体育与健康人教3～4年级全一册投掷实心球教案.doc

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1、教材内容投掷实心球教学目标1、 通过练习提高学生双手投掷实心球的技术，保持向前上方的习惯性用力。2、 增强学生手臂的力量及配合腰腹的用力。3、 培养学生对于投掷项目的兴趣爱好，学生积极参与,充分展示自我,并在运动中体验获得成功的喜悦.通过小组合作学习,增强学生的集体荣誉感,建立和谐的人际关系。重点难点掷出时的出手角度。身体的协调用力。课的部分时间课 的 内 容组 织 教 法 及 教 学 要 求准备部分基本部分结束部分810分钟1820分钟810分钟一、课堂常规1.集合整队2.师生问好3.清点人数4.宣布本课内容，安排见习生。5.提出安全要求。二、热身运动1、蛇形慢跑2、徒手体操1) 头部运动2

2、) 扩胸运动3) 振臂运动4) 腹背运动5) 体侧体转6) 弓步压腿7) 侧压腿一 投掷实心球的原地模仿练习。二投掷实心球练习三游戏：搬来搬去。每组纵队前面有2个实心球，1个在10米处，1个在20米处。每组学生依次将10处的实心球搬到20米处或搬回来与后面的同学击掌接力。每组所有学生最先完成的为胜利。一集合整队二放松练习：柔韧操练习三教师小结四师生再见组织：呈四列横队集合。 （：学生，：值日生，：教师）要求：1、整队集合快、静、整、听指挥；2、场地、器材、服装等均符合教学要求；3、精神饱满，注意力集中，认真听讲；4、安排见习学生布置场地，并做好见习笔记。5、提出安全措施，防止意外受伤。组织：学

3、生以两路纵队跟随教师指令蛇形慢跑要求：保持队列队形，速度适中组织:学生以教师为中心围成一个圆。教法、要求：1. 教师做动作，学生模仿练习。2. 动作舒展，绕环幅度大3.教师口令清晰洪亮。组织：学生以教师为中心围成一个圈。教法、要求：1.教师介绍投掷实心球的动作方法和要领。2.教师示范投掷实心球的模仿练习3.组织学生进行练习。4纠正学生错误动作。组织：学生以四列横队成体操队形散开，然后将其中两列横队组织到15米外的对面。 教学、要求：1.教师讲解动作要点，并进行分解示范，完整示范。 2.学生模仿教师动作。按动作要点要求跟随教师练习。 3.教师带领学生进行练习，在较难的地方停下讲解。 4.教师组织

4、学生进行练习，并及时纠正学生错误的动作。 5.请优秀的学生进行示范，并指出其中动作的优劣。 。组织：学生还原成四列横队集合。然后将四列横队变纵队。教学、要求：1.教师讲解游戏规则2.教师示范游戏的方法。3.教师组织学生进行游戏。4.学生在游戏过程中听从教师安排，按规则游戏。 5.教师对练习过程中出现的犯规时及时指出，并给于处罚。组织：学生以四列横队成体操队形散开进行放松练习。教学、要求：1.教师带领学生进行放松练习，做有柔韧操。 2.学生跟随教师进行练习，在教师的指导下调整自己的呼吸，放松自己的身体与心情。 3.教师语言轻缓，动作舒展。从各个方面对学生进行放松。场 地 器 材实心球11个课 后 小 结