2022年定稿大学生职业生涯规划.docx

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1、精品学习资源高校生职业进展与就业指导机电学院黄晶晶13229826282021.11高校生职业进展与就业指导课程教案大纲一、课程的性质、目的、位置和任务高校生就业指导是相伴我国高校生“双向挑选、自主择业 ”的就业制度改革而新兴的一门综合性课程；这门课程以高校生专业学问、技能以及人文素养为基础，其目的和任务是帮忙高校生明白国家就业形势和政策，引导高校生充分认知自我，合理调整职业预期，树立正确的择业观，增强就业竞争意识，把握求职择业的基本常识和技巧，把握高校生就业市场的特点和功能，以此提高高校生主动适应就业制度改革及就业环境变化的才能，增强求职择业的实力，最终指导和帮忙高校生实现胜利就业；二、课程

2、教案的基本要求（一）理论、学问方面1、明白高等训练大众化背景下的高校生就业形势；2、明白高校生就业的现行政策及体系（国家和地方，行业和部门）；3、明白社会职业的基本学问，开展高校生自我职业生涯的规划设计；4、明白高校生求职择业的学问，包括求职中自我合法权益的保护；5、把握高校生就业派遣的基本程序；二、课程教案的基本要求（二）才能、技能方面1、运用职业测评系统，进行自我认知，明白自己的优势和不足，合理定位；2、学会明白、挑选就业信息，做好就业前的简历制作、求职书等物质预备和心理预备；3、把握一般的求职应聘、面试技巧；4、结合自身特点，抓紧时间补偿自身就业才能的不足，为顺当成为职业人奠定坚实的基础

3、；高校生职业生涯规划一、熟识职业生涯规划二、高校生为什么要进行职业生涯规划三、高校生职业生涯规划的误区四、职业生涯规划的详细方法五、如何撰写规划书对职业生涯规划的熟识对职业生涯规划的熟识对职业生涯规划的熟识对职业生涯规划的熟识时间证明职业生涯规划理论是科学的实践说明职业生涯规划是重要的个案说明职业生涯规划是可以设计的1907 年作为美国密歇根州一所公立学校的总监，戴维斯首创了系统的职业询问辅导方案，为现代学校心理询问开创了先河；-1908 年 1 月 13 日有 “职业生涯询问之父 ”之称的富兰克 .帕森斯成立了波士顿职业局，开启了生涯询问的先河-20 世纪 50 岁月初，开头形成系统的理论，

4、舒伯是重要的先驱人物；欢迎下载精品学习资源调查： 1970 年美国哈佛高校对当年毕业的同学进行了一次关于人生目标的调查：27%的人， 没有目标； 60%的人，目标模糊；10%的人，有清晰但比较短期的目标；3%的人，有清晰而长远的目标；结果： 25 年后， 3%的人， 25 年间他们朝着一个既定的方向不懈努力，现在几乎都成为社会各界的胜利人士，其中不乏行业领导、社会精英；10%的人，他们的短期目标不断实现，成为各个行业、各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%的人，他们平稳地生活与工作，但都没什么特殊突出的成果，他们几乎都生活在社会的中下层；剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很

5、不如意，并且经常在埋怨他人、埋怨社会、埋怨这个“不愿给他们机会 ” 的世界；结论：他们之间的差别仅仅在于：25 年前，他们中的一些人知道自己的人生目标，而另一些人不清晰或不是很清晰自己的人生目标；可见，是否确立了明确、长远的目标，能否持之以恒地朝着目标不断努力，是打算一个人能否胜利的关键；父亲：高燕定美国升学顾问，上海新东方特邀留学顾问，人称“哈佛爸爸 ”，高先生深化明白美国中小 学训练以及美国高校录用同学的有关细节，其女高倩1999 年高中毕业后考入哈佛高校，2003 年 6 月毕业，同年 8 月考入哥伦比亚高校法学院；女儿：高倩5 岁定人生目标，肯定进哈佛读法学院，将来做律师；在父亲高燕定

