2022年8周轩沉迷网络对中学生心理的负面影响与对策.docx

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1、精品学习资源江西中医学院科技学院本科毕业论文 设计）欢迎下载精品学习资源202102024021周 轩李晓东副教授人 文 系应专心理学2021 级应专心理学班论文题目：学号作 者：指导老师： 系 部： 专 业： 班 级：沉迷网络对中同学心理的负面影响与对策欢迎下载精品学习资源二一二 年 五 月欢迎下载精品学习资源目录摘要 1一、中同学沉迷网络的缘由 2一）中同学身心进展的特殊性2二）网络所具有的特殊魅力三）家长将孩子“推”向网络23四）社会责任难推脱 3二、网络对中同学心理健康的影响3一）认知才能的迷失 3二）对思维的影响 4三）对人际关系的影响4四）精神上瘾 4五）对性格的影响 4三、心理计

2、策 5四、总结 6参考文献 7 Abstract8 致谢 8欢迎下载精品学习资源沉迷网络对中同学心理的负面影响与计策作者：周 轩指导老师：李晓东摘要： 青春期是生命中一个很特殊一部分，是形成性格的主要时期；处于青春期阶段的中同学心理健康是备受关注的问题，这不光影响到同学的成果，仍会对同学的人格健全产生影响；近年来，随着网络的普及，使得越来越多的中同学成为网民，有的甚至网络成瘾，关于此现象本文从心理学角度来探析沉迷网络对中同学心理健康的负面影响及其计策，以期引起广大训练工作者、家长以及同学本人的高度关注；关键词： 中同学；沉迷网络；负面影响；计策引言信息技术给我国训练带来惊喜，给基础训练的改革和

3、进展带来了机遇；有它帮助教案，能充分制造出一个图文并茂、有声有色、生动逼真的教案环境；它将完全转变传统的训练教案模式，让老师从繁重的重复性劳动中解放出来；同时，为师生之间、同学之间供应了一个双向的、公平的沟通平台，它使老师、多个同学主体间环绕共同问题进行协作、争论和对话成为可能，也使老师与同学之间的个别化教案和学习成为可能，促进了教案目标由“授人以鱼”向“授人以渔”的转变；在网络环境下，同学处于一个宽松、开放的学习环境中，教案模式与传统教案中“一切跟着老师走”的模式相比发生了很大的变化，更多的是实行自主学习和合作学习；但惊喜之余，却又显现很多同学特殊是中同学上网沉迷，接受不良信息，导致一系列问

4、题发生；随着运算机的普及，我国中同学上网的比率逐年增多，据中国互联网络信息中心调查显示，截止2021 年底，我国中同学上网人数为总上网人数的27.61；当前，中同学上网已经形成了一种时尚；一方面，上网可以起到减轻学习压力，丰富课余文化生活，也引来了全新的训练观念；但正如太阳既有阳光也有阴影一样，网络也是一把双刃剑，也会带来一系列的社会消极问题；中同学已经成为网络性心理障碍的多发群体，依靠心理造成的网络成瘾症正成为部分青少年日益突出的心理卫生问题2；争论发觉，网络对同学认知过程、青少年社会性进展、同学个体心情性格和脱抑化心理产生了积极或消极的影响，并且多为消极影响；欢迎下载精品学习资源一、中同学

5、沉迷网络的缘由一）中同学身心进展的特殊性1）满意认知需求中同学在成长的过程中，往往对周遭的事物布满奇怪；而网络的便利和自由的特性恰好为他们供应了一个明白外部世界最好、最便利的方式；网络上的信息量不仅巨大， 内容也是丰富多彩，极大地满意了他们的奇怪心和求知欲；2）满意自我实现的需求每个孩子都期望能发挥自己的潜能，喜爱得到别人的确定，这就是所谓的“自我实现需求”；中学时期是人生中自我意识和叛逆心理最剧烈的时期，中同学急于摆脱学校、老师、家庭的管制，丢开书本，追求独立个性和成人化倾向，确立自我价值， 网络恰好供应了这样一个虚拟的空间；网络自由公平的特性为青少年制造了“海阔任鱼跃，天高任鸟飞”的天地；

