2022年亲子一天拓展方案.pdf

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1、“ 全家总动员，快乐星期天”少年龙城活动主题：感恩 坚强 团结活动目的：1、通过亲子互动，共同参加趣味游戏活动，促进孩子和家长之间的密切配合，增进彼此的感情， 让家长享受与孩子一起活动的欢乐。2、通过团队活动，增进孩子之间的友谊，体会团结协作。3、增进家长之间的交流。4、激发孩子的潜能，开拓孩子的视野。活动日程安排：08：50 到达预定基地，活动前准备快乐能量会有指引路牌和工作人员在现场指示09：10 破冰分组10：30 大型活动：抢滩登陆12：00 午餐13：00 小游戏：匍匐前进13：30 大型活动：协调竞速15：00 感恩项目：信任行16：30 合影留念17：00 统一返回市区活动内容：

2、活动分别从孩子的才艺、团队协作精神、学习交流及家长教育交流几方面进行。1、 破冰团建活动方式：由主带培训师带领所有家庭做一些充满趣味的小游戏，首先提高孩子的兴趣，增加孩子与孩子之间、孩子与家长之间的默契度 。然后随机以家庭为单位分成若干小组，创建我们的团队等。活动内容：圆圈舞、抓住好运逃脱厄运、抱团游戏、兔子舞等活动展示：精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 1 页，共 5 页 - - - - - - - - - - 2、 抢滩登陆活动方式：分队 PK 进行，使用模拟的飞毯在最短时间将每个团队的

3、所有人从“河岸”一边运送到对岸。如果脚踏出飞毯以外将会掉入深渊，并回到起点重新开始，用时最短将所有人送到对岸者获胜。活动内容：3、 小游戏 匍匐穿越活动内容：小组各成员用自己的身躯搭建成一座城，最后的成员从后依次跨越到最前面。使孩子们能够学会，在困难中依然要前行的道理。活动内容：4、协调竞速活动方式：所有队伍集中在一起 , 有 N 个不同的任务 (火线传递、一圈到底、横行天下、金字塔等等 ). 队员为达到最最短时间内完成的目的, 需要考验我们团队成员之间无缝衔精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第

4、 2 页，共 5 页 - - - - - - - - - - 接，紧密配合。以用时最短的队伍完成为胜。活动内容：火线传递：用毛毛虫传递我们要用到的道具到指定地点一圈到底：以绳圈套过围成一个圆圈的成员的每一个人的身体拼图：必须是孩子拼出我们指定的图形横行天下：用绑腿绳帮助我们若干成员的腿从A 点到达 B 点金 字 塔：用我们团队成员的身体搭成一座金字塔活动展示：5、 信任行活动方式：家长戴上眼罩，由孩子带领我们的家长走过一段不平常的路途，感受孩子家长相互的关爱，增进感情。同时让家长看到平时在我们百般呵护下的孩子担当的一面。活动展式：精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - -

5、- - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 3 页，共 5 页 - - - - - - - - - - 6 、 合影留念以家庭为单位分享活动感受，同时合影留念培训细节说明在预定出发地集合出发时，有培训助理组织培训学员上车，到达基地后，由培训师组织学员下车。下车后， 由培训助理指引学员将行李放到指定的地方，并告知学员将贵重物品带在身上。在整个培训过程中，我们将提供充足的矿泉水，为避免浪费，我们将对水瓶编号，以便学员能随时认清自己的水。培训过程中， 如果学员出现轻微的创伤， 我们将提供所需医药品， 如果队医无法解决，我们将在第一时间将学员送往最近的医院。精品资料 -

6、- - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页，共 5 页 - - - - - - - - - - 培训注意事项（一）培训前注意事项：（请务必执行）1、 参训学员自备宽舒深色长裤（最好穿运动裤）不许穿裙子和短裤；鞋子穿运动鞋为安全考虑，不许穿鞋底过厚的、高跟鞋、凉鞋。2、特殊病症学员，心脑血管、肌肉拉伤、有身体孕者请告知快乐能量。自备（携）专用药品，因身体原因不能参加项目请告知快乐能量。3、为你和他人安全请修剪长指甲，眼镜带上细绳。4、快乐能量为您提供了一次性雨衣，如您有更方便雨具可自带。（二）培训中注意事项：1、为达到培训最佳效果请学员积极配合教练、培训师和其他同事。2、不能擅自离开团队，独立行动，发生任何情况均须按程序报告获准后方可执行，不得自行操作。3、进行项目时请各学员关掉手机，不能吸烟以免打扰他人。4、中午可在指定范围内休息。5、请学员保管好自己物品（尽量不要携带贵重物品）。（三）膳食注意事项膳食统一安排在培训基地餐厅；为保证安全和培训效果禁止饮酒。少年龙城精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 5 页，共 5 页 - - - - - - - - - -