一年级下册体育与健康教案－16快速跑：各种姿势起动的跑 ｜科学课标版.doc

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1、快速跑：各种姿势起动的跑游 戏：小火车指导思想：跑是人体基本的活动方式之一，也是基本的运动能力之一，是儿童在日常生活、体育娱乐中基本的一种活动能力。本课以不同方式下的各种姿势起动的跑为主，侧重于学生对起跑的认识，学习各种姿势起跑时的快速启动，通过不同的组织方式激发学生参与的积极性，提高学生快速反应的能力和身体的协调性。教材分析：本节课的主要教材设计是体育与健康课程中各种不同姿势起动的跑。在新课标理念指导下，根据学生的特点，创编丰富的游戏，激发学生学习兴趣，使之积极主动地投入到身体练习中，发展位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质，体验勇于创新的喜悦。学情分析：小学生个性天真活泼，模仿力特别强爱展

2、现自我，对新事物好奇，但他们缺乏自控能力，注意力不够集中，所以本课教学内容在设计中，根据小学生心理特征采取了以游戏为主线，在教学中注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象力，大胆开发创新。教学内容：各种姿势起动的跑 小火车教学目标：1、学会听到跑的信号后迅速做出反应，快速向前跑出，提高学生快速反应能力和灵敏性。 2、初步学会小火车游戏，发展学生的下肢力量和身体的协调性。 3、培养学生团结协作的团队精神和合作意识。教学重点、难点:反应灵敏，动作快。场地器材：标志物教学过程一、 开始部分（1分钟）【组织队形】四列横队。组织方法：1、 队列练习。2、 宣布本课内容。学习方法：认真听课程的安排和要求二、 准备

3、部分（4分钟）教学内容：拍手操【组织队形】四列横队。1、伸展运动（48拍）2、下蹲运动（48拍）3、提膝运动（48拍）4、体侧运动（48拍）5、体前屈运动（48拍）6、全身运动（48拍）7、跳跃运动（48拍）8、整理运动（48拍）组织方法：1、 教师共同与学生练习徒手操2、 教师注意观察学生动作随时指导学习方法:1、 同学认真观察模仿2、 积极参与热身运动三、 基本部分（30分钟）（一）教学内容 【复习站立式起跑】组织队形：八路纵队1、 复习站立式起跑的儿歌。两脚前后开列站，左（右）脚前右（左）手前，手臂弯曲前后摆，身体前倾眼望前，脚跟稍抬起。2、 两人一组进行摆臂练习。3、 听不同信号进行站

4、立式起跑练习（2-3次）。学习方法：1、学生一边复述儿歌一边做出动作2、同伴认真听信号认真练习3、积极参与展示（二）学习各种姿势起动的跑1、教学内容：创新比赛组织队形：八路纵队学生创新一种起动的动作组织方法：1、 教师语言启发学生自主创新2、 教师观察鼓励组织3、 教师参与练习4、 积极评价各组创新的方法5、 小组讨论选一人展示学习方法：1、 学生们积极创新，小组之间讨论2、 练习中相互观察，相互合作，勇于展示3、 展示评价教学内容：学习新本领【各种姿势起动的跑】【动作方法】采用正对、背对跑的前进方向，用各种自然站立、坐、蹲、撑等姿势起动，向指定的目标方向快速跑出。组织方法：1、 教师引导讲解

5、，注意安全。2、 教师提示学生背对跑的方向，采取辅助性练习中的起动姿势，听信号向前方目标跑出（12次）。3、 教师提示学生背对跑的方向坐在地上，采取辅助性练习中的起动姿势，听信号向前方目标跑出（12次）。4、 引导学生展开想象提高难度5、 学生展示俯卧撑式起跑动作。6、 教师提示学生俯卧撑式背对跑的方向，采取辅助性练习中的起动姿势，听信号向前方目标跑出（12次）。7、 教师积极评价学习方法：1、 认真听讲，积极观察模仿。2、 积极参与，敢于展示。3、 认真练习，掌握动作方法。4、 跑的途中注意安全。5、 评价公平公正。教学内容：游戏“小火车”【游戏方法】将学生分成人数相等的八路纵队站在起点线后

6、，两队间隔5米。教师喊：“预备”时，每队学生从第二人开始，双手放在前面同学的肩上，组成一列“火车”。听到哨声后，各队同时向前跳行进，以排头学生先到达终点线的队获胜。组织方法：1、 各队统一节奏，可由一人在队伍中用口令指挥。2、 在行进中，如学生撒手脱节，必须在原地接好后再继续前进。3、 请一组学生示范，教师引导合作学习（1次）。4、 前后2人、4人、8人搭肩向前行进练习（34次）。5、 组织学生进行比赛练习（12）次。学习方法：1、 认真仔细听教师讲解游戏方法和规则。2、 同伴认真做游戏注意安全。3、 以积极的态度对待教师和同伴的评价。四、结束部分（4分钟）教学内容:“大雁飞翔动作”（配乐练习）组织队形：圆形队组织方法：1、 原地飞动作。2、 绕圆飞动作。3、 低飞动作。4、 高飞动作。5、 教师语言启发、示范。要求：动作优美、轻松活泼。学习方法：学生观察模仿跟随音乐的节奏练习。五、课堂小结，收拾器材，师生再见。（1分钟）组织方法：教师鼓励学生并提出希望，小结本课学习情况。学习方法：积极参与教师小结，按要求收放器材。