下肢肌力增强训练课件.pptx
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1、(一)屈曲肌群(一)屈曲肌群 :包括髂腰肌、股直肌、缝匠:包括髂腰肌、股直肌、缝匠肌、阔筋膜张肌肌、阔筋膜张肌 (二)后伸肌群:包括臀大肌、腘绳肌(肌二头(二)后伸肌群:包括臀大肌、腘绳肌(肌二头肌、半腱肌、半膜肌)肌、半腱肌、半膜肌) (三)内收肌群:包括内收大肌、内收长肌、内(三)内收肌群:包括内收大肌、内收长肌、内收短肌、股薄肌、耻骨肌收短肌、股薄肌、耻骨肌 (四)外展肌群:包括臀中肌、臀小肌、阔筋膜(四)外展肌群:包括臀中肌、臀小肌、阔筋膜张肌张肌 (五)内旋肌群:包括臀中肌前部、臀小肌前部、(五)内旋肌群:包括臀中肌前部、臀小肌前部、阔筋膜张肌阔筋膜张肌 (六)外旋肌群:包括髂腰肌、
2、臀大肌、臀中肌(六)外旋肌群:包括髂腰肌、臀大肌、臀中肌后部、臀小肌后部、梨状肌、闭孔内肌及闭后部、臀小肌后部、梨状肌、闭孔内肌及闭孔外肌孔外肌 1.1.主动助力训练:适用于二级以上三级下主动助力训练:适用于二级以上三级下的肌力训练的肌力训练2.2.主动运动训练:适用于三级肌力的训练主动运动训练:适用于三级肌力的训练3.3.主动抗阻训练:适用于肌力大于三级的主动抗阻训练:适用于肌力大于三级的训练训练方法方法1 1:病人取侧卧位,患腿在上健腿在下。术者病人取侧卧位,患腿在上健腿在下。术者面向病人站立,用两手托起患腿至水平面向病人站立,用两手托起患腿至水平位,然后让患者做主动的全范围屈髋动位,然后
3、让患者做主动的全范围屈髋动作。作。方法方法2 2:病人取侧卧位,患腿在上健腿在下。将患病人取侧卧位,患腿在上健腿在下。将患腿用吊带吊于水平位,然后让患者做主腿用吊带吊于水平位,然后让患者做主动全范围屈髋动作动全范围屈髋动作方法方法3 3:病人取侧卧位,患腿在上健腿在下。用一病人取侧卧位,患腿在上健腿在下。用一滑板托起患腿至水平位,然后让患者做滑板托起患腿至水平位,然后让患者做主动全范围屈髋动作主动全范围屈髋动作l方法:患者取坐位,然后让其做全范围方法:患者取坐位,然后让其做全范围屈髋动作。或让患者取仰卧位,然后让屈髋动作。或让患者取仰卧位,然后让其做全范围屈髋动作。其做全范围屈髋动作。方法方法
4、1 1:病人体位:仰卧位,下肢屈髋,屈膝。病人体位:仰卧位,下肢屈髋,屈膝。治疗者位置:面向病人站立,双手将下肢托起,治疗者位置:面向病人站立,双手将下肢托起,屈髋,屈膝屈髋,屈膝9090,下方手托住足跟及踝关节,下方手托住足跟及踝关节,上方手放在大腿远端,向足的方向施加阻力。上方手放在大腿远端,向足的方向施加阻力。 抗阻力方法:病人抗阻力全范围屈髋。抗阻力方法:病人抗阻力全范围屈髋。上述方法也可以在坐位进行,治疗者一手放在髂上述方法也可以在坐位进行,治疗者一手放在髂前上棘外固定骨盆,一手放在股骨远端并向下前上棘外固定骨盆,一手放在股骨远端并向下施加阻力,病人抗阻力全范围屈髋。施加阻力,病人抗
