通用版高三心理健康 与潜意识的沟通 课件(14ppt).ppt

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1、积极的信念 与潜意识的沟通PPT模板下载： 行业PPT模板： 节日PPT模板： PPT素材下载： PPT图表下载： 优秀PPT下载： PPT教程： Word教程： Excel教程： 资料下载： PPT课件下载： 范文下载： 试卷下载： 教案下载： 热身活动 （1）左右两人为一组，面对面。 （2）剪刀石头布。 输的人为组长，赢的人为组员。 （3）伸出双手，掌心相对， 与伙伴的手掌平行间隔。 （4）问题答案：1 3 5 7 9，组长拍组员； 问题答案：2 4 6 8 ，组员拍组长。分享 （1）我的问题表达清楚了吗？ （2）你“听到”我的问题了吗？ （3）你知道问题的答案吗？ 你每次都做出相应的反应

2、了吗？ 是什么影响你做出相应的反应呢？信念 信念是指一个人坚信某种观点的正确性，并支配自己行动的个性倾向。（MBA智库百科） 信念的力量:新生物学给我们的启示 ：信念控制感知、感知控制行为，我们的信念决定了我们所创造的人生。 信念行为结果决定决定决定决定信念在哪里 信念被储存在潜意识里。 信念很稳定，但可以被改变。 改变信念的关键在于接通潜意识。 通过强大的潜意识去改写信念。潜意识潜意识信念信念改写改写觉察自己【觉察】说说你在日常生活中 常出现的消极或积极的信念， 感受这些信念带给你怎样的影响？ 建立积极的信念，首先要消除日常生活中的 消极的、负面的看法、言语，将消极的反应用积极的看法、言语来

3、答复。你是否也有过以下的信念： 我必须得到大家的尊重和认可。 我的过去对我现在的状态有极大的影响。 好的友谊是建立在牺牲之上的。 我不能很好控制自己，尤其是情绪。 我就说我不会嘛！ 我所做的每一件事都应当很完美。 每次都很失败。 我觉得很无奈 。 没有人愿意理我。语言是有能量的 我是独特的、可爱的。 过去的已经过去，我把过去留在后头，将生命指向未来。 好的友谊是建立在爱和了解上面的。 我对自己有足够的主控力。 这样做不行，可能有其他的解决途径。 我倾向于把事情做得完善。 我要找出新的解决办法。 怎样才能有新的突破？ 我需要与人多沟通。我知道该怎么做， 但就是做不到请写下：现阶段为了实现自己的目

4、标， 你知道自己该去做， 却不想做或做不到的事。与潜意识沟通前的准备 1、确定潜意识的位置。 2、与潜意识对话，态度诚恳、专心和信任。 与潜意识沟通，在开始和结束时，都应对它说谢谢。在沟通过程中，每当它给你回应或者讯息，也应先说声谢谢，再继续下去。这样，潜意识会知道你肯定、接受、认同和欣赏它的工作，会更乐意与你有更多的沟通。 3、放松。 【活动】体验紧张沟通过程中会出现的情况 （1）没有回应。 （2）等候很久。 （3）涌出的信息没有意义。与潜意识沟通后的注意事项 答应过潜意识的事必须去做，你的意识与潜意识的紧密关系是你处事快捷有效的保证。 形成坚定、积极的信念，就用行动去实现它。 相信你的潜意识，它会指引你不断往你期望的方向走去！