大学生就业指导课精选心得体会.doc

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1、大学生就业指导课精选心得体会大学生就业指导课精选心得体会大学生就业指导课精选心得体会班级：姓名:学号：从大一开始，我们就有了大学生就业指导课。开始，并不知道什么是就业指导课，也没听说过，但是，听名字就会知道这个课程是根据我们大学生面临毕业这个难题进行指导的课程。刚经历高考过后的我们，初踏入大学校园的时候，其实我很迷茫的。因为在大学三年之后，我们就会步入社会，开始体验社会生活，完完全全变成一个要靠自己努力生活，努力工作打拼的大人。三年其实会过得很快的，所以，我总是会想到以后，想到毕业，每每都会不安。可是，当我得知课表上有这门课程的时候，就觉得有了希望。因为，会有人告诉我怎样面临这些困境。相信对于

2、不知如何面对步入社会的我来说，这会对我有非常大的帮助。现在的我，已经是大二下学期。已经上了三个学期的大学生就业指导课，这对我的帮助非常之大。有时老师的话，会有一种一语惊醒梦中人的感觉。给我们传授了以下几个问题的讲解方法。大学生就业形势，求职择业的方法，择业中的心理冲突及调整适应，大学生就业与创业程序，制作简历，做心理测试，讲解如何面试及如何调整面试的心态，以及在面对困难如何应对等。老师教会我们如何有效的帮助学生正确认识自己。告诉我们大学生最终必将走向社会,职业是人们介入社会的方式,个体的谋生手段是个体实现人生价值的平台,大学生只有在社会中寻找到最适合自己的职业，才能发挥自身的潜能,体现出自我价

3、值。而自我认识是寻找到摄适合自己的职业也就是职业决策的首要环节，就很多毕业生而言,与其说是就业困难,不如说是就业迷茫,不知道自己应该从事什么样的工作,可以从事什么样的工作。这是由于一方面相当部分大学生在中小学期间的主要精力就足学习应对考试、再学习再考试，缺乏对自己行为的反思,另一方面大学仍然处于生长发育期.尽管生理趋于成熟但心理却尚未成熟等原因。欠缺自我认识，不了解自己的天赋和性格;缺少职业定位，找不到适合自己的角色.通过大学生职业发展与就业指导课程教学活动和实践的开展,有针对性地引导学生理解兴趣、人格、能力与技能、需要和价值观等概念的内涵;了解能力、技能与职妲的关系,兴趣与职业的关系,人格与

4、职业的关系,价值观与职业的关系;掌握个人能力与技能的评定方法,兴趣的评定方法,人格的评定方法,价值观的评定方法:正确认识自身的个性特质、必趣、能力、价值观,清楚自己喜欢的、适合的、能够干的职业和工作,现有与潜在的资源优势等等;可以引导学生将自己的综合优势与劣势进行对比分析,引导学生评估自己的现状，评估个人目标与现实之问的差距，分析自己的需要结构,前瞻与实际相结合的职业定位,搜索、发现新的或有潜力的职业机会,形成初步的职业期轻。马克思说:如果我们选择了力不胜任的职业，那么我们决不能把它作好,我们很快就会自愧无能,并对自己说.我们是无用的人。是不能完成自己使命的社会成员。大学生在进校后就认真审视自

5、，增加了自己的兴趣爱好、气质特长,才能有效地促进自己综合索质的发展与知识能力水平的提高，有利于缩短职业适应期,很快进入角色.马克思还说过:如果我们经过冷静的考察,认清了所选择的职业的全部力量,了解它的困难以后,仍然对它充满热情,仍然爱它,觉得自己适合于它,那时我们就可以选择它,那时我们既不会受热情的欺骗,也不会仓促从事。有效提高学生的就业能力，就业能力是近年来出现并逐渐流行的一个概念。通常大学生就业能力被定义为:大学生在校期间通过专业知识以及相关知识的学习、积累和对自身潜能的开发获得能够实现自己就业目标和理想，满足社会的需求,在社会生活巾实现自己价值的本领。也就是说，大学生就业能力小仅仅只是大