6、网络也就成为了中同学呈现自我的平台；3）满意人际交往的需求青少年期是个体交往需要最剧烈的时期，交往也是青少年社会化和心理健康进展的必要条件；但由于心理不成熟、交往体会和交往技巧缺乏等缘由，青少年在交往过程中往往会显现一系列的心理问题；一些同学个性比较内向，不太善于和同学或伙伴相处，他们将很多内心的想法闭锁起来，但又期望被人接近与懂得3，网络却为他们供应了一个无限宽广的交友平台，在网上他们能结交到许很多多五湖四海的伴侣；缘由在于网络具有可匿名性的特点，可以让他们突破很多心理障碍，对着生疏人畅所欲言，补偿了他们现实生活中的交友不畅，也达成了心情宣泄及沟通的目的；4）满意性心理满意的需求青春期的孩子

7、正处于性心理懵懂的时期，对异性布满了奇怪；而我们国内在这方面的训练仍有所保留，家长也总是谈性色变，留给孩子很不好的心理示意，结果反而更激发了他们的逆反心理和奇怪心：“你们越不想让我知道，我就偏要知道；”而网络在这方面的开放，恰好给青少年供应了一个便利的渠道，也满意了他们明白性的需要，因而让很多孩子沉溺其中；二）网络所具有的特殊魅力美国心理学家格林菲尔德曾经说过：网络之所以有让这么多人上瘾的强大力气， 是由于它能让使用者产生亲热感、无时空感和无压抑感，而这种力气是其他任何事物 都不曾有过的 4；详细说来： 1）网络嬉戏在肯定程度上能帮忙学习困难者获得某种胜利的体验；长期以来，由于学习压力过重，加

8、上家长期望值过高，致使很多同学心理欢迎下载精品学习资源不堪重负；当他们遇到困难、挫折、失败时，又找不到合适的渲泄途径，而玩网络游戏不仅能够渲泄压抑的心情，仍能获得胜利的体验；2）网络扩大了中同学的社交范畴和沟通对象，满意了人与生俱来的期望参加、合群的原始动力；那些在现实生活中有着重重顾虑的青少年可以在此纵情地发泄情感，放心地畅所欲言，并轻而易举地找到自己的“归宿”； 3）网络上的便利和自由是吸引青少年的另外一个主要缘由；和去图书馆借资料，去书店买书比起来，上网只需要坐下来，敲几下键盘，就可以跟全世界的信息库互通，获得自己想要的东西，便利极了；同时，网络可以让孩子不受时间、空间的限制，任意进出各

9、个网站，满意了他们自由悠闲飞翔的心理需求；三）家长将孩子“推”向网络孩子沉迷网络，家长也有责任，这些责任主要出在训练方式和观念的误区上；在 某种程度上，不当的家教甚至将孩子 推 向了网络；不少沉迷网络的孩子，他们的家长或多或少对网络这一新生事物有着非理性的看法；很多家长盲目排斥网络，仍有些 家长在无法禁止孩子沉迷网络时，就干脆实行纵容的方法对待；家长对网络的非理性 态度，在很大程度上增加了孩子对网络的奇怪和依靠感；其次，家长在家庭训练中扮 演什么角色，也是影响孩子生活爱好的重要因素；现在一部分家长或整日忙于工作， 或每天沉迷打牌，或为感情困扰而自顾不暇，这些因素都影响到家长与孩子的相处时 间和

10、亲热程度；而中同学缺乏独立才能，交际范畴和才能也非常有限，当他们在依附 于家庭，却无法从家庭得到暖和时，便会转而利用网络的交际功能从中查找暖和，也易因此沉迷于网络；四）社会责任难推脱另一个导致中同学沉迷网络的缘由，就是社会环境的影响；目前，在一些中学校周边开设了大大小小的网吧，政府对这些网吧的治理力度不够，而且这些网吧都很难做到守法经营，有意地接待未成年人上网，这也是吸引不少中同学上网的缘由；此外中同学中存在的一些心理问题也易于使个体沉迷网络并发生不良网络行为；如性格孤僻内向，缺乏自信，喜爱幻想，自制力缺乏，人际交往的受困，学习上遇到挫折，家庭的不和谐等因素都简单促使中同学显现此类问题；这些中

11、同学在现实生活中感受到挫折，而网络具有的匿名、有限的感官接触等特殊性质，使他们在网上易获胜利；这种网上的游刃有余和现实生活中不断遭受挫折，势必导致更多的重复上网行为；欢迎下载精品学习资源二、网络对中同学心理健康的影响一）认知才能的迷失互联网作为新生的第四媒体，具有极大的信息储备量与传播量，正如诺贝尔奖获得者西格雷所说：“仅就K 介子的争论而言，要浏览一下全部的论文都是不行能的5”；网络是一个信息的宝库，同时也是一个信息垃圾的生产地；庞杂的信息资源在帮助同学开拓视野、增长学问的同时，也造成了同学思想和认知上的迷茫；大量的未经挑选的信息往往简单分散人的留意力，甚至在网络上迷失方向；中同学一旦掉进信

