前滚翻教学设计(共6页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上前滚翻教学设计一、指导思想本课以体育与健康课程标准为依据，坚持以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，采用讲解示范法、完整法、分解法、预防与纠正错误法等方法，引导学生自主学习、合作学习、探究学习。在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性。通过本课的练习，学生的柔韧性和四肢力量得到增强。在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示自己的机会，在互相合作的过程中提高人际交往的能力，关注学生的个体差异与不同需求，让每一名学生从中体验到成功的乐趣，从而激发学生的学习兴趣，培养学生良好的体育意识和体育运动习惯。二、教材分析前滚翻是体育教学体

2、操的重要内容，虽然动作简单易学，但它是学习较复杂技巧的基础，对学生的身体素质要求很高，最突出的是学生的灵敏性和柔韧性，以及位置感觉，同时也具有自我保护的实用价值。通过练习前滚翻，进一步发展学生的灵敏、柔韧、协调素质，提高身体的平衡能力和位置感觉，促进学生身体的协调发展。因此，在教学中应着重指导学生掌握正确的动作方法，强化运用动作进行自我保护的意识，促进学生身心和谐发展。 三、学情分析中等专业学校一年级的学生有较强的求知欲和表现欲，兴趣广泛、模仿力强、活泼好动，但是注意力持续时间较短。在课的设计中以“抢垫子”游戏进行热身和“天、地、球”等辅助练习，学生在欢快的气氛中练习，可以有效调动学生学习的积

3、极性，享受体育学习和锻炼的乐趣与成功，学生通过观察、思考、想象， “玩在其中，学在其中，乐在其中”，逐步掌握前滚翻动作方法。四、教学目标 1.认知目标：学生积极参与，记住前滚翻动作要领，懂得保护帮助。2.技能目标：学生能做到蹬地推手，低头含胸，滚动团身紧。3.情感目标：培养学生自主学习，互帮互助，团结协作的优良品质。五、教学重难点1.重点：蹬地，推手，低头含胸，滚动圆滑2.难点：两腿蹬直，团身紧六、教学方法本节课采用讲解示范法、完整法、分解法、预防与纠正错误法等方法，引导学生自主学习、合作学习、探究学习。七、教学流程（一）开始部分3：教师吹哨集合，师生问好，宣布本课内容与练习目标，合理安排见习

4、生；体委整队，报告人数，学生成四列横队，面向教师站立，师生问好，听讲本课内容与练习目标，见习生在指定地点活动。（二）准备部分8：热身：准备活动部分设计了“抢垫子”游戏与徒手操练习，让学生充分的活动开，防止关节和韧带受伤，为下面的学习做好准备。（三）基本部分30：蹬地，推手，低头含胸，滚动圆滑是本课的重点；两腿蹬直，团身紧是本课的难点。首先，前滚翻辅助练习：教师通过各辅助练习的讲解示范启发学生，让同学积极思考，自主、合作、探究练习，不但挖掘了学生的潜能，还培养了学生的自主学习能力，团队合作精神和集体荣誉感。通过“天、地、球”、圆球形滚动、下巴夹纸片，解决推手，低头含胸，滚动圆滑；双腿夹纸片让学生

5、体会双脚蹬地，两腿蹬直。其次，前滚翻完整动作练习：强调保护与帮助。讲解动作要领：蹲撑开始，两腿蹬直，曲臂，低头提臀，团身向前滚翻，前滚时，头、肩、背、臀依次着垫，背部着垫时，迅速屈小腿，团身抱腿成蹲立，站立。总结口诀：一蹲、二撑、三低头，身体滚动像圆球。示范完整动作。组织练习；优差生对比示范；总结易犯错误与纠正方法；1.头顶垫子：使头后部着垫。2.砸垫：使头、肩、背、腰依次着垫。3.坐于垫上：胸部积极主动向小腿靠拢；学生根据提示加强练习。最后，进行“障碍接力”游戏，其目的是发展学生的腿部力量和身体的协调性，培养学生的合作精神、创新意识和集体荣誉感。基本部分教学环节如下：分解辅助练习完整动作练习

