顶岗实习心得体会合集15篇.docx
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1、文档word格式,可根据实际情况编辑修改顶岗实习心得体会合集15篇顶岗实习心得体会合集15篇当我们经过反思,有了新的启发时,有这样的时机,要好好记录下来,如此可以一直更新迭代自己的想法。到底应如何写心得体会呢以下是小编帮大家整理的顶岗实习心得体会,希望能够帮助到大家。顶岗实习心得体会120xx年12月6日,我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路,当我坐上离开学校的班车那一刻起,我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程,那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔,必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆,并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自己的未来充满希望,希望在那里能
2、大展拳脚,实现自己的抱负。那时候想的是多么多么的好啊,直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚,不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。是的,顶岗实习的生活是充满艰辛和挑战的。当我们来到实习地面对建筑工地时,很多人后悔为什么当初选择了到XX公司顶岗实习,但是我想说,这是我所预料到的,这也是我想要的,因为我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志,我也知道吃得苦中苦,方为人上认得道理,我自然还不是人上人,但是我相信在这个世界上每一个人都渴望成功,都渴望自己有限的生命能创造出无限的价值,都渴望为更多的人做出自己能做的一切,都渴望在后世看来你的生命无可比拟,我自然也比例外。我知道我的实习之路还刚刚开
3、始,我要经历的还有很多。到了XX公司XX项目之后,尽管他们很快就帮我们把食宿问题解决啦,但那里生活习惯和在学校的时候相差太大,吃的很不习惯。住宿也没有学校好,一时之间很难适应。但是我始终没有被困难打倒,并且较快的适应了那里的生活。在工作方面深深感悟到施工安全是一项常抓不懈的工作,安全、环境、职业健康这已被列为施工企业各项工作的第一位,从项目的招投标开始,到整个工程的竣工验收,始终是横贯我们工作中的一条主线,是企业的生命线,安全工作事无巨细。现将近几个月来工作总结如下:1、在分公司领导和项目领导的帮助支持下,严格要求自己以“做一名合格的安全员”作为自己工作的动力,实习期间我在行动上处处想着全局利
4、益积极上进,协助同事认真落实安全生产责任制,加强有关安全生产法规、决定、条例,扎实作好安全的学习,努力适应在XX公司的管理特点和工作环境。在管理中敬业爱岗,严谨安全意识和职业道德,对安全意识淡薄、经验不足、怕麻烦、惰性思想作祟的苗头通过安全日活动、生产运行分析会一起学习安全方面技能和知识予以纠正,同时我积极吸取分析事故教训,总结经验,不断增进业务水平的提高,只要利于企业发展利于安全生产的自己身先立足。2、在我的师傅XX也就项目安全经理的正确领导下,我认真对人员进行职能监督,坚持工作日每天给将要工作的工人开早会,告知他们今天的工作内容和在工作中可能产生的危险,在计划、布置、检查、总结、考核生产工
