阳光体育冬季长跑活动总结优选参考.doc

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1、阳光体育冬季长跑活动总结优选参考学生处和体育组在整个冬季长跑活动过程中加强了精细化管理，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。下面是由小编为大家整理的 阳光体育冬季长跑活动总结优选参考 ，仅供参考，欢迎大家阅读。阳光体育冬季长跑活动总结优选参考【一】为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知精神和教育局文件精神，大力弘扬奥林匹克精神，提高学生的综合素质，让每个同学都能运动起来。我班在学校德育处的领导下于20xx年10月到20xx年3月期间开展了阳光体育学生冬季长跑活动。现将活动开展情况总结如下：一、结合实际，因地制宜，制定方案。为确保活动顺利开展，既

2、切合学校的实际，又能充分激发班上学生参与的积极性，使活动真正取得实效，我要求学生在学校组织的的冬季长跑活动中积极参与，认真跑步；此外，我还要求学生在放学回家和早晨来校的.路途中尽量用跑步和走路两种方式交替进行，让学生更多地参与到跑步当中来。并且利用寒假开展 小手拉大手 活动，倡导家人与学生一起长跑锻炼身体，营造健康和谐的家庭氛围，使 每天锻炼一小时，健康生活一辈子 的理念转化为良好的生活习惯。二、加强督促，活动持续有效。为确保活动顺利开展，我认真组织班上学生进行长跑活动，要求每个学生必须参加，在跑步时要求步调一致，不能忽快忽慢，不能讲话，班级队列要做到整齐划一，横平、竖直，口号要整齐洪亮。并安

3、排班干部监督班上学生跑步情况，对表现不好的学生要求及时纠正。当然，我也是始终跑在班级队伍前面，起到了带头示范的作用。久而久之，绝大多数学生都能养成良好的跑步习惯，锻炼了他们的身体。三、常抓不懈、持之以恒。现在，学生阳光体育活动成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动使我班学生的长跑能力提高了一个层次，身体素质也得到明显改善。它不仅培养了学生的组织性和集体精神，而且还使他们形成了互相激励、自学奋进的好习惯。我校开展了这个活动，使 我运动，我健康，我快乐 的理念深入人心，使得学生的精神面貌有所改变，增强了班级的凝聚力，增强了班与班之间的友谊，体育锻炼的氛围也有所加强，让班上学生深刻地认识到了提高

4、自身体质是一项 长久之计 。阳光体育冬季长跑活动总结优选参考【二】一、指导思想全面贯彻落实全国亿万学生阳关体育运动小组办公室有关文件精神，广泛开展我校阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、领导重视，部署周密学校领导高度重视阳光体育运动活动，成立了学校以校长为组长、以副校长为副组长、以各年级组长班主任为成员的领导小组，负责组织协调学生阳光体育运动的开展，按照上级的统一部署，组织本校学生阳光体育运动的实施。三、加大宣传，营造氛围指导学校利用宣传栏、校园广播、班级黑板报等阵地，广泛地传播

5、健康理念，使 健康第一 、 我运动、我健康、我快乐 等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。三、精心谋划、狠抓落实指导班级统一部署，结合实际，制定活动的具体方案，并认真组织实施，做到师生共同参与。（一）把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。（三）把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体

6、育活动来促进活动的深入开展。四、积累经验、巩固实效结合自身工作实际，将阳光体育与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了一定成效。通过 阳光体育冬季长跑活动 的深入开展，能够让学生深刻地认识到提高青少年体质是一项 长久之计 。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。阳光体育冬季长跑活动总结优选参考【三】一、 活动组织情况一至九年级各班有计划，有方案，有意外伤害预案，并且能够按照计划实施。二、活动存在的问题及注意事项1、跑步中有不少学生双手揣在口袋里，极易摔倒骨折。请各班

7、级强调一下跑步过程中手不能揣口袋里，防止摔倒受伤！2、从锻炼效果角度，不提倡天黑后进行跑步。如果只能在天黑后安排跑步，请各班安排好老师组织，防止伤害事故的发生。3、抽查到的跑步距离普遍不够，影响最终健身效果。要求每个健康的学生必须保证每天1500米以上的运动量，活动内容仅限于长跑（大雾、雨雪天除外）。4、进行合理的长跑练习，增强体质，长跑活动结束后必须及时返回室内消汗，防止着凉。5、大雾天、大雪后不宜进行室外长跑练习，可暂停或进行室内其他练习。6、各班做好每周长跑活动情况记录，每周将参加跑步学生人数与距离上报德育处，德育处做好相关信息发布。各班级必须以为学生负责的高度责任感，认真组织实施，如实

