通用版高一心理健康 新生适应 课件（14ppt）.ppt

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1、L/O/G/O新生适应新生适应小游戏：大姆指伸出来小游戏：大姆指伸出来 规则： 1，所有口令前加“大姆指”三个字才有效； 2，动作与口令刚好相反：口令伸出来放下去动作放下去伸出来失落感失落感对角色反差的不适应对角色反差的不适应恋旧情绪恋旧情绪对人际关系的不适应对人际关系的不适应学习困难感学习困难感对高中学习的不适应对高中学习的不适应生活烦乱感生活烦乱感对住宿生活的不适应对住宿生活的不适应进入高中可能面对。进入高中可能面对。测一测：你能够快速适应吗？测一测：你能够快速适应吗？ 三个熟悉三个熟悉 熟悉同学 熟悉校园 熟悉老师 一、学会独立学会独立，是一个人成熟的起点； 二、良好的人际关系人际关系，

2、是人成长的重要支持； 三、学会学习学会学习，成就更优秀的自己； 四、积极对待积极对待，化不利为有利；最后的约定：给未来的自己写一封最后的约定：给未来的自己写一封信信 三年之后，你希望你是如何的你？你希望三年之后，你希望你是如何的你？你希望自己有哪些变化？你希望学会些什么？自己有哪些变化？你希望学会些什么？ 试试给三年后的自己写封信，把它装到一个盒子里试试给三年后的自己写封信，把它装到一个盒子里（如果愿意可以发信寄给我），就像一个美好的约定。这（如果愿意可以发信寄给我），就像一个美好的约定。这个约定会在即将开始的学习生活中时刻提醒自己：个约定会在即将开始的学习生活中时刻提醒自己：不忘初不忘初衷，活出最精彩的自己。衷，活出最精彩的自己。 L/O/G/OThank You!