5、作中,杜绝习惯性违章行为,使自己能掌握分管的任务以及威胁安全生产的重大隐患与薄弱环节能够及时的指出并纠正。3、认真履行职责,把同事交给我的任务认认真真的完成,不断的做笔记,记录有关注意事项,把事情条理化,把该记录的问题记录清楚,在每天开工作票是认真问清大家将要工作地点时间内容并仔细记清不容半点马虎。4、我每天保持上午和下午至少各一次的对项目所有在施工程的安全巡检,以期能够及时了解现场安全生产情况。同时,我还参加项目每周三由总工带队,并组织相关部门人员参加的对项目部辖区所有现场施工区域、加工区和办公区进行的全面性的安全监督检查。5、积极主动做好对应急预案编制、演练、安全交底和总结工作,认真做好公
6、司开展的专题活动以及其他的一些安全生产活动,并保证将这些活动有效的落到实处。6、正确处理好人际关系。我的师傅常说:安全工作就是一项得罪人的工作,但是安全工作又是一项需要现场施工的每个人参与的工作,所以要想做好安全工作,就一定要正确处理好人际关系。在日常的工作中,同领导、同事、施工人员的交流比较多,有可能存在这样或那样的问题,难免出现摩擦。这就要求我摆正态度,积极避免此类问题的发生。年轻人很容易在工作中表现得心浮气躁,在处理问题的时候就很可能考虑不够周全,头脑一冲动做出不理智的事情,在工作中我努力避免。正确处理好与其他同事的关系,积极乐观的帮助有困难的同事。总得来说在实习期间,虽然很辛苦,但是,
7、在这艰苦的工作中,我却学到了不少东西,也受到了很大的启发。我明白,今后的工作还会遇到许多新的东西,这些东西会给我带来新的体验和新的体会。因此,我坚信:只要我用心去发掘,勇敢地去尝试,一定会能更大的收获和启发。顶岗实习心得体会2在实习中,我在项目部测量科的前辈的热心指导下,积极参与测量科的相关工作,注意把书本上学到的测量理论知识对照实际工作,用理论知识加深对实际工作的认识,用实践验证所学到的施工放样及其测量经验验证理论知识,探求施工测量及其施工放样工作的本质与规律。简短的顶岗实习工作,既紧张,又新奇,收获颇多。通过实习,使我对测量日常工作有了深层次的感性和理性的认识。回顾我的实习生活,感触是很深
8、的,收获是丰硕的。实习中,我采用了看、问等方式,对测量这工作的开展有了进一步的了解,分析了各种不同的施工放样的特点、方式。经验教训展点很重要,展点的好坏与实验仪器的架设及其整平决定了测量的速度;实验仪器的架设及其整平对实验数据的误差有很大的影响。总之:通过这次实际的测量顶岗实习,让我学到了很多实实在在的东西,比如对实验仪器的操作更加熟练,识图能力的显著提升,施工测量及其放样等课堂上无法做到的东西,很大程度上提高了动手和动脑的能力,同时也拓展了与同事的交际、合作的能力。一次测量工作要完整的做完,单单靠一个人的力量和构思是远远不够的,只有多人的合作和团结才能让工作快速而高效的完成。顶岗实习心得体会
9、3我的顶岗实习的工作是在XX房地产公司完成的,我在自己离开学校的之后就成为了一名销售,一名房地产销售,这和我的专业并不是对口的,之所以选择销售这份工作是因为销售是非常锻炼人的事情,我觉得自己还需要社会的更多的磨练和打磨,当时的自己也很相信自己通过这份实习工作可以成长很多,也能更加的改变自己的一些不好的坏毛病。起初,刚开始工作的时候,我总是处处碰壁,对自己的业务也不能及时的完成,很多时候都是无功而返,这也给了我很大的打击,我也很感谢当时带我的师傅对我的鼓励和照顾,才让我坚持下去,否则可能现在我就不能写下这么多关于自己的实习的心得体会了,之后在自己的一次又一次的碰壁以及客户的拒绝之后,我的内心越来
