主题班会策划书----心理健康教育范文.docx

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1、主题班会策划书-心理健康教育范文 第一篇：主题班会策划书-心理健康教化范文 5.25心理健康主题班会 202221210911美教国画 金莲莉 一、活动背景 步入高校已有三个年头，在这三年中有的同学正向着目标步步前进，有的同学却无法把握自己前进的方向，感觉每天都在虚度光阴，恋爱、K歌、玩耍貌似成了日需品，深深将学习抛之脑后？面对着即将来临的工作方向，很多人迷惘了，不知道该如何解决，心有余而力缺乏，最终冲突的积累，将引起一些惨剧的发生。所以，需要有人去指引，指引他们走出迷茫，走出困惑，才能让同学们在最绚烂的年纪，创建属于他们的辉煌。才能让更多的同学满怀自信的面对就业选择，以最好的状态，做最华蜜的

2、事。 二、活动目的 “5.25寓意的是“我爱我，将其推广，就是爱自己、爱他人以及珍爱生命、酷爱生活。通过5.25心理健康主题班会的开展，让同学了解更多的心理学问，此外，针对大多同学的恐就业趋势，邀请心理老师的讲解和梳理，消退同学对将来的恐惊，让他们能正确相识自身的问题，以主动向上的看法去面对将来的挑战，自信的展示个人魅力。 三、活动过程 一 活动基本状况 1、 时间：2022年5月25日9：00 2、 地点：11级美教七楼国画教室 3、 班主任：孔海鹰 4、 主持人：甲同学、乙同学 5、 参与者：11级美教国画班全体学生14人、心理老师、学长学姐3人 二活动程序 1、活动开场白 主持人： 甲：

3、转瞬，三年过去了 回顾大家一起走过的光阴 ，有快乐，有泪水，有付出，同样也有收获 乙：看看咱们四周与我们朝夕相处的面孔 像挚友，像知己，更像亲人 、甲：回顾大一时稚嫩的我们 ，如今的我们已经褪去了当年的青涩 渐渐成熟稳重 乙：如今我们聚在一起让我们抛开一切尽情享受这难得的相聚时间 甲：美教11国画“5.25心理健康日主题班会主题班会如今起先 活动一：随便舞动 主持人准备好事先的音乐，在宣布完主题班会起先后，开展第一个活动内容： 在事先准备好舞蹈的同学的带着下，跟着秀丽的旋律，轻快的舞姿，让同学重新拾回那从前的熟识感，感受这个集体的温和，感受并不是单独由奋斗，在互相的微笑中，将那紧紧纠结的心房打

4、开，在轻松的气氛下，轻松舞蹈。每个人随着音乐自由的舞蹈 活动二：由心理委员介绍“5.25心理健康日的由来及学校心理相约室相关状况 通过心理委员的介绍，让大家知道“5.25寓意的是“爱自己、爱他人、爱生活，突出班会的主题，同学们也会了解一些心理小学问，并从新相识、了解我们学校心理相约室的相关信息。在自身感到迷茫，无法解脱时，想一想还有这样一个温和的地方在等待你，等待与你一同走出逆境。 活动三：轻松特别 玩耍1:齐心合力运气球 规则：两人一队, 三队一组竞赛，两人背靠背, 手挽手, 夹着气球, 预备令起, 运球至终点，终点放有一个椅子，绕过椅子回到起点, 最先回到起点的队伍胜出。在跑动过程中气球不

5、能落地, 不能用手触摸气球, 不能挤爆气球. 玩耍2：蹲蹲乐 规则：风雨队和岁月队分别派出9个人分成3组竞赛，每组竞赛6个人，3个风雨队队员3个岁月队队员每个人起个外号，比方分别叫茄子，西红柿，大白菜，青椒，胡萝卜。然后由一个人起先，比方由胡萝卜起先，他就做坐下起立的动作，然后打出“胡萝卜蹲胡萝卜蹲，胡萝卜蹲完青椒蹲，这时候青椒就抓紧也做坐下起立的动作，然后再打出下一个蹲的是谁，谁要是在5秒钟内接不上谁就被淘汰，如此类推，最终剩下的就是获胜者 ，切记的是确定要先做坐下起立的动作然后再打下一个蹲的人是谁。 输赢的判定： 假如在5秒钟内该你蹲你没有蹲哪就要被淘汰了，竞赛中假如有一方的队员都被淘汰了