6、学生展示交流总结易犯错误与纠正方法加强练习“障碍接力”。（四）结束部分4：教师带领学生跟随音乐放松，进行课堂小结，安排值日生归还器材，宣布下课，师生再见；学生跟随教师进行放松，谈体会和收获，主动归还器材，师生再见。八、场地器材：体育馆，大体操垫20张，小体操垫9张，硬纸片20张，标志桶4个。九、教学效果预计： 技能技术指标：30%较好；60%一般；10%较差。 生理指标：练习密度：25%-35%；平均心率：115-125次/min；强度指数：1.5左右。 心理指标：愉悦度较高；协作性较好。十、课后反思：本节课的整体效果没有想象中的好，学生对事物的接受能力各有差距。对于内向、缺乏自信的同学，应注

7、重给学生鼓励以建立自信心为主，以及身体较胖的同学，要让学生有学习的欲望，努力的方向。教学形式应进行改善，亮点不是很多。前滚翻教案班级：17电商 人数：44 教师：戴佳茹 时间：2017年12月8日 内容前滚翻教学目标1.认知目标：学生积极参与，记住前滚翻动作要领，懂得保护帮助。2.技能目标：学生能做到蹬地推手，低头含胸，滚动团身紧。3.情感目标：培养学生自主学习，互帮互助，团结协作的优良品质。教学重、难点重点：蹬地，推手，低头含胸，滚动圆滑难点：两腿蹬直，团身紧学习步骤教学内容学生活动教师指导活动组织形式时间开始部分3准备部分8一、课堂常规1.体委整队,报告出勤情况2.师生问好,宣布本课内容3

8、.合理安排见习生二、热身1.抢垫子游戏方法：学生绕垫子逆时针慢跑，教师随机喊数，学生迅速拼人抢垫子2.徒手操4*8拍头部运动扩胸运动腹背运动弓步压腿侧压腿腕踝关节绕环1.体委整队 2.师生问好3.认真听讲1.认真听讲解，听清口令，积极参与到抢垫子游戏中2.认真进行热身操练习，要求动作舒展1.吹哨集合2.检查人数3.师生问好，宣布本课内容4.安排见习生1.讲解游戏规则，示范，组织学生进行抢垫子游戏2.带领学生进行热身操练习：口令与示范 四列横队 3 53基本部分30一、前滚翻辅助练习1.“天、地、球”。2.圆球形滚动练习。3.下巴夹纸片前滚翻。4.双腿夹纸片前滚翻。二、前滚翻完整动作练习1.强调

9、保护与帮助。2.教师讲解示范，学生尝试完整动作练习。动作要领：蹲撑开始，两腿蹬直，曲臂，低头提臀，团身向前滚翻，前滚时，头、肩、背、臀依次着垫，背部着垫时，迅速屈小腿，团身抱腿成蹲立，站立（一蹲、二撑、三低头，身体滚动像圆球）。三、易犯错误与纠正1.教师总结易犯错误与纠正方法，巡回指导。2.学生及时纠正错误动作，加强练习。四、障碍接力教师讲解游戏规则，学生积极参与。一、进行前滚翻辅助练习1.认真听教师讲解各辅助动作要领，看示范。2.在教师带领下进行练习。二、尝试完整动作练习1.认真听讲，观察保护与帮助方法。2.看教师完整动作示范。3.学生在保护帮助下进行练习3-5次。三、纠正错误动作根据提示，

10、纠正错误动作，加强练习4-6次。四、积极参与到游戏中一、辅助练习讲解与示范1.讲解各辅助动作要领，示范正确动作。2.组织学生进行练习，巡回指导。二、完整动作讲解与示范1.讲解保护与帮助方法：保护者单膝跪在垫子一侧，一手托臀，一手扶背，推助其完成。2.讲解示范完整动作。3.组织学生练习。三、易犯错误与纠正方法1.头顶垫子：使头后部着垫。2.砸垫：使头、肩、背、腰依次着垫。3.坐于垫上：胸部积极主动向小腿靠拢。四、讲解游戏规则 15555结束部分41.放松练习2.师生评价本课3.布置收还器材4.师生再见1.调整呼吸，充分放松2.主动归还器材1.带领学生放松2课堂小结3.宣布下课 4器材体育馆，大体操垫20张，小体操垫9张，硬纸片20张，标志桶4个。预 计 效 果技能技术指标30%较好 60%一般10%较差生理指标练习密度25%-35%课后反思平均心率115-125次/min强度指数1.5左右心里指标愉悦度较高协作性较强专心-专注-专业