8、上报，杜绝弄虚作假。阳光体育冬季长跑活动总结优选参考【四】为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的 全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动 的通知精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，大力弘扬奥林匹克精神，提高我校学生的综合素质，以健康第一为宗旨，面向全体学生，通过丰富多彩的团体体育活动，激发学生的运动兴趣，营造浓厚的学校群体性体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进学生全面健康发展。根据省市区教育局的安排部署，结合本校创建健康促进学校的实际情况，在此次阳光体育冬季长跑活动中我校以 热爱生命，享受运动！ 为主题，开展了扎实有效的工作

9、，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：一、我校阳光体育工作的实施概况梅岭小学是一所省级田径传统学校，是x省健康促进学校银奖单位，x市群众体育工作先进单位和x省体育传统项目学校。自建校以来，我校一直致力于走体教结合之路，把学校体育运动，特别是长跑当做特色体育教育来抓，在省市级比赛中均取得了优异的成绩，并曾创下区田径比赛十三连冠的辉煌战绩。近年来，梅小立足田径项目优势的同时，积极响应国家和省市号召，全校师生积极参加阳光体育活动，三年来我校一直积极参加各级各单位组织的冬季长跑活动，成绩显著；xxxx年x市 国缘杯 元旦万人迎奥运健身长跑活动，我校荣获优秀组织奖。这是对我校阳光体育冬季长跑活动开展的

10、极大肯定。二、健全组织领导，以组织带动实施，以组织引领学生体质健康的发展学校成立了以陈文艳校长为组长的梅岭小学阳光体育活动领导小组，制定了具体的活动方案，提出以开展阳光体育运动为契机，以全面实施素质教育，全面贯彻体育学科新课程标准中 健康第一 的指导思想，激发学生运动兴趣，并培养学生终生体育的意识。把阳光体育冬季长跑活动与体育课教学、课外体育活动相结合，保证学生每天至少锻炼一小时，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，推动我校省健康促进学校金奖的创建工作，切实提高学生的体质健康水平。三、营造宣传氛围，以宣传扩大视野，以宣传践行阳光体育新理念通过举行全校范围内的冬季长跑活动启动仪式，正式

11、拉开了我校阳光体育运动的序幕。阳光体育冬季长跑活动总结优选参考【五】为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展阳光体育 绿色公益 长跑活动的通知精神和市教育局有关文件精神，提高我校学生的综合素质，通过丰富多彩的校园体育活动，激发学生的运动兴趣，营造浓厚的体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进学生健康的、全面发展，我校开展了 阳光体育与祖国同行 冬季长跑活动，现将活动总结如下：一、领导重视，周密部署学校领导高度重视阳光体育活动，成立了以校长为组长的领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育冬季长跑活动的开展。引导各班级组织成立相应的组织协

12、调机构，按照全校的统一部署，制定具体措施，组织本班学生阳光体育冬季长跑的实施，同时把推动全校的阳光体育冬季长跑活动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，扎实有效的开展工作。二、加大宣传，营造氛围我校充分利用体育课、课外活动、宣传栏等宣传阵地，大力宣传 阳光体育冬季长跑 活动，广泛地传播健康理念，使 健康第一 、 我运动；我健康；我快乐 、 每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子 等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。三、精心谋划、狠抓落实我校统一部署，结合实际

13、，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、场地器材三落实，师生共同参与。在活动的安排上做到了 两结合 。一是与 新课程标准 相结合，参照 关于开展阳光体育冬季长跑活动的通知 要求将每天长跑路程分为三个组：1 2年级200米 400米；3 4年级600米 800米； 5 6年级800 1000米；体育课和大课间完成。节假日期间要求家长督促孩子自觉坚持长跑并有记录。二是把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到规定长跑距离。

14、我校阳光体育冬季长跑活动要求一二年级学生绘画，三四年级手抄报，五六年级日记和作文，开展的有声有色，真正展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性，营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。四、日积月累、持之以恒学校领导小组不仅重视校内开展 阳光长跑活动 ，而且领导和班主任等与家长联系，动员学生在节假x常完成每天规定的跑量，并做好每天的记录，活动结束后上交。五、积累经验、巩固实效我校将 阳光体育 与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特

15、色，树立典型，推广经验，让学生分享各自长跑体验，使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年身体素质，促进青少年全面发展的活动目标。通过 阳光体育冬季长跑活动 的深入开展，能够让我校师生深刻地认识到提高青少年体质是一项 长久之计 ，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄。阳光体育冬季长跑活动总结优选参考【六】为全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见和