6、学生毕业时实现求职就业的能力,而且是大学生找剑工作、保持工作与转换工作的能力，是做为社会人长期的职业发展能力。它是由知识、技能、个性、思维、观念、心理等系列能够适臆就业的素质构成。其核心为学习能力、专业能力、实践能力、创新能力.当前,由于诸多原因,大学生普遍存在职业目标不明、学习能力不强、专业能力不足、实践能力低下、品格养成欠缺、创业意识淡薄等现象.通过系统的大学生职业发展与就业指导课程的开展,使学生了解职业成功的因素所需知识、技能及态度的变化;引导学生建市自说自信的决心,学会收集、管理和使用就业信息.做出职业决策并制定个人行动计划:在课程中通过结构性的安排,让学生共同协作完成指定工作,以培养

7、学生学生掌握求职择业的各种技能,即语言表达能力、人际沟通能力、分析判断能力、问题解决能力、创新能力、团队合作精神、责任感、组织管理能力以及客户服务等通用技能;注重就业指导教学实践活动的开展,以社会发展需求为标准,使学生自觉把人才需求和自身就业能力的培养结合起来,全方位发展自己。这就是我对大学生就业指导课程的全部体会。扩展阅读：大学生就业指导课总结报告大学生就业指导课总结姓名：崔余学号：0866129229班级：应用化学08-02时光飞逝，眨眼之间，四年的大学生活已经过去了三年了。马上面临的就将是紧张的就业了。在大四即将到来的时候，学校充分考虑到了我们信息不足、缺乏经验的状况，给我们提供了宝贵的

8、机会：学校为了使将要毕业大学生能够提早对近年的就业形势和就业的相关重要知识和信息有所接触和了解，特别开展了就业指导课，在这不长的时间里，我确实学到了很多书本上没有的知识，对就业形势以及有关择业的各方面的情况都有了一个系统的了解。“凡事预则立，不预则废”，在就业之前，了解当前社会就业情况、社会对求职者的要求、自身的职业特点及求职的相关经验对即将走进社会，叩开职业生涯的我们是非常实用的。首先，能帮助我们更好地认识社会就业现状。第二，对自己有了一个更清醒更深入的认识，对自己的未来和前途有了明确的目标和计划。第三，激励了我从现实开始不断地丰富自己，为就业早做准备，就不会像一个苍蝇找不到自己的方向了。在

9、学习期间，我明白了一个道理：求职其实是一门非常有意思的生活艺术。我觉得自己应当好好的总结一下课堂及讲座中所学，以求为自己即将到来的择业工作带来一定的帮助。一、知己知彼，百战不殆：自我定位是关键一般而言，影响毕业生自我定位有如下因素：其一是职业定位模糊。由于是初次择业，多自考毕业生大都抱着“边走边瞧，边走边跳，走一步，算一步”的想法，没有认真想一想自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。其二是不能正确地评价自己。有的毕业生在择业过程中总是过高地估价自己，自我定位过高工资看外企、职位看白领、单位看名气、环境看气派，因此总是找不到一个适合自己的就业岗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社会因素的干

10、扰。些毕业生往往受亲朋好友的影响较大，自己明明已看好某个职位，该职业也较符合自己的综合能力，可周围的亲友一有反对之声，自己就开始动摇了。现实生活中存在的社会职位竞争的不公平、操作的不规范现象，也常常使自考毕业生感到很迷茫，找不准位置，看不清方向。其四是心理素质不过硬。当前我国正处于深刻的社会变革时期，一些毕业生没有完全适应这种变革，在职业定位时往往为心理因素左右，因此很准做出理性的选择，在择业中或盲目从众，或消极逆反；不是过于自尊，就是过于自卑，凡此种种，都会对自考毕业生顺利就业形成巨大的障碍。因此，毕业生在选择职业的过程中，首先要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，规划自己的职业生涯；其