6、，哪另一方就是这一轮的获胜者，假如最终剩下2个人分别是2个队的队员那么主持人会参与进去当作第3个人接着竞赛直到淘汰出一方 活动四：心理老师进行高校生就业问题心理健康短暂沟通 通过分析发生在其他高校生身上的一些面临就业案例,让同学了解常见的一些心理问题及解决方法。促使同学进行思索，当类似的状况发生在自己的身上时自己该如何对待，实行何种有效的解决方法才能使自己走出逆境，保持良好地状态面对接下来的就业问题。之后，由同学提问自身当前所面临的问题，由心理老师短暂的予以分析，该如何正视自身目前的一个心理问题。 活动五：学长学姐支新招 由事先邀请的刚毕业的学长学姐，就个人的阅历及阅历所得予以共享。让正处于迷

7、茫期的我们，找到自己的所需以及目标。 活动六：一同歌颂海阔天空 正如里面的歌词一样,海阔天空，在勇敢之后海阔天空，狂风暴雨之后，转过头，对旧心酸一笑而过面对将来并不行怕，可怕的是消极对待，信任自己是无所不能的，信任自己是永不击退的，用微笑去闯荡属于我们的将来。 活动七：小小卡片，祝福心连心 活动接近尾声，由主持人向每位同学发一张小卡片，让每位同学写下几句简洁的话语，祝福、激励自己或者他人等等的。将写好的卡片，黏贴在已经准备好的版面上，大家一同感受对将来的盼望和祝福。以此促进同学间的关系，融洽班级气氛，加深同学的集体归属感。最终，由主持人总结此次班会，宣布此次主题班会结束。 2、活动结束语 主持

8、人： 甲：人生难免会遇到几种苦恼和困难，就业并不行怕，可怕的是没有有志气去战胜困难。乙：世界上风光旖旎，等着你去欣赏，古今中外文化渊博，等着你去欣赏，盼望同学们笑对人生。 甲、乙：只有感受人生的欢乐和华蜜，以一颗主动乐观的心来善待，才能拥有你所想。最终，今日的“心理健康主题班会到此结束，感谢同学们的参与 四、活动前期准备和留意事项 1、所需物资准备:小玩耍奖品；小卡片、签字笔；小玩耍、舞蹈音乐等 2、邀请：提早做好心理老师及学长学姐的联系 3、教室的布置：教室内鲜花的摆放，彩带的悬挂 4、活动主持人演讲词，小玩耍的规则，心理委员所介绍内容的相关材料 5、心理委员需将“525心理健康日的由来和心

9、理健康询问中心的介绍词牢记于心，班会开展时不能出现忘词现象。 6、在进行玩耍过程中要留意平安；玩耍互动环节，避开冷场，要让工作人员熟识了解活动内容，并做好参加的准备。 五、活动后期支配 1、活动结束后，由班委将场地清扫洁净； 2、由主持人负责就此次活动进行总结陈词； 3、并且该班宣扬委员负责写一篇活动感想，谈谈通过实行本次活动的收获以及意义； 4、班会结束后，班委进行此次班会的探讨和总结。 11美教金莲莉 2022年6月9日 其次篇：心理健康教化主题班会策划书 打欢乐扉，畅游爱的海洋 心理健康教化主题班会 策 划 书 环工10901 2022年4月20日 一、 活动背景： 高校生是宝贵的资源，

10、是一个国家将来的栋梁，作为社会活动的主要推动力气，高校生不仅要做到“德智体美全面进展，还应锻造健康的心理。高校生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，高校生的心情不甚稳定极易产生心理冲突，心理冲突，因此高校生需要心理健康教化以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素养，促进其人格成熟，使高校生学会如何做人和做事，为此我们班召开此次班会。 二、 活动主题： 打欢乐扉，畅游爱的海洋 三、 活动目的： 通过活动让宽阔同学了解“健康心理的新理念；让同学懂得交友应留意的误区，通过活动，消退困惑，走出误区，了解彼此；让宽阔同学充分相识到接受心理询问不等于心理有疾病；让宽阔同学有自我调整，

