四年级下册综合实践活动课件-美味的黄瓜 全国通用(共20张PPT).pptx
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1、美美味的黄味的黄瓜瓜架上爬身结绿瓜,架上爬身结绿瓜,瓜头顶上开黄花,瓜头顶上开黄花,生着吃米鲜又脆,生着吃米鲜又脆,妙熟做菜味道佳。妙熟做菜味道佳。谜底:打一蔬菜谜底:打一蔬菜黄瓜,没有长成时吃黄瓜,没有长成时吃起来有点涩,味微苦。起来有点涩,味微苦。当它成熟时,就变得当它成熟时,就变得甜滋滋了,连它的甜滋滋了,连它的“小尾巴小尾巴”都发甜。都发甜。刚摘下来的黄瓜碧绿刚摘下来的黄瓜碧绿碧绿的,身上长满了碧绿的,身上长满了硬硬的小刺。它可以硬硬的小刺。它可以做菜,可以生吃。做菜,可以生吃。黄瓜主要价值黄瓜主要价值食用食用 黄瓜具黄瓜具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;有除热,利水利尿,清热解毒的
2、功效;主治烦渴,咽喉肿痛主治烦渴,咽喉肿痛,还,还有减肥功效。有减肥功效。 黄黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防为了预防农药农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以免营时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以免营养素在泡的过程中从切面流失养素在泡的过程中从切面流失。 另另外,凉拌菜应现做现吃,不要做好后长时间外,凉拌菜应现做现吃,不要做好后长时间放置,这样也会促使维生素损失。放置,这样也会促使维生素损失。 今今天,
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