2022年电大心理健康教育概论第一次形成性考核作业.docx

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1、精品学习资源第1 题单项挑选题2分 是克服焦虑的必要前提A自信B回避C放松D求助2021 电大心理健康训练概论第一次形成性考核作业您的答案： A参考答案： A第2 题单项挑选题2分 是一种压力下复原和成长的心理机制A意志力B心理调剂C心理韧性D自我修复您的答案： C参考答案： C第 3 题 单项挑选题 2分人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动追赶目标的机制，该观点特指人的A B CD自我催眠机制心身交互影响机制目标导航机制压力调剂机制您的答案： C参考答案： C第 4 题A B CD单项挑选题退休规划生涯规划生活规划休闲规划2分处于职业瓶颈期的人群需要用替代职业规划您的答案： B参

2、考答案： B第 5 题 单项挑选题 2分以下关于在职业倦怠的观点，错误的选项是A 不能胜任工作是造成职业倦怠的重要缘由欢迎下载精品学习资源B 引起职业倦怠的因素主要是个人缘由C 工作不是生活的全部，要学会一张一弛，放松自我D 营造温馨和谐的家庭氛围，有助于调剂工作中带来的倦怠感您的答案： A参考答案： B第 6 题 单项挑选题 2分“疑邻盗斧”的寓言故事表达的是人际交往中的 ；A 嫉妒心理B 排他心理C 猜疑心理D 逆反心理您的答案： C参考答案： C第 7 题 单项挑选题 2分“艾宾浩斯遗忘曲线”说明， 有一半的记忆会在 内消逝，因此对所学的学问在遗忘前准时、反复的复习是保持记忆的有效方法；

3、A B CD1 小时2 小时3 小时4 小时您的答案： D参考答案： D第 8 题 单项挑选题 2分通过他人的指导、建议、说明及勉励等来转变人们的自我效能感的途径叫A B CD胜利体验替代性体会语言说服 心情调剂您的答案： C参考答案： C第 9 题A B CD单项挑选题林肯富兰克林马克思罗素2分“时间是制造生命的原料”一语出自；您的答案： B参考答案： B欢迎下载精品学习资源第 10 题 单项挑选题 2分下述关于人格的描述哪一个最为精确？A 人格稳固性受到性别与社会经济位置的影响B 在整个成人期，人格在整体上会发生系统性转变C 在青春期后，人格保持特别稳固D 成人期人格兼有稳固和变化两重特点

4、您的答案： D参考答案： D第 11 题 单项挑选题 2分自我概念的形成与进展大致经受三个阶段，即 ；A B CD从生理自我到社会自我，最终到心理自我从生理自我到心理自我，最终到社会自我从社会自我到生理自我，最终到心理自我从心理自我到社会自我，最终到生理自我您的答案： A参考答案： A第 12 题 单项挑选题 2分职业锚是指一个人在不得不做出职业挑选的时候，不会舍弃的职业中的一些至关重要的态度和；A B CD情感伦理道德价值观薪酬您的答案： C参考答案： C第 13 题 单项挑选题 2分 是构成社会的基本细胞，是以婚姻、血缘或有继承关系的成员为基础组成的一种社会生活组织单位；A B CD婚姻恋

5、爱家庭社区您的答案： C参考答案： C第 14 题 单项挑选题 2分 型家庭休闲活动方式，是以扩大学问面和增长学问为目的的休闲活动；A 消遣消遣B 强体健身C 社会公益D 学习提升您的答案： D欢迎下载精品学习资源参考答案： D第 15 题 单项挑选题 2分依据与活动的匹配关系，才能可以分为；A B CD优势才能和非优势才能一般才能和特别才能仿照才能和制造才能认知才能和操作才能您的答案： A参考答案： A第 16 题 多项挑选题 3分压力的预警信号主要包括：A B CD生理信号心情信号其它心理和行为信号留意力不集中您的答案： ABC参考答案： ABC第 17 题 多项挑选题 3分通过以下手段给

6、自己适度施压：适度的压力能够使人们产生充分的动力，我们可以A 给自己设置合理的目标B 提高对自己的要求C 给自己设定一个工作期限D 积极的心理示意您的答案： ABC参考答案： ABC第 18 题 多项挑选题 3分人的气质可分为；A B CD多血质粘液质胆汁质抑郁质您的答案： ABCD参考答案： ABCD第19 题；多项挑选题3分心情 ABC理论中，B 代表我们针对大事产生的一些A想法B心情C态度D行为欢迎下载精品学习资源您的答案： AC参考答案： AC第 20 题 多项挑选题 3分心理问题按轻重程度可以分为；A B CD心理困扰心理困惑心理障碍精神病您的答案： ACD参考答案： ACD第 21