11、实行有效途径来解决问题的意识，解答一些困扰同学们学习和生活的实际问题,增加班级凝合力。感受人生的欢乐和华蜜，从而以一颗主动乐观的心来善待四周的每一个人，善待生命的每一天。 活动宗旨：“提高班级凝合力,构建和谐班级。 四、活动形式：主题班会；全班互动、沟通 五、活动时间：2022年5月上旬 六、活动地点：14教北111 七、嘉宾及到场人员：xx班全体学生 八、活动流程： 1、主持人宣布班会起先；如今我宣布，本次班会正式起先。感谢大家准时参加，欢迎我们尊敬的班主任xx老师在百忙之中抽空参加我们的班会。感谢！ 2、班长或团支书对此次班会提出建议和要求，与此同时主持人介绍本次班会的基本状况；此次班会是

12、为了响应学校号召，开展525心理健康月活动，提高同学们的心理健康水平，增加班级凝合力而实行，活动主要进行模式包括讲解、问答、玩耍、感言、留恋等。所以，盼望大家主动参与，一起来解决我们的心理怀疑。盼望通过这次班会同学们可以得到一些感受，我们大家相处的更融洽，我们的集体更加团结。 3、有请班主任讲话 4、主持人读“心理健康日的由来；“525心理健康日由来：由北京师范高校心理学社、心理健康者协会建议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京高校生心理健康日。“525与我爱我谐音，说明白心理健康节珍爱自我的主题，也充分表达了该活动的宗旨和目的。把这样一个意义重大的日子定在5

13、月25日，是用心选择的。首先，5月4日是五四青年节，许久以来，5月本身就被人们给予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于如今的高校生缺乏对心理健康学问的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的相识，所以“心理健康日活动就是要提倡高校生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创建更好的成才之路，并由珍爱自己进展到关爱他人，关爱社会。 5、由心理委员讲解有关切理健康学问，大家自由表述自己对于“健康心理的相识；心理健康又称心理卫生，包括两方面含义：1指心理健康状态，个体处于这种状态时， 不仅自我状况良好，而且与社会契合和谐；2指维持心理健康、削减行为问题和精

14、神疾 病的原则和措施。心理健康还有狭义和广义之分：狭义的心理健康，主要目的在于预防心理 障碍或行为问题；广义的心理健康，则是以促进人们心理调整、进展更大的效能为目标，使人们在环境中健康生活，保持并不断提高心理健康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出奉献。 6、“叫好玩耍。每人发一张卡片，写上你所欣赏的一个本班异性同学的名字，并写明你欣赏他她的哪个优点，为什么？ 一起交由主持人和心理委员来为大家读出来。 由几位同学谈谈自己的感受，在人际交往中，你盼望自己是什么样的，实际生活中，你是怎样的，对这样的自己你满足吗，对别人的评价，你又有怎样的感想；(比方xxx：我的性格比较大大咧咧，

15、有点儿向男孩子，其实，真的没想到会有属于我的卡片，感谢你们，我会更加努力的，感觉又多了一点力气。 xxx班长：首先，感谢大家这一年来对班委工作的理解与支持，感谢！同时，感谢你们对我工作确实定，我感到很兴奋， xxx：感谢大家对我的认可，我只是努力做好我的本分工作，以后会更努力的。 .叫好玩耍让同学们懂得互相欣赏，擅长觉察他人的优点、主动向他人学习利于更好地提高个人修养；同时可增加同学们的自信念，更好的发挥自己的特长。 7、同学们探讨主题话题： 同学们，今日我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是友谊。可以说，挚友在我们的生活中最不行缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人

16、在很大程度上是为了挚友们活着。挚友无论在何时，都是我们远行万里的激励者和送别者。那么，在同学们拳头大小的心中挚友又占据了怎样的位置呢？今日我们就来探讨一下友谊这个话题。 话题一：什么是友谊 什么是挚友 假如说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉； 假如说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。 话题二：友谊是广博的，不在乎距离 8、“口传静静话玩耍。10个人一个小组，分两个组。从第一个人起先以耳语方式传到小组中最终一个人。(我早上已经走到寝室楼下了，觉察天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)同学们互谈感想；“口传静

