2022年四年级下册心理健康教案 .pdf
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1、四年级下册心理健康教育教学计划教学内容普及心理健康基本知识, 树立心理健康意识, 了解简单的心理调节方法, 学会学习、人际交往、生活和社会适应等方面常识。帮助学生适应学校的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善学习方法;学会处理生活中的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪;加强自我认识,客观评价自己,积极与同学、老师和家长进行有效的沟通,逐步适应生活和社会的各种变化,培养对挫折的耐受能力。教学目标知识与技能帮助学生适应学校的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念, 发展其学习能力,改善学习方法;学会处理生活中的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪。过程与方法以心理健康课为载体
2、,采用团队活动、故事、心理剧等形式,引导学生树立心理健康意识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。情感、态度与价值观学会学习、人际交往、生活和社会适应等方面的常识,逐步适应生活和社会的各种变化,培养健康心理。教学重、难点重点:1. 学会学习、人际交往、生活和社会适应等方面常识。2. 能够正确对待自己的学习成绩,勤于思考,不甘落后;3. 有集体荣誉感,并掌握一定的社会行为规范,提高学生的社会适应能力。4. 自觉地控制和改变不良行为习惯,初步学会休闲,提高自我保护意识。难点:在于加强自我认识,客观评价自己,积极与同学、老师和家长进行有效的沟通,逐步适应生活和社会的各种变化,培养对挫
3、折的耐受能力。教学方法立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。发挥全体教师在教育教学活动中人格魅力和为人师表的作用,建立起民主平等相互尊重的新型师生关系,在班级、团队、班主任工作中渗透精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 1 页,共 31 页 - - - - - - - - - - 心
4、理健康教育。加强与家长的沟通与交流,指导家长改变教子观念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素质的养成,营造家庭心理健康教育的环境,以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。课时安排十五课时教学准备准备相应的心理健康的事例,准备活动的器材和道具。教学进度安排表周次教学内容备注第一周1. 我学习,我快乐第二周2. 学习悄悄话第三周3. 我有好习惯第四周4. 认识我自己第五周5. 我要向你学第六周6. 兴趣花园第七周7. 平安节假日第八周8. 向“不可能”挑战第九周机动第十周期中考试第十一周9. 感受挫折第十二周10. 成功在我手中第十三周11. 走进美的世界第十四周12. 我们都是好朋
5、友第十五周13. 种植友情树第十六周14. 亲子沟通讲方法第十七周15. 畅想新学年第十八周复习第十九周评估第二十周学期总结精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 2 页,共 31 页 - - - - - - - - - - 1. 我学习,我快乐教学目的知识能力1. 帮助学生明确学习的目的,培养对学习的兴趣,变“要我学”为“我要学” 。2. 克服学习上的困难,掌握正确的学习方法,获得成功的学习体验,增强对学习的自信心。过程与方法加强学生与学生、教师的沟通与交流,指导学生感受学习的快乐。情感、态度与
6、价值观学会学习,逐步适应学习生活的各种变化,培养健康心理。教学重、难点重点:感受学习带来的快乐。难点:客观评价自己,积极与同学、老师和家长进行有效的沟通。课时安排一课时教学设计一、导入古往今来,凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来感受学习快乐会让自己爱上学习。二、新课传授教师出示:小小学生成绩好, 端正态度很重要。 掌握本领技能高, 结出硕果乐陶陶。引导学生端正学习态度,感受学习的乐趣。(一) 活动明理1. 收获知多少(活动一)a 看看课本上都有哪些活动。b 想一想,图中的各项活动,你学过的有哪几项,请圈出来。c 讲讲你最喜欢的活动 , 学习时的态度,学会后的心情。