12、息海洋，将会变得思想不集中、缺乏观看力，只是被动地接受信息，对事物缺乏分析和判定才能；二）对思维的影响人的心理状态是在环境与人相互影响中形成的，人的思维是一种内在的交谈，人的体会、词汇、语言等共同形成了人的规律思维方式6；同学长时间地与电脑打交道， 简单使他们形成的基本思维受电脑的符号式思维影响；而且，人们多是以不真实的身份上网谈天、交友，使网络显现了越来越多的虚假信息，这在肯定程度上使中同学受到了不良道德的影响；久而久之，有可能使部分中同学形成一种习惯，认为告知别人一些虚假的东西并无错处，从而使他们缺乏坚持真理、实事求是的态度；三）对人际关系的影响长期上网会引发青少年网络孤独症，人际情感淡漠

13、，对现实社会产生不认可甚至躲避的心理；心理学家指出：当一个人专心于某一事物时，对其他事物都有不同程度的忽视；同学对互联网的沉迷必定会产生心理上的孤独，导致抑郁的增加；一方面，网络是一个虚拟的世界，人们网上交际主要依靠于抽象的数字、符号， 中同学终日沉迷于这种人机对话的模式，会对社会适应行为和才能受到影响；另一方面，由于网络的虚拟性，交往双方真实的内心世界很难辨别，易受到蒙骗，结果心灵更加封闭，更有甚者，有些同学仍可能患上“网络社交障碍症”；这对于那些原先就有人际交往障碍但又期望别人关怀、懂得的同学更为不利；四）精神上瘾沉迷网络仍可能使他们产生精神上瘾；有争论显示，长时间上网会使大脑中的一种叫多

14、巴胺的化学物质水平上升，这种类似于肾上腺素的物质短时间内会令人高度兴奋，但其后就令人更加颓废、消沉；导致人一旦离开网络，便会产生精神阻碍和反常等心理问题和疾病；表现在日常生活和学习中，就是举止失常、表情恍惚、胡言乱 语、性格怪异；欢迎下载精品学习资源对中同学进行特地的心理健康训练；在中学开设特地的心理健康训练课程，帮忙同学明白心理科学学问，把握肯定的 心理调剂技术 8；课程可分为两部分：心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分；前一部分为心理健康学问普及课，后一部分是在中同学中开展心理健康训练最为有效 的方法；实际训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练，把握一些 转移心情、宣泄痛

15、楚、发泄愤慨、克服自卑、树立自信心的心理调剂手段；二设立静静话热线信箱；实践证明，热线信箱非常有利于与中同学进行交谈，这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的同学非常便利，而有些话又是碍于颜面的，所以信箱可省去害羞的担忧，而且中同学又可以把自己的摸索在信中组织得更为严密；这样可以使老师更有针对性地解决心理健康问题；三设立心理服务室，进行心理询问与治疗由于同学们对提高心理健康水平的要求日益迫切，心理询问服务室的建立也就势在必行；无论中学高中，城市乡村，中同学们已开头从拘谨、害羞地进门到落落大方自然地进行心理询问；从以摸索性的心情谈话到充分倾吐心中之郁闷；时代的进展显示出，开展心理询问与治疗服务已不

16、仅仅是个别中同学的要求，而是一种时代的趋势了；欢迎下载精品学习资源心理询问要取得良好的成效关键在于询问老师要信任懂得同学；同时遵循倾听、保密、疏导、交友性原就；这样就能建立起一种信任关系；信任关系是询问取得胜利的基础；只有在信任的基础上双方的情感与心理方面得以充分沟通，如此才能达到心理转化的成效；有些情形下要进行心理治疗，因此心理询问老师要有意识地和困于心理问题的同学建立起关怀、敬重、明白和指导的关系，并依据问题的需要使用适当的心理治疗方法，减轻或排除同学的不适应的心理现象及行为，培育适应习惯，促进心理的健全进展；四兼顾对同学家长及其他方面进行心理宣扬；争论说明，同学的心理健康问题与家庭的教养

