健美操教案(共3页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上跳动的旋律教 师温志斐年级高一教学内容踏步（March）、并步（Step touch）、V字步（V step）基本步伐教学目标1、 认知目标：通过本课学习，初步了解大众健美操运动节奏，认识踏步（March）、并步（Step touch）、V字步（V step）三种基本步伐。2、 技能目标：通过学习，发展学生身体的协调性、灵敏性和耐力，使大多数学生初步掌握3个的健美操基本步伐，并能完成1个组合动作，个别学生能初步喊做操的口令。3、 情感目标：培养学生审美情趣，发展学生乐于尝试、乐于表现的积极态度以及相互合作、相互帮助的良好情操。教学重点踏步、并步、V字步基本组合教学难点

2、动作协调到位课序课的内容教师主导学生主体组织队形导入与热身1、 课堂常规。1分2、 热身活动听不同节奏的音乐，做不同节奏的脚步练习。 3分3、导入健美操的音乐节奏，初步让学生了解音乐节奏。 1分1、整队2、师生问好3、宣布本课教学内容4、教师带领学生慢跑。5、在行进间让学生听音乐，让学生感受其中的节奏感，并暗示学生根据节奏走出不同节奏的脚步动作。6、在音乐中，明确这次课要学习的内容。1、 迅速排好队伍2、 向老师问好3、 倾听4、 全体同学有秩序得跟从老师跑。5、 认真倾听，感受其中的节奏感，根据节奏走出不同的步伐。6、 认真听讲，认真观察。 XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX X

3、XXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXX X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X实践与提高结束部分1、健美操基本步伐的学习。（1）踏步（March）（2）并步（Step touch）（3）V字步（V step）5分2、教师展示2个健美操组合动作。3分3、学习第一组合动作有手臂动作加入踏步、并步、V字步组合7-8分4、自主参与，小组合作练习。7-8分5、提升、拓展、评价、展示交流6-7分5、素质练习有氧能力测试 5分1、放松练习放松操：肢体的伸展与放松2、课堂小结 4分1、教师用语言激发学生的学习兴趣。2

4、、教师领做要求：用语言和肢体语言带领学生练习。3、适时用激励的言语激发学生学习。4、教师展示2个健美操组合动作，激发学生学习兴趣，要求学生认真观察。5、指令成四列体操队形走。6、教师领做组合动作，由简单的步伐过渡至步伐加手臂组合，适时强调手臂动作要领。7、引导学生合作练习，掌握第一组合套路。要求：（1）完成正、反方向组合动作。（2）尝试自喊口令练习。（3）选择一种队形练习。1、引导学生进行展示表演（1）小组展示（2）个人展示2、节奏的选择（1）自喊口令（2）音乐3、提问步伐名称，中英文名称，鼓励和表扬。1、引导学生参与有氧能力测试。2、沿篮球场一边边线成一列横队3、教师讲解示范，听音乐跑出一定

5、的节奏。3、积极鼓励学生坚持到底。1、教师领做，用缓慢的语言解说。2、课堂小结、师生再见。1、学习热情提高。2、尝试学习，积极模仿，体验健美操音乐节奏。3、逐渐完成基本步伐。4、学会欣赏、培养审美情趣。5、静、齐、快6、积极模仿、学练7、以小组为单位练习，组长积极组织本组进行活动。8、认真完成正、反向动作的组合。8、尝试自喊口令练习。1、积极展现自我2、以小组为单位，回报学练效果。3、回答所了解的基本步伐动作。3、 相互学习，相互鼓励。1、积极参与2、不过快、也不过慢3、挑战自我1、随着音乐节拍，跟老师做放松练习。2、倾听，适时回答问题。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 4 3 1 2 3 4 1 2 X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X XX XX XX XX X 场地器材：播放器一个、篮球场一片平均心率：120-130次分练习密度：40-45%专心-专注-专业