一年级下册体育与健康教案－3跳短绳：连续并脚跳 ｜科学课标版(1).doc

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1、 课题短跳绳教学目标1.初步掌握连续并脚跳绳的动作方法，培养学生的时间和空间的感觉，增强上下肢体协调性。2.通过游戏发展跳跃能力。培养竞争意识和集体主义精神。教学内容短跳绳：连续并脚跳游戏：青蛙过河教学重难点重点：初步掌握连续并脚跳绳的动作方法。难点：培养竞争意识和集体主义精神。结构目标内容教师指导学生活动组织形式与要求时间次数激发兴趣阶段一、师生问好、宣布本课内容、检查服装、安排见习生二、队列队形练习：稍息、立正。三、节奏跑热身四、辅助性练习：1. 肩绕环（48拍）2. 活动膝、踝关节。（48拍）稍息口诀：眼睛平视头放正，两腿分立手背后，上体正直胸膛挺，稍息姿势最正确。1.语言导入，激发学生

2、练习兴趣。2.提出明确要求。3.组织学生进行练习.认真听教师的安排及课堂要求。.积极参与活动。3.遵守纪律。4.口号响亮。组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X要求：1、精神饱满2、积极参与提高兴趣阶段一、学习跳绳（连续并脚跳）1.导入（同学们都喜欢跳跃，那今天我们就学习一个与跳跃有关的运动。）2.教师带领学生进行徒手练习。（48拍，2组）3.学生自己体验连续并脚跳技术。4.原地摇绳练习，教师强调屈肘动作。（23次）5.组织不计时20、30、40个的练习（3次）6.组织进行20秒、30秒、60秒的计时练习。（3次）7.组织进行小组

3、总数争第一的练习。（1次）8.教师进行评价1.通过语言导入进入课堂2.引导学生自主学练积极参与活动3.明确动作口令4.徒手练习时，要控制跳起的高度。5.强调落地方法是前脚掌轻巧落地。1.以积极的心态参与活动2.认真听讲，仔细思考，大胆发言3.主动与他人合作练习4.不怕困难， 认真练习。组织： X X X X X X X X要求：拉几条离地面一拳高的横绳，跳起时不能碰到横绳。 X X X X X X X X 1820兴趣延伸阶段游戏：青蛙过河方法：将学生分成人数相等的四队，成纵队站好，教师发令后，各队排头双脚连续向小旗去，举起小旗，然后插好小旗，跑回原队。规则：(1)必须双脚连续跳；(2)发令后

4、，才能跳。1 教师讲解游戏的方法规则；2提出要求；3组织学生比赛。1.学生明确游戏规则2.相互合作，争取小组获胜3.向获胜的小组表示祝贺 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 352-4恢复身心阶段1.放松活动：放松走。（播放音乐）2.请同学们说一说自己的跳短绳的口诀。3.宣布下课，收还器材。1、与学生共同练习2、进行总结评价1.与教师共同练习2.协助教师整理器材组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X 3-1器材1.跳绳45个 2.录音机1个 课后巩固课余时间学生可利用草编绳、皮条自己制作跳绳。课后反思本节课体现了课程标准）所提及的以生发展为中心重视学生的主体地位”的教学理念。在本课教学中，围绕学习目标，利用游戏创设情境，用音乐贯穿课堂，让学生充分感受到自主与合作的乐趣。通过自己与同学的合作、自主探究，学会跳绳：连续并脚跳。以学生为主体，自己感受，自己亲身体验。