6、的细心培育和女儿的执著努力下，她一步步迈向了美国最闻名的两高校府 从哈佛高校毕业，立刻被哥伦比亚高校法学院录用， 25 岁就可以获得法学博士学位；1、从小树立了人生目标，准时找显现实与这个目标间的差距，调整学习方向，培育相应的能力和素养；（语言才能、经济、商业等与法律交叉的学科）在学习方面，就很留意语言才能 的培育，能够说英法西汉四种语言；在高中阶段，她加入了商业与法律交叉的专业设计 一个好的律师必需是懂经济和商业的，暑假仍到高校修经济课；从小开头，阅读浩繁的书籍，涉猎面几乎无所不包 一个好律师的学问面必需是广博的；2、在兼职的挑选上力求与职业方向吻合；（雄辩的口才和说服人的才能）（在高中时，

7、她找了一份卖珠宝的工作，既是为了广泛接触消费者，也是为了培育自己说服人的口才；另一份每周 17 小时的工作，是替一家闻名的IT 调查公司当电话调研员，通常做完一个完整有效的调查，需要被调查者一个半到两个半小时耐心的协作；3、在参与社会活动方面也是如此她应聘成为市少年法庭的律师、检察官，定期出庭，参与审判少年罪犯；在高中，参与模拟法庭审判竞赛，仍有其他形形色色的演讲竞赛；加入一些社团，竞选成为社团的领导，锤炼自己作为一个律师所应当具备的基本素养和才能； 4、进入哈佛高校后，学习之余，花大量的实践，到多种与自己将来职业有关的社会活动；（职业素养） 到哈佛招生办工作 ,做义务法律询问；在波士顿中国城

8、教英语，与贫困家庭的小同学结为良师益友；任哈佛校内小商店的副经理；她仍是哈佛乃至哈佛所在地剑桥市唯独每天出报的哈佛深红色报社的商务主管高校生为什么要进行职业生涯现状：高校生缺乏职业规划 由共青团中心学校部、北京高校公共政策讨论所合作完成“ 2007年中国高校生就业状况调查” 在:调查中我们发觉， 60% 的高校生没有 “生涯 ”概念，更不知道自己的优势和劣势，对自己适合做什么，不适合做什么，哪些职位能胜利，自己潜能有多大一概不知，到了高校毕业才“暂时报佛脚 ”应届高校毕业生职业目标状况生涯模糊与预备不足在肯定程度上影响和制约了市场配置胜利率；据国内各大城市举办大型人才沟通会统计，多数同学参与人

9、才沟通会都有一种“赶集 ”的感觉，没目标、没预备，全凭运气碰，结果欢迎下载精品学习资源造成了有意向的没信心，有信心的预备不足；高校生为什么要进行职业生涯现状：缺乏职业规划的“三忙 ”高校生茫于定位盲于学习忙于找工作高校生为什么要进行职业生涯一、防止盲目求职报道 :1、“绣球 ”太多毕业生有点眼花网上投递简历的平均胜利率是1 93 ，社会聘请会中投递简历的平均胜利率为1 52； ,校内聘请会中投递简历的平均胜利率是1 35 相比之下，同学投递简历胜利率最高的是在中小型企业的校内宣讲会中，胜利比例为1 13；“绣球 ”太多毕业生有点眼花专家：缺乏职业规划导致盲目求职2021.3.18 荆楚网消息

10、楚天金报 见习记者梅莹 通讯员王浩报道：“刚开头找工作的时候担忧找不到工作，现在好几个签约意向在手，我却无从挑选；”昨日，华中科技高校新闻学的应届毕业研究生小张致电记者诉说苦恼；去年 10 月开头，小张间续参与了十几场校内聘请会，投出了60 多份简历； “我对工作没什么特殊的要求，只要工作地点在武汉、和我专业相关就行；”经过一轮又一轮的笔试面试，小张广泛撒网式的求职最终在近期有了收成，3 家用人单位同时向她抛出了“橄榄枝 ”；可面对众多垂青，小张却怎么也兴奋不起来，“这 3 个职位一个是询问公司顾问，一个是地产公司策划，一个是杂志社编辑，职业性质大相径庭，完全没有可比性，我想来想去也不知道该选