17、静话的目的是让大家了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往时，假如想知道真情，确定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证精确。 9、由每个宿舍为单位，全班进行歌曲串烧花样年华，最终全班合唱挚友比方 10A-310合唱 最初的幻想，10A-312合唱 我信任，7-314唱 隐形的翅膀 10、由班长对此次班会作总结525心理健康月活动是一个开放性的活动，也是一个快乐的活动。本次班会旨在通过此类活动让同学们心情得到调整、情感得到体验，从而到达心灵的沟通以及理念的认同，从而能放飞青春的幻想，实现人生价值。而这样形式活动的开展，正是让同学们的心理素养得到确定的提高，也

18、在确定程度上健全了学生人格。这对同学们的心理健康有很大的爱惜提升作用，更为重要的是这对增加班集体的凝合力有明显的效果。此次班会效果很好很胜利。我想活动对在场每个同学应当都具有确定的启发警醒作用吧，都让你们或多或少的对心理健康有了更深的相识和重视。最为重要的是，这个班会为同学们在今后的人生成长道路指明白正确的方向，同时也信任这对xx班的整体全面进展有很大的促进作用。让我们共同期盼xx班的奇妙明天！，班主任发言信任今日大家都受益多多，此次班会的胜利是大家共同努力的结果，辛苦了。盼望大家以健康的心理状态来面对我们今后的学习、生活，我们都信任“明天会更好！； 九、活动支配： 1、班级宣扬：xxx 2、

19、物品购置：xxx 3、会场布置黑板设计：xxx 4、会场纪录：xx 5、材料整理：xx 十、班会预期： 在班会过程中，同学们都能通过沟通探讨，更加了解其他同学，切实地体会一个健康的心理的重要性，同时，同学们通过团体合作，用行动起先共创和谐校内。 十 一、活动意义： 通过本次班会，提高我班学生的心理健康学问水平，增加心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注高校生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。 心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我

20、们确定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！ 第三篇：心理健康教化主题班会策划书 心理健康教化主题班会策划书 一、活动背景及意义 为贯彻学校、学院精神，加强过控142班班级建设，提高 本班同学心理健康学问水平，增加心理保健意识，进一步增进他们对自我了解与探究，在惊慌的学习中舒缓他们的心情，解决他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们形成关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好气氛，保障他们能度过快乐的高校生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。 二、活动目的 关心同学们体验各种心情，学会正确的处理生活中的消极心情；正确感知他人的心情，关心同学们构

21、建和谐的人际关系。关心同学们做一个快乐华蜜的人，在高校的旅程上留下奇妙的记忆。 1、提高班级凝合力，增加班内团结。 2、消退学习生活中困惑，走出心理误区。 3、关心同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解。 4、感受身边的乐趣，以一颗主动乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天。 三、活动主题 体验、感知、互动。 四、活动时间： 2022年12月3日 五 、活动地点： 待定 六、参与人员 过控142全体人员 七、前期准备： 1、心理问题采集 心理委员事先了解同学们生活学习中遇到的怀疑，由同学在专用的心理卡片上写下自己的困惑，在由心理委员通过查询资料或询问心理学老师找到解决方法。

22、2、 制定支配 A、召开班委会议制定具体支配，确定在班会中以心理委员为主导，各班委做好自己工作的同时协调协作好本次活动，调动同学们的主动性，以便更多的同学可以在本次活动中受益。B、提前联系好参与本次班会的老师、学生会干部。C、班委提前准备好本次活动所需测评、玩耍和班会时所需的一些东西。 3、人员支配 A、确定好主持人，让他们提前知道活动流程，准备好主持稿。B、宣扬委员做好本次活动的宣扬工作，包括通知同学等等。C、组织委员提前支配好活动当天的工作，包括会场的准备，以及活动时拍照摄像的同学等等。D、各班委各司其职，做好自己工作，帮助心理委员搞好本次活动。 八、活动流程 1、活动准备 设计并筛选活动

