六年级心理健康教育教案-学会与父母有效沟通全国通用.doc

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1、学会与父母有效沟通教学设计一 活动目标1了解什么是“青春期”，以及青春期学生的心理特点，顺利度过青春期。2知道可能影响父母与子女关系的因素。3知道并学会与父母沟通，掌握与父母沟通的方法与技巧。二 活动重点难点1影响父母与子女关系的因素2知道并学会与父母沟通，掌握与父母沟通的方法与技巧三 活动方法讨论法 启发法 小组分享法 游戏体验法四 活动前准备 调查问卷及分析五 活动过程（一）引入活动分析调查问卷，归纳其中的几个问题，分析原因。教师讲述：通过进行抽样调查，调查数据显示，不少学生感到很难与父母沟通。对于成长过程中遇到的烦恼和问题，很多同学开始认为难以与父母交流，自己的自由空间受到限制等等。美国

2、著名作家，幽默家马克吐温也曾说过“当我七岁的时候，我觉得父亲是天底下最聪明的人；当我十四的时候，我觉得父亲是最不讲理的人；当我二十一岁的时候，我忽然发现父亲还是比我聪明。 马克吐温”“曾经你们和父母之间是那么的相爱，父母是你们的偶像，小时候的你们与父母几乎是无话不谈。但是随着年龄的增长，现在的你们和父母之间好像没有往日亲密了，与父母之间的距离无形中在拉大，和爸爸妈妈之间可能再也不是无话不谈了。“看来名人也会有和我们一样的烦恼，节课我们就连研究该“如何和父母相处”（二）、学会与父母沟通活动一 家庭绘画疏导请你用最简单的方式快速画一画你和你的家人。1、请画出你家庭的每一个人，正在做某件事或从事某个

3、活动。2、人要画得完整。活动二 小组分享1、要求彼此尊重，不能讥讽嘲笑别人，真诚分享。2、组内自由分享，也可以不分享。活动三 全班分享自愿将自己的绘画与全班分享在同学的绘画中老师也发现，有些同学的家庭属于沟通，有些同学所画的都是自己心中最期待的美丽画卷，而并非是生活的真实写照。活动四 信件对比（出示两封信）信件一： “不知从什么时候开始，我突然觉得自己家的空间变小了，难道是我的个子长高了，才感到家里的天花板给了我一种压抑感？我说不清为什么，反正觉得自己越来越像一只关在笼子里的小鸟，毫无自由。父母与我朝夕相处，却根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。他们对我总是斥责多于鼓励，要求多于

4、倾听，我已经明显感觉到我和他们之间的隔阂。现在我和父母要么互不搭理，要么就是激烈的争吵，我该怎么办呢？ 苦恼的女儿信件二： 女儿是我们无微不至的呵护中长大的，可她上了初中以后，与我们的交谈逐渐减少了，问她学校了的事，总是一句不知道就打发了我。平日里，我们叫她往东，她偏要往西；我们认为是美的，她都嗤之以鼻；我们认为丑的她都津津乐道。原来那个依偎在我们身边的女儿到哪里去了？难道这就是我们付出无数心血换来的结果吗？ 伤心的父母影响与父母沟通的原因学生自由讨论指明汇报教师归纳：影响我们与父母沟通的原因有哪些？（1）代沟：生活经历不同，导致生活习惯和行为方式及思想观念上有很多不同之处，会影响子女与父母的

5、沟通。（2）误会与矛盾。生活中发生了矛盾如果不及时有效的解决，长期下去会影响子女与父母的沟通。（3）缺少技巧。即使父母与子女之间都能够相互理解，但有时也会出现沟通困难的现象，原因就是缺少沟通的技巧和方法。（4）心理原因（青春期现象）：逆反心理。青少年的成人感、自我意识、独立意识不断增强，对于他人的观点，尤其是父母的观点不愿意原封不动的接受。2、搭建起心灵沟通的桥梁活动五 游戏作用力和饭作用力拥抱说说你游戏感受通过游戏我们不难看出，不同的沟通方法，会有不同的沟通结果。沟通的效果好与坏，与沟通方法是否恰当有很大的关系！因此，要取得良好的沟通效果就要求我们要学会沟通，掌握一定的沟通方法或遵循一定的沟

6、通原则。说说你觉得应该怎么样沟通专家支招资料介绍（招式一：主动交流 每天找一点时间，比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。招式二：创造机会 每周至少跟爸妈一起做一件事，如做饭、打球、逛街、看电视。边做事情、边交流。招式三：认真倾听 当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。 招式四：主动道歉 如果你做得不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉，往往会得到父母的理解。招式五：善于体谅 可能错不在你，你有很大的委屈，但是先不去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻

7、烦。换个时间和地点，再与父母沟通，会有意想不到的效果。招式六：控制情绪 与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害别人的事。想要动怒时，可以深呼吸、离开一会，或用凉水先洗把脸。 招式七：承担责任 在做好自己事情的同时，主动分担家庭的一些责任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗等。趁机还可以跟老爸老妈聊聊天。 招式八：讨论问题，达成协议 学会遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。招式九：表达爱 很多事一个拥抱，真诚的说一句我爱你，可以收到意想不到的效果。）家长视频听听家长怎么说活动六 课外延伸回首自己十二、三年的成长历程，仔细体会父母为自己成长所付出的艰辛，然后满怀感恩之心，写一封给爸

8、爸妈妈的信，悄悄放在父母床头，表达自己内心最诚挚的感受。六 活动反思：作为一名心理教师，上完这样一节课与其说是在教育我的学生，不如说是对自己的一次心灵洗礼。为了能带给孩子们最大的帮助，上课前我准备了一份调查问卷，从问卷中我不很欣喜的看到我们的孩子大部分是阳光的、快乐的、善解人意的，他们大部分十分体谅父母的不容易，懂得承担。也有一小部分孩子很真诚的暴露自己的烦恼，寻求老师的帮助，同伴的支持，在积极的面对问题，这样的精神已经使这节课在没上之初就收获了很多。为了能给学生更多的出动和帮助，我还针对一些问题比较典型，矛盾比较突出的家长进行了调研和心理辅导，通过交流挖掘家庭教育中的症结，指导家长与孩子相处，家长们得到了熏陶。课上孩子们通过绘画谈心等活动，都尝试这释放自己，更在家长的视频中学会了换位思考和体谅。看着家长和孩子感动的泪水，我不仅也闪人泪下，然而这样的泪水都让我们觉得那样轻松和幸福！