心理咨询师三级各种疗法总结.docx

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1、精品名师归纳总结心理询问师三级各种疗法总结 询问技能笔记1、系统脱敏疗法（交互抑制）系统脱敏疗法,可用于治疗求助者对特定大事、人、物体或泛化对象的惧怕和焦虑。基本方法是让求助者用放松取代焦虑。第一步,教求助者把握放松技巧。其次步,把引起焦虑的的情境划分等级。第三步,让求助者想象引起焦虑的情境同时做放松训练。基本原理：让原可引起柔弱焦虑的刺激,在求助者面前重复暴露,同时求助者以全身放松予以对抗,从而使这一刺激逐步失去了引起焦虑的作用。留意事项：对焦虑情境施行逐个脱敏。想象的次数依个体不同和情境不同而不同。焦虑等级设定间隔不要太大。不能用想象和放松的方法降低焦虑水平的,应考虑其他方法。2、冲击疗法

2、（消退抑制）冲击疗法又称满灌疗法,是暴露疗法之一。暴露疗法是用来治疗惧怕和其他负性心情反应的一类行为治疗方法,它是通过细心的掌握环境,引导求助者进入有助于问题解决的那些情境中。冲击疗法是让求助者连续一段时间暴露在现实的或想象的惧怕刺激中而不实行任何缓解惧怕的行为,让惧怕自行降低。基本程序：挑选治疗对象。鉴定治疗协议。治疗预备工作（确定刺激物）。实施冲击治疗（一般2-4 次,每天或隔天 1 次）基本原理：尽可能迅猛的引起求助者极剧烈的焦虑或者惧怕反应,并且对这种剧烈而痛楚的心情不给以任何强化,任其自然,最终迫使导致剧烈心情反应的内部动因逐步减弱乃至消逝,心情反应自行减轻乃至排除,即所谓消退抑制。

3、留意事项：让求助者对此方法有足够的明白,协商后可采纳。无法忍耐时可中止。求助者显现通气综合症、头晕或休克时应停止治疗。3、厌恶疗法（经典条件反射）厌恶疗法是通过附加某种刺激的方法,使求助者在进行不适行为时,同时产生令人厌恶的心理或生理反应。可用于治疗强迫症、各种性变态行为以及精神分裂症等适应不良行为。基本程序：确定靶症状。挑选厌恶刺激（厌恶刺激必需是剧烈的,如电刺激、药物刺激、想象刺激或其他刺激）。把握时机施加厌恶刺激。基本原理：经典条件反射。反复实施厌恶刺激,使不适行为与厌恶刺激反应建立了条件联系。以后尽管取消了附加刺激,但只要求助者进行这种不良行为,厌恶体验照旧产生。为了防止厌恶体验, 求

4、助者不得不中止或舍弃原有的不适行为。留意事项：不具备条件的询问机构或个人不能采纳厌恶疗法。求助者和询问师肯定要鉴定知情合同。靶症状要单一而详细。4、仿照法（社会学习理论）仿照法又称示范法,是向求助者出现某种行为榜样,让其观看示范者如何行为以及他们的行为得到了什么样的后果,以引起他从事相像行为的治疗方法。治疗适应症等。基本程序：挑选合适的治疗对象。设计示范行为。强化正确的仿照行为。仿照法的详细方式：生活示范。象征性示范。角色扮演参加示范。内隐示范。留意事项：影响仿照才能的重要因素是年龄,更适用于年轻的求助者。要强调示范者的作用。准时和恰当的对正确行为进行强化。5、生物反馈法（内脏条件反射）生物反

5、馈法是通过现代电子仪器,将个体在通常情形下不能意识到的体内生理功能予以描述,并转换为数据、图形或声、光等反馈信号,让求助者依据反馈信号的变化明白学习调剂自己体内不随便的内脏机能及其他躯体机能,达到防治疾病的目的。基本程序：治疗前的预备（设立特的治疗室、询问师娴熟把握反馈仪的适用方法、向求助者讲解可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结方法的原理、方法、特点、功效等）。诊室训练（求助者仰卧、每次训练30 分钟,第一周 1-2 天 1 次, 其次周每周 2 次,共 4-8 周）。家庭训练。基本原理：内脏条件反射。最先用于临床的是夏皮诺。留意事项：适应症（各种睡眠障碍、各类紧急、焦虑、惧怕的

