甘少儿版三下心理健康 13.感受心情 课件(共17张PPT).ppt
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你真厉害！他夸奖我了 高兴唉，他在讽刺我 伤心他为什么会这么说？ 疑惑哼，讨好我，想利用我！ 厌烦由此可见， 对于同一件事情，不同的人有不同的想法，你可以改变你的态度来调适你的心情。 这次考试王聪比我成绩好：有什么了不起，不理他了 同学们总是用异样的眼光看我：我的家庭条件差，他们看不起我 我这次又考砸了，不敢回家：害怕受批评 他总爱在上课时讲话，妨碍我听课：跟他坐一起真倒霉情绪发泄基地 恰当的：哭、运动、找人倾诉、唱歌、娱乐 不恰当的：喝酒、打架、生闷气、摔东西小结：心情与我们个人的态度紧密相连，在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。除却乌云见晴天，我们排除了烦恼也就见到快乐了！
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