7、d 结合学生实际生活,谈谈自己学会了哪些本领。2. 学习进行时(活动二)a 在学习的过程中,你是否遇到过以下困难?(p4 的内容)b 如果你以成功地克服了困难,请在横线上写出你当时的做法。c 写后交流。学生可根据自己的学习兴趣,答出自己喜欢的项目。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 3 页,共 31 页 - - - - - - - - - - d 互相交流,增加学习兴趣的广度。e 你还有那些困难没有克服,小组交流。 f交流做法。g 写出他们好的做法。(二)自我评估你在这节课的学习中有哪些收获呢
8、?请根据你的情况把最符合的表情图涂上颜色。a 正确评价自己。b 做好集体评价,帮助学生客观认识自己。板书设计1 我学习,我快乐学习兴趣是可以培养的掌握各种技能端正学习态度我学习,我快乐教学反思:2. 学习悄悄话教育目标知识与能力学生正确、全面、客观地评价自己,找准自己的优缺点,鼓励学生改正缺点,弥补个人的不足。过程与方法学会评价自己,找准自己的优点和缺点,努力改正缺点,使自己不断进步。情感、态度与价值观认识能否正确评价自己,关系到自己健康成长。教学重、难点重点:学生正确、全面、客观地评价自己难点:找准自己的优点和缺点,努力改正缺点,使自己不断进步。课时安排一课时教学设计谈话导入精品资料 - -
9、 - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页,共 31 页 - - - - - - - - - - 同学们,你们想知道自己的优点和缺点吗?今天我们学习新课-学习悄悄话。在这节课上不是老师给你们找出优缺点,而是你们找出自己的优缺点,通过老师讲课文和组织一些活动,你要找准自己的优点和缺点,学会自己评价自己。一、讲授新课1. 看图:图中的小朋友对自己说了些什么话?2图中哪些话是你对自己说的?请将相应的人物涂上你喜欢的颜色。客观地评价自己。要像图中的明明那样,从与别人的比较中,从老师的评价中,从自己行为的反思中, 正确
10、地评价自己, 对自己的优点要发扬,对缺点要克服和改正。三、课堂活动1. 议一议教师在黑板上写出三个问题:(1)你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗?(2)以前你是怎样评价自己的?(3)你能愉快地接受自己的缺点吗?教师:请同学们分组讨论以上三个问题,然后各组选派一位同学发言。目的是从明明对自己的评价中,让学生学会自我评价。2说一说教师在黑板上写出三个问题:(1)你是怎样一个人?(2)说说你的优点和长处?(3)说说你的缺点和不足?教师:请一位同学念一遍题目,然后思考一分钟,最后自由发言。3. 写一写教师:(让学生将书翻到指定页)我先说说题目要求,然后大家默读一遍,最后请同学们认真填写,填写后,同
11、桌交换意见。目的是训练学生的自我评价能力,让他们找准自己的优缺点。作业布置请你给自己一个全面地、客观地评价,然后给爸爸妈妈看看,并征求他们的意见。板书设计第 2 课 学习悄悄话自我鼓励促学习,态度端正贵坚持面对困难斗志昂,战胜困难我最强教学反思:精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 5 页,共 31 页 - - - - - - - - - - 3. 我有好习惯教学目标1知识目标:通过具体案例分析,让学生意识到培养良好的学习习惯的积极性和必要性,形成好习惯会带来好效果、好成绩的观念。2能力目标:知
12、道学习习惯包括哪些内容,分析自身已具备的好习惯及存在的问题,充分发挥自己主观能动性,改掉不良习惯。3情感目标:培养学习的良好习惯。教学重难点形成好习惯会带来好效果、好成绩的观念。充分发挥自己主观能动性,改掉不良习惯,既是难点也是难点。教学过程:一、导入教师:同学们,有一个特别活泼、聪明的女孩子叫小明,好的爸爸妈妈现在可为好苦恼极了。为什么苦恼呢? 档案馆 里的故事会告诉你。二、讲授新课教师请一位同学讲小明的故事,同时将故事内容制作成投影片打出来。学习习惯的好坏直接影响你学习的效果、成绩,甚至会影响你学习自信心的建立和保持。有了好习惯,才能使你充分发挥聪明才智!说到这儿,我已经注意到很多同学都要