6、神经症,心因性精神障碍。某些心身疾病,经前紧急、紧急性头痛等,儿童多动症、慢性精神分裂症等）。生物反馈是一个主动参加的过程,并非接受治疗的人都能从治疗中得到好处。6、求助者中心疗法（人本主义哲学）基本假设：人们是完全可以信任的,他们有很大的潜能懂得自己并解决自己的问题,而无需询问师进行直接干预。假如他们处在一种特殊的询问关系中,能够通过自我引导而成长。罗杰斯认为询问师的态度和个性以及询问关系的质量作为影响询问成效的首要打算因素。基本程序：确定求助者中心疗法的询问目标（自我变得较为开放、和谐、更加信任自己、更适应、使其生命过程为一个变化的过程）。把握中心疗法的主要询问技术（促进设身处的的懂得的技

7、术、坦诚沟通的技术、表达无条件积极关注的技术）。把握过程7 阶段的特点和规律。（ 1）求助者对个人体会持僵化和疏远态度阶段,求助者不愿主动寻求治疗和帮忙。（2）求助者开头“有所动”阶段。（ 3） 求助者能够较为流畅的、自由表达客观的自我。（4）求助者能更自由的表达个人情感,但在表达当前情感时仍有顾虑。 （5）求助者能够自由表达当时的个人感情, 接受自己的感受, 但仍旧带有一些迟疑。（6） ）求助者能够完全接纳过去那些被阻碍、被否认的情感,他的自我与情感变得和谐一样。（7）由于上一阶段的变化是不行逆转的,因此在此阶段,求助者对治疗条件的作用,关注、接纳等已不再看得那么重要。心理失调的实质：自我概

8、念与体会之间的不和谐。心理治疗的实质：重建个体在自我概念与体会之间的和谐,或者是说达到个体人格的重建。7、心理询问的成效通过何种机制起作用？ 三级技能 136 页）（1） 宣泄疏导求助者的心情而缓解压力。（2） 勉励求助者倾诉内扎心楚并进行针对性的指导。（3） 探寻求助者的潜意识并使求助者领会。（4） 帮助求助者改进认知结构,学会合理思维。（5） 通过学习与训练建立积极、合理、有效的行为模式。（6） 帮忙求助者排除心理障碍,促进自然复愈与成长。8、会谈内容的挑选（1） 适合求助者接受的才能,符合求助者的爱好。（2） 对求助者的病因有直接或间接的针对性。（3） 对求助者的个性进展或矫正起关键作用

9、。（4） 对深化探究求助者的深层病因有意义。（5） 对求助者症状的鉴别诊断有意义。（6） 对求助者的态度、认知和问题的懂得有帮忙。（7） 会谈法的有效性。9、挑选量表应留意的问题应有指向性。为了确定非情境性的症状,应启用人格问卷,以便探究症状的人格因素。为了查找 早期缘由,可用病因探干脆量表90。为排除疾病挑选而使用量表,测是否有精神病,智力测验验证其智力问题等。10、一般资料的整理与评估求助者的人口学资料。生活状况。婚姻家庭。工作记录。社会交往。消遣活动。自我描述。求助者个人内在世界的重要特点。11、正确使用共情应留意可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结（1）询问师应走出自己的参

10、照框架而进入求助者的参考框架。（2）询问师必要时要验证自己是否做到共情。（ 3）表达共情要因人而异。（ 4）表达共情要善于使用躯体语言。（ 5）表达共情要善于把握角色。（ 6）表达共情应考虑到求助者的特点和文化背景。12、如何制定询问方案？（1）全面把握求助者的有关资料,列出求助者的全部问题（应考虑求助者的年龄、性格、问题和文化特点）。（ 2）判定求助者心理问题的类型和严峻程度。（3）找出优先解决的问题。（ 4）向求助者说明有效询问的基本要素（详细、可行、积极、双方可以接受、属于心理学性质、可以评估、多层次统一）。（ 5）近期目标和远期目标的整合。13、制定询问方案时应留意（1）第一向求助者介

11、绍询问方案的内容及制定原就。（2）依据询问目标、原理与方法、评估、 双方的责任权益、时间与次数的支配、费用的估量及其他等项内容逐一商定。（3）询问方案是双方商 定的,不能由询问师或求助者单方制定。（4）最终制定的询问方案以文字或口头形式固定下来。（5） 询问方案制定后,经双方认可,可以进行修改。14、使用面质技术的目的面质技术是询问师指出求职身上存在的冲突,促进求助者摸索的一种技术。 当求助者言行不一样、抱负与期望不一样、前后言语不一样、咨访看法不一样时使用。目的：（ 1）促进求助者对自己的感受、信念、行为等深化明白。（2）勉励求助者解除防卫、掩饰心理,面对现实,并由此产生富有建设性的活动。（

