乡村学校少年宫男子篮球队训练总结.doc
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1、乡村学校少年宫男子篮球队训练总结乡村学校少年宫男子篮球队训练总结南宁市西乡塘区双定镇中心小学乡村学校少年宫男子篮球训练总结乡村学校少年宫男子篮球训练总结为了提高我们学校男篮的篮球技术水平,我校从开学的第一周就开始组建男子篮球队。12月27日篮球比赛在中心校篮球场落幕了,为期3个月的篮球队集训也宣告结束了。通过接近3个月时间的训练,男子篮球队队员综合素质都有了一定的提高,现将这次集训做如下几方面的总结:一、选才工作选才工作的好坏,会直接影响到训练的成败。因此在选才开始之前自己深受压力之大,不过幸运的是得到同事关心和帮助下,制定出了一些选才标准:1、政治思想好,有吃苦耐劳的精神,有勇敢顽强的意志,
2、听从指挥。2、身体素质好,结合篮球的技战术特点,从身高体重,灵巧性,速度、弹跳、力量等几个方面去评定。3、技战术水平高,通过传接球、运球、投篮、个人防守和配合意识等几个方面去评定。4、遵守学校规章制度,学习成绩较好。选才工作做的不足的地方有:1、自己是青年教师,选才各方面的经验比较缺乏。2、在宣传方面做的不够充分。这次组建球队的时间比较紧,有很多能力强的学生不知道要组建篮球队,因此没有报名参加竞选。二、思想作风训练思想作风训练是关系到能否很好地完成训练任务和整个球队发展方向的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合,才能培养出思想作风优良,训练作风泼辣,比赛战斗作风顽强,组织纪律严明和技
3、术、战术、身体素质好的球队。因此,在整个集训过程中自己都以身作则,严格要求队员,让他们自觉、积极的投入训练,把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和队员们的学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。思想作风训练不足的地方主要是由于训练时间紧、任务重,队员文化学习生活的思想作风了解较少,没有经常与班主任进行沟通与交流。三、身体素质的训练篮球运动的专项身体素质,在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质。紧密结合篮球技术的特点和要求进行以下身体素质训练:1、速度、耐力和灵敏的主要以折返跑的形式练习。2、力量主要以俯卧撑的形式练习。3、弹跳主要以单脚跳和蛙跳的形式练习。4、紧密结合单
4、个篮球技术,进行防守步伐练习、投篮练习,运球练习等。身体素质练习不足的地方主要是,由于训练时间比较短,队员的技战术水平较差,在整个训练计划重点在于提高技战术水平,因此身体素质训练时间相对比较少,短期的训练水平提高不明显。四、技术战术练习全面掌握技术,是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证,重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此技术战术练习主要有以下几个方面:1、篮球基础技术练习,包括有传接球,运球,投篮和基本步伐等练习。2、篮球的配合练习,包括有传切配合练习,策应配合练习,掩护配合练习和突分配合练习。3、保护篮板球练习和抢到篮板球后第一传处理的练习。4、篮球
5、防守练习,包括半场、全场紧逼人盯人防守练习,半场的三二联防练习。5、篮球快攻练习,包括有二人短传快攻练习,三线快攻基本配合练习,二打一“过三关”配合练习和快攻三打二配合练习。6、多种训练手段,并模拟比赛的模式,提高运动员的战术意识和战术运用能力。阵地战时,要求队员认真防守住自己的区域及对方队员,并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。区域战时运用个人能力,打乱对方防守部署,再与队友合作完成每一次进攻和防守。训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力,做到以中锋为核心,发挥突分、掩护、策应的基础配合,全面进攻,全面开花,造成对方顾此失彼,再寻机得分。技术战术练习不足的地方有,由于队员篮球基本功
6、较差,并且训练的时间短,所以在短时间内提高技战术水平效果不明显。虽然队员们都能理解所学技战术,但是实战机会较少,不能灵活运用技战术。针对每位队员的特点,进行单独辅导的时间较少。五、心理训练心理训练主要是通过一些模拟比赛培养队员的各种意志、品质、情感等心理品质。还有在训练中贯穿思想教育,培养队员的世界观、人生观和价值观。在训练结束后一起进行总结和反思,不断对队员的心态进行调整。心理训练不足的地方有,模拟的对抗性比赛少,队员实战的心理锻炼不全面。在学校领导的关心和支持下,同事的鼓励和帮助下,这次备战集训队员们技战术水平都有不同程度的提高,特别值得肯定的是队员们的纪律和团队精神。但是也在训练过程中发
7、现了很多的不足的地方,因此在今后的教学上要不断总结与反思,改进和完善教学内容与教学手段,让队员在提高技战术的同时,还能快乐地享受篮球。扩展阅读:乡村学校少年宫工作总结*88888中学2022年春乡村少年宫工作活动总结我校自2022年8月争取到中央专项彩票公益金支持乡村学校少年宫项目以来,在市文明办的领导下、在区委宣传部、区文明办的直接指导下,按照财政部、中央文明办、教育部有关文件要求,我校少年宫以培养学生的兴趣、爱好和满足学生课外活动要求为目的,以全面推进少年儿童素质教育为主线,以社会主义核心价值体系为核心,以培养学生的创新精神和实践能力为重点,以开展活动为平台,充分发挥乡村学校少年宫的特殊教
8、育职能,严格规范少年宫内部管理,少年宫的各项工作得到全面、协调地发展。取得了实实在在的效果,实现了教学质量和社会效益双丰收。现将我校少年宫创建以来开展各项工作情况总结如下:一、领导高度重视在市、区文明办、区教育局的指导和推动下,按照“覆盖广、花钱少、抓得住”的原则,扎实推进了乡村少年宫建设。市文明办、区文明办、区教育局领导经常到乡村少年宫检查指导工作,了解少年宫的建设及运行情况,仔细询问少年宫各功能室的使用和辅导教师的配备情况,认真查阅了少年宫的制度、方案、计划、记录等相关档案资料,并针对少年宫的建设与学校进行了详细的交流,对我校的少年宫建设工作给予了肯定,同时对少年宫的管理和使用存在的问题提
9、出了整改意见。并要求乡村少年宫要切实发挥农村未成年人思想道德建设主阵地、农村未成年人文体活动平台和农村未成年人社会实践基地的功能,扎实开展好各项活动,突出学校的办学特色,营造更加浓厚的乡村少年宫氛围,让学生在乡村少年宫快乐健康地成长。二、成立机构,建立健全工作机制1.成立领导小组。为使少年宫尽快以挥作用,我校成立了由校长任组长,副校长、教导主任副组长,辅导老师任组员的“乡村学校少年宫”领导小组。领导小组负责指导、协调“乡村少年宫”日常工作,组织全校师生积极参与,形成了主要领导负总责,分管领导具体抓的良好局面。2.建立辅导员队伍。少年宫的主人是农村未成年人,少年宫运行的组织主体是师资队伍。为了使
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