一年级下册体育与健康教案－12立定跳远｜科学课标版(1).doc

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1、小学体育与健康立定跳远与游戏教学设计教学内容立定跳远与游戏课的类型新授课（水平一）教学目标1、 知识目标：通过游戏使学生对立定跳远的知识有更深一步的了解。2、 技能目标：通过立定跳远的练习使学生掌握跳远的基本技术动作。3、 情感目标：通过游戏培养学生集体主义，团结协作的奋斗精神。教学重点：蹬摆协调配合用力不脱节。教学难点：双脚轻巧落地。课的部分课的内容教学步骤与方法组织队形及要求时间教师的教学生的学开始部分一 课堂常规：1、 体委整队，报告人数。2、 师生问好。3、 宣布本次课的任务。4、 检查服装，合理安排见习生。1.上课：师生问好，检查人数、服装，安排见习生。2语言简洁，声音洪亮。1.集合

2、队伍快、静、齐2.听老师要求注意力集中。1.四列横队：要求：快、静、齐2分钟课的部分课的内容教学步骤与方法组织队形及要求时间教师的教学生的学准备部分一热身游戏导入1.“石头、剪刀、布”2.基本部位操a.头部运动b.上肢运动c.踢腿运动d.体侧运动e.体转运动f.下蹲运动g.腹背运动h.跳跃运动3.拉伸练习两臂侧平举，十指交叉，翻腕向头上，向体前，向下，按在地上5秒。1.引导学生做游戏“石头、剪刀、布”规则:两人一组输的同学纵跳三次2.教师口令清晰洪亮，带动学生集体做好热身活动。1.学生认真听清老师的游戏口令。2.学生分组迅速。快静齐。胜的同学给同伴计数3.学生听老师口令和老师一起做好准备活动。

3、1学生蛇形跑 2.四列横队：一、三排向后转，两人相对一组。3.四列横队体操队形 8分钟课的部分课的内容教学步骤与方法组织队形及要求时间教师的教学生的学基本部分二.立定跳远动作口诀：两腿自然开，上体稍前倾：屈膝臂摆动，用力向前跳；落地要轻巧，身体要站牢。（高人、矮人、超人）1. 辅助练习原地练习摆臂下蹲身体前倾。2 摆臂纵跳练习3完整的立定跳远练习四，游戏。跳垫子垫子竖起来成三角形，学生在上面跳过。1.教师做完整的立定跳远师范。（正面、侧面示范）2.教师带领全班学生集体分解练习3教师纠正易犯错误动作4.完整的立定跳远练习。5.学生自由练习，教师巡回指导6.优秀学生展示7.教师示范跳过垫子。收大腿

4、跳过小垫子的高度前伸小腿1认真看老师动作示范。2.体会用力的顺序3.预摆充分12次不宜过多。4.认真听老师的游戏规则，不允许犯规。5学生大胆练习，克服自己的恐惧心理四列横队体操队形散开： 要求：练习中注意安全后面的同学观察前排同学是否有错误然后给予提示。然后全体向后转： 同上游戏队形： 跳过小垫子跑到折返线然后与第二名同学击掌后第二名开始，其它同学依次按顺序进行。要求：垫子倒后由本学生扶起。要求：最后完成的一组蛙跳5个25分钟课的部分课的内容教学步骤与方法组织队形及要求时间教师的教学生的学结束部分一 放松1.手拉手，向上摆臂，手臂向后同时踢腿，动作缓慢。下蹲2.各自拍大腿小腿五总结。1.表扬优秀同学，鼓励个别体质差的学生，表扬全体同学的团结精神。2.值日生帮老师收器材3.师生再见1.教师拉着学生的手做示范2.下蹲缓慢3.示范拍大、小腿4.表扬学生语言幽默形象。5同学们再见1学生按老师的动作模仿练习2.手拉手依次下蹲3.拍大、小腿4.身体充分放松5.老师再见四列横队：手拉手四列横队： 要求：1.学生充分放松。2.收器材注意安全。5分钟