11、哪个好 ； ”小 张 称 ， 自 己 咨 询 过 很 多 人 ， 众 说 纷 纭 ， 自 己 反 而 越 发 迷 茫 ；采访发觉，这类求职之惑在高校毕业生中颇为普遍；求职之初，他们只觉得简历投得越多，被用人单位录用的机会就越大，现在手拿几个工作意向，毕业生们却迟迟签订不了就业协议；“每个不同的工作都意味着一个不同的职业将来，这是一个很庄重的问题，说实话我仍没认真考虑过； ”华中科技高校机械学院大四同学清晨伟告知记者，“就由于我始终都在4 个意向单位中 犹 豫 不 定 ， 前 两 天 已 经 有 一 个 单 位 不 愿 意 再 等 我 ， 和 他 人 签 约 ； ”“这是由于求职前缺乏职业规划所

12、致；”全球职业规划师张凯博士称，毕业生们在求职时并不知道自己想做什么，也不知道自己能做什么，整个求职过程就是盲目的，结果工作意向一多，反而更扰乱了他们的挑选；其实在求职之初，毕业生们就应考虑自己的专业优势、爱好方向 等，有目的地求职；他建议高校生入学时为自己定下职业规划，依据爱好特长有意识地培育自己的才能；高校生为什么要进行职业生涯二、加快求职速度、降低求职成本报道 :毕业求职成本增高加强规划可省大笔金钱毕业求职成本增高加强规划可省大笔金钱2021-3-2610:26:40据北京高校高等训练规模扩展与劳动力市场课题组近日公布的第三次全国高校毕业生就业状况调查结果显示，07 年一般高校毕业生的起

13、薪在1500 元以下，而为了找工作，去年每个高校毕业生要支出的费用平均为1132 元；估计今年这个标准有可能突破1500 元，求职成本反 而 超 过 了 毕 业 生 的 起 薪 ， 有 些 学 生 的 求 职 成 本 更 是 超 过 了 三 、 四 千 元 ；据记者采访，毕业生求职费用主要有简历制作费、服装费、交通住宿费费等，其中服装 费、交通住宿费占据了求职费用的三分之二以上；针对这种情形，易才网专家认为，毕业生在欢迎下载精品学习资源求职过程中对职业目标和求职方略进行合理规划，是可以对求职成本进行有效掌握的；第一，毕业生求职肯定要建立在明确的职业规划之上，这样才能防止“广撒网、多捞鱼 ”的盲

14、目性；明确了对职位的详细目标与要求，对聘请企业和地点进行有的放矢的的挑选，才能防止不必要的成本铺张；特殊对于喜爱到各地赶场参与聘请会的毕业生，参与聘请会往往需要一个周期完成各环面试，交通费和住宿费都是不小的开支，而各大城市对应届生的总体需求大同小异，在赶场之前利用网络聘请完成前期的挑选与申请，可以把求职费用中耗费最大的一笔银子节约下来；其次，求职费用中最大的另外一笔开销莫过于购置服装了；为了预备面试时的正装，无论男生女生都在自己的行头上煞费苦心；但在实际工作中，不同企业对着装风格的要求并不统一，或许有时花费重金购置的正式装束在将来的企业中只能被束之高阁；要想提高服装购置的性价比，防止正装只能在

15、面试中显现一次，求职服装的购置就没有必要非名牌不行了；而且， 同学之间组织起来团购或统一订购也能够获得相对折扣；对于女生，休闲类的正装可挑选性更多，购买时只要留意搭配成效也可提高服装利用的效率；高校生为什么要进行职业生涯关于跳槽据调查，一些职业院校的初次就业率很高，但职业稳固期太短；能找到长期固定工作的并不多；据统计，毕业生在一年之内跳槽的达到50，两年之内跳槽的75；能干到两年以上的不到四分之一；这是同学缺乏职业生涯规划的一个很重要的表现；关于跳槽职业规划不是强调 “从一而终 ”，而是有针对性跳槽（要有连续性）比尔拉福的职业规划中学毕业立志经商 工科学习 工学学士 经济学学习 经济学硕士 政

