2022年小学一年级体育教学进度表 .pdf

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1、精编学习资料欢迎下载把口小学体育教学进度表（一二年级）周次起至日期计划进度一9.4 9.8 引导课，体育常识：做早操的好处1、队列队形 ;2 、游戏：快快集合二9.119.15 1、基本体操； 2、队列：排纵队，横队；1、基本体操； 2、游戏：报数比赛；三9.189.22 1、基本体操； 2、游戏：一切行动听指挥；1、基本体操； 2、队列队型练习；四9.259.30 1、基本体操； 2、队列：原地转法；1、基本体操； 2、队列队型练习；五10.910.13 1、队列；原地转法； 2、复习基本体操；1、技巧；前后滚动； 2、游戏：障碍赛跑；六10.16 10.20 游戏课： 1、端水平衡； 2、

2、障碍赛跑；1、技巧：前后滚动； 2、游戏：绕木棒接力；七10.23 10.27 1、韵律活动； 2、走：各种姿势的走；1、各种正确姿势的走； 2、游戏：迎面接力；八10.30 11.3 1、队列：报数； 2、复习：各种姿势的走；1、韵律活动； 2、队列：报数；九11.6-11.10 1、技巧：前滚翻； 2、游戏：跳垫子游戏；1、技巧：前滚翻； 2、游戏：换物接力；十11.13-11.17 1、劳动模仿操； 2、游戏：迎面接力；1、劳动模仿操； 2、游戏：换物接力；精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - -

3、-第 1 页，共 7 页 - - - - - - - - - - 精编学习资料欢迎下载十一11.20-11.24 1、队列：齐步走 -立定； 2、劳动模仿操；游戏课： 1、蹦蹦跳跳； 2、长江黄河；十二11.27-12.1 1、队列：走圆形； 2、十字接力；1、技巧：立卧撑； 2、游戏：换物接力；十三12.412.8 1、基本体操； 2、游戏：“ 8”字接力；1、徒手操； 2、游戏：改换目标；十四12.11-12.15 1、跳小绳； 2、游戏：迎面接力跑；1、走跑交替； 2、复习跳小绳；十五12.18 12.22 1、走跑练习； 2、游戏：跳进去拍人；1、韵律活动； 2、找自己的家；十六12.

4、25 12.29 1、走跑交替； 2、跳小绳；1、1 分钟跳小绳； 2、队列队型练习；十七1.2 1.5 1、各种姿势的走； 2、游戏：长江黄河；1、基本体操； 2、游戏：一切行动听指挥；十八1.8-1.12 1、劳动模仿操； 2、游戏：找朋友；1、劳动模仿操； 2、游戏：换物接力；十九1.15-1.19 1、走跑交替； 2、游戏：单脚跳接力；1、30 秒跳小绳； 2、游戏：“ 8”字接力；二十1.22-1.26 期末测试精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 2 页，共 7 页 - - - -

5、- - - - - - 精编学习资料欢迎下载把口小学体育教学进度表（三四年级）周次起至日期计划进度一9.4 9.8 引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；二9.119.15 1、基本体操； 2、游戏：守卫红旗；1、基本体操； 2、游戏：报数比赛三9.189.22 1、基本体操； 2、游戏：春种秋收；游戏课： 1、穿城门； 2、夹球接力；四9.259.30 1、技巧：前滚翻起立接球；2、游戏：绑腿接力；1、技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、复习前滚翻；五10.910.13 1、徒手操； 2、游戏：改换目标；1、徒手操； 2、绕木棒运动；六10.16 10.2

6、0 1、复习全套徒手操； 2、游戏：看谁反应快；1、韵律活动； 2、走：改变速度的走；七10.23 10.27 1、改变速度的走； 2、游戏：单脚跳接力；1、各种姿势的走； 2、游戏：绑腿接力；八10.30 11.3 1、藤圈韵律操； 2、游戏：接力跑；1、藤圈韵律操； 2、游戏：单双脚跳圈；九11.6-11.10 1、技巧；仰卧起坐； 2、游戏；快跳快跳；1、韵律操； 2、游戏：抢种抢收；精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 3 页，共 7 页 - - - - - - - - - - 精编学习