5、阻力全范围屈髋。 方法方法2 2:患者取坐位,在其大腿远端前面放一沙袋患者取坐位,在其大腿远端前面放一沙袋 ,然后让其主动全范围屈髋。或将弹簧或然后让其主动全范围屈髋。或将弹簧或拉力器一端固定在肋木、床腿或墙上,拉力器一端固定在肋木、床腿或墙上,一端固定在患者的大腿远端背向拉力器一端固定在患者的大腿远端背向拉力器站立,直腿向前抬。站立,直腿向前抬。 1.1.主动助力训练:适用于二级以上三级下主动助力训练:适用于二级以上三级下的肌力训练的肌力训练2.2.主动运动训练:适用于三级肌力的训练主动运动训练:适用于三级肌力的训练3.3.主动抗阻训练:适用于肌力大于三级的主动抗阻训练:适用于肌力大于三级的
6、训练训练方法方法1 1:病人取侧卧位,患腿在上健腿在下。术者病人取侧卧位,患腿在上健腿在下。术者站在病人身后,用两手托起患腿至水平站在病人身后,用两手托起患腿至水平位,然后让患者做主动的全范围伸髋动位,然后让患者做主动的全范围伸髋动作。作。方法方法2 2:病人取侧卧位,患腿在上健腿在下。将患病人取侧卧位,患腿在上健腿在下。将患腿用吊带吊于水平位,然后让患者做主腿用吊带吊于水平位,然后让患者做主动全范围伸髋动作。动全范围伸髋动作。方法方法3 3:病人取侧卧位,患腿在上健腿在下。用一病人取侧卧位,患腿在上健腿在下。用一滑板托起患腿至水平位,然后让患者做滑板托起患腿至水平位,然后让患者做主动全范围伸
7、髋动作主动全范围伸髋动作方法:患者取俯卧位,然后让其做全范围方法:患者取俯卧位,然后让其做全范围伸髋动作。伸髋动作。方法方法1 1:病人体位:俯卧位,下肢伸直。病人体位:俯卧位,下肢伸直。治疗者位置:面向病人站立,上方手及前治疗者位置:面向病人站立,上方手及前臂放在臀部,固定骨盆,下方手放在大臂放在臀部,固定骨盆,下方手放在大腿远端腘窝上并向下施加阻力。腿远端腘窝上并向下施加阻力。抗阻力方法:病人抗阻力全范围后伸髋。抗阻力方法:病人抗阻力全范围后伸髋。 方法方法2 2:病人取俯卧位,下肢伸直。在其大腿远端病人取俯卧位,下肢伸直。在其大腿远端后侧放一沙袋。然后让其全范围伸髋。后侧放一沙袋。然后让
8、其全范围伸髋。其中可通过调沙袋的位置来改变阻力大其中可通过调沙袋的位置来改变阻力大小。或将弹簧或拉力器一端固定在肋木、小。或将弹簧或拉力器一端固定在肋木、床腿或墙上,一端固定在患者的大腿远床腿或墙上,一端固定在患者的大腿远端,面向拉力器站立,直腿向后伸。端,面向拉力器站立,直腿向后伸。 1.1.主动助力训练:适用于二级以上三级下主动助力训练:适用于二级以上三级下的肌力训练的肌力训练2.2.主动运动训练:适用于三级肌力的训练主动运动训练:适用于三级肌力的训练3.3.主动抗阻训练:适用于肌力大于三级的主动抗阻训练:适用于肌力大于三级的训练训练精品精品PPT课件课件 浏览免费浏览免费 下载后可以编辑
9、修改。下载后可以编辑修改。同表寒肺热感冒,是风寒客于肌表,热邪壅肺所致的表寒里热证候。 表寒肺热感冒,或因肺热内蕴、复感风寒,或因表寒未解、入里化热、肺热为表寒所遏而形成。 表寒肺热感冒,多以恶寒发热、咳嗽气喘、痰黄粘稠、烦躁为主症。 表寒肺热感冒因风寒客表,邪热壅肺,热被寒遏,不得透发,故形成表里寒热互相错杂的证候。伤寒论中的太阳表邪迫肺证、太阳表寒里热证等,即属此证范畴。 其临床表现为: 主症:恶寒发热,身痛;汗出、烦躁,口渴;咳嗽气喘。 次症:鼻塞、声重,头痛;咽喉肿痛;痰黄粘稠,鼻煽息粗;溲黄便秘。 舌脉:舌质红,苔白或薄黄;脉浮数或数。 凡具备主症、,或主症、和次症、,或主症、和次症
