品读《不抱怨的智慧》有感.doc

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1、品读不抱怨的智慧有感品读不抱怨的智慧有感暑期，读大学的儿子回家度假，酷爱读书的他，家里的沙发上、书桌上、床头柜上到处堆放着一些时下风靡全世界的心态工程和心灵运动的励志书。既为人母，亦作示范，陪读。随意翻阅，西苑出版社出版姜猛编著的不抱怨的智慧清晰地映入我的眼帘。细品，果如书名。序言 如果抱怨有用，那要努力干吗？ 浅显的哲理，一目了然。教育儿子这么多年，把他成功送进了大学；在交警战线上做政治思想工作多年，时常既鞭策自己，也鼓励职工努力工作，忠实践行宗旨。说一千，道一万，可无论是自己或者是单位的职工，却经常在抱怨：生活不如意、社会不公平、工作太累，孩子成绩太差、人情世故复杂 抱怨这个抱怨那个，似乎

2、觉得这样的发发牢骚，可以释放心中的不满，缓解沉重的压力。而不知不觉中，儿子青出于蓝胜于蓝，所读的书，有很多人生真谛，可借鉴。 正如书上所说： 抱怨无处不在，抱怨形式众多。男人抱怨女人，女人抱怨男人，大人抱怨孩子，孩子抱怨家长 抱怨已经成了氤氲于人性之间最具毒副作用的精神气息。 到底在抱怨什么呢？在书中，编者一问一答详举了人们通常产生的10个经典抱怨：抱怨社会不公平：世界欠你什么了吗?抱怨工作不如意：到微软你就能干好？抱怨上级不识才：你是一匹千里马吗？抱怨下属不尽心：你是一个好榜样吗？抱怨同事不配合：为什么不将心比心？抱怨服务对象不理解：你工作做到位了吗？抱怨丈夫不浪漫？情调难道只有他造？抱怨妻

3、子不顾家：凭什么要让女主内？抱怨老人不开通：可不可以多点理解？抱怨孩子不听话：你懂得他的心思吗？读玩，我的心境脱胎换骨。与其抱怨，不如改变，这是良好素质的体现，它能使人豁达地面对生活中的各种困难和挫折，勇敢地面对工作中的挑战和压力，从而让你始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气；与其抱怨，不如改变，是健康的生活方式，他能把能量源源不断第传遍你的全身，让你身心愉悦，精力充沛 ; 不抱怨是成功人生的标志，是悦纳自我的表现，是尊重他人的行为，更是强者的哲学。 作为一名普通的交通警察，我们每天面对着的是汽车的尾气，飞扬的灰尘，烈日、风雪和雨露，每天处理很多交通肇事，面对伤、病、残纠纷。难免会被他们每天

4、制造 的这样那样的麻烦闹得身心疲惫，常常会被这样那样的琐事搅得心浮气躁。于是我们也难免会抱怨，常常为此而迷失自己。 有缺陷与不完美才是人生的常态 书中用一句精辟的话，指出了为人在世，不要用苛求的眼光去看这个世界。只有当我们认识到完美是一种客观存在时，我们才不会去怨天尤人。面对生活的不完美，我们会更坚强。面对不完美的人生，我们会用善良去美化、用温柔去谅解、用知识去充实、用勤劳去弥补 大家还记得2008年四川汶川地震、今年的青海玉树地震和全国各地遭遇的旱灾和洪涝灾害中，许多受灾同胞面对生死困境的感人故事，如作者 痕羽扬菲 在其QQ博客上辑录了地震灾区 最感人的十句遗言 。句句飞泪，字字泣血，那些话

5、可是罹难者弥留之际的最后心声啊！但国人并不怨天尤人，抱怨地球对我国民不公。 亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你。 2008年5月13日下午，都江堰河边一处坍陷的民宅上，女子死亡姿势双膝跪地，双手扶着地支撑着身体，她身下有个三四个月大的孩子，死者的手机屏幕上是这一条已经写好的短信。 坚强点。我们还有一个娃，你要把娃看严一些。要娃走上道，一足不慎，就全毁了。 5月12日，家住农行北川支行宿舍楼内46岁的妇女龚天秀和丈夫一同被压，丈夫叮嘱她。丈夫半小时后死去，龚天秀三天后自己锯断小腿后获救。 苟科，你活着出去以后，转告我的爸妈，我这辈子做不成他们的儿子了，只好下辈子再做。 绵竹市汉旺镇一所中

6、学高二学生张明建，在地震废墟下向最要好的同班同学苟科说。 我这把老骨头都还行，你要挺住。 5月12日，什邡红白镇，废墟中与儿子汤明一墙之隔的老父不停地鼓励儿子，40小时后汤明获救，父亲去世。 爸，我先走一步，我不行了。 5月12日，四川省绵竹市汉旺镇，简志勤被废墟埋住，当时已经快不行了，说了最后一句话。55岁的父亲简国云一直给他打气，但是砖块太重，搬不动。下午3点半左右，简志勤没了反应。 我饿得想吃泥土。 5月12日下午，北川县曲山小学四(3)班10岁女生范泉滟在废墟中坚持了近60个小时，但救援人员把她从废墟中救出来仅仅10分钟后，她的生命之火却骤然熄灭，留下最后一句话。 大家不要慌，保持秩序

7、到门口去！ 5月12日，汶川映秀镇漩口中学初二老师方杰组织学生撤离，被埋在塌陷的教学楼深处，当晚去世。 我坚持不住了。小雪，答应我，你一定要活下去 聚源镇聚源中学初一学生小亚对同学小雪说。小雪和小亚被从废墟中刨出时，小亚已经去世多时。 爸爸，我在这儿，快来救我！ 北川中学学生李王自国在水泥预制板缝隙处对爸爸说。救援人员救出了30多个鲜活的生命后，李王自国已停止呼吸。 爸爸，我在这儿，快来救我！ 北川中学学生李王自国在水泥预制板缝隙处对爸爸说。救援人员救出了30多个鲜活的生命后，李王自国已停止呼吸。 同胞遗言，感生命之坚。念逝者之好，思生者之过。倾儿女之情，尽匹夫之责，我们还有理由抱怨什么呢。老子说： 乐莫大于无忧，富莫大于知足。 从中我们可以对 不抱怨的智慧 作这样的总结；学会忍耐，懂得放下！学会选择，懂得舍得！学会珍惜，懂得知足！学会感恩，懂得担当！改变习惯，转换思维！改变心态，转换行为！停止抱怨，思考行动！ 第 5 页 共 5 页