乒乓球校本课程或地方课程教学计划.doc

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1、乒乓球校本课程或地方课程教学计划乒乓球校本课程或地方课程教学计划202*202*学年第一学期学科(校本或地方课程)教学计划科目乒乓球年级七年级姓名郑重时间202*、8202*、1一、学生基本情况分析七年级共十二个班，每班约五十人左右，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。七年级学生开始进入少年期（12-15岁），身体形态开始发生显著变化，身体机能逐步健全，心理也相应地产生变化，但是，童年和少年两个阶段之间是逐渐过渡的。这个时期学生是独立性与依赖性的统一。二、教材简析根据义务教育初中阶段的培养目标中学体育教学课标以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和乒乓球

2、技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。三、教学目标训练初级阶段乒乓球主要技术和次要技术的动作都基本掌握；训练中间阶段主要技术动作正确，次要技术技术阶段或环节还存在缺点，整个动作较自然、协调，具有一定时效性。四、实施措施1、抓好基本身体素质的提高。2、抓好基本技术的练习。3、结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。4、不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的积极性和竞争欲望。5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握

3、学生的练习情况。6、根据学生不同情况进行专项练习。五、时间安排月周份次八月九月123时间内容828-9.049.05-9.119.12-9.18世界乒乓球发展史介绍五花八门的乒乓球拍讲解练习直拍和横拍456十月7899.19-9.259.26-10.02练习球感，为后面学习打好基础掌握基本姿势及站位10.03-10.09初步学习发球，学会正手平击球10.10-10.1610.17-10.23进一步学会正手发球下旋球技术正反手练习10.24-10.30体能训练，1010.31-11.06速度、力量训练1111.07-11.13正手位、侧身直拉球十一月1311.21-11.27左推右攻练习、节奏性

4、练习1211.14-11.20直拍反手推挡、横板反手攻球1411.28-12.04正手位、反手位连续拉弧线球1512.05-12.11正反手搓球十二月1712.19-12.25进行小组比赛1612.12-12.18搓中侧身突击1812261.01正手位、侧身位正反手攻球一月201.091.15比赛总结191.021.08步法练习，侧身攻、正手扑、推侧扑扩展阅读：羽毛球校本课程或地方课程教学计划202*202*学年第一学期学科(校本或地方课程)教学计划科目羽毛球年级七年级姓名郑重时间202*、8202*、1一、学生基本情况分析七年级共十二个班，每班约五十人左右，大多数学生身体健康，无运动技能障碍

5、。七年级学生开始进入少年期（12-15岁），身体形态开始发生显著变化，身体机能逐步健全，心理也相应地产生变化，但是，童年和少年两个阶段之间是逐渐过渡的。这个时期学生是独立性与依赖性的统一。二、教材简析根据义务教育初中阶段的培养目标中学体育教学课标以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和羽毛球技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。三、教学目标训练初级阶段羽毛球主要技术和次要技术的动作都基本掌握；训练中间阶段主要技术动作正确，次要技术技术阶段或环节还存在缺点，整个动作较自然、协调，具有一定时效性。能够完成相应地比赛任务。四、实施措施抓好

6、基本身体素质的提高。抓好基本技术的练习。结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的积极性和竞争欲望。学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况。根据学生不同情况进行专项练习。五、时间安排月周份次八月12九月34时间内容828-9.049.05-9.119.12-9.189.19-9.25学习正手发高远球兴趣游戏：运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法发展学生身体的协调性、柔韧性和灵

7、敏性游戏：投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法56十月7899.26-10.02掌握羽毛球单打比赛的方法10.03-10.09协调性、柔韧性和灵敏性练习10.10-10.1610.17-10.23体能练习掌握正手发高远球、击高球的动作,并能运用所学动作进行比赛10.24-10.30复习发高远球，发网前球1010.31-11.06正手对角线挑球及反手挑球1111.07-11.13进一步学习步法即后场步法十一月1311.21-11.27通过练习前后移动的高远球，锻炼学生击球回位和到位回击的能力1211.14-11.20复习吊球，在巩固动作的基础上提高击球质量1411.28-12.04练习一点打两点移动高球，练习吊、上网1512.05-12.11起跳打高远球，提高起跳击球的协调性。十二月1712.19-12.25在以前的基础上，进一步强化高远球挥拍动作的规范性1612.12-12.18练习发高远球复习放网前并初步学习勾球1812261.01身体柔韧性练习及素质练习一月201.091.15组内比赛、把所学知识引用到比赛中去。191.021.08学习网前动作即勾球第 5 页 共 5 页