23、流程，保证趣味性及学问性，使同学在参加心理班会的同时既能放松身心愉悦自我，又能学习到有关生活、学习方面的心理学问，以到达解决怀疑，明确人生方向的目的。 2、班会序幕 主持人宣布活动起先，并介绍本次班会的主要内容，包括活动主题、参加老师及嘉宾、活动的流程步骤。 3、学生代表发言 主持人：首先呢，我想问一个问题，有没有同学知道高校生心理健康日。A同学：心理健康日是在每年的5月25日 请学生代表B同学发言，对心理健康日作一些简洁的介绍 B同学：心理健康日由北京师范高校心理学社、心理健康者协会建议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为高校生心理健康日。“525与“我爱我的谐

24、音，说明白心理健康节“珍爱自我的主题，也充分表达了该活动的宗旨和目的。把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心选择的。首先，5月4日是五四青年节，许久以来，5月本身就被人们给予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于如今的高校生缺乏对心理健康学问的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的相识，所以“心理健康日活动就是要提倡高校生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创建更好的成才之路，并由珍爱自己进展到关爱他人，关爱社会。 4、怀疑解答 探讨学习生活中的怀疑，由老师解答由心理委员收集的同学们的怀疑，在沟通中探讨解决问题的方法，增进班级同学间的互相

25、了解。与此同时主持人针对高校中的实例来介绍学习、生活中的心理学问，增加他们对心理学问的了解，摆脱对心理询问的恐惊，让大家明白出现心理问题其实就像感冒一样，是很正常的 5、同学们探讨关于友谊的话题 友谊是鲜花，令人欣赏；友谊是美酒，使人沉醉；友谊是盼望，让人奋勉 ；友谊是动力，催人前进 同学们，如今来聊一个话题，这个话题就是友谊。可以说，挚友在我们的生活中最不行缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了挚友们活着。挚友无论在何时，都是我们远行万里的激励者和送别者。那么，在同学们拳头大小的心中挚友又占据了怎样的位置呢？今日我们就来探讨一下友谊这个话题。 5 话题一：

26、什么是友谊 什么是挚友 假如说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；假如说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。 话题二：友谊是亲密的，要不得距离 话题三：友谊是和谐的，来不得冲突同学、挚友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办 6、对一些典型案例的思索 北京某高校XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院，这是近年来北京市最大一起高校生盗窃案。 疑人奚某是北京某高校学生，平常与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。某年11月11日，奚某利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放

27、在校内停车场的白色宝来1.8型轿车偷走，该车价值人民币24，6733元，同时偷走车内现金人 民币1，0000元，美元2100元价值人民币17408元)，奚某于其次天被查获归案。 据了解，近年来高校生特别是女高校生校内盗窃增多，但是该案盗窃数额特别巨大，居近年来高校生犯罪之首。 请学生代表谈谈对本该案例的思索 7、小玩耍： 口传静静话(我早上已经走到寝室楼下了，觉察天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天。 九、班会总结 导员讲话，讲评本次活动，作总结性陈词。 十、结束语 主持人做最终总结，宣布班会结束并由班委组织好班上同学做好后勤工作，如：卫生等，以确保会

28、后教室环境优良。 第四篇：心理健康教化主题班会策划书 江西理工高校 外语外贸学院 对外汉语121班 心理健康教化主题班会 策划书 主办班级：对外汉语121班 江西理工高校 外语外贸学院 心理健康教化主题班会 心灵之源，赢在交谈 在高校里，生活要度过四年，在不断学习生活中，高校生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为高校生受教化多年，心理素养和思想素养都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。 一、活动背景 据调查，在我国，存在确定心理困惑及轻度心理障碍的高校生比例高达25%-30%，而长期以来，心理健康教化主要以询问、讲座、宣扬展等方式来关心宽阔同学

29、，这些方式已不能满意宽阔同学的要求。因此在今年高校生心理健康日来临之即，我院心理健康教化中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教化走进班级。 二、活动目的 让同学懂得交友应留意的误区，通过活动，消退困惑，走出误区。感受人生的欢乐和华蜜，从而以一颗主动乐观的心来善待四周的每一个人，善待生命的每一天。 三、活动主题 心灵之源，赢在交谈。 四、活动时间 2022年x月xx日。 五、活动地点 1 江西理工高校 外语外贸学院 x教xxx教室。 六、参加人员 班主任罗晶及对外汉语121班全体同学。 七、前期工作 1.找寻地点举办班会 2.2022年4月28日，告知大家此次主题的活动意义，并支配任务。

