体育与健康人教版五年级-五步拳-歇步盖冲拳课堂设计.doc

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1、五步拳-歇步盖冲拳五年级学生40人第八周第一节授课:教材武术：五步拳-歇步盖冲拳课的类型新授课教学目标1、学习五步拳歇步盖冲拳动作，复习武术的基本手型、步型和五步拳前三个动作，让学生了解武术的基本技术、技能，使80%的同学基本掌握动作技术。2、通过教师的教和学生的学，让学生体会武术中手、眼、身法、步的协调配合，采用集体和小组竞赛的练习形式，培养学生的竞争意识。3、克服武术练习中怕苦、怕累的思想，培养学生在学习中自主学习、乐于合作的精神。重点与难点重点：步型和手型的协调统一难点：手眼的配合顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始部分基本部分2352一、课堂常规1、体委整队、集合

2、，清点人数，报告人数2、师生问好3、宣布课的内容，提出教学要求4、安排见习生二、绕行慢跑热身三、徒手操1、头部动动4*82、振臂运动 4*83、扩胸运动4*84、体转运动4*85、腹背运动4*86、弓步压腿 4*87、仆步压腿4*88、手腕脚踝4*8一、武术：1、复习基本手型、步型三种手型：拳、掌、勾五种步型：弓、马、仆、虚、歇步：教法：1、教师监督学生站队2、检查着装情况3、宣布课的任务4、强调注意安全事项教法：1、教师口令控制，示范领做2、足尖、足跟、慢跑（绕场行进）3、“8”字绕行慢跑3圈教法：1、教师讲解要求及目的2、示范领做3、随时观察学生情况，及时提醒纠错教法：1、提问式引出主题，

3、重点介绍拳、掌、弓步、马步2、教师示范、讲解要领3、口令提示集体练习开立站，冲拳、推掌；弓、马步冲拳、推掌组织：四列横队要求：快、静、齐组织：两路纵队学法及要求：认真听要求，按口令充分活动各关节，避免拉伤达到热身的目的。组织同上学法：1、认真听、看领会动作要领，力达拳面，掌外沿2、手型、步型2*83、原地冲拳、推掌 2*84、马步冲拳、推掌4*85、弓步冲拳、推掌4*8基本部分结束部分1233二、五步拳预备姿势：并步抱拳1、弓步冲拳2、弹踢冲拳3、马步架打4.歇步盖冲拳歇步盖冲拳：51，歇步盖打之转身盖掌：向左转身，左脚后撤右脚后方，左掌变拳收回腰间，右拳变掌从上向左下横盖。目视前方。 52，

4、歇步盖打之歇插步盖拳步冲拳：下蹲成右歇步，右掌变拳收回腰间，左拳平拳击出，目视前方一、放松二、总结下课教法：1、教师完整示范，并讲解动作要领2、 背面示范正面示范3、 采用分解完整教法4、集体分组集体的练习手段5、 学生练习时，教师巡视纠错，改正。6、 学生展示7、分组展示，教师讲评8、集体练习巩固动作组织同上学法：1、认真听动作要领、仔细观察动作路线2、模仿独立研究展示巩固的学习方法3、每个动作完成5次4、集体练习7-8次5、分组练习5分钟6、集体练习要求：1、步型和手型协调统一2、动作要舒展大方，强劲有力。组织：四列横队四路纵队10米学法：1、认真听练习要求和游戏规则，确保安全。组织：四路纵队学法：1、跟随教师指导进行放松练习2、认真总结，积极谈体会教具准备预计生理负荷密度：40%50%平均心率：120130次/分课后反思