16、省教育厅办公室关于开展第七届x省千万学生阳光体育冬季长跑活动的通知（苏教办体艺【2013】31号）文件精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，根据沭阳县教育局于今冬至2013年12月2日在全县各级各类学校开展 阳光体育 冬季长跑活动，我校决定开展以 阳光体育与梦想同行 为主题的冬季长跑活动，特制定本实施方案。一、 指导思想学校全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，积极开展各项阳光体育运动，用强身健体的实际行动来落实上级的文件精神，本周我校将开展小学四、五、六年级同学长跑活动，以磨练

17、青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题 阳光体育与梦想同行三、参加对象四、五、六年级（一 - 三年级减量执行）。四、活动时间六、活动内容1、启动仪式。2013年12月2日上午升旗仪式上，举行周集中心小学 阳光体育冬季长跑活动启动仪式 ，校长宣读冬季长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校体育老师、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动正式开始。2、阳光体育冬季长跑活动要求。 注意安全。各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各

18、班免跑学生名单在12月4日上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。 负责人员。以班为单位，在学校雏鹰广场路、学校塑胶操场上集体跑步。学校由体育老师组织，具体由高勇主任，席海浪、孙书民老师负责安排。班级由班主任具体负责。 时间安排。法定工作日（周一至周五） 上午9：40-10：10 节假日安排。节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。 记录统计。各班由班主任负责记录学生的

19、跑步情况。节假日由家长记录。高勇主任，席海浪、孙书民老师负责学校的统计工作。冬季长跑总里程以60公里为基数，小学生每天长跑距离基数为1000米，对身体条件较差的学生可适当放宽要求。3、评先与表彰。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。 （1）冬季长跑优秀学生评选条件：积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。 长跑总里程在班中处于领先位置。 在参加集体长跑时纪律良好。 （2）优秀教师评先条件： 积极组织好学生的长跑活动。 坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。 所带班级的长跑成绩突出。 （3）冬季长

20、跑优秀班级评选条件： 坚持参加冬季长跑活动。 有组织有纪律，口号响亮有力。班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。 学校将在2014年4月底进行评比和颁奖。阳光体育冬季长跑活动总结优选参考【七】为了认真贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见学校体育工作条例学生体质健康标准和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知文件要求，弘扬奥运精神，积极实施学生集体锻炼一小时活动，幸福快乐一整天。吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，养成终身自觉参加锻炼的习惯。我校积极开展了冬季 阳光体育与祖国同行

21、 长跑活动和丰富多彩的校园阳光体育系列活动。一、加强领导，高度重视为有效引导师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视 阳光体育冬季长跑活动 的组织和实施。1、成立了 活动 领导小组。不仅有安校长为首的校级领导小组，各班级都设立了领导小组。2、根据全校现状以及全体学生的实际情况，统一部署，制定了学校 活动 方案。3、各班分别制定了具体的实施方案。全校形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，体育组与各班联手管理实施，确保活动开展得有序、有效、安全。学校要求全体师生以开展阳光体育冬季长跑活动为契机，以全面实施学生体质健康标准为基础，以 达标争优，强健体魄 为目标，坚持与

22、体育课教学、课外体育活动相结合，形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平。二、营造舆论氛围，提高健康理念1、各年级在2012年10月28日早晨举行了隆重的启动仪式。班主任代表作了充满激情的发言，强调了这一活动的重大意义。这次长跑活动要求每个同学以60公里为基数，象征着新中国成立60周年，表示与祖国同行。还指出，长跑是一种简单而易行的运动方式，不仅能强身健体，而且是对每个同学的耐力、意志力很好的锻炼。启动仪式结束后，同学们便积极热情地投入到这一活动中，立即开始长跑，拉开了 活动 的序幕。2、各班级对校园阳光体育冬季长跑活动的目的意义、理念等相关知识进行了解和讨论。3、 如果你想聪明，跑步吧！

23、如果你想健康，跑步吧！ 达标争优，强健体魄 我运动。我健康。我快乐 等名言警句、标语口号深入每一个同学的心中，激励着每一个学生锻炼身体，增强体质。三、做好阶段性的活动总结，推动活动的深入发展1、高年级利用课间操时间进行2000米的跑步锻炼，到目前为止（2月17日）整整3个月，已经完成了120公里，即一半的长跑距离。另外还进行了田径代表队的冬训工作，冬训以来，狠抓一般有氧训练，即每天早晨进行1000米到2000米的长跑；确实将基础训练落实到实处。为今后的速度耐力和专项耐力训练打下坚实的基础。2、中年级坚持每天跑800米，采用分组竞赛、相互监督等，形成小组合作与竞争的氛围。课间操时间各年级还开展跳