10、、 ,并均见典型舌脉者,即可诊断为表寒肺热感冒。 课件下载后可以编辑,欢迎下载收藏。方法方法1 1:患者取仰卧位,健腿往健侧外展,患腿伸患者取仰卧位,健腿往健侧外展,患腿伸直。术者站在患腿侧用双手将患腿托起直。术者站在患腿侧用双手将患腿托起至水平位。然后让其主动全范围的内收至水平位。然后让其主动全范围的内收髋。髋。方法方法2 2:患者取仰卧位,健腿往健侧外展,患腿伸患者取仰卧位,健腿往健侧外展,患腿伸直。用吊带将患腿吊起至水平位。然后直。用吊带将患腿吊起至水平位。然后让其主动全范围的内收髋。让其主动全范围的内收髋。方法方法3 3:患者取仰卧位,健腿往健侧外展,患腿伸患者取仰卧位,健腿往健侧外展
11、,患腿伸直。用一滑板将患腿托至水平位。然后直。用一滑板将患腿托至水平位。然后让其主动在滑板上全范围的内收髋。让其主动在滑板上全范围的内收髋。方法:患者取侧卧位,患腿在下伸直。术方法:患者取侧卧位,患腿在下伸直。术者站在其侧面用双手托起健肢至外展位。者站在其侧面用双手托起健肢至外展位。然后让其主动全范围的内收髋。或站立然后让其主动全范围的内收髋。或站立位做全范围的内收髋。位做全范围的内收髋。方法方法1 1:病人体位:仰卧位,对侧下肢外展约病人体位:仰卧位,对侧下肢外展约2525,训练,训练侧下肢外展约侧下肢外展约3030。治疗者位置:面向病人站立,上方手放在髂前上治疗者位置:面向病人站立,上方手
12、放在髂前上棘固定骨盆,下方手放在大腿远端内侧并向外棘固定骨盆,下方手放在大腿远端内侧并向外施加阻力。如果膝关节无疼痛,下方手也可放施加阻力。如果膝关节无疼痛,下方手也可放在内踝处并向外施加阻力。在内踝处并向外施加阻力。抗阻力方法:病人抗阻力全范围内收髋(由外展抗阻力方法:病人抗阻力全范围内收髋(由外展位经中立位到内收位)。位经中立位到内收位)。 方法方法2 2:患者取侧卧位,患腿在下伸直。术者站在其侧面患者取侧卧位,患腿在下伸直。术者站在其侧面用双手托起健肢至外展位。然后在其患肢内侧用双手托起健肢至外展位。然后在其患肢内侧放一沙袋让其主动全范围内收髋。或将弹簧或放一沙袋让其主动全范围内收髋。或
13、将弹簧或拉力器一端固定在肋木、床腿或墙上,一端固拉力器一端固定在肋木、床腿或墙上,一端固定在患者的大腿远端,侧向拉力器站立,训练定在患者的大腿远端,侧向拉力器站立,训练侧在内做全范围内收髋。侧在内做全范围内收髋。 上述方法也可以在侧卧位进行。训练侧下肢在下,上述方法也可以在侧卧位进行。训练侧下肢在下,治疗者站在病人身后,一手放在上方膝关节内治疗者站在病人身后,一手放在上方膝关节内侧托起下肢,一手放在下方股骨远端内侧并向侧托起下肢,一手放在下方股骨远端内侧并向下施加阻力,病人抗阻力全范围内收髋下施加阻力,病人抗阻力全范围内收髋 1.1.主动助力训练:适用于二级以上三级下主动助力训练:适用于二级以
14、上三级下的肌力训练的肌力训练2.2.主动运动训练:适用于三级肌力的训练主动运动训练:适用于三级肌力的训练3.3.主动抗阻训练:适用于肌力大于三级的主动抗阻训练:适用于肌力大于三级的训练训练方法方法1 1:患者取仰卧位,两腿伸直。术者站在患腿患者取仰卧位,两腿伸直。术者站在患腿侧用双手将患腿托起至水平位。然后让侧用双手将患腿托起至水平位。然后让其主动全范围外展髋。其主动全范围外展髋。方法方法2 2:患者取仰卧位,两腿伸直。用吊带将患腿患者取仰卧位,两腿伸直。用吊带将患腿吊起至水平位。然后让其主动全范围外吊起至水平位。然后让其主动全范围外展髋。展髋。方法方法3 3:患者取仰卧位,两腿伸直。用一滑板
