要是你的表情与动作。表情越生动，越自然越好。动作的适度和与稿件的匹配度很重要，但记住肯定要和你自己的身体相协调，也要与稿件要表达的精神相融合，比如红色稿件会用到立拳等规定性的动作比较相宜。这一步骤做好，那这篇稿件就真正变成了一篇演讲稿。做到演与讲相结合才是最胜利的。 4、讲法 演讲是练习一般话的好机会，特殊要留意“字正腔圆”，断句、断词要精确，还要留意整篇讲来有抑有扬，不要像和尚念经那样低声絮语，也不要像机关枪扫射般盛气

3、凌人，要有快有慢，有张有弛。一般来说，声调传达着激扬的心情，如兴奋、生气、指责、疑问;降调则表达灰暗的心情，如懊悔、难过、悲观和郁闷等。 5、表情 演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。演讲的内容即使再精彩，假如表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很简单变得欠缺劝服力。 限制脸部表情的方法，首先“不行垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且演讲者的眼神要能“拢”住全体观众，不行瞪天看地，或盯住台下一隅，而要随时保持微笑，自然地平直向前，达到最终一排观众为止，这样既显得自然也不会让自己惊慌;另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，心情即可稳定，脸部表情也得以放松,再者

4、，全身上下也能够为之悠然自得起来。再者，目光要照看到台下两边的观众，以加强演讲者和观众的感情沟通。 6、站位 演讲者应摆出便利演讲的“轻松的姿态”。诀窍之一是张开双脚与肩同宽，脚跟应靠近，挺稳整个身躯，切忌双脚分立，那样显得粗俗松垮。另一个诀窍是想方法扩散并减轻施加在身体上的惊慌心情。例如将一只手略微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。 7、手势 人在演讲中运用最多、动作最大的要算手势了。在运用手势时要留意三点、胳膊不要伸得过直，以免僵板;手指不宜弯曲，以免拙笨;手势运用要和它所协作的那句话同始同终，以免分裂。 8、演讲时奇妙应对 在演讲台上，只要把平常打算的正常发挥就好了。最好是能

5、做到用眼神与观众沟通，假如实在胆怯的话，可以把观众想象成自己亲近的人，调整心情。假如演讲中出现错误的话，假如稿件在手边，可以顺便拿起看一下，再接着说，假如没在手边，那就想到哪说到哪，或者说一些与主题有关的自己的感受(也可以告知大家自己忘词，用自己的学问与见解来阐释主题)，往往这个时候也是最简单出彩，及体现自己修养品性与见识的时候。 9、总结 当演讲结束后，要刚好做调整，做好结论，并激励自己再接再励。 演讲如何应对冷场 (1)简短式的发言 实践阅历表明，单向沟通中那种应景式讲话，越短越好.而在双向沟通中，任何一方都不要滔滔不绝地包场，要有意识地给对方留下发言的时间和机会.自己一轮讲不完，应待对方

6、有所反应后再讲。 (2)变换话题，穿插趣闻轶事 所谓变换话题，就是当众讲话时遭受冷场可通过短暂变换话题的方法吸引听众的留意力.如通过穿插趣闻轶事活跃现场气氛来吸引听众的留意力.趣闻轶事是人们在生活中津津乐道的闲谈资料，生活中的很多情趣即由此而来.演讲者抓住人们渴望趣味的视听倾向，恰当而又适时地讲解并描述一些趣闻轶事，会使混乱或呆板的演讲现场立刻活跃起来，听众的留意力也被快速地集中到演讲内容上.这时演讲者仍要回到原有话题的轨道，而效果就要志向得多了.假如是双向沟通，话题的变换就是不定的，依据现场状况随时进行。 (3)适时地赞美听众，求得共鸣和好感 听众发觉演讲内容与自己的关系不大，自然不会赐予太

7、多的关注，在这种状况下，经常会出现冷场.此时，演讲者应当留意采纳恰当的方式，拉近与听众的心理距离.贴近听众的一个有效方法就是发自内心地赞美听众，用中情中理的话语拨好听众的心弦，激起他们的共鸣，使他们重又对演讲产生深厚的爱好，从而打破冷场的尴尬局面。 (4)制造悬念，激发听众的爱好 好的悬念不仅能够使演讲者再度成为听众注目的中心，而且能够活跃现场气氛，激发听众倾听与参加的爱好.因此，在演讲中制造悬念，可以有效地吸引听众的留意力，使演讲内含的信息和情感得以精确传达.假如演讲者能在出现冷场的状况下，适时地制造一两个悬念，的确是重新吸引听众留意力的特别有效的方法。 如何让自己具有演讲意识 1.学问储备

8、。对于一些文学学问和思想、方向性质的东西，总是须要渐渐的积累等待的，如多看一些书、刷刷相关学问 ，最好是有自己的爱好，可以在某个领域有自己的专长。 2.多熬炼身体，有一个主动的心态。熬炼身体是一个长期的潜移默化的过程，可以渐渐的变更一个人的看法，给人以主动向上的人生观。 3.逻辑思维熬炼。许多时候抓住重点可以有效提升讲话效果，也能快速的去解决一些问题，须要条理清楚、逻辑思维明确。这个熬炼可以去一些益智嬉戏或者看一些逻辑推理类的书。 4.讲话技巧。许多说话都是有技巧的，比如要想说A，却先去说了B或者c，然后迂回过去。就好比谈判的时候，总是以“有形的利益抬到上面、无形的压力留给对方” 5.多尝试，失败不怕，怕的是你不说。说话，真的说错也不重要，小场合里没那么多人计较这些、大场合里说话想来你也会很谨慎。说的多了，错的多了，你错的地方就会削减。 演讲竞赛的要领及小技巧第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页