16、府部门工作 锤炼人际交往才能、熟识人际关系 大公司工作 熟识商务环境 开公司 20 年： 20万-2 亿；盲目跳槽的 “超龄蚁族 ”2021 年 02 月 25 日 08:37 长江商报 卢云西毕业 14 年，辗转武汉、深圳、惠州、东莞、广州等11 个城市，干过 20 份工作，月薪最高不超过 4000 元，无房无车无婚姻；目前回汉边打工边创业，月薪不过1000 元，在 10 平方 M 左右的小屋里，只容纳了一床、一桌、一沙发、一书柜；干过业务员、修理工、技术员、工厂车间小主管、外来工子弟学校物理老师、企业报刊编辑、销售员、区域经理、销售部经理、人事部经理；高校生为什么要进行职业生涯四、提升个人

17、职业竞争力、提高工作中意度高校生为什么要进行职业生涯五、用人单位的需要从人力资源的角度动身，企业用人单位特别看重新进员工的职业生涯规划是否透亮，是否与公司的进展一样；报道： 1、认真的 “低调 ”“嚣张 ”的自信他这样走进“宝洁 ” 、2 名企我拿什么打动你？世界五百强面试卷目认真的 “低调 ”“嚣张 ”的自信他这样走进“宝洁 ”李维：培育你的领导气质荆楚网消息楚天金报本报记者任宝华通讯员范红叶 宾爽 彭希稀欢迎下载精品学习资源同一般高校生求职者相比，武汉高校2004 级工商治理专业同学李维，有着让人赞叹的光鲜履历：武汉青年挑战赛一等奖获得者、李开复Google 校内营启动仪式武汉负责人、第十

18、三届湖北高校康腾案例分析大赛一等奖获得者、首届全国高校康腾案例分析大赛创办者 前不久，他又收到了全球500 强企业之一的宝洁公司的录用通知；遮挡不住的领导气质，让李维总是光芒四射；面试：大胆谈到今后离职准备据李维介绍，宝洁的面试有两道关，一关是由工作四年以上的考官要求应聘者说一个小 时，主要是依据考官的问题举例子，在这个过程中，面试官通常要求求职者换一个角度讲同一个例子，以突出自己不同的特点；凭借着丰富的体会，李维的这一关过得比较顺当；在二关的压力面试环节，工作八年以上的面试官，会不断打断应聘者，挑他们叙述过程中的毛病，此种情形下，应聘者必需讲真话；面试过程中，考官问李维有什么职业规划，李维大

19、胆讲到自己想工作六七年之后就离开宝洁去国外读MBA ；结果考官反问他：“为什么要那么久呢？两年就够了； ”李维却有自己的清晰准备：“据说宝洁公司的人才流淌性很大，员工的平均 年龄在 28 岁左右； ”始终以来，李维对自己的将来都有着周密方案性的支配；他的规划，很明显是适合一个职业人的健康成长以及企业用人策略的；世界五百强面试卷目问题 2你最大的特长和弱点分别是什么？这些特长和弱点对你在企业的业绩会有什么样的影响？问题 10、从现在开头算，将来的五年，你想自己成为什么样子？或者：告知我，你事业的目标问题 16为了实现自己的目标你会怎样努力工作？ 问题 18你怎样看待自己将来5 年的赚钱潜力？问题

20、 23你怎样做出自己的职业挑选？问题 39你个人的长期和短期目标分别是什么？你是如何确定这些目标的？你预备怎样实现这些目标？问题 40你在五年内的个人目标和职业目标分别是什么？ 常见误区一：过分强调爱好、性格与职业匹配1、在现阶段爱好与职业完全匹配是一种抱负状态；（“被爱好 ”）2、爱好对做好工作其实并没有我们想象的那么重要3、先做好应当做的事，再做想做的事（敬业）4、在工作实践中培育爱好（体会爱好论：企业的学习环境为个体爱好的形成和进展供应了一个相对较好的环境）（心理学家讨论说明人的个性特点并不是一成不变的，而是处在不断的进展变化之中；即使一些稳固的心理特点，也有肯定的可塑性；在职业挑选面前