24、绳活动，要求每人跳五分钟，每分钟不少于140个，同时开展了小组 比谁多活动 。另外，利用家长会对家长进行这方面的引导，使家长认可并做好假期的督促工作。假期老师的家访来督促学生与家长完成这方面的锻炼，通过交流增进了师生和家长的沟通与信任。3、少先队大队部每天有两名同学专门负责统计各班跑步人数和长跑的距离。长跑活动开展以来，不管是风平浪静的深秋，还是寒风凛冽的严冬，小学们坚持天天跑步。阳光体育与祖国同行 的长跑活动我们将坚持不懈，这已成为我校的长期活动，它不是我们学校的优良传统，而且是学生健康成长的保证。长跑锻炼不仅为发展身体、增强体质方面奠定了基础，同时也为学生的学习效率的提高奠定了坚实的基础，

25、以优异的成绩向祖国汇报。我们时刻牢记，今日之责任，不在他人，而全在我少年，少年强则国强，少年雄于地球则国雄于地球。我们一定要通过自己的努力，强健体魄，掌握先进的科学知识，让伟大的祖国永远立于世界不败之林。阳光体育冬季长跑活动总结优选参考【八】为了认真贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见学校体育工作条例学生体质健康标准和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知文件要求，弘扬奥运精神，积极实施学生集体锻炼一小时活动，幸福快乐一整天。吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，养成终身自觉参加锻炼的习惯

26、。我校积极开展了冬季 阳光体育与祖国同行 长跑活动和丰富多彩的校园阳光体育系列活动。一、加强领导，高度重视为有效引导师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视 阳光体育冬季长跑活动 的组织和实施。1、成立了 活动 领导小组。不仅有安校长为首的校级领导小组，各班级都设立了领导小组。2、根据全校现状以及全体学生的实际情况，统一部署，制定了学校 活动 方案。3、各班分别制定了具体的实施方案。全校形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，体育组与各班联手管理实施，确保活动开展得有序、有效、安全。学校要求全体师生以开展阳光体育冬季长跑活动为契机，以全面实施学生体质健康标准为基础

27、，以 达标争优，强健体魄 为目标，坚持与体育课教学、课外体育活动相结合，形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平。二、营造舆论氛围，提高健康理念1、各年级在2012年10月28日早晨举行了隆重的启动仪式。班主任代表作了充满激情的发言，强调了这一活动的重大意义。这次长跑活动要求每个同学以60公里为基数，象征着新中国成立60周年，表示与祖国同行。还指出，长跑是一种简单而易行的运动方式，不仅能强身健体，而且是对每个同学的耐力、意志力很好的锻炼。启动仪式结束后，同学们便积极热情地投入到这一活动中，立即开始长跑，拉开了 活动 的序幕。2、各班级对校园阳光体育冬季长跑活动的目的意义、理念等相关知识进行

28、了解和讨论。3、 如果你想聪明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！ 达标争优，强健体魄 我运动。我健康。我快乐 等名言警句、标语口号深入每一个同学的心中，激励着每一个学生锻炼身体，增强体质。三、做好阶段性的活动总结，推动活动的深入发展1、高年级利用课间操时间进行2000米的跑步锻炼，到目前为止（2月17日）整整3个月，已经完成了120公里，即一半的长跑距离。另外还进行了田径代表队的冬训工作，冬训以来，狠抓一般有氧训练，即每天早晨进行1000米到2000米的长跑；确实将基础训练落实到实处。为今后的速度耐力和专项耐力训练打下坚实的基础。2、中年级坚持每天跑800米，采用分组竞赛、相互监督等，形成小组合

29、作与竞争的氛围。课间操时间各年级还开展跳绳活动，要求每人跳五分钟，每分钟不少于140个，同时开展了小组 比谁多活动 。另外，利用家长会对家长进行这方面的引导，使家长认可并做好假期的督促工作。假期老师的家访来督促学生与家长完成这方面的锻炼，通过交流增进了师生和家长的沟通与信任。3、少先队大队部每天有两名同学专门负责统计各班跑步人数和长跑的距离。长跑活动开展以来，不管是风平浪静的深秋，还是寒风凛冽的严冬，小学们坚持天天跑步。阳光体育与祖国同行 的长跑活动我们将坚持不懈，这已成为我校的长期活动，它不是我们学校的优良传统，而且是学生健康成长的保证。长跑锻炼不仅为发展身体、增强体质方面奠定了基础，同时也为学生的学习效率的提高奠定了坚实的基础，以优异的成绩向祖国汇报。我们时刻牢记，今日之责任，不在他人，而全在我少年，少年强则国强，少年雄于地球则国雄于地球。我们一定要通过自己的努力，强健体魄，掌握先进的科学知识，让伟大的祖国永远立于世界不败之林。第 20 页 共 20 页