人教版体育与健康三年级-800-1000米走跑交替教案.docx

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1、内容1、800-1000米走跑交替 2、 课课练：移石过河或丢沙包教学重点正确的动作要领教学难点动作规范教学目标1、通过本课学习，使学生了解800-1000米走跑交替的动作要领2. 提高学生的耐久力，促进学生心、肺功能.3. 培养学生的意志品质,养成锻炼的习惯。教学步骤课的内容组织教学及方法时间二次备课教师学生开始部分整队集合集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。快速、安静、整齐地排好队伍。3热身部分队列练习徒手操1、组织学生进行基本队列练习。2、引导学生练习1、反应快、动作规范，声音响亮。2、练习认真，动作到位。7基本部分主教材1000米跑测验男生先考试,女生后考(课课练：移石过河或丢沙包)1

2、、教师讲解、示范要领2、引导学生进行练习3、根据学生的练习情况提出要求易犯错误：呼吸节奏掌握不好 纠正：教师讲“二三步一吸, 二三步一呼”的方法。易犯错误：开始的速度快,以后越跑越慢 纠正：教师用语言或信号加以提示，控制跑的节奏。(让掌握节奏的学生领跑)20教学步骤课的内容组织教学及方法时间二次备课教师学生基本部分课课练课课练移石过河1、教师讲解示范2、组织学生进行练练习方法：学生用两张报纸，分别折叠成原大小的1/8，画两条间距510米的线，两线之间相当于一条小河，要求学生只能利用自己手中的两块“石头”（叠好的报纸）过河。比赛方式：分组对抗，以接力的方式比一比哪组全员最先到达河的对岸。前面的同学上岸后，后面的同学才能出发，否则违规。安全要领：使用砖块时，注意不要砸到脚。2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。1、学生边看边模仿。2、积极参与活动，敢于展示自己。组织： - 10米 - 5结束部分1.整理放松2.总结下课1引导学生进行放松活动.2、总结与表扬。3、宣布本节课下课。1、按老师的要求进行放松练习。2、在老师语言的启发下，鼓足干劲，下定决心。5器材标志桶4个预计负荷平均心率：135140 次/分练习密度：50%课后小结