2022年一级第一学期教材.pdf

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1、习惯王建业编写精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 1 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 卷首语“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 2 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 目录第一单元我是学习小乖宝第 1 课正确的坐姿第 2 课正确的写字姿势、握笔姿势第 3 课学

2、会正确的表达第二单元我是文明小标兵第 1 课尊重他人，礼貌用语第 2 课行为举止文明第 3 课爱护公物第三单元我是卫生小卫士第 1 课勤洗手、洗脸，讲卫生第 2 课我是爱美小宝贝第 3 课爱护公共卫生精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 3 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 第一单元我是学习小乖宝学习习惯是学习过程中必不可少的过程。是一个人反复实践， 持之以恒形成的。 良好的学习习惯是比学习的内容更有价值的财富，是一个人成才的重要条件，是一个人素质的体现。第 1 课正确的

3、坐姿一、正确的坐姿正确的坐姿应该是：身子上半部坐直、头部端正，目视前方，两手随意放在身体两侧，两腿平放，胸膛挺起。不要趴在桌上，或者翘脚、架腿。因为良好的坐姿有利于骨骼生长，有利于身体健康。二、坐姿的的影响不良坐姿会引发脊柱弯曲，引发各种疾病。比如使眼睛近视。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 脊柱发生弯曲脊柱弯曲的人小学生近视后的烦恼良好坐姿能让人健康成长，增强自信心，使人变得更加精神。帅气的大哥哥漂亮的大姐姐精品资料 - - -

4、 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 5 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 三、拓展活动1、比一比良好的坐姿使我们受益终生，让我们健康成长。比一比谁学的最快，做的最标准。2、想一想下面小朋友的做法对吗？精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 6 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 第 2 课正确的写字姿势、握笔姿势正确的写字姿势包括三方面：(1)坐姿正确，做到“一直一正二平

5、” ，即身体直，头正，肩平，腿平。(2)执笔姿势正确， 大拇指和食指夹住笔杆， 其余三指托住， 笔杆向后稍斜，靠在虎口处。(3)做到“三个一”：眼离书本一尺；胸离桌子一拳；手离笔尖一寸。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 7 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 正确的握笔方式：笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3 厘米。笔杆与纸面保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。精品资料 - - - 欢迎下

6、载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 8 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 错误的执笔方法会影响写字姿势，而错误的写字姿势又会影响学生的视力。日积月累：握笔小口诀抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 9 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 拓展活动材料：一根皮筋圈：图一：第一步：将皮筋圈变成8 字第二步：将 8 字叠放

7、成两个圈第三步：将皮筋圈套进笔杆第四步：捏住一个圈向外拉紧第五步：将拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈至掌心第六步：握空拳，做正确握笔状图二：精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 10 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 第一步：掌心向里，将皮筋套在右手的四指上（拇指除外），第二步：持笔由顶端伸进掌心第三步：由笔顶端缠绕皮筋两圈第四步：握空拳状持笔图三：第一步：将皮筋套入拇指、食指和中指根部第二步：将笔杆顶端从虎口上部皮筋下插入，伸出后正好压住下根皮筋第三步：将笔尖向下压 18

8、0度，上部笔的顶端正好挑起下根皮筋第三步：握笔成正确姿势以上几种方法都是利用皮筋圈来固定笔杆的，这样不仅能帮助孩子解决持笔无力的问题， 同时也有助于孩子更快地掌握正确的握笔姿势，请各位家长朋友不妨试一试。注意写字时间不要过长。第 3 课学会正确的表达你说我说大家一起说精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 11 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 小朋友们，大家一起来说说这两个人物都长的什么样？我长的是什么样子呢？看一看，想一想，给同桌介绍自己！我有一个漂亮的家精品资料 -

9、- - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 12 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 现代化的装饰家庭成员多古朴的厨房我的家是什么样子？拓展活动精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 13 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 同学们，一起来思考，如何才能正确表达？向爸爸、妈妈表达你们的爱。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名

10、师归纳 - - - - - - - - - -第 14 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 第二单元我是文明小标兵古人说：“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼” ，就没法在社会中立足。那么，什么是礼仪呢！简单的说，礼仪就是律己，敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。第 1 课尊重他人，礼貌用语俗话说： “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。 ”礼貌、礼仪是人们在频繁的交往中彼此表示尊重与友好的行为规范。见到师长，礼貌问候初次见面，热情打招呼介绍朋友，热情、亲切精品资料 - - - 欢迎下载

11、 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 15 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 文明用语小知识初次见面，要说“你好”对别人的帮助要说“谢谢”礼貌用语十个字 ： “您好，请，对不起，谢谢，再见” 。感谢语 ： “谢谢” 、 “劳驾了”、 “让您费心了”、 “实在过意不去”、 “拜托了” 、 “麻烦您”、 “感谢您的帮助”等。早晨见面要说“早上好”睡前对爸爸、妈妈说“晚安”见面语：“早上好”、 “下午好”、 “晚上好”、 “您好”等。打扰对方或向对方致歉：“对不起”、 “请原谅”、 “很抱歉”、 “请稍等”

12、、“麻烦” 、 “请多包涵”等。接受对方致谢致歉时：“不客气”“不用谢”、 “没关系”等。告别语：“再见” 、 “欢迎下次再来”、 “慢走”、 “祝您一路顺风”、 “请再来”等。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 16 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 发生争吵，也要注意自己的文明用语哦！忌用语： “喂” 、 “不知道”、 “ 笨蛋” 、 “你不懂”、 “你能死了”、 “狗屁不通” 、 “猪脑袋”等。亲爱的宝贝们，你们做到了吗？拓展活动练习文明用语的使用。精品资料 -

13、- - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 17 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 第 2 课行为举止文明举止是指一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。站如松铁血军姿站如松站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颌、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。行如风走路的发力图正确走路姿势分解图良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧

14、自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀，两脚精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 18 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 之间相距约一只脚到一只半脚，步伐稳健，步履自然，要有节奏感。要注意男女步态风格有别。 男步稍大，步伐应矫健、有力、潇洒、豪迈，展示阳刚之美。女步略小，步伐应轻捷、蕴蓄、娴雅、飘逸，体现阴柔之美。坐如钟我会“坐”正确的坐姿应是上身挺直、收腹、下颌微收，两下肢并拢。面带微笑，打敬礼微笑最帅敬礼精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - -

15、 - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 19 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 日积月累文明行为：1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。2、见到老师、客人主动问好。3、自觉使用 “请”、 “您好”“谢谢”、“对不起”、 “再见”等礼貌用语。4、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。5、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。6、不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。7、当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。8、集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。拓展活动想一想，生活中还有哪些举止是文明的？哪些不文明？精品资料 - - - 欢迎下载

16、- - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 20 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 第 3 课爱护公物爱护公物是中国公民应该具备的一种基本美德。那什么是公物呢？我们一起开动脑筋想一想！课桌窗户学校电脑操场的健身器材精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 21 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 学校是一个大家庭， 学校里的每一件物品都是公物。爱护公物要从每天的日常生活做起，从小事做起。爱护公物小勇士公园爬树骑大象捡垃圾捡起话筒亲爱的同学们，你找到哪些是爱护公物的行为了吗？知识拓展寻找发现生活中的行为哪些是爱护公物，哪些是不爱护公物的？在今后的生活中我们应该怎么做呢？精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 22 页，共 23 页 - - - - - - - - - - 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 23 页，共 23 页 - - - - - - - - - -