11、次，要根据自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的要求，确定自己的职业定位；另外，毕业生还要排除各种外界干扰，如果自己和用人单位彼此都很满意，就应该早做决断。尽快签订就业协议；再者，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，这就要求自考毕业生努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接选择未来生活的种种挑战。二、自我认识，准确把握自身优势由于历史的、现实的、主观的、客观的原因，我们地大机电学院的毕业生在社会职业的选择上较武大、华科的毕业生处于劣势。但是事实上，无论专业知识积累还是动手能力，我们往往都名校生毫不逊色，甚至某些方面比其还更胜一筹。因此，我们必须充分认识自身的特点，清楚自己的

12、长处和弱点，在求职择业过程中扬长避短，发挥自身的优势。如果你运用语言词汇的能力较强，在语法、造句、阅读能力等方面表现出色，可以从事文字整理、编辑、翻译、播音员以及教育、接待洽谈等工作。如果你在形象思维能力以及思考问题的细致、周全上具有优势，可以去做形象设计等方面的工作。如果你知识较全面，并能广泛听取各方面的意见，又善于与他人合作共事，你可以从事机关和企事业单位的管理工作。如果你习惯在相对单调乏味的条件下仍能孜孜不倦地长期工作，耐心持久，态度认真，有较强的工作责任心，你可以在资料整理、图书情报、档案管理等工作中很好地发挥自己的优势。三、努力克服心理弱点对于面临职业选择的毕业生来说能否战胜自身心理

13、弱点，直接影响到其择业的成败。一是自愧不如的心理。面对激烈的择业竞争，不少毕业生容易在“本科生择业难”的影响下产生自卑心理和示弱心态：“我能竞争过研究生，名校生吗?”“要是碰钉子多丢人!”“万一失败了怎么办?”这种自我设置的心理障碍，往往使自考毕业生缺乏竞争的勇气和获胜的信心。二是依赖心理。一些毕业生平时养成了对父母亲友的依赖心理，面临职业选择，也容易产生“反正父母会给我想办法”的依赖思想。试想。一个缺乏自立、自主、自强意识的毕业生，怎么能做出符合自己特点的职业选择呢?三是犹豫不决的心理。求职择业是人生的一个重要转折。面对这一转折，毕业生既应做到知己知彼、权衡利弊，又要不失时机，抓住转折机遇，

14、当机立断。而毕业生优柔寡断、犹豫不决的心理弱点往往会产生“这山望着那山高”、“不识庐山真面目”的困惑与迷茫，以致白白失去择业的良机。四是自视过高心理。些毕业生因自己的学习成绩好、家庭条件优越，或者因自己的能力强、具有一定的竞争实力，或者因自己容貌出众、多才多艺等，产生一种自命不凡的优越感，一种自视过高的心理。在求职时，过高地估计自己，这个单位瞧不上，那个单位也不遂心，而用人单位对这种缺乏自矢口之明、自视清高毕业生要想使自己在择业竞争中保持良好的竞技状态，自如地应付所遇到的各种问题，必须做好各种思想准备、心理准备，增强心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自弃。要知道，在择业中遇到挫折是很

15、正常的事情，应该把挫折看成是锻炼意志、增强能力的机会，放下思想包袱，认真找寻失败的原因。求职择业的过程，是一个全面展示自己的过程，必须努力完善自己，提高自身的素质，要有展示自己才华的勇气。作为一名毕业生，要坚持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一样有实力，要敢于竞争，克服自卑、胆小、怯懦等不良心理状态。客观分析职业冷热在同一社会时期，不同的职业有不同的要求和劳动报酬，劳动者对职业的追求程度也不同，这就形成所谓热门职业和冷门职业。在定条件下，热门职业会转变为冷门职业，冷门职业也会转变成热门职业。求职时应客观分析和把握职业冷热，做出自己正确的选择：一要实事求是地选多种职业组成

