2022年三年级上册《体育与健康》教案 .pdf
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1、名师精编精品教案体体育育课课教教案案时间第一周第一节课型一课时内容( 室内课 ) 1 ：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。目的1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强开始部分一、唱歌：二、师生问好：宣布本次课的内容和任务：点名；教室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。1 10 小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。1、 做游戏可以全面锻炼身体。2、 做游
2、戏可以使大脑灵活。3、教室1、教室讲解语言要清晰。2、要求：、 学生认真遵守纪律。、 养成良好的坐立 行的 正 确姿态。、 能够自觉做到无故旷课，迟到， 有事 要 请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好。1 20 小重点：对游戏好处的理解和认识。二、游戏：（抓手指）规则：1、手放平。2、食指尖 必须 顶着手掌心。教室1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教 师 做 示范。3、学生练习和游戏。1、学 生 认 真听 讲 游 戏方 法 和 规则。2、学生练习。3、学 生 进 行游戏。3/4 6 小精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - -
3、 - - - - - -第 1 页，共 36 页 - - - - - - - - - - 名师精编精品教案结束部分一、总结本次课的情况。二、下课。教室教师 总结 本 次可的情况。学生按教室的座位坐好。1 4 小体体育育课课教教案案时间第一周第二节课型一课时内容1、队列队形； 2 、游戏：穿过小树林；目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二
4、、准备活动：1、小游戏；“抓人”2、小型徒手操。3、 专 项 准备 活动。组织：四列横队，体操队型1、教 师 语 言 要清晰。2、教 师 讲 解 课堂 要 求 和 任务。3、教 师 带 领 学生 一 起 做 游戏。4、教 师 讲 解 徒手 操 的 动 作和要求。1、学 生 站 成四列横队。2、学 生 和 教师 一 同 做游戏。3、学 生 认 真听 讲 看 示范。4、学 生 精 神饱满。1 1 2 1 10 小基本部分一、队列队形：1、集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形；1、 教师 讲动 作方法和要领。2、 教师 做正 确的示范。3、 教师 个别
5、指导。4、 找好 学生 做表演。1、学 生 认 真听 动 作 方法和要领。2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致，精神饱满。34 18 中精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 2 页，共 36 页 - - - - - - - - - - 名师精编精品教案重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；规则：1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、 不 得 碰到 下树，如碰到扶起后才能其跑。1、 教师讲解游戏方法和规则。2、 教师做正确示范。3、 教师做正确评定胜
6、负。1、学 生 认 真听 游 戏 方法和规则。2、学 生 练 习和比赛。3、分组比赛。23 10 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教 师 总 结 本次课的情况。2、下课。1、认 真 听 讲情绪饱满。2、下课。1 2 小场地设计八个小木柱；四个标志物；教学回顾体体育育课课教教案案时间第二周第 1 节课型一课时内容1、队列队形； 2 、游戏：穿过小树林；目的4、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。5、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。6、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委
7、整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、小游戏；“抓人”2、小型徒手操。3、 专 项 准备 活动。组织：四列横队，体操队型5、教 师 语 言 要清晰。6、教 师 讲 解 课堂 要 求 和 任务。7、教 师 带 领 学生 一 起 做 游戏。8、教 师 讲 解 徒手 操 的 动 作和要求。5、学 生 站 成四列横队。6、学 生 和 教师 一 同 做游戏。7、学 生 认 真听 讲 看 示范。8、学 生 精 神饱满。1 1 2 1 10 小精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - -
8、 - -第 3 页，共 36 页 - - - - - - - - - - 名师精编精品教案基本部分一、队列队形：1、集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形；5、 教师 讲动 作方法和要领。6、 教师 做正 确的示范。7、 教师 个别 指导。8、 找好 学生 做表演。5、学 生 认 真听 动 作 方法和要领。6、学生练习。7、分组练习。8、动作一致，精神饱满。34 18 中重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；规则：1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、 不 得 碰到 下树，如碰到扶起后才能其跑。1、 教师讲
9、解游戏方法和规则。2、 教师做正确示范。3、 教师做正确评定胜负。4、学 生 认 真听 游 戏 方法和规则。5、学 生 练 习和比赛。6、分组比赛。23 10 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课3、教 师 总 结 本次课的情况。4、下课。3、认 真 听 讲情绪饱满。4、下课。1 2 小场地设计八个小木柱；四个标志物；教学回顾体体育育课课教教案案时间第三周第一节课型一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（14）节； 2、游戏：守卫红旗；目的1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力
10、。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页，共 36 页 - - - - - - - - - - 名师精编精品教案准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；专项准备活动；组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师 生 一 同 练习。1、学 生 站 成四列横队。2、学 生 认 真听 队 列 的要求。
11、3、师 生 一 同练习。4、动作一致，精神饱满。1 1 2 1 10 小基本部分一、第八套广播体操（14）节；第 一 节 伸 展 运动；第 二 节 扩 胸 运动；第 三 节 踢 腿 运动；第 四 节 体 侧 运动；1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找学生做表演。1、生认真听动作要领和方法2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致，精神饱满。34 18 中重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确 性 和 优 美 大方。游戏；守卫红旗规则：1、没有被教导的人不得随意进入圈内。2、 叫 号 时要 清楚、响亮，松手时 红 旗 必 须 竖直。1、教 师
12、讲 解 游戏 的 方 法 和规则。2、教 师 做 正 确的示范。3、教 师 正 确 评定胜负。1、学 生 认 真听 游 戏 的方 法 和 规则。2、学生练习。3、分组比赛。23 10 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。1 2 小体体育育课课教教案案时间第三周第二节课型一课时精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 5 页，共 36 页 - - - - - - - - - - 名师精编精品教案内容1、基本体操：第八套广播体操（58