21、，人不是被动地适应职业，而是不断地调整和转变自己的某些活动特点和个性特点以主动的方式去适应和从事职业活动；新技术的广泛应用也大大增加了人们适应职业的范畴；）5、爱好要与职业目标相一样关于性格常见误区二：忽视基本职业才能培育关于才能将来的世界：方向比努力重要，才能比学问重要，健康比成果重要，生活比文凭重要，情商比智商重要； 清华高校校长留给毕业生的一段话学问不是力气，学问只有被使用才有力气；读得多，用得少这是愚蠢；读得少用得多才是聪明；学了很多东西却不敢用，不去做，你只能是个会走动的书柜；欢迎下载精品学习资源专业才能是职场 “敲门砖 ”，基本职业才能是连续进展的助动器关于基本职业才能核心职业才能

22、、关键才能普遍适用性和可转移性特点；（所谓普遍适用性是指，基本职业才能是不针对某种详细的职业、岗位，但不论从事哪一种职业都离不开它的职业才能；所谓可转移性是指，基本职业才能可应用于不同的情境里的学问和技能，即当劳动者的职业发生变更或者当劳动组织发生变化时劳动者所具备的这种才能依旧存在；它使劳动者能够在变化的环境中很快地重新获得所需要的职业技能和学问；）百度在线网络技术有限公司聘请技术人员基础软件部_视觉设计师职位编号：2059工作职责：-负责百度无线产品的视觉设计-编写设计思路和视觉设计规范等文档职 位 要 求 ： - 优 秀 的 视 觉 设 计 能 力 ， 对 以 人 为 本 的 设 计 理

23、 念 有 一 定 的 理 解- 熟 练使用Photoshop、Dreamweaver、Illustrator、flash等 软件- 熟悉Html、DIV/CSS、Actionscript、Javascript等代码技能- 认 真 细 致 ， 善 于 创 新 ， 对 视 觉 设 计 、 色 彩 有 敏 锐 的 观 察 力 及 分 析 能 力- 良 好 的 沟 通 能 力 ， 善 于 对 设 计 的 表 达 ， 具 有 良 好 的 团 队 协 作 精 神-勇于接受挑战，善于自我勉励，具有剧烈的学习热忱和进取心Web 前端研发工程师 职位编号： 431工 作 职 责 ： -百 度 各 产 品 线We

24、b端 功 能 设 计 、 开 发 和 实 现- 百度各产品线易用性改进和Web界面技术优化-Web 前沿技术讨论和新技术调研职位要求：-运算机及相关专业本科以上学历（可放宽）- 精通JavaScript、Ajax等Web开发技术- 精 通HTML/XHTML、 CSS等 网 页 制 作 技 术 ， 熟 悉 页 面 架 构 和 布 局- 娴熟使用Linux系统，对算法、数据结构以及后台开发C/C+/PHP/Java等有肯定明白- 熟 悉W3C标 准 ， 对 表 现 与 数 据 分 离 、 Web语 义 化 等 有 深 刻 理 解- 对 Web技 术 发 展 有 强 烈 兴 趣 ， 有 良 好 的

25、 学 习 能 力 和 强 烈 的 进 取 心-良好的沟通与表达才能、思路清晰，较强的动手才能与规律分析才能基 础 平 台 部 _PHP 高 级 软 件 工 程 师 职 位 编 号 ： 1655 工作职责： -负责 php 以及前端相关规范的制定，推行； Php 框架技术讨论与优化， php 核心基础组件的研发工作的学习能力与抽象能力团队合作意识的PHP开发职 位 要 求 ： - 快 速- 良 好 的 逻 辑 思 考- 善 于 沟 通 和 表 达 ， 良 好 的- 精通LAMP架构、优化等技术PHPCGI等- 熟悉PHPOOP、 框架 、模板、缓存- 了解HTML/CSS/JavaScript，

26、了解-有较复杂 PHP 工程开发体会者优先优先考虑关于基本职业才能福泽民生生物科技有限公司聘请信息聘请岗位： 1. 健康导师岗位职责：养生保健常识、医学、病理常识的讲解；初级医疗器械如欢迎下载精品学习资源血压计、血糖仪的运用及功能讲解；蜂产品相关学问讲解；大型营销活动现场销售与售后服务；专营店拓展、人力资源培训及辅导；岗位要求：形象气质佳，沟通才能、表达才能强，一般话标准，具亲和力，真诚、守信、责任心强，对工作保持耐心、细心、用心态度，具有良好的团队合作精神，积极向上，对将来和胜利布满期望；2. 蜂产品营销专员岗位职责：采福祥全系蜂产品的销售、专营店日常运营、货物盘点、陈设，保证货品、资金安全