30、3.工作支配 拍照负责人：宋佳 人员签到负责人：石政 现场秩序负责人：何叶 摄影师：施育恒 八、活动流程 1.到场人员签到。 2.导语 心理健康教化主题“心灵之源，赢在交谈板书课题 3.介绍本次活动的主题及意义班长。 4.班长同学们介绍一下5.25高校生心理健康日的由来 2000年，由北师大心理系团总支、学生会建议，十多所高校相应，并经北京市团委、学联批精确定每年的5月25日为北京高校生心理健康日。所以把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心选择的。 首先，5月4日是五四青年节，许久以来，5月本身就被人们给予 2 江西理工高校 外语外贸学院 了和年轻人一样的活力与激情。作为新一代的青年人

31、，首选的活动当然是五月。 其次，鉴于如今的高校生缺乏对心理健康学问的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的相识，所以“心理健康日活动就是要提倡高校生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创建更好的成才之路，并由珍爱自己进展到关爱他人、关爱社会。“5.25取其谐音便是“我爱你，充分表达了该活动的宗旨和目的。 5.心理测试 题目：你搬到了梦寐以求的乡间小木屋，好友想在木屋外最适合观赏日落的位置，买一张休闲的长椅给你，你想这椅子，会是什么样子的呢？ A.悬挂起来的，象是秋千的椅子 B.高雅的北欧家具 C.古朴的长椅 D.藤制凉椅 结果分析： A. 选“悬挂起来的，象是秋千的椅子 一个人独处的时候

32、，你最常做的就是发愣，不然就是在那里没事做东想西想的，你能沉醉在自己的幻想世界中，你是一特性情中人，可能为了任何事情，就感动得痛哭流涕，不过间或流流泪对身体也是有益的。 3 江西理工高校 外语外贸学院 B. 选“高雅的北欧家具 你是一个害怕孤独的人，而面对孤独的方式就是赶快找挚友陪你一起闲聊，看来你的电话费用会特别高，你也很宠爱东看看，西看看，增加生活上的享受，这是让你忘却孤独的方法。 C. 选“古朴的长椅 你是一个可以自己独处的人，甚至可以说是在享受这种感觉，只是你很简洁会被回忆所苦。放轻松点吧。 D. 选“藤制凉椅 你是一个很怕孤独的人，只要一孤独就会勾起哀痛的心情，把自己弄得多愁善感。其

33、实人生就是这个样子，你也不必想得这么多，快乐点过日子吧。 6.班长个人感悟 大家自由探讨学业、生活、爱情三者之间的关系与处理方式 亲情就是无条件的,不求回报的宏大的感情.而友谊则是一种取暖性质,你给我的热多,我回报你的更多, 所谓的蒸蒸日上.那么爱情呢,爱是一种不由自主，看着对方出现就很愉悦，这与对方是否笑脸相迎无关。而大多的爱情,过程中总是有一方多爱另一方很多，这从头至尾就没有谁吃亏谁占廉价的说法.而如若让我选择其中之一的话,我也将无从选择.因为: 生命中的感动在于亲情,友谊,爱情.三者缺一不行.只有当你拥有这三种,你的人生才算完备. 愿亲情温和一生,恒久的避风港湾,就算全世界抛弃你,你还

34、4 江西理工高校 外语外贸学院 是知道它恒久不会放弃你的. 愿友谊蒸蒸日上,永不枯竭,陪伴一生,你笑我笑,你哭我哭 愿爱情没有保质期,直到天荒地老,执子之手 ,与子携老。 老师询问同学们的学习状况，并与同学们探讨“看转变，谈感受这个主题。 7.请同学上台阐述她对“华蜜的理解 华蜜是什么？其实华蜜没有确定的答案，关键在于你的生活看法。擅长抓住华蜜的人才懂得什么是华蜜。始终以为感受华蜜是件很困难的事，那是一种灯火阑珊处的境界。经过岁月的流年以后，才明白，华蜜其实很简洁，只要心灵有所满意、有所劝慰就是华蜜。 健康的活着就是一种莫大的华蜜!华蜜是什么？其实很简洁。一杯淡水，一杯清茶可以品出华蜜的味道；