10、越强大,我不再是被客户说的一两句的人就怀疑自己整个人的我了,现在的我,只会觉得如果客户拒绝我,那肯定是自己的东西不适合这个客户,这个客户也真的不需要我们公司的房子,我也懂得了成为一名销售最重要的地方就是需要和客户打好交道,足够坚定的相信自己的产品,自己的公司,因为我们如果需要客户去相信我们,去相信我们的产品我们的房子,就应该向他们展示出我们自己也很喜欢,也只有当客户选择相信我们之后,我们才有机会去让他们选择相信我们的产品。不仅是在销售这个方面收获了很多,我对于自己平时的一些工作和生活中给都有了很大的改变,我开始能够熟练的与人打交道,能够自信的站在陌生人面前展示我自己,也展示我们的房子和产品。也
11、变得足够的强大,不会再因为别人的话就选择怀疑自己,而是坚定的相信自己且告诉自己一定能行。除了这些之外,我还懂得了很多为人处事方面应该注意的很多事情,所以我觉得销售真的是很好的一个锻炼的机会,我也相信经过了这段时间的实习,以后的工作上我一定会成为更好的自己,一定会更加的优秀。顶岗实习心得体会4我怀着美好的期盼来到咸宁温泉国际酒店开始为期几个月的实习生活。酒店管理是一门很大的学问,有太多太多需要学习的地方。即使是工作了这快半年的时间,我觉得我还是有很多很多需要学习的地方,还有很多很多我不懂不明白的地方。不过,这段不寻常的经历让我获益不少,并赢得了良好的人缘,得到了上司、同事的帮助和好评,结交到了很
12、多良师益友。实习也让我们对社会有了新的概念,真的觉得自己真的如同沧海一粟,实在是太渺小了,这个社会是如此的复杂,无能为力的事太多了,有时候真让人感觉到身心疲惫。实习的有一段时间里我变得沉默寡言,因为我发现面对这样的大千世界,我的想法和观点竟是如此的幼稚,我的胸襟还不够宽广,只有静静地去观察去感受去磨练。让我感到庆幸的是我还有机会,我还可以继续学习,走向更高点,让我这个被现实社会击打的“小孩”,重新整装出发。实习的这段时间让我明白,学习是多么重要。以前的我,不懂得珍惜实习的机会,只顾着自己生活舒适,却忽略了最重要的未来。在以后学习生活中我将明确自己努力的方向,不断地进行自我增值,为以后策划自己的
13、职业生涯垫定基础。我在实践中体验到了酒店管理的艺术性和人力资源合理利用的重要性,得到了很多宝贵的经验财富。实习生活就像一个放大镜,不仅让我看到自己优秀的一面,更重要的是将我在各方面的缺点与不足毫无保留的放大出来,古语有云:闻过则喜,这也是一个人进步的前提。了解到自身的不足,总结了经验和教训。在实习中经历了挫折和失败后,我学会也懂得了很多在学校里无法获得的人生哲理。现在的我变得做事会深思熟虑,也使我明白了社会竞争的残酷与现实。我成熟了许多,相信我会越挫越勇把实习当作是体味社会和人生,从社会的最底层做起,在进行实践的同时,感受社会上的人情事理,积累社会经验和处世之道,了解人际关系的复杂,也许这才是
14、我们实习生活中最重要的。对酒店有了自己的认识,在服务中,微笑是最简洁、最直接的欢迎词,也是最重要的“武器”。服务是有形产品和无形产品的综合,服务质量无疑是企业的核心竞争力之一。高质量的服务不仅能够为顾客留下深刻的印象,为其再次光临奠定基础,而且还能够使顾客倍感尊荣,为企业树立良好的品牌和形象。站在客人的角度,为客人的利益着想,是最基本的要求,也是提供优质服务的来源。通过实习,通过酒店组织的培训和平时部门的强化练习,锻炼了我的服务意识,养成了面对客人露出真诚微笑并主动与人打招呼的好习惯;学会了用标准的礼貌礼仪待客;做到了无论在工作岗位上,还是走在走廊上,只要穿着酒店的制服就时刻都有为客人提供最好