7、 题 多项挑选题 3分正确的自我意识详细表达为；A B CD对自己的熟悉应当比较接近现实对自己的优点感到欣慰，但又不傲慢自大对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃 自信乐观，不苛求自己，能扬长避短您的答案： ABCD参考答案： ABCD第 22 题 多项挑选题 3分自我意识的主要内容是；A 生理的自我状态B 心理的自我状态C 社会关系的自我状态D 道德的自我状态您的答案： ABCD参考答案： ABCD第 23 题 多项挑选题 3分治理学家麦克利兰将组织中治理者的权力分为两种 ；A 公共权力B 个人权力C 集中权力D 职位性权力您的答案： BD参考答案： BD第24 题多项挑选题3分日本学者松元治郎

8、将家庭休闲类型依据功能分为；A帮助型B服务型C贡献型欢迎下载精品学习资源D纠纷型 您的答案： ABCD 参考答案： ABCD第 25 题 多项挑选题 3分以下属于家庭休闲活动方式的类型有；A B CD观赏鉴赏型学习提升型强体健身型参观游玩型您的答案： ABCD参考答案： ABCD第 26 题人特点；判定题 2分目标的制定除了要蕴涵社会与时代的要求，仍要符合个您的答案：对参考答案：对第 27 题 判定题 2分焦虑是人们遇到某些事情如挑战、困难或危急时显现的一种非正常的心情反应；您的答案：错参考答案：错第 28 题倦怠感；判定题 2分压力过低、缺乏挑战性的工作的从业人员不会产生职业您的答案：错参考

9、答案：错第 29 题 判定题 2分在职业稳固阶段的人是不会产生职业倦怠的；您的答案：错参考答案：错第 30 题 判定题 2分压力是人类适应性的“生存机制”；您的答案：对参考答案：对第 31 题 判定题 2分人的需要和挫折不仅带来压力，也会产生动力；您的答案：对参考答案：对第 32 题 判定题 2分适当宣泄心情对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的心情；欢迎下载精品学习资源您的答案：错参考答案：错第 33 题 判定题 2分随心所欲地信口开河， 想到什么说什么是会说话的表现；您的答案：错参考答案：错第 34 题 判定题 2分心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，能够适应各

10、种生活环境的要求；您的答案：错参考答案：错第 35 题 判定题 2分终身学习是人类进入 21 世纪的一把钥匙；您的答案：对参考答案：对第 36 题需要；判定题 2分依据马斯洛的需要层次理论，安全需要属于精神性价值您的答案：错参考答案：错第 37 题 判定题 2分依据归因理论，胜利时多作稳固归因，失败时多作不稳定归因，有利于个体保持较为积极的行为动力；您的答案：对参考答案：对第 38 题 判定题 2分抑郁是人际关系的腐蚀剂；您的答案：错参考答案：错第 39 题 判定题 2分爱情源于性，但又远远高于性，这是人类的爱情与动物的性行为的本质区分；您的答案：对参考答案：对第 40 题 判定题 2分人际吸

11、引的最强列的形式是喜爱您的答案：错参考答案：错第 41 题 判定题 2分成就动机高的人喜爱做一些简单的工作；您的答案：错欢迎下载精品学习资源参考答案：错第 42 题 判定题 2分自我治理的关键是充分调动自身的各种调剂功能，通过发觉优势精确定位自己，并且遵从自身的价值观，激发自身的潜能；您的答案：对参考答案：对第 43 题 判定题 2分彼得• 德鲁克认为，发觉自己优势的最有效的方法是系统分析法，即任何人在面对关系到自身命运的关键决策或行动时，第一要把自己预期会发生的结果记录下来，9-12 个月后，依据预期对结果进行反馈并分析；您的答案：错参考答案：错第 44 题 判定题 2分麦克利兰的亲和需求与彼得 • 德鲁克的感情上的需求、奥尔德弗的关系需求基本相同；您的答案：错参考答案：错第 45 题 判定题 2分在进行休闲活动时，无论以什么样的形式显现，个人休闲活动起码应当与身心健康和社会利益相容；您的答案：对参考答案：对欢迎下载