15、将患患者取仰卧位,两腿伸直。用一滑板将患腿托起至水平位。然后让其主动在滑板腿托起至水平位。然后让其主动在滑板上全范围外展髋。上全范围外展髋。方法:患者取侧卧位,患腿在上伸直。然方法:患者取侧卧位,患腿在上伸直。然后让其主动全范围外展髋。或站立位做后让其主动全范围外展髋。或站立位做全范围外展髋。全范围外展髋。方法方法1 1:病人体位:仰卧位,下肢伸直。病人体位:仰卧位,下肢伸直。治疗者位置:面向病人站立,上方手放在髂前上治疗者位置:面向病人站立,上方手放在髂前上棘处固定骨盆,下方手放在大腿远端外侧并向棘处固定骨盆,下方手放在大腿远端外侧并向内侧施加阻力。如果膝关节无疼痛,下方手也内侧施加阻力。如
16、果膝关节无疼痛,下方手也可放在外踝处并向内侧施加阻力。可放在外踝处并向内侧施加阻力。抗阻力方法:病人抗阻力全范围外展髋。抗阻力方法:病人抗阻力全范围外展髋。上述方法也可以在侧卧位进行。训练侧下肢在上,上述方法也可以在侧卧位进行。训练侧下肢在上,治疗者站在病人身后,上方手放在髂嵴固定骨治疗者站在病人身后,上方手放在髂嵴固定骨盆,下方手放在股骨远端外侧并向下施加阻力。盆,下方手放在股骨远端外侧并向下施加阻力。病人抗阻力全范围外展髋。病人抗阻力全范围外展髋。 方法方法2 2:患者取侧卧位,患腿在上伸直。然:患者取侧卧位,患腿在上伸直。然后在其患肢外侧放一沙袋让其主动全范后在其患肢外侧放一沙袋让其主动
17、全范围外展髋。或将弹簧或拉力器一端固定围外展髋。或将弹簧或拉力器一端固定在肋木、床腿或墙上,一端固定在患者在肋木、床腿或墙上,一端固定在患者的大腿远端,侧向拉力器站立,训练侧的大腿远端,侧向拉力器站立,训练侧在外做全范围外展髋。在外做全范围外展髋。 1.1.主动助力训练:适用于二级以上三级下主动助力训练:适用于二级以上三级下的肌力训练的肌力训练2.2.主动运动训练:适用于三级肌力的训练主动运动训练:适用于三级肌力的训练3.3.主动抗阻训练:适用于肌力大于三级的主动抗阻训练:适用于肌力大于三级的训练训练方法方法1 1:让患者取仰卧位,健肢伸直。术者站在病让患者取仰卧位,健肢伸直。术者站在病人患肢
18、侧将患肢屈膝屈髋人患肢侧将患肢屈膝屈髋9090让小腿置让小腿置于水平位,然后让其全范围内旋外旋髋。于水平位,然后让其全范围内旋外旋髋。方法方法2 2:让患者取仰卧位,健肢伸直。用吊带将患让患者取仰卧位,健肢伸直。用吊带将患肢屈膝屈髋肢屈膝屈髋9090让小腿置于水平位,然让小腿置于水平位,然后让其全范围内旋外旋髋。后让其全范围内旋外旋髋。方法方法3 3:让患者取仰卧位,健肢伸直。用一滑板将让患者取仰卧位,健肢伸直。用一滑板将患肢屈膝屈髋患肢屈膝屈髋9090,让小腿置于水平位,让小腿置于水平位放在滑板上,然后让其在滑板全范围内放在滑板上,然后让其在滑板全范围内旋外旋髋。旋外旋髋。方法:患者取坐位,
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