2022年秋季家长育儿知识.docx

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1、2022年秋季家长育儿知识 进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿简单感冒和喉咙不适，因此儿的衣、食、住、行须要家长留意。以下是学习啦我细心整理的秋季家长育儿学问，期望对你培育你的宝宝成长有所帮助。 秋季家长育儿学问：秋季警惕宝宝常见病 秋季是许多疾病发病率较高的季节，由于早晚的温差增大，气温的不稳定性等缘由，宝宝很简单就会生病。秋季有五类常见病，家长应予以重视，要主动进行预防，不要等宝宝生病后再进行治疗，这样孩子受罪家长也跟着焦急。 秋季常见的五类病症 一、感冒 由于秋季温差较大，并且气温忽冷忽热，宝宝很简单患上感冒。感冒的病症之一就是打喷嚏。家长要留意给宝宝保暖，不要让宝宝受凉。要关注

2、宝宝的体温，常常给宝宝洗手，刚好做好个人卫生清洁。 二、腹泻 秋季腹泻对于宝宝来说是很苦痛的，并且没有什么药物可以医治。因此，假如宝宝出现了腹泻的状况，家长要予以重视，要为宝宝的餐具进行消毒、留意个人卫生、勤换衣服。并且要让宝宝多喝水、多休息。 三、呼吸道感染 在秋季，宝宝很简单引发呼吸道感染，从而导致哮喘。患有哮喘的患儿，应随身携带药物，并要定期去医院进行检查。 四、咽炎 秋季天气干燥，宝宝出汗削减，于是许多宝宝喝水也就削减了。而咽喉干燥会引发细菌滋生，从而产生咽炎、气管炎。因此，家长要多让宝宝饮水，不要让宝宝喝饮料，因为饮料中含有过多的糖分，并不能起到补充水分的作用。同时要留意室内的湿度，

3、如有必要可添加加湿器。 五、过敏性皮炎 由于秋季空气中出现许多过敏性物质，假如宝宝反抗力弱就很简单患上过敏性皮炎。因此家长要留意室内环境的清洁，定期打扫居所的灰尘，并要定期清洁宝宝的玩具与被褥，从而抑制螨虫与细菌的滋生。 要想避开生病，提高宝宝反抗力是至关重要的。 首先家长要留意不要给宝宝吃的过饱，这样可以维持宝宝的脾胃正常工作。 其次，秋天不要过多过早的给宝宝添加衣物，要让宝宝适当的冻一些，可以增加体质。 并且，要留意饮食的清淡，主要以优质蛋白质为主，可以适当添加热量高些的食物，增加宝宝的体能。 除此之外，不建议为宝宝吃过多的补品，有的家长为了让宝宝身体强壮，让宝宝食用冬虫夏草、海参等补品，

4、这样大可不必，宝宝还会有可能不受补而引发其他疾病。 秋季家长育儿学问：妈妈如何防范宝宝乳牙蛀 现在的家长们大多都不重视孩子的乳牙驻，其实这个乳牙驻，不仅是对乳牙造成损害，对以后的恒牙也是有很大损害的。且不说细菌残留，或者每颗牙掉牙时期都不一样，简单交叉传染，但说造成孩子乳牙驻的孩子的饮食和清洁习惯，就够恒牙驻的了。而且以此引起的口腔其他器官疾病，可不会因为换牙而消逝。 医生提示家长，爱护好宝宝的乳牙，对宝宝意义重大。因为假如乳牙龋坏，进而引发牙髓炎或牙周炎的话，就会影响以后恒牙的萌出，导致恒牙长出后不坚固，简单损坏。假如乳牙过早或过迟脱落的话，恒牙就会长得位置不正或长不出来，使得牙齿排列不齐、

5、咬合不正，影响对食物的咀嚼或牙齿的美观。 妈妈帮助杜绝乳牙蛀 常常检查蛛丝马迹龋齿在初期时，一般孩子不会感觉到痛，而当其感觉难受时，龋齿就已特别严峻了，所以，龋齿要早发觉，早治疗。妈妈可以每过一段时间便让宝宝长开小嘴，细心查找牙齿上不健康的蛛丝马迹。 教会宝宝漱口、刷牙在宝宝还不会向外吐口水的时候，可以用清水轻轻的刷牙，待到宝宝能娴熟地按指令吐口水，就可以运用含少量氟化物的牙膏，每天早晚各刷牙一次。 限制甜食摄入蛋糕、饼干、糖果，这些美味的食物令意志薄弱的宝宝无法抗拒，但它们特别简单附着并黏滞在牙齿的表面，为龋齿的发生供应了良好的环境，因此这些食物只能间或为之，最好让孩子多吃一些粗糙的、纤维性

6、的食物，如蔬菜、水果、肉类，不仅养分足够，更能通过咀嚼、摩擦来清洁牙面，削减残留物使之无法发酵。 妈妈应当让刚刚会吃饭的时候，就定期带她去看牙医。并且在牙齿长出以后，渐渐培育他刷牙的习惯。可以先由漱口起先，渐渐的母亲帮忙刷，再到自己刷，起先不肯定让他会自己清洁，但是肯定要让他习惯每天清洁，让他知道这是生活必需，以免以后懒散，造成龋齿。 秋季家长育儿学问：三岁小孩相宜的运动 孩子到了三岁就差不多会跑了，不会的话也差不多到了学跑的阶段。也正是爱跑的阶段。刚学会的东西，总会有一些簇新感，作为家长要能够保持孩子的爱好，让他常常跑动熬炼一下。还可以带宝宝去公园或者什么地方的晨练，慢跑，对孩子的身心发展有

7、很大好处，也可以顺便熬炼一下自己。想必工作后的家长已经很少运动了吧。 慢跑前不要吃得过饱，忌进食后立刻跑步，当然，空腹时也不宜跑步，否则会给孩子身体带来消极影响。慢跑前宜适当做些打算活动，如体操、跳动等。慢跑结束后，不要马上停下来，可做些放松活动，让身体逐步复原到安静状态。 走跑交替是孩子刚起先学跑时的最佳方式，父母应以嬉戏的形式来激发孩子的爱好，例如在跑步中穿插有仿照鹅、鸭等动物动作的走步。教会孩子正确的慢跑姿态，逐步达到步伐大、落地轻的效果。 跑步对成人来说没有什么难的，但是对孩子来说，每个方面都是要学习的技巧。例如，帮助孩子学会用鼻子呼吸，年龄越小越难做到这一点，故一般是先教会幼儿口鼻呼

8、吸，呼吸时嘴不张大，然后过渡到完全用鼻呼吸。 依据孩子的体质强弱与气候改变，支配跑步的强度与持续时间，从几分钟起先，逐步加长时间。由于幼儿期各方面功能还不完善，初始阶段一般不超过20分钟为好。夏季尽可能支配在早晨，冬季可适当晚一点。 孩子的平衡实力尚在发育中，而跑步时步伐的幅度小，频率却较快，显得头重脚轻，简单摔倒，这也是一些父母担忧之所在，有些家长甚至因之而限制孩子学习跑步，以求得平安。其实，因噎废食大可不必，父母只要教给孩子一些自我爱护的方法，让他在运动中驾驭肯定的跑步技能，即能化险为夷。 孩子学跑步与学走路是一个道理，孩子到了这个年纪，走路已经算不上是熬炼了。家长家孩子跑步势在必行。但是点到为止，不要说得过多，若是孩子留意的太多了。就更难跑了，最好的方式就是让孩子自己跑，然后家长看到问题再去指引。这样会很有针对性。 第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页