12、3）促进求助者抱负自我与现实自我、言行与行动的统一。（ 4）给求助者树立学习、仿照面质的榜样,将来能有才能对他人或自己面质。15、识别和处理阻抗阻抗,本质上是人对于心理询问过程中自我暴露与自我变化的抗击。阻抗有三种表现形式：讲话程度上的阻抗、讲话内容上的阻抗、讲话方式上的阻抗以及询问关系上的阻抗。阻抗产生的缘由：一是成长必定带来某种痛楚。二是阻力来自功能性的行为失调。三是阻力来自对抗询问或询问师的心理动机。应对阻抗的要点：解除戒备心理。正确的进行诊断和分析。以恳切帮忙对方的态度对待阻力。16、缄默产生的缘由求助者对询问师的压迫感,位置、容貌、体型等。询问师本身焦虑、急躁、压抑感等。求助者的问题

13、。缺乏面谈技巧是原发和继发性的缘由。17、合理心情疗法工作程序：心理诊断阶段。领会阶段。修通阶段（与不合理信念辩论、合理心情想象技术、家庭作业等）。再训练阶段（目的是重建,帮忙求助者在认知方式、思维过程以及心情和行为表现等方面重新建立起新的反应模式,削减他在以后生活中显现心情困扰和不良行为的倾向）。基本原理：通过纯理性分析和规律思辨途径,转变求助者的非理性观念,以帮忙他解决心情和行为上的问题。强调心情的来源是个人的想法和观念,个体可以通过转变这些因素来转变心情。此理论认为,使人们伤心和痛楚的,不是大事本身而是对事情的不正确评判和说明。18、如何确定摄入性会谈的内容、范畴与目标？求助者主动提出的

14、求助内容。心理询问师在初诊接待中观看到的疑点。依据心理测验结果初步分析中发觉的问题深化明白相关资料。依据上级询问师下达的谈话目标深化明白相关资料。确定会谈的内容与范畴。19、挑选询问方法的一般原就不同的问题应挑选不同的方法。 不同的阶段可挑选不同的方法。 依据不同的对象挑选不同的方法。 不同的专长和体会会影响方法的挑选。20、询问师怎么样进行转介？可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结（1）不匹配型。发觉自己与该求助者不匹配时应明智的转介。（2）第一征求求助者同意,向其 说明转介的缘由和理由。 （3）介绍新询问师的有关情形。 （ 4）向询问师介绍求助者的有关情形。 （5） 一般不干预

15、新询问师的情形。（ 6）不能在求助者面前对新询问师的方法、为人等进行评判,更不能指责。21、进行摄入性会谈时应留意态度必需保持中立。除提问和引导性语言外,不能讲任何题外话。不能用指责、批判性语言阻挡或转移求助者的谈话内容。不应给出肯定性结论。终止语要恳切、客气。22、谈话技术内容反应（释义）：询问师从求助者的参考框架把求助者的主要言谈、思想加以综合整理,再反馈给求助者。反应求助者的表达。说明：询问师运用自己的参考框架来描述求助者的思想、感情和行为的缘由、实质等。内容表达：询问师表达自己的看法。情感反应：释义留意求助者言语内容的反馈,而情感就重求助者心情反应。参加性概述：询问师把求助者的言语和非

16、言语行为包括情感综合整理后,以提纲方式再对求助者表达出来。影响性概述：询问师表达自己的观点。23、2 量表临床量表： 疑病量表。 D 抑郁量表。 癔病量表。 精神病态量表。男子气- 女子气量表。妄图量表。精神衰弱量表。精神分裂量表。轻躁狂量表。 社会内向量表。效度量表： Q疑问。 L 说谎。 F 诈病。 K校正。同向答题冲突量表。反向答题冲突量表。后F 量表。24、询问师和求助者的权益、义务、责任求助者的责任,权益和义务：（1） 责任：向询问师供应与问题相关的真实资料。积极主动的与询问师一起探究解决问题的方法。完成双方商定的作业。（2） 权益：有权益明白询问师的受训背景和执业资格。有权益明白询

17、问的详细方法、过程和原理。有权益挑选或更换合适的询问师。有权益提出转介或中止询问。对询问方案的内容有知情权、协商权和挑选权。（3） 义务： 遵守询问机构的有关规定。遵守和执行商定好的询问方案。求助者应敬重咨询师,遵守预约时间,如有特殊情形提前通知询问师。询问师责任,权益和义务：（1） 责任：遵守职业道德,遵守国家有关的法律法规。帮忙求助者解决心理问题。严格遵守保密原就,并说明保密例外。（2） 权益：有权明白与求助者的心理问题和相关的个人资料。有权挑选合适的求助者。 本着对求助者负责的态度,有权提出转介或中止询问。（3） 义务：向求助者介绍自己的受训背景,出示营业执照和执业资格等相关证件。遵守询问机构的有关规定。遵守和执行商定好的询问方案各方面的规定。敬重求助者,遵守预约时间,如有特殊情形提前告知求助于者。可编辑资料 - - - 欢迎下载