人教版体育与健康五年级-排球正面双手垫球技术动作教案.docx
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1、排球正面双手垫球教案上课年级:五年级 课次:1 人数40上课教师: 教学阶段教学内容学生活动教师活动时间安排开始部分1. 整队集合,师生问好,检查服装。2. 宣布本节课的内容和任务。3. 提出要求。4. 提醒学生注意安全,安排见习生。1. 到达场地集合。2. 精神饱满,注意力集中,进入状态。3.认真听,积极思考回答老师所提出的问题。1.提前到场。2检查场地器材、场地安全。3宣布本课的内容。2分钟教学重点:击球点和击球时机教学难点:抛球稳定准备部分一热身小游戏“蜘蛛爬行”游戏规则:四路纵队到达游戏指定区域,站在起跑线后,距离起点线5米有一个折返线,游戏开始时,起点处学生用蜘蛛爬行的动作前行,达到
2、折返线后迅速跑回起点与下一名同学击掌,依次进行,哪一队先完成,哪一队就获胜。二原地徒手操练习。1.头部运动48拍2.肩绕环48拍3.扩胸运动48拍4.体转运动48拍5.弓步压腿48拍6.手腕踝关节运动1.四路纵队到达游戏指定区域。2.按照老师要求在指定地点进行游戏。1.跟随老师一起进行徒手操运动。1.教师讲解游戏方法与规则。2.语言提示3.安全教育1.教师示范、口令指挥。8分钟2分钟基本部分一 提出问题,引发学生思考问题二 学习排球正面双手垫球技术动作。基本手型:叠掌式。准备姿势:两脚开立或前后站立,稍比肩宽。垫球部位:看准来球,两臂夹紧前伸,插到球下,用腕关节以上10厘米左右垫球。击球动作:
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