金手指点评-漆黑的魅影金手指-1.docx

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1、金手指点评|漆黑的魅影金手指金手指点评|漆黑的魅影金手指 终于等来了河川解冻、春暖花开。无论怎样冰天雪地的日子，我们都不应因为寒冷的难熬，而忘记岁月循环的脚步，要相信严寒与酷暑，都只是我们人生中的一小段风景，正因为有了四季的更替，我们的生活才显得这样丰富而美丽。 江苏省大丰市的王国华写来一封题目为健身科学，咱中老年人健身的良师益友的来信：“我是企业的一名党务工作者，分管工会工作。在我们的阅览室，被借阅最多的刊物还是数健身科学。有的老同志退休了，到单位来的机会少了，我们每年春节前慰问时，在带上慰问品的同时，会再带上一份健身科学杂志的订单，邮递员就会将杂志送到他们家的信箱。杂志钱虽然不多，但最受老

2、同志们的欢迎。因为在老同志看来，人最大的本钱就是有一个健康的身体，而健身科学杂志所设置的栏目和刊登的文章较其他同类刊物比较而言，贴近生活实际，可操作性好，有实用性，可谓中老年同志健身的良师益友。 我与健身科学杂志是多年的老朋友。先是忠实的读者，而后又成为撰稿者，再后来发展到对贵刊的宣传者。我对贵刊是比较熟悉的，有时需要对职工做思想工作，我常常先和他们从健身科学上的某篇文章谈起，每次都起到了过渡和缓冲的作用。纵观这么多年， 我对贵刊有几条不成熟的意见，仅供参考。 1食养这个栏目办得相当的好，俗话说民以食为天，养生佳肴、特色名吃、膳食分析、药食同源等栏目都很有特色和效果。如我们单位一位已退休的原副

3、总患了食道癌，他平时是健身科学的忠实读者，20XX年第7期有一篇鹅肉的文章，其中说鹅血对治疗食管癌，胃癌，淋巴癌等有很好的疗效，他在化疗和药物治疗的同时，按照文章中所说的食疗方法食用鹅血，病情控制得相当好。而与他同一病房的另外三位患者，到去年夏天已有二位分别去世。另一位向他取经，也科学食用鹅血，目前病情还比较稳定，并向好的方向发展。我们单位许多老同志用食养中的偏方治好了一些疑难怪症，他们相互也经常进行食养方面的交流。但我建议再加一个子栏目我的拿手菜或我的家常菜，文章不要太长，但主、配料要好采购，有营养和疗效，操作方便，一次刊登一个菜为好。 2交流一栏很受读者的欢迎。我健身我健康很受中老年读者的

4、厚爱。20XX年第1期的抖空竹，抖到欢乐中国行一文是我写的，说的是一个叫张德喜的退休者人，因喜吃不爱动，过于肥胖的他患了三高症。后来他苦练抖空竹，不但抖掉了三高症，而且抖出了一个花样百出，眼疾手快，身材苗条，身体健康，并走进了中央电视台欢乐中国行。文章在健身科学刊登后，在我们这个城市喜欢健身的中老年人群中引起了一定反响。说实话欢乐中国行票价高达数百元，一般工薪阶层舍不得看。人们真正认识张德喜老人还是以健身科学为媒介，一时间，我们城市中抖空竹健身成风。但我健身我健康这个栏目时有时无，许多读者要求这个栏目要每期正常有，而且要办出个性来。 3现在的健身科学为一刊两册，而且彩印，目前社会上什么都涨价，

5、刊物的成本也相应的在涨，我本人认为贵刊每期涨2元左右合情合理，不要硬撑着，读者也能接受。另外正因为贵刊的读者大都为中老年读者，文章的行距间要适当的大些。再有配图，如投稿者的图片真实及质量还可以的话，尽量用来稿者的，更真实和自然。 最后祝健身科学杂志越办越好，成为全国中老年人的好朋友。” 非常感谢王先生的表扬、提议和大力宣传，更要感谢他几年来一直坚持为我刊写来亲身实践的菜谱和健身心得，而且王先生几乎每次都随菜谱一起传来他亲自做这道菜的过程图片，只不过有时因照片效果不理想或没有更多的代表性而被编辑删掉其中的一两张。所以说，王先生经常在我刊发表的文章本身就符合“我的拿手菜”栏目，及尽量用作者提供的照片的提议。之所以原作照片用量比较少，有时有有时无，和“我健身我健康”栏目一样，是因为不是每期都有好“货源”，稿件不合适，不能勉强凑数糊弄读者不是?在这里也呼吁广大作者朋友，经常给王先生提议的几个栏目投点稿件，如果条件允许，尽量拍真实的照片给我们，谢谢您的支持! 至于刊物涨价和增加行间距的问题，我们会通过办刊实践慢慢摸索的，争取达到大家的满意! 总之，您的需要就是我们灵感的源泉，您的微笑就是我们工作的无限动力!无论您有什么想法、意见和要求，都请来电、来函直接告诉我们我们在万分感激的同时，也许会有大礼相送的呦! 3