7、资料欢迎下载十11.13-11.17 1、队列；行进间走； 2、复习韵律操；1、韵律操； 2、游戏：单脚跳接力；十一11.20-11.24 游戏课： 1、踏石过河； 2、攻关；1、支撑跳跃； 2、游戏：攻关；十二11.27-12.1 1、韵律活动； 2、复习支撑跳跃；1、技巧：立卧撑； 2、游戏；绑腿接力；十三12.412.8 1、跳小绳； 2、叫号赛跑；1、跳双绳； 2、游戏：迎面接力；十四12.11-12.15 1、走跑交替； 2、游戏：跳进去拍人；1、跳大绳； 2、游戏：障碍赛跑；十五12.18 12.22 1、跳大绳； 2、分组进行跳小绳；游戏课： 1、单脚跳接力； 2、迎面接力；十六

8、12.25 12.29 1、走跑交替； 2、跳小绳；1、1 分钟跳小绳； 2、队列队型练习；十七1.2 1.5 1、各种姿势的走； 2、游戏：单脚跳接力；1、队列；行进间走； 2、游戏：迎面接力；十八1.8-1.12 1、藤圈韵律操； 2、游戏：十字接力；1、技巧；仰卧起坐； 2、游戏；快跳快跳；十九1.15-1.19 1、走跑交替； 2、游戏：跳进去拍人；游戏课： 1、穿城门； 2、夹球接力；二十1.22-1.26 期末测试精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页，共 7 页 - - -

9、- - - - - - - 精编学习资料欢迎下载把口小学体育教学进度表（五六年级）周次起至日期计划进度一9.4 9.8 引导课，体育常识，养成良好的运动习惯。1、队列队形； 2、游戏：快找同伴；二9.119.15 1、基本体操； 2、游戏：长江黄河；1、基本体操； 2、游戏：十字接力三9.189.22 1、蹲距式跳远； 2、游戏：两人三足赛跑；1、蹲距式跳远； 2、游戏：大鱼网；四9.259.30 1、蹲距式跳远； 2、游戏：穿城门；1、蹲距式跳远； 2、游戏：两人三足赛跑；五9.2910.3 1、基本体操； 2、游戏：十字接力1、蹲距式跳远； 2、游戏：长江黄河；六10.16 10.20 1

10、、技巧：前滚翻； 2、游戏：快找伙伴；1、技巧：前滚翻； 2、游戏：木头人七10.23 10.27 1、技巧：后滚翻； 2、游戏：大鱼网；1、技巧：后滚翻； 2、游戏：冲过火力网；八10.30 11.3 1、藤圈韵律操； 2、队列队型练习1、藤圈韵律操； 2、游戏：跳单双圈；九11.6-11.10 1、技巧；仰卧起坐； 2、游戏：推小车；1、藤圈韵律操； 2、游戏：穿城门；十11.13-11.17 1、基本体操； 2、游戏：十字接力游戏课： 1、端水平衡； 2、障碍赛跑；精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - -

11、- - -第 5 页，共 7 页 - - - - - - - - - - 精编学习资料欢迎下载十一11.20-11.24 1、跨越式跳高； 2、游戏：迎面接力1、跨越式跳高； 2、游戏：冲过火力网十二11.27-12.1 1、跨越式跳高； 2、游戏：木头人1、跨越式跳高； 2、游戏：跳垫子游戏十三12.412.8 1、跨越式跳高； 2、游戏：春种秋收游戏课： 1、踏石过河； 2、攻关；十四12.11-12.15 1、走跑交替； 2、游戏：大鱼网；1、走跑交替； 2、游戏：两人三足赛跑；十五12.18 12.22 1、基本体操； 2、队列队型练习；游戏课： 1、单脚跳接力； 2、迎面接力；十六1

12、2.25 12.29 1、技巧；仰卧起坐； 2、游戏：推小车；1、技巧；俯卧撑； 2、游戏：十字接力；十七1.2 1.5 1、小篮球； 2、游戏：看谁拍得多；1、小篮球； 2、游戏：夹球接力；十八1.8-1.12 1、小篮球； 2、游戏：运球比赛；1、小篮球； 2、游戏：打龙尾；十九1.15-1.19 1、走跑交替； 2、游戏：运球接力；游戏课： 1、木头人； 2、夹球接力；二十1.22-1.26 期末测试精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 6 页，共 7 页 - - - - - - - - - - 文档编码：KDHSIBDSUFVBSUDHSIDHSIBF-SDSD587FCDCVDCJUH 欢迎下载 精美文档欢迎下载 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 7 页，共 7 页 - - - - - - - - - -