17、方式和家庭的人际关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和连续；因此，无论是明白同学心理与行为偏异的缘由，仍是询问、矫治方案的制订和实施，都需取得家长的积极支持和协作，因此学校心理健康方面的训练要兼顾对同学家长及其他方面的宣扬；综上所述，网络作为一种现代工具，它的产生进展是科技进步的必定结果，更是社会进步、文明进展的重要标志，其功用性是无法否定的，而中同学因网络而引发的众多问题给人们带来的影响是不言而喻的，这与中同学生理、心理的发育规律有关 系，也与家庭、学校、社会的环境以及后天训练有着不行分割的关系；从这个意义上讲，“禁网”不是解决这些问题的有效方法，对中同学的网络行为要立足于中同学

18、的心理健康训练、网络训练及学校社会、家庭的大训练，加强家庭、学校与社会的联系，构建三位一体的全方位的训练与监督体系9；有了健康的心理才能更好地应对份繁复杂的网络世界；四、总结互联网的使用与进展是一种趋势，信任在不久的将来全部的青少年都将成为互联网用户，它给中同学心理健康训练工作带来新机遇的同时，也带来了新挑战；现实生活中, 中同学上网所引发的各种问题己到了触目惊心的程度, 受到社会各界特殊是家长和训练界人士的广泛关注；网吧治理的无绪, 地下黑网吧屡禁不止 , 黄色网站层出不穷 , 自制力、辨别力不强的中同学沉迷于网上谈天的中同学无力自拔, 甚至滑向犯罪的边缘；心怀不轨的人将黑手频频伸向涉世不深

19、的中同学, 惨剧接连不断地发生；很多媒体将网络称为 电子毒品 实不为过；网络不是天堂 , 网络也不是地狱 ,科学巨人爱因斯坦 曾说过：“科学是一种强有力的工具；怎样利用它，到底是给人们带来幸福仍是灾难，全取决于人自己，而不取决于工具10 ；”利用好网络 , 关键在于使用者自己 , 提高欢迎下载精品学习资源自身素养 , 增强免疫力 , 自觉抵制不健康的思想意识 , 学习网络学问 , 进一步挖掘网络的新用途；总之，中同学处于身心进展的重要时期，在走出自我迷茫、实现自我确认状态和形成世界观、人生观、价值观的过程中，显现一些青少年阶段特有的心理行为现象正是他们适应社会的表现，也是中同学心理健康训练的必

20、经之路；规避网络对中同学心理健康带来的负面影响，目的在诊断与防治心理障碍，远离网瘾，增强心理调控能 力，帮忙他们建立融洽的人际关系，养成正确的生活态度和“三观”，形成积极的个性倾向，从而造就健全的人格；参 考 文 献1 黄敏,李洁.信息化网络背景下的中同学心理健康训练工作的争论及计策J.信息与电脑,2021:61-63.5 岳剑波信息环境论 M 北京：书目文献出版社， 1996 6 儿童上网面面观 N. 福州日报 .2000-06-02.7 孙有福 .中同学网络沉迷形成的心理机制及计策 J. 教案与治理， 2002,7:26-27.8 陈佩媛 .网络对中同学心理健康的影响及计策J.中国训练技术

21、装备,2021 ，12 ）:114.9 邹嘉忠 ,杨海娟 , 徐大良 . 网络对青少年心理健康的挑战J. 训练探究， 2002 ，03 ）:104-106.10 爱因斯坦 .爱因斯坦文集 第 3 卷）M 北京：商务印书馆， 1979:56 Indulging in the Internets negative impact on middle school students andits countermeasuresZHOU Xuan欢迎下载精品学习资源Abstract ：Adolescence is a very special part in my life, is the format

22、ion period of the main character. In the adolescencestage of psychological health of middle school students are issues of concern, which not only affect student achievement, willalso have an impact on students personality and perfect. In recent years, as the popularity of network, make more and more

23、 high school students become Internet users, and even Internet addiction, this article on this phenomenon from the perspective of psychology to probe Cyber-addiction to negative influence and countermeasures of the psychological health of middle school students, with aview to causing the majority of

24、 educators, parents, and students to my attention.KeyWords: Highschoolstudents, indulgingintheInternet,negativeeffectsandcountermeasures致 谢感谢我的爸爸妈妈，哺育之恩，无以回报，你们永久健康欢乐是我最大的心愿；在论文即将完成之际，我的心情无法安静，从开头进入课题到论文的顺当完成，有多少可敬的师长、同学、伴侣给了我无言的帮忙，在这里请接受我真诚谢意！同时也感谢学院为我供应良好的做毕业设计的环境；最终再一次感谢全部在毕业论文中曾经帮忙过我的良师益友和同学，以及在论文中被我引用或参考的论著的作者；周 轩2021 年 5 月书于南昌欢迎下载