35、一朵鲜花，一片绿叶，常常可以带来华蜜的气息；一间陋室，一卷书册，可以领会华蜜的风景。华蜜不仅在于物质的丰裕，华蜜更在于精神的追求与心灵的充溢,华蜜是一种感受，一种意识，是柔风拂面的满意，是玫瑰盛开的芳香，是远外拂过湖面传来的小夜曲。体验华蜜，要有一颗纯正的心灵，要有懂得欣赏自然，甘于淡泊的才智，要有宠辱不惊，纵横天地的气度,名誉和鲜花常常带给功名显赫得人物，然而物质的华蜜常常是被人看中，更甚于精神的华蜜。这个世界有人喝茅台而优，有人却饮白开水而乐。贫贱夫妻往往能相濡以沫，富贵人家的夫妻却常常怨偶。华蜜往往离不开健康得体魄，快乐的心情，华蜜往往离不开必要的物质生活保证，但 5 江西理工高校 外语

36、外贸学院 是局限于物质的华蜜始终不是真正意义上的华蜜。华蜜是流放者的歌，惟有知音才能懂得蕴意。华蜜是精神的充溢，心灵的清静，灵魂的坦荡，其次，才是物质生活的安逸。 8.请团支书宋佳上台对此次班会作简洁的总结。 九、留意事项 1.要维持好活动中的秩序，不得有喧哗声，吃东西等； 2.保持开会地点的卫生，同学不得乱扔垃圾； 3.主题班会结束后班委留下来整理残物。 十、活动意义 通过本次班会，提高我班学生的心理健康学问水平，增加心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注高校生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。 心理的健康很重要，

37、一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们确定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！ 6 第五篇：心理健康教化主题班会策划书 活动主题：打欢乐扉，畅游爱的海洋 活动目的：让同学们懂得交友应留意的误区，通过活动消退困惑，走出误区；感受人生的欢乐和华蜜，从而以一颗乐观的心来善待四周每一个人，善待生命每一天。 活动宗旨：提高班级凝合力，构建和谐“网络 活动形式：主题班会 活动时间：待定 活动地点：5103 活动过程： 1 向同学们介绍5.25心理健康日的由来 2000年，由北师大心理系团总支、学生会建议，十多所高校响应，并经北京市

38、团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京高校生心理健康日。所以把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心选择的。首先，5月4日是五四青年节，许久以来，5月本身就被人们给予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的青年人，首选的活动日当然是5月，其次，鉴于如今的高校生缺乏对心理健康学问的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的相识，所以“心理健康日活动就是要提倡高校生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创建更好的成才之路，并由珍爱自己进展到关爱他人，关爱社会。“5.25取其谐音便是“我爱我，充分表达了该活动的宗旨和目的 2 济南职业学院心理健康教化介绍： 济南职业学院高校生心理健康教化四

39、级制：院高校生心理健康教化工作委员会、高校生心理健康服务中心、各系部心理健康教化工作小组、班级心理委员和学生心理健康协会 3.高校生心理健康教化服务中心介绍 4.同学们探讨班会主题 余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了挚友们活着。挚友无论在何时，都是我们远行万里的激励者和送别者。在同学们的心中挚友又占据了怎样的位置呢? 5.小玩耍 张冠李戴 每人准备三张纸，第一张纸写上人物，其次张纸写上在哪里，第三张纸写上在干什么，然后将大家的分开交，有三个人来宣读。 目的 ：活跃气氛，增加同学们对心理健康的一些了解，关心那些平常不爱沟通的同学，让每个人都明白自己的重要性，提高我

40、班学生的心理健康学问水平，增加心理保健意识，通过本次心理沟通会，我班的同学有了更深一步的了解，拉近班级同学之间的距离。 6.小结： 通过本次班会，提高我班学生的心理健康学问水平，增加心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在学院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注高校生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。 心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们确定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！ 策划人11网络李雁 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第35页 共35页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页