13、在思考自己的学习习惯建立没建立、建立的好不好。那就让我们一起完成一个“学习习惯齐诊断“的活动吧!三、课堂活动1. 为自己打分(1)自评你在三年多的学校生活里,完成了大量的学习任务,但并不是每个同学都已经养成了好的习惯。书里给你列出了A、B、C、D、E、F 六大类 25 项习惯,你根据自己做的情况给自己打个分。(教师介绍评分标准并举例说明。 )教师:你的分数只有你自己知道,所以你一定要按照真实情况评分,这样才能研帮助你自己。(2)分析把你各项得分加起来,填在“总分”后的横线上再看看你在哪个分数段里,你就能对自己有个评价了。按要求完成接下来的任务。2. 彼此谋划精品资料 - - - 欢迎下载 -
14、- - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 6 页,共 31 页 - - - - - - - - - - 以六人为一组,认我们在自评与分析的基础上讨论讨论学习习惯的养成问题,大家互相帮助,好吗?学生边讨论边把内容记录在书上。前两个环节完成后,教师组织学生组内演讲。很多同学在学习习惯的养成这一问题上有不少要说的,我给每个同学一分钟, 以 “好习惯带来好效果”为题目,说说你的想法。四、实践指导(放“五岁成习,六十亦然”的投影片,并解释其意)良好的学习习惯会使你终生受益,所以,应尽早培养,让老师教给你四种方法。放四种方法名称的投影片并逐一解释
15、。五、教师总结培养学习好习惯,我们在一堂课的时间里了解了这么多好方法,有同学给你的,有老师给你的,还有你自己找到的。对于这些好方法你一定都很想试试。那就先与父母协商一个奖惩制度,按你学习自我训练法时订的计划做一番尝试吧。祝你成功!板书设计:教学反思:4. 认识我自己教学目标知识目标:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。能力目标:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。情感目标:在了解自己的过程中自己的优点与缺点。教学重难点重点:在学习的过程中,了解自己是什么样的人,学会自我评价的方法。难点:在了解自己的过程中自己的优点与缺点。教学过程:一、导入同学们,你们有没有认真想过自己到底是
16、怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 7 页,共 31 页 - - - - - - - - - - 认识自我。二、授新课世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。三、课堂活动1. 议一议教师在黑板上写了三个问题:(1)你怎样了解自己
17、的长相?(2)你有什么优点和缺点?(3)你打算怎样认识自己?2. 谈一谈教师在黑板上写出四个问题:(1)你喜欢别人夸自己长得漂亮吗?(2)你在同学面前炫耀过自己的能力吗?(3)你是否不自己长得不漂亮而自卑?(4)你喜欢自己的性格吗?3. 说一说请同学们把书翻到1617 页,默读一遍后,按题意在书上写出你们的回答,然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己,如实说出自己的优点和缺点。4. 请你选择(1)当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办?A.立刻行动起来,改正自己的缺点。B.反正是老毛病,不改也过得去。C.我的优点比缺点多,自己很知足了。(2)当同学给你提出不完全正确的评价
18、时,你怎么办?A.把不满的话憋在心里。B.想方设法为自己的缺点辨解。C.与同学进行心灵交流,坦诚相待。四、实践指导a) 演讲比赛精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 8 页,共 31 页 - - - - - - - - - - 教师将演讲题目写在黑板上:认识我自己,并向同学宣读演讲要求。目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。b) 老师教你认识自己教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。(1)照镜子(2)反省自己(4)参加课外活动(5)听取别人的评价(6)敢于同他人竞争
19、(7)从心理咨询和书本中认识自己五、教师总结同学们,通过本课学习,我们认识到评价自己的重要性,了解了自己是个什么样的人,还学会了认识自己的几种方法。六、课外活动请学生给自己画一幅像。板书设计:教学反思:5. 我要向你学教育目标:教师:通过讲大象和小猪的故事和组织活动,引导学生正确、全面、客观地评价自己,找准自己的优缺点,鼓励学生改正缺点,弥补个人的不足,发现别人的优点,学习别人的优点。学生:认识能否正确评价自己,关系到自己健康成长。因此,要学会评价自己,找准自己的优点和缺点,努力改正缺点,使自己不断进步。一、导入教师:同学们,你们想知道自己的优点和缺点吗?今天我们学习新课-我要向你学。在这节课
