五年级上册心理健康教育课件-我的情绪我做主 全国通用(共12张PPT).pptx

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1、 事先准备四个板凳，有5个同学参加游戏，其他同学拍手，5个同学按逆时针方向转圈，当掌声停止，5个同学迅速抢坐靠自己最近的板凳，抢不着板凳的同学被淘汰，然后依次撤掉一个板凳，直到有一个同学获得最后胜利。你你想想说说什什么么？情景：情景： 小明画画十分好，曾获得美术比赛小明画画十分好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批

2、评，时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：大声地说：“你行你来干，我不干了。你行你来干，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。提问：1.小明的情绪有哪些变化？ 2.我们同学中有无类似的感受？ 3.说明小学生的情绪有什么特点？小学生情绪的特点会对我们产生哪些不良影响？例：例： （1）和朋友闹矛盾，他误会了我，我十分痛苦； （2）考试成绩不理想，感到悲哀； （3）老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人； （4）父母、

3、老师批评自己，情绪烦闷； （5）别人有好朋友，自己没有，感到郁闷； （6）别人在背后说自己坏话，心生怨恨； （7）上课回答问题出错，觉得自己好笨；小故事：小故事：王大伯有两个儿子，大儿子是开染坊的（染布），小儿子是卖伞的。每天起床，王大伯的第一件事便是开门望天，不管是晴天是雨天，总会引发他的感叹。如果是晴天，王大伯就唉声叹气：“今天小儿子的伞肯定卖不出去了，真是天不遂愿啊。”如果遇到下雨，他更一筹莫展：“唉，大儿子的布今天晾不干卖不出去了，真是倒霉啊。”有一天，王大伯遇到一个人。这个人对他说了一句话，从此以后，王大伯心情就好了起来。阅读故事，回答问题： 如果你是王大伯故事中的“那个人”，你会对王大伯说什么？名人名言： 1.怒不过夺，喜不过予。 荀子 2.怒中之言，必有泄漏。 冯梦龙 3.真正的管理人是去管理人的情绪。 顾修全 4.能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城 池的将军更伟大。拿破仑 5.愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。 契诃夫