27、，负责专项促销活动的执行，人力资源培训及辅导；岗位要求：身体健康，工作认真负责，善于沟通并把握客户心理，一般话标准，具亲和力， 具备服务意识，善于促成销售；3. 物流治理岗位职责：完成货品入库、分拣、上位，精确填写各项单据，使用进销存软件实时明白货品状态，监控并保持货品安全状态，定期盘点库存并完成核对、记录，按配货清单支配货品发送、调配、交接等工作；岗位要求：诚恳、守信，责任心强，熟识相关仓库操作流程和仓库操作要求，娴熟使用电脑及相关物流软件；关于基本职业才能在我校招生就业网上对2021 年 6 月-2021 年 5 月聘请单位的聘请条件进行抽查，随机选取了100 家聘请单位，其中有71 家对

28、基本职业才能提出了明确要求，达到71%；其中排在前 5 为的基本职业才能分别为沟通才能（63.6% ）、用工具才能（主要指运算机操作外语应用和写作）（ 45.4% ）、团队合作才能（ 43.6% ）、组织和谐才能（ 39.2% ）、学习才能（ 38.9% ）；关于基本职业才能常见误区三：执著于测评结果误区： 1、转专业 ,2、测评结果就是目标职业运用科学的测评方法（职涯幻游、爱好岛）测评只能作为帮助手段（精确率非100% ；结果受很多因素限制）美国心理学家赫克指出：采纳随机方法选拔人才的精确率只有15%，采纳有体会的治理者来进行人事选拔的精确率是35%，而采纳体会结合心理测验手段进行选拔的精确

29、率高达76%；（ “社会期许效应 ”：比如你为了应聘销售经理这个岗位，可能会面对主考官放到你面前的某一份测试问卷，你在其中很可能会遇到类似于如下这样的一个李克特量表题：你的性格很外向完全同意基本同意不确定基本不同意完全不同意） 关于测评运用科学的测评方法（职涯幻游、爱好岛）测评的精确度 本土化、常模、信度、效度测评不是万能的，只能作为帮助手段测评结果要协作专业的询问职业测评是可以测出适合职业的；目前在高校生中有着这样的一种倾向，通过做职业测评是可以测出自己所适合的职业的；我们先不说详细的职业测评究竟有多大作用或多大的信度和效度，就是单说测评这个手段，我们知道测评主要是依据于肯定的行为投射反映内

30、在心理， 界定影响目标行为的关键因素并确定所占影响的权重，再结合肯定的真实样本，通过测评个人对关键因素的关键大事的反应来做出肯定判定的；这个用外在分析内在，用假设判定现实的手段最多可以参考；而且很多测评的常模都不是与我们国人的行为，环境具有可比性的本土案 例，这样就更加大了测评的风险性；即使职业测评是信度和效度比较高，也只能在分析职业自我时起到肯定的参考作用，是不行能把必需经过职业实践见习才能确定是否是适合职业的这个结果由理论给出结果的；职业规划是肯定要由理论分析、实践验证、自我修正等手段综合并且欢迎下载精品学习资源加以肯定时间才可以确定并有肯定的可信度的，否就单纯依靠理论分析，或者单纯依靠职

31、业测评，抑或是一味的职业实践是都不能得出有效的精确的适合职业这个判定的；常见误区四：把职业规划看成是抱负展现人生需要抱负，但人生不能仅仅只是停留在抱负的层面，而是更需要你的实际行动；正如很多高校正在如火如荼地搞高校生职业生涯规划大赛，好像把目标定下来，再展现给大家，职业规划就算完成了，规划大赛变成了抱负竞赛；很多高校生的职业规划先是市场推销员，再是部门经理， 2 年后要成为地区经理， 3 年后要成为大区经理， 5 年要做到全国市场总监， 8 年后要成为董事长；好像不能成为董事长，自己的职业规划就拿不出手；职业规划不是天空的一朵云，飘忽不定；也不是天空中的一轮明月，遥不行及；而应当是远处山岗上的