20、上不是老师给你们找出优缺点,而是你们找出自己的优缺点,通过老师讲故事和组织一些活动,你要找准自己的优点和缺点,学会自己评价自己。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 9 页,共 31 页 - - - - - - - - - - 二、讲授新课教师把大象和小猪的故事讲给同学们听,然后让学生按照插图编一个故事,并说一说从故事中你明白了什么道理。教师:同学们,我们要想找准自己的优点和缺点,就必须全面地、客观地评价自己。我们要从与别人的比较中,从老师的评价中,从自己行为的反思中,正确地评价自己,对自己的优
21、点要发扬,对缺点要克服和改正。三、课堂活动1议一议从这个故事中,你受到了什么启发,把你的想法和想要说的故事现在课本19 页的两个方框里。教师:请同学们与小组同学分享你的想法。2说一说教师在黑板上写出三个问题:(1) 你是怎样一个人?(2) 说说你的优点和长处?(3) 说说你的缺点和不足?教师:请一位同学念一遍题目,然后思考一分钟,最后自由发言。目的是让学生试着自我评价,并找出自己的优点和缺点、长处和不足。3写一写教师: (让学生将书翻到课本页)我先说说题目要求,然后大家默读一遍,最后请同学们认真填写,填写后,同桌交换意见。目的是训练学生的自我评价能力,让他们找准自己的优缺点。4涂一涂教师:请同
22、学们将课本页的自我评价涂一涂。目的是蹩课堂气氛, 激发学生的学习兴趣, 并对自己的优缺点作出实事求是的评价。四、实践指导我们每个人身上都有不足,应该怎样帮助周围的同学改掉身上的不足,请将你要对她获他说的话写在课本页的卡片上。五、教师总结教师:同学们,通过本节课的学习,你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理,学会了自我评价的方法,并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动,改正自己的缺点,弥补自己的不足。我要看谁的行动快,谁的进步最大啊!精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 10 页,共 31
23、 页 - - - - - - - - - - 六、课外活动请你给自己一个全面地、客观地评价,然后给爸爸妈妈看看,并征求他们的意见。板书设计:教学反思:6. 兴趣花园教育目标:教师:通过讲故事形式讲课,让学生理解兴趣的概念,引导学生参加课堂上丰富多彩的有趣活动,教给学生培养学习兴趣的方法。学生:在课堂学习和活动中,认识兴趣是自己学习成功的动力,自己找到适合于自己的培养兴趣的方法。一、导入教师:同学们,你们知道自己的主导兴趣是什么吗?愿意把个人兴趣用培养的方法告诉同学们吗?我们今天这节课,给大家一个展示自己的兴趣怎样培养兴趣的机会。二、讲授新课教师通过讲故事方式,向学生讲述课文。然后让学生完成课本
24、第页的画图。教师:同学们,通过课文的学习, 我们已认识到兴趣对我们成长起着很重要的作用。我们要培养自己广泛的兴趣,为今后的学习、工作打下坚实的基础,也要确定一种中心兴趣,同时要维护自己兴趣的稳定性,不能兴趣变化多端,最后一事无成。郭沫若先生曾说过:“兴趣出勤奋,勤奋出天才。”丽丽能获得市级钢琴比赛一等奖,就是因为她对弹钢琴有兴趣,所以平时练琴勤奋、刻苦。因此,我们对某门功课感兴趣,就要主动克服学习中的困难,付出辛勤的劳动,才能式获得好的成绩。三、课堂活动1议一议教师:现在各组讨论以下三个问题,各组要选派一位同学在全班发言。教师将讨论题写到黑板上:兴趣有哪些类型,看看自己的兴趣主要集中在哪些类型
25、上。2说一说A、说说你的兴趣爱好是什么?精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 11 页,共 31 页 - - - - - - - - - - B、当你的兴趣受阻时,你的心情如何?C 、你打算怎样坚持自己的兴趣?目的是让学生学会控制个人情绪,将自己的兴趣爱好坚持到底。4设计活动教师:请你设计一个有趣的活动,包括- A、 活动的时间; B、参加者; C、活动的内容; D、活动的方式; E、活动步骤; F、可能遇到的问题; G 、设计者姓名。目的是了解学生对学习兴趣的理解及运用情况。四、实践指导1主题
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