适用于环境监测专业职业生涯规划书范文.doc

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1、职业规划职业生涯规划书个人资料姓名：性别：年龄：籍贯：所在学校及学院： 班级及专业： 学号：E-mail 20xx年月日一、自我评价1、我的性格我非常重视与别人的关系，容易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、有很强的责任心。有热情，有活力，乐于合作，有同情心，做事有条理，彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此，总是着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当。能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范，愿意与他人合力按时圆满地完成任务。忠于自己的职责，

2、并愿意超出自己的责任范围，做一些对别人有帮助或有益处的事情。2、我的价值观事业；有所成就，能让自己和父母都过上不错的生活。家庭：有一个幸福、美满、安定的家庭，亲人都健康。个人：自己可以决定生活的节奏，有闲暇的时间做自己想做的事，钱够花就可以。3、我的气质类型（行动风格）我做事小心谨慎，善于观察到别人观察不到的微小细节。在团体中表现的积极认真、努力向上、毫不懈怠。无论担任什么责任，就会尽力把他做好，不喜欢被别人领导。4、我的能力专业技能（主要为化学方面）自我管理技能我是一个精益求精的人。在生活中我观察敏锐，留心生活中的细节。如果做一件事，我会搜集很多相关的资料，反复比较经过深思熟虑后，做出理性的

3、判断。朋友和同学对我的评价是：“我是一个坦诚、值得信赖的人”。缺乏的能力有效的沟通能力；领导能力；灵活处事的能力5、职业评测（霍兰德测试）从测评得分上看，我的职业类型倾向于：IRS型较适合我兴趣的职业有：农业科学家、动物学家、仪器设计专家、植物学家、细菌学家、解剖学家、药物学家、生物化学家、生物物理学家、临床化学家、遗传学家、分子生物学家、质量控制工程师、地理学家、兽医、放射治疗师。二、外部职业环境探索1、我的专业：室内环境检测与控制技术2、培养目标：室内环境检测的目的是为了及时、准确、全面地反映室内环境质量现状及发展趋势，并为室内环境管理、污染源控制、室内环境规划、室内环境评价提供科学依据。

4、具体可概括为以下几个方面。（1）根据室内环境质量标准，评价室内环境质量；（2）根据污染物的浓度分布、发展趋势和速度，追踪污染源，为实施室内环境监测和控制污染提供科学依据；（3）根据检测资料，为研究室内环境容量，实施总量控制、预测预报室内环境质量提供科学依据；（4）为制定、修订室内环境标准、室内环境法律和法规提供科学依据；（5）为室内环境科学研究提供科学依据。3、培养要求：室内环境检测的要求可大致概括为五个方面。（1）代表性：采样时间、采样地点及采样方法等必须符合有关规定，使采集的样品能够反映整体的真实情况。（2）完整性：主要强调检测计划的实施应当完整，即必须按计划保证采样数量和测定数据的完整性

5、、系统性和连续性。（3）可比性：要求实验室之间或同一实验室对同一样品的测定结果相互可比。（4）准确性：测定值与真实值的符合标准。（5）精密性：测定值有良好的重复性和再现性。4、毕业应获得的知识和能力：专业核心课程与主要实践环节：基础化学、生物化学基础、现代仪器分析、环境生物学基础、室内污染物化、放射性检测与实验、建筑及装饰材料检测、室内环境质量标准与评价、室内空气污染控制、认识实习、专业综合实验、专业综合实训、毕业实习、毕业设计等，以及各校的主要特色课程和实践环节。5、专业就业分析公共场所与家庭室内环境检测、评价、控制及设计等工作。三、我的职业生涯规划经过对我自身因素和社会环境因素的探索。围绕

6、可能职业发展到路，我对自己未来初步规划如下：我的总目标是：在企事业单位成为一名环境测评师现在*年-学业有成期充分利用学校环境和学校丰富的资源，扎实自己的专业知识，同时培养自己学习、工作方面的能力，全面提高自己的综合素质。并且为找工作就业同时做出充分的准备。*年6月*年-职业是适应期。找工作，先在基层单位实习，在实习过程中自学，获取一定工作经验后，参加环境测评师的考试。考试成功后，在基层进行实习，并且参加管理方面的培训班，锻炼自己的管理才能，为下一步进入中、大型企业，进入管理层打下坚实的基础。*以后-职业成熟期进入大型企业后，利用一年的时间熟悉工作环境，深入了解企业文化，与同事处理好人际关系，认

7、真工作，竟快得到上司和同事的认可。同时考虑自己的另一半，找一个温柔、安静、善良，性格相投的妻子，事业一般就可以，但要有孝心，和我共同赡养父母，建立起我门幸福美满的家庭。然后继续努力工作，争取成为助理工程师。接着争取成为中级工程师。在奋斗两年，力争高级工程师。如果那时发展的好，还可以争取一下技术专家。从此在自己的岗位上兢兢业业的工作，快快乐乐的生活。赡养父母，让父母度过一个幸福、快乐的晚年生活。四、评估与反馈当然，事物都是变化的，永远不变的是变化。自己要随时根据自身的兴趣、价值观、能力、职业环境、社会需求的变化随时调整职业规划。当每一学年结束时，要及时完成上表中的完成进度和分析总结。仔细分析一下

8、哪些目标实现了，哪些没有实现。实现了的有什么方法，没有实现的要找出原因，及时改正，并为下一年计划作出最优的调整。如果有机会的话，多参加一些招聘会，了解一下职场信息并对自己的职业生涯规划作出相应的调整。一般，每半学期再重新下自己和外部职业环境，对自己的职业生涯规划作出最优调整。五、结束语计划固然好，但是更重要的是实践！注：职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：1、自我评价也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄

9、清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。2、确立目标确立目标是制定职业生涯规划的关键点，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。3、环境评价职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。4、职业定位职业定位就是要为职业目标与

10、自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。5、实施策略就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。6、评估与反馈整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。 文档来源于网络，如有侵权，请联系删除5职业规划