32、一棵树，尽管自己距离树有一段很长的距离，但自己跋山涉水，通过努力有期望到达，由于自己有适当的行动策略以及脚踏实地的落实；常见误区五：适合的仍是自认为最好的抱负职业的挑选标准是三高，即起点高、薪水高、职位高；“五个一点 ”：名声好一点，牌子响一点，效益高一点，工作轻一点，离家近一点，治理松一点一就闻名的希腊神话：“普洛克路斯忒斯之床”的故事；故事中的恶魔普洛克路斯忒斯有一张床，他把守在路口，见到来往行人就把他们抓来放在床上量一量，太长就用斧子砍去脚，短了就拉长，以便达到他那张床的标准；结果被他丈量过的人，没有一个不一命呜呼；这种不顾个人实际情形、期望满意别人强加的标准的心态；宁可把自己拉长或锯短

33、，也要符合社会“公认 ” 的标准；高校生职业生涯规划的详细步骤高校生职业生涯规划的主要步骤一、自我评估自我评估的内容包括自己的性格、爱好、特长、学识、技能、思维、道德水准以及社会中的自我等；详细来说，就是爱好、性格、才能、价值观，即喜爱干什么、适合干什么、能干什么、最看重什么；高校生职业生涯规划的主要步骤自我评估的方法1、自我评判2、他人评判3、专业测评 霍兰德职业倾向测验量表（从爱好的角度来探究职业进展的问题；）MBIT职业性格测试（可以帮忙我们熟识自己，明白自己的性格倾向；）高校生职业生涯规划的主要步骤二、环境评估 doc1、家庭环境分析（如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响）

34、2、学校环境分析（专业的进展和课程设置、学校供应的各种软硬件设施以及各种资源（特殊是图书资源、实践资源）3、当今社会环境（如就业形势、就业政策、竞争对手等） 高校生职业生涯规划的主要步骤4、职业环境分析1） 行业分析（如 xx 行业现状及进展趋势，人业匹配分析）（曙光职业.如心理询问师,职业生涯辅导师；朝阳职业. 如人力资源经理 ,市场营销经理；如日中天的职业. ；夕阳职业 .如公交车售票员；黄昏职业 .如送煤工 ,掏粪工；流星职业 .如传呼台的传呼小姐,曾经有很多人做这项工作,这欢迎下载精品学习资源个职业现在基本上不存在了；恒星职业.自从人类有文明记载以来,几乎是几千年始终存在；昨日星辰 .

35、现在已经没有了）2） 职业分析（如 xx 职业的工作内容、工作要求、进展前景，人岗匹配分析）3） 地域分析（如 xx 工作城市的进展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）4） 企业分析（如 xx 单位类型、企业文化、进展前景、进展阶段、产品服务、员工素养、工作氛围等， 人企匹配分析）高校生职业生涯规划的主要步骤三、职业定位：SWOT 分析S 代表 strength（优势）， W 代表 weakness（弱势）， O 代表 opportunity （机会）， T 代表threat（威逼）；高校生职业生涯规划的主要步骤四、制定行动方案与措施这里所指的行动主要指落实目标的详细措施，主要

36、包括训练、培训、实践等方面的措施；高校生职业生涯规划的主要步骤五、评估与反馈职业生涯规划是否合理、有效，必需通过实施才能检验，通过实施成效的反馈信息，来诊断整个规划的科学性、实效性及针对性，准时找诞生涯规划各个环节存在的问题，实行相应对 策，对规划进行调整与完善；案例：金某 个人职业生涯规划设计应当遵守如下准就：择世所需；社会的需求不断演化着，旧的需求不断消逝，新的需求不断产生；新的职业也不断产生；所以在设计你自己的职业生涯时，肯定要分析社会需求，择世所需；最重要的是， 目光要长远，能够精确猜测将来行业或者职业进展方向，再做出挑选；不仅仅是有社会需求， 并且这个需求要长期；择己所长；任何职业都

