体育与健康人教六年级全一册跳绳教学设计.doc

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1、小学六年级年级体育课教案 课程名称：绳中乐（单摇跳） 课型：新授教学对象:小学6年级上课时间：40分钟 教学内容1.整队集合2.跳绳操引入本课，使学生在学中乐，乐中学。3.游戏（搭桥过河）4.学生自由模仿单摇跳-单摇跳绳教学-分组创编-分组展示5.放松练习（课后小结）教学目标认知目标：跳绳是一种民间喜爱的传统项目，也是目前中考的必考项目之一，通过本节课的学习，使学生掌握单摇跳的动作技术要领，为中考做好准备，并拓展单摇跳绳的各种跳法。 情感目标：培养学生敢于挑战，相互合作，集体主义精神。 技能目标：通过练习激发学生的学习兴趣，发展学生的协调、灵敏、上下肢肌肉力量，提高学生的跳跃能力。 教学重点

2、重点：上下肢协调用力。教学难点难点：单摇跳绳的节奏。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数准备部分一课堂常规二热身绳操1. 体育委员整队，报告人数。2.师生相互问好。3.安排见习生。3.引入本节课的学习内容。1.热身绳操（1）头部运动（2）肩部运动（3）腰部运动（4）腹背运动（5）原地起踵（6）并腿跳（7）前点地（8）开合跳（9）交换腿跳要求：教师示范，引导学生进行模仿动作练习。3分钟4分钟一、 队列（如图一） 要求：注意力集中，精神饱满。二、准备活动（如图二） 要求：学生成体操队形散开，积极跟着音乐和老师的口令进行热身，动作到位，舒展大方，气氛活跃。4*8基本部分 三、游

3、戏：搭桥过河(如图三)四、单摇跳绳教学1、 搭桥过河游戏规则：将学生分成四组，两两面对面蹲下，双手拉直跳绳，老师口令发出后，排头同学分别单脚跳过河后，继续搭桥帮助其他同学过河，完成后由最后一组开始在换另外一只脚跳回来，先到达者胜利，后到者奖励五个下蹲。同一规则加大难度（跳绳抬高15cm，换成双脚跳完成）教法：讲解法、示范法1. 模仿单摇跳绳练习（如图四）教法：巡回观看，给予跳的好的予以表扬，个别较差的予以纠正。2.讲解单摇跳绳的正确动作要领动作要领：双手自然握住绳柄，两脚并拢错开站立，两臂自然弯曲，大臂贴近身体，小臂放松，将绳置于体后，手腕、手臂协调用力 ，摇绳的同时配合脚上动作。3.自由练习

4、4.分组进行跳绳自我创新的不同玩法。（如图五）5.分组展示教法：讲解和示范法要求：充分调动学生的激情，积极参与其中。 6分钟。三、游戏（如图三） 要求：1. 学生注意力集中。2.遵守游戏规则，听到老师口令快速反应参与到游戏当中。四、单摇跳绳练习（如图四） 要求：1.学生积极参与跳绳动作模仿。2.不管动作正确与否，都要积极参与练习。3.认真听老师讲解正确技术要领，回顾模仿跳绳时的错误动作，马上予以改正。4.掌握动作技术后，练习快速单摇跳绳。分组创编练习（如图五） 结束部分一、整理放松二小结一、 领做瑜伽放松操要求：教师讲解示范，动作舒展大方。二、 本课总结讲评1.针对演习过程中学生的表现，老师进行鼓励、表扬。2.学生自谈体会3.教师总结4.课后作业布置5.布置收还器材三、师生再见5分钟一、随教师做充分放松二、1学生自我评估。 2. 男生归还器材三、师生再见组织：如图（六） 二、要求： 放松、调整呼吸实施情况记载班级2班预计负荷练习 平均密度35 %心率140 次/分日期周三场地器材场地：篮球场一个器材：跳绳50根，音响一台，秒表一个 课后反思：