15、的服务的意识。管理上最重要的是要处理好和下属员工的关系,而要做到这点,最重要的是需要务实,从基层干起,出于基层而脱颖于基层,一个成功的管理者必然是这样产生的,成功的管理者能把所有员工团结起来,这样的实现是整个企业的目标。从我在客房部的实习中可以明白,客房部服务员的工作量是很大的,而另外的,客房部的领班、主管都是从基层服务员干起一步一步走上去的,对基层工作很了解,也很熟练。而且,每当酒店接待重要的客人时,通常是领班甚至主管亲自整理客房,丝毫不疏忽。从这里看,实践和细节是贯穿酒店每个员工很重要的东西。客人的要求,要认真倾听,尽全力去满足,尽管有些不是我们职责范围的事情,也要尽力帮其转达;对合理的但
16、不可能办到的要求,要用委婉的语气拒绝,并耐心地实事求是地向客人解释,帮他寻求其他解决方法。事实上,人非圣贤,孰能无过,客人并不一定总是对的,面对比较不讲理的客人,不要试图去和他理论,而是要用微笑和耐心去打动他。另一方面,我认为酒店各部门应多交流,在酒店信息和资料上尽量统一并及时送达,以免造成信息不通或信息迟到的情况出现,这是提高酒店服务质量,改善工作效率、化解部门纠纷和营造酒店形象的必要措施。实习结束了,每个同学都有自己难忘的故事,实习的时间是短暂的,但过程却是漫长的不禁猜想回到学校的感觉应该很好,没了利欲之争,无疑是一片桃源,半年里发生了那么多事情,有那么多的感慨,我要利用在校时间好好地消化
17、一下。顶岗实习心得体会5在萃文中学实习已经两个多月了,从第一周的听课到现在上课的收放自如,说没有付出努力是不可能的。但现在一步步走来,看到这群初一的孩子们越来越听话,上课时越来越认真,作业交的越来越及时,心里就像有朵花悄然开放,感觉每节课都是美滋滋的。但是总有这么一个孩子觉得中考不考生物,在我的课上一开始调皮捣蛋的,后来我跟他谈过几次心,他说对于我是没有意见的,知识单纯的不喜欢生物这个学科,于是我跟他定下协议,认认真真的听我几节课,我会让他知道就算中考不考,学些生物知识在生活中引物很有用。以这个学生为起点,我设计了“我们都是大医生”这节课,让学生们感受到生活中处处是科学。课程开始,我出示了一张
18、爱丽丝梦游仙境的动图,询问大家有没有看过这个动画片,有很多的孩子都说看过。于是我出示另外一个爱丽丝吃了某种东西忽然变得很大的动图,问道:“大家既然看过这个动画片,那么记不记得这个画面呢你们有没有仔细的想过她吃的到底是什么,能够像魔法一样让自己的身体变的这么大呢今天我们就来学习一下各种激素与生长发育的关系,相信学完了大家就会懂得是什么使爱丽丝长大的了”这样的导入使学生们明显都提起了兴趣,想要继续学下去,我从学生们好奇的小眼神中感觉到了从来没有出现过的渴望,虽然之前也有一部分的学生表现出想要学习的欲望,但总有些孩子自己玩自己的,而今天的导入环节吸引了学生们的好奇心和求知欲,从导入就让学生们比之前更
19、愿意学了。接下来我开口了:”同学们,今天呀,我想赋予大家一个特殊的角色:医生。今天我们都是大医生,一起来看几个很特殊的病例,分析原因,看看这些特殊的症状。但是呀,作为医生,有足够的知识储备是相当重要的,所以大家先来看书87页,一会我作为各位医生的检验者是要问大家的呀,开始看书吧。”今天的教学内容如主要是让学生识记几种常见的人体激素的主要功能,而最重要的内容就是书上的基础知识,于是我让大家先自己看书,一会儿以提问的形式让大家回答问题。大家开始看书,表现出空前高涨的学习劲头,才过了一分钟,就有学生说:”老师,我会了,我已经快把这几句话背下来了”“快背会了,那为什么不直接背下来呢,你看那个医生看病的
