体育与健康人教版五年级-双手胸前传接球教案.docx

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1、双手胸前传接球教案学校： 授课教师： 班级： 五年级 教学内容双手胸前传接球重点：传球时双手翻腕拨指。难点：传球时手与身体的协调发力。教学目标认知目标：通过讲解示范,使学生基本了解双手胸前传接球的动作要领,并在脑中形成初步的动作表象。技能目标：通过练习使学生基本掌握双手胸前传接球动作技术。体能目标：发展学生的力量，灵敏素质和身体协调性。情感目标：培养学生的团结协作意识。课的结构 课的内容组织教法与要求运动负荷次数时间开始部分 一、课堂常规1.体育委员集合整队,报告人数,师生问好. 2.宣布本次课的内容跟目标. 3.安排见习生.集合队形：X X X X X X X X X X X X X X X

2、 XX X X X X X X X 组织教法：1、宣布本课内容与目标。要求：集合“快静齐”;服装简洁美观；主观能动，精神饱满。2分钟准备部分一、 动态拉伸1. 绕篮球场慢跑两圈2.后跟走3.提踵走4.抱膝走5.股四头肌行进间拉伸6.摇篮抱腿7.侧弓步8.爬虫走 9.伟大拉伸二，熟悉球性练习1、双手弹拔球2、环绕颈部交接球。3、环绕腹背交接球4、环绕单腿交接球5、环绕双腿交接球。 组织教法：1、教师领做，讲解示范动作，口令指挥，纠正学生错误动作。要求：学生边看边模仿教师动作，精神饱满，注意力集中 。动作连贯到位。 6 分 钟基本部分一、徒手模仿练习两脚前后开立，双膝微屈，伸臂时后脚蹬地，身体重心

3、前移，两臂向前迅速伸展，同时手腕下压掌心向下。二、双人推球练习两人一臂间距相对站立，一人持球向前传球，另一人持球向后接球三、近距离传接球练习两人相距3米进行完整传接球练习。放慢传球的节奏，体会传球时的翻腕拔球动作，以及接球的曲臂缓冲。四、远距离传接球练习两人相距5米进行完整传接球练习。适当加快传球的节奏，体会上下肢协调用力和手对球的控制能力。五、双人原地传接球反应练习两人相距3米，听随教师口令进行传接球，单数为传接球，双数为对传球。六、行进间胸前传接球练习两人相距3米，相対侧向滑步移动传接球七、迎面传接球游戏学生1持球游戏开始，学生1传球给学生2并一侧面跑到学生2后面，学生2接球后传给学生3也

4、从侧面跑到3后面，如此往返传接球，在规定时间内传接球次数多者获胜。 1、组织教法：教师做示范动作，并强调传球的动作重点难点，注意体会下肢蹬地与上肢伸臂协调配合。2、教师要求：组织练习队形；解答学生问题；纠正学生动作错误；体会传球与接球各环节技术动作要领1、传接手型 2、屈肘缓冲3、教师做示范动作，巡视纠正动作要求：压腕拔指，双臂不外展，球体下旋4、教师做示范动作并巡视纠正错误动作，表扬做得好的学生，要求：传球时后脚蹬地，重心前移在两臂迅速向前伸展，传球有力5、要求，在注意力高度集中的情况下，进一步巩固提传接球的技术要领。注意力精中，传球准确。6、巩固提高传球的精准度，培养传球者和接球者配合意识。游戏组织措施1、 必须跑到位置。2、 必须采用双手胸前传球的方式接力。3、 比赛不可以捣乱。 28 分 钟结束部分 一、集合列队二、放松 静态拉伸 1、胸大肌拉伸2、前臂肌群拉伸 3、股四头肌拉伸 4、小腿三头肌拉伸三、回收器材四、课堂小结 组织教法：组织学生进行放松练习，教师小结评价。要求：身心放松,清理场地，归还器材 4 分 钟场地器材篮球场一个 篮球N个预计运动负荷 练习密度：35左右课后反 思