13、）节； 2、游戏：报数比赛目的1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、 宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；组织：四列横队，体操队型1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 教师讲解徒手操的动作和要求。4、 师 生 一 同 练习。1、 学 生 站 成 四列横队。2、 学 生 认 真 听队列的要求。3
14、、 师 生 一 同 练习。4、 动作一致，精神饱满。1 1 2 1 10 小基本部分二、第八套广播体操（58）节：第五节，体转运动；第六节，全身运动；第七节，跳跃运动，第八节，整理运动，1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的示范。3、 教 师 个 别 指导。4、 找好学生做表演。1、 学 生 认 真 听动 作 要 领 和方法2、 学生练习。3、 分组练习。4、 动作一致，精神饱满。34 18 中重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确 性 和 优 美 大方。一、游戏：报数比赛规则：1、 必须按教师的要求顺序报数。中 间 不 得 有 间隔。2、 报错数时必须改正报数才可以接着
15、下面报数。1、 教师讲解游戏的 方 法 和 规则。2、 教师做正确的示范。3、 教师正确评定胜负。1、 学 生 认 真 听游 戏 的 方 法和规则。2、 学生练习。3、 分组比赛。23 10 中精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 6 页，共 36 页 - - - - - - - - - - 名师精编精品教案结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。1 2 小体体育育课课教教案案时间第四周第一节课型一课时内容1、基本体操：第八套广播体
16、操（18）节； 2、游戏：春种秋收目的1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、 宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习2、小型徒手操3、 专项准备活动组织：四列横队，体操队型1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 教师讲解徒手操的动作和要求。4、 师 生 一 同 练习。1、 学 生 站 成 四列横队。2、 学 生 认 真 听队
17、列的要求。3、 师 生 一 同 练习。4、 动作一致，精神饱满。1 1 2 1 10 小基本部分一、第八套广播体操（18）节：（全套练习）重点：各节的动作要领及要求。1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的示范。3、 教 师 个 别 指导。4、 找好学生做表演。1、 学 生 认 真 听动 作 要 领 和方 法 学 生 练习。2、 分组练习。3、 动作一致，精神饱满。34 18 中精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 7 页，共 36 页 - - - - - - - - - - 名师
18、精编精品教案难点：动作的准确 性 和 优 美 大方。二、游戏（春种秋收）规则：1、 必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。2、 交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。1、 教师讲解游戏的 方 法 和 规则。2、 教师做正确的示范。3、 教师正确评定胜负。1、 学 生 认 真 听游 戏 的 方 法和规则。2、 学生练习。3、 分组比赛。23 10 中结束部分一、放松二、小结三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。1 2 小场地设计小沙包 20个四个标志物教学回顾体体育育课课教教案案时间第四周第二节课型一课时内容游戏课； 1、穿称门； 2
19、、加球接力；目的1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。2、培养学生齐心协力的集体主义精神。3、发展速度，提高身体的协调能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、 宣布课的内容和任务。二、准备活动：3、队列练习4、小型徒手操5、 专项准备活动组织：四列横队，体操队型1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务3、 教师讲解徒手操的动作和要求。4、 师 生 一 同 练习。1、 学生站成四列横队。2、 学生认真听队 列 的 要求。3、 师生一同练习。4、 动作一致，精神饱满。1 1 2 1 10 小精品资料 - - -
20、欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 8 页，共 36 页 - - - - - - - - - - 名师精编精品教案基本部分一、游戏（穿称门）：规则：1、 游戏者必须成一 路 纵 队 向 前跑，否则判失败。2、 游戏者进行时游戏者之间不准松手。教师讲解动 1、作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。2、分组练习。3、动作一致， 精神饱满。34 18 中3、 城门不准随便移动，否则判本队失败。二、游戏：（加球接力）规则：1、 球掉到地上不允
21、许用脚踢，否则判失败。2、 交接球时接球人 不 得 踩 起 跑线，否则判失败。1、 教师讲解游戏的 方 法 和 规则。2、 教师做正确的示范。3、 教师正确评定胜负。1、 学生认真听游戏的方法和规则。2、 学生练习。3、 分组比赛。23 10 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、 认真听讲情绪饱满。2、下课。1 2 小场地设计四个小皮球四个标志物教学回顾体体育育课课教教案案时间第四周第一节课型一课时内容1、技巧：前滚翻起立，接球； 2、游戏：障碍赛跑；目的1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生
22、克服困难等优良品质。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和集体主义精神，顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 9 页，共 36 页 - - - - - - - - - - 名师精编精品教案准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散、 。2、广播操。3、 专 项 准备 活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、
23、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1 1 2 10 小基本部分一、技巧：前滚翻起立，接球重点：蹬地、低头、团身。难 点：动作 连贯，协调1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学 生 认 真听 讲 动 作方 法 和 要领。2、学 生 集 体练习。3、学 生 分 组练习。4X8 18 中二、游戏：（障碍赛跑）规则：1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。2、由小裁判评定动作正确与否。3、每个队员的比赛次数相等。4、找学生表演。
24、1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。2/3 9 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。1 3 小场地设计教学回顾体体育育课课教教案案时间第四周第二节课型一课时精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 10 页，共 36 页 - - - - - - - - - - 名师精编精品教案内容1、技巧：不同开始姿势的前滚翻；2、
25、复习：前滚翻起立，接球目的1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：变换队形2、广播操。3、 专 项 准备 活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活
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