20、时候还看着课本看病呀”“好,那我就背下来”“就这么决定了,一会我可得分一个病人给你”这么一说,学生们都争先想要一个病人来医治,我看大家都很想”看病”于是说:”大家先好好做好知识储备,我看谁看书最认真,一会就叫哪个同学。”同学们又开始热热闹闹的看书了,过一会儿我看大家都看的差不多的时候说”来吧,医生们,病人们都排队等着了呀,准备好了吗”学生们都闪着好奇的眼睛,巴巴的等着我叫他们,我扫过全班,看着每个学生的脸面带微笑,出示了PPT上一张幻灯片,上面是两个袖珍人,写到患者一:16岁,身高只有58厘米,袖珍女孩,智力正常。首先提问的是刚才说要把书上知识背下来的同学:”来吧,赵医生,看看第一位患者得了什
21、么病呢”“这个人患了侏儒症,原因是幼年时期生长激素分泌不足”我看他回答问题的时候真的没有看书,于是夸赞道:”厉害了,我的赵医生,回答正确,坐下吧,那我可叫下一个人了呀。”于是我出示了下一张PPT是巨人症,我说道:”各位大医生,看看这个身高超过姚明的女性,她可是有2米34的身高,但是呀,她可没有姚明那么行为便利,她有的时候走路都有些吃力,那么*同学,你能告诉我这位患者是怎么回事吗”“她是因为因为幼年时期生长激素分泌过多引起的,书上写着呢。”“好,回答正确。请坐。好了,现在我们回过头来看看爱丽丝梦游仙境中的爱丽丝,忽然喝了一瓶不明液体,就长成了房子那么大,瓶子里是什么呀”“是生长激素”同学们叽叽喳
22、喳的说出了正确答案。“对,生长激素,就是它,虽然动画片中有夸张的成分,但是长高长大确实是生长激素的功劳哦,那么问题来了,生长激素这么重要,怎么才能让我们分泌更多的生长激素,长大个呢,我给大家科普一下哈,我们人体在睡眠中分泌生长激素较多,青少年正处在长身体时期,每天应保证充足睡眠!也就是89小时,记住了吗”“恩,记住了”好啦,我们来总结一下生长激素的生理作用,导致的疾病和功能,大家拿出我们的生物本你们记在本上,我在黑板上写,一起来总结哈。”学生们一起总结了本节课重点,我也留下了课后作业,就是大家继续做医生,把甲状腺激素的相关内容吃透。“同学们,是不是感觉当医生的感觉挺不错的呀,大家记得把作业完成
23、,下课。”感觉今天的课程学生们都兴致勃勃的,尤其是那个觉得生物没用的同学,这节课格外的认真听讲,效果良好。这一节课我采用了不一样的教学手法,让学生们体验了不一样的生物课,相对于语文数学之类的主科,生物学科确实存在着教师不好教,学生不愿学的情况,但是通过这节课,我感受到学生对于生物学科的热情,也觉得只要老师肯用心,学生们也会用心的对待课程,之前的课程一直按部就班,循规蹈矩,有时候甚至完全复制指导老师的课程,本次课程之后我也将更加用心的设计课程,让课程有趣,有效,学生学的兴致勃勃,最重要是有用的知识能够进入脑子,让学生们在生活中体验生物学科的价值,生物学科的意义。顶岗实习心得体会6一、成绩收获1、
24、教学实习工作顶岗实习快要接近尾声,回顾这3个月来的点点滴滴,让我受益匪浅。记得刚开始上讲台的紧张,声音颤抖,眼睛不知道该注视哪里,面对着60多个陌生的面孔,有点羞怯,虽然课前已经备了无数次课,但此刻大脑却是一片空白!还清楚的记得演示实验时颤抖的手,还记得一双双好奇的眼神,可能我是第一个给他们做演示实验的老师吧!他们对我充满敬意,而现在一切都是那么自然,备课时也知道种难点了,知道如何备好一节课,没有以前那样发愁了,讲课也很自然流畅,讲课的语速该如何让控制,哪里需要重复讲解,哪里可以一代而过,也可以通过看学生的眼神和表情来了解他们听讲的情况了。这让我懂得,教师不是为了完成任务而讲课,而是给学生们传
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