37、要求从业者把握肯定的技能，具备肯定的才能条件；而一个人一生中不能将全部技能都全部把握；所以你必需在进行职业挑选时择己所长，从而有利于发挥自己的优势；运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量挑选冲突较少的优势行业；择己所爱；从事一项你所喜爱的工作，工作本身就能给你一种满意感，你的职业生涯也会从今变得妙趣横生；爱好是最好的老师，是胜利之母；调查说明：爱好与胜利机率有着明显的正相关性；在设计自己的职业生涯时，务必留意：考虑自己的特点，珍爱自己的爱好，择己所爱，挑选自己所喜爱的职业；择己所利；职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福；所以你在择业时，第一考 虑的是自己的预期收益 个人幸福最大化；明

38、智的挑选是在由收入、社会位置、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值；这就是挑选职业生涯中的收益最大化原就；职业规划大赛-设计作品模板封面武汉职业技术学院第一届职业规划大赛作品姓名欢迎下载精品学习资源武汉职业技术学院机电工程学院XX 专业目录参赛者个人简介 3引言4自我评估 5环境分析 5职业定位 6方案实施 7评估调查 8职业规划大赛 -设计作品模板 扉页 参赛者个人简介 :姓名： 性别： 年龄： 籍贯：所在赛区：所在学院：武汉职业技术学院班级及专业：学号：联系地址： 邮编：联系电话：E MAIL ：指导老师：职业规划大赛 -设计作品模板 正文 引言 :对职业生涯规划的熟识职业规划

39、大赛 -设计作品模板自我评估 :分析个人职业爱好职业才能 个性特点等职业规划大赛 -设计作品模板环境分析 :职业规划大赛 -设计作品模板职业定位 :综合第一部分（自我分析）和其次部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：职业规划大赛 -设计作品模板方案实施 :短期方案（到毕业时）中期方案（毕业后两年）长期方案（毕业后3 年5 年）职业规划大赛 -设计作品模板评估调整 :1、评估的内容：1） 职业目标评估（是否需要重新挑选职业？）假如始终 ，那么我将 2） 职业路径评估（是否需要调整进展方向？）当显现 的时候，我就 3） 实施策略评估（是否需要转变行动策略？）假如 ，我就 4）

40、其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情形的准时评估）欢迎下载精品学习资源2、评估的时间：一般情形下，我定期（半年或一年）评估规划；当显现特殊情形时，我会随时评估并进行相应的调整；职业规划大赛 -设计作品模板终止语对高校生进行职业生涯规划的现实意义主要表达在四个方面：（1）职业生涯规划可以帮忙高校生防止盲目就业；职业生涯规划将会引导高校生对其个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，使他们能够正确地熟识自身的个性特质，帮忙他们重新对自己的价值进行定位， 引导他们评估个人目标与现实之间的差距，树立与自己主客观条件最匹配的职业定位，从而避免在择业当中显现的各种高不成、低不就，最终只好

41、盲目就业的现象；（2）职业生涯规划可以增强高校生应对社会竞争的才能；当今社会，竞争日益猛烈，要在竞争中占据有利位置，就要找到一个适合于自己进展的平台；而通过职业生涯训练，可以帮忙高校生学会运用科学的方法，实行可行的步骤与措施，有针对性地进行学习及参与各种相关的培训和实践，充分发挥个人的特长，努力克服缺点，挖掘潜在的才能，不断增强他们的职业竞争才能，从而实现自己的职业目标与抱负；（3）职业生涯规划有利于促进高校生的全面进展；通过职业生涯规划，有利于培育高校生积极的生活态度，培育他们的独立、自主精神；有利于他们依据社会需求信号和自身条件努力学习，提高文化水平和专业、职业才能水平；有利于勉励他们的进取精神，勉励其通过自己的学习和劳动取得成就；（）职业生涯规划有助于高校生对生活需求和工作需求进行恰当的调整；在职业变动的过程中，面对已经变化了的个人需求及工作需求，职业生涯规划能帮忙高校生发觉自己的人生目标，平稳家庭与伴侣、工作与个人爱好之间的需求，使其做出更好的职业挑选；欢迎下载