《阳光心态》.pptx

《《阳光心态》.pptx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《《阳光心态》.pptx（36页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、兴奋、愉快兴奋、愉快惊奇惊奇悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧 生命的本质在于追求快乐生命的本质在于追求快乐 第一：改变态度第一：改变态度 u我们改变不了事情就改变对这个事情的我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。害不如他对这个事情的看法更严重。u事情本身不重要，重要的是人对这个事事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。情的态度。态度变了，事情就变了。 u如果你能保证眼下心情好，你就能保证今如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情

2、好；天一天心情好；u如果你能保证每天心情好，你就会获得很如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活的生活u生命是一个过程而不是一个结果！生命是一个过程而不是一个结果！u享受过程，精彩每一天！享受过程，精彩每一天！u什么是活在当下？什么是活在当下？u禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。觉，这就叫活在当下。u重要的事情就是现在你做的事情，最重重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。当下。要以未来为导向活在当下要以未来为导向活在当下END