16、的，不同的职业都需要适合的劳动力及人才。在市场经济中，求职者要选择职业，用人单位也要选择求职者，是双向选择。这就要求求职者从自己的实际出发，客观地分析、评估自己的文化素质、业务技能、性别特点、身体条件以及各类职业固有的标准、条件、要求，实事求是地选择自己力所能及的合适职业，并且选择的职业要有利于自己潜能的发挥和事业的发展。不要被一时、一地的热门职业所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就热门职业，进而影响自己才能的发挥，影响自己的美好前程。二要以发展的眼光看待冷门职业，不要轻易放弃冷门。有的职业，现在看起来属于冷门，但随着时间的推移，社会、经济需求的变化，很可能转变为热门。例如，教师职业就是山冷门变为

17、了热门，因为教师这一职业相对较为稳定，工资待遇也较高。又如，由于前些年许多学生都想到企业当白领、搞管理，而轻视技工、技师等蓝领业，造成现如今蓝领职业人才的供不应求，以及其千资待遇的提高，技术蓝领职业也会成为热门职业。因此毕业生对冷门职业一定要用发展的眼光来看待，不要轻易放弃，在许多求职者都在热衷丁追求热门职业的时候，不妨选择有发展前景的暂时处于冷门的职业就业，这样当然也容易获得求职的成功。三要注意把握职业的冷热变化，适时调整自己从事的职业。职业的冷热变化，决定了劳动者从事某一职业的发展前景。有的旧职业会逐步被社会所淘汰，有些新职位则会随着历史的发展而产生。劳动者选择从事某一职业，不论是热门的还

18、是冷门的，只要是向衰退的甚全会被淘汰的方向发展，就要注意把握其变化，尽可能适时调整自己的职业，不必从一而终、死守到底。例如，专职打字员这一职业，在前些年还属于热门厂作，可如今电脑普及厂，这一职业将会被逐渐淘汰，原来从事专职打字员职业的人就应尽早改行。另外，为了适应未来职业的变化，毕业生还应不断地学习新知识、新技术、新技能，提高自己的综合素质，更新自己的知识与技能，这样才能保证自己不被职业淘汰。四、精心打造个性品牌毕业生要打造个性品牌，必须进行个性品牌设计，也就是对自我有一个清醒的认识，只有这样才能克服在树立个性品牌上的盲目性。自我认识包括：我想成为类型的职员?个人特长在哪儿?我的个性适合从事什

19、么样的工作?我这样了作是否有价值?等等。不同的人会有不同的自我认识。因此，找出自己与他人的不同点，也即找到自己在就业市场存在的独特价值，这是个性品牌设计的关键所在。一般而言，产品品牌定位的方法也同样适用于个性品牌定位，即别人认为我最大的长处是什么，最值得别人注意的个人特点是什么，如何使自己的技能和下作风格形成特色，具有不可替代的价值。自考毕业生还必须有一技之长，并能保证自己的丁作质量精湛的专业技能是个性品牌建立的要素。只有个人技术专而精，自己个性品牌才有价值，个人的发展空间才会更加广阔。当然，打造个性品牌还必须强调个人的学习能力。要知道打造个性品牌是一个长期的过程，即使已经形成了个性品牌，要保

20、持也须不断学习新知识、补充新内容。毕业生必须不断学习，但不要盲日跟风，而应学习那些对自己职业有用的东西。要学会包装、推销自己。包装就是要成功地展现品牌的个性和特色，让他人充分地认识到你的价值，但同时得注意包装要讲究适度，因为过分的包装会对个性品牌产生负面影响。大学毕业生的择业误区，是在社会、个人双方合力下形成的。其实，作为大学毕业生的我们，此时应该多一点“大丈夫能屈能伸的豁达”，不要过分计较一时的顺逆，坚信“天生我才必有用”的信念，从“零”做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。总之，我们从中知道择业成功的关键还要从本身的实际出发，灵活选择。但不管怎样，绝不能一味高挑，慢等。因为无论是对自己还是对家庭、对社会，毕业的大学生早日就业是硬道理。大学生就业指导课它很多的讲到了很多我们以后会遇到的问题，即将遇到的问题，告诉了我们很多普遍的应对方法，但我们不能光只看，不动手，必须实践才能在以后的困难中从容的对待，以获得成功。第 11 页 共 11 页