决明子的功效与作用及食用方法(共17页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上决明子的功效与作用及食用方法,决明子的副作用决明子的功效与作用及食用方法,决明子的副作用决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。决明子的功效与作用决明子的功效：清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。决明子的作用：决明子有多种医疗保健作用。例如，治疗高血压，可取适量决明子，炒黄后捣成粉，加糖用

2、开水冲服，每次3克，每日3次;或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症，可取决明子、泽泻各15克，赤芍12克，灵芝、山楂各9克，每日l剂，分2次水煎服;或取生决明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子1015克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次;或取经粉碎的炒决明子1015克水煎10分钟左右，对入2030克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘，还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克

3、同泡服。老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是，气虚严重及便溏者不宜使用本品。决明子的功效与作用及食用方法决明子的功效：1、降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。但浸剂对麻醉兔降压作用不明显，而用决明子酊5毫升，降压较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可降压(可立即恢复)。对离体蟾蜍心脏有抑制作用;对血管有收缩作用(下肢灌注法)。在慢性实验中，煎剂每日2克(生药)/公斤，无降压作用。2、抗菌作用种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑制作用，而水提取物则无效，水浸剂(1：4)在

4、试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑制作用。含大黄酚，但量不多，可能与其轻度的抗菌，泻下作用有关。热门帖子：该内容由 奢华士 于 2011-05-10 17:26:06 最后编辑 商都社区新浪微博 商都社区 个性签名 回复：决明子的功效与作用及食用方法,决明子的副作用回复于 2011-04-29 15:28:22 郑州-版主积分 6016注册日期 2010-05-11 【沙发】决明子的功效与作用及食用方法,决明子的副作用决明子的副作用决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，

5、长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。如果是从书上看来的或别人说用决明子治近视的话,那你就大错特错了.决明子这味药的确有清肝明目作用,所以对于肝火重或有热像的比较适宜,对于没有明显热象且大便稀软的绝对不能吃的.中药里有很多能明目的药,如车前子,枸杞,石斛,免丝子,珍珠母,菊花,蝉蜕,石决明,刺蒺藜,秦皮,等等数不胜数,具体用药需要结合中医辨证才行,不能一概盲目使用,这就是用中药和用西药最大的区别.决明子(草决明)最大副作用可能是通便滑肠,一般不会有其他的问题,但气虚便溏者不宜用.此药的确有较好的减肥功效,还可配合生山楂增强减肥之力也是很好的.决明子的功效与作用及食用方

6、法决明子的临床应用1、用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。目赤肿痛，羞明多泪等症，系肝火上扰，或风热上壅头目所致。决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，为治目赤肿痛要药。风热者，常与蝉衣、菊花等同用;肝火者，常配龙胆草、黄芩、夏枯草等同用。2、青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。3、润肠通便作用，能治疗大便燥结。4、近年来临床上又用于高血压病而呈现肝阳上扰、头晕目眩等症候者，常与钩藤、生牡蛎等同用。失眠症的致病之本在于肾虚，致病之标在于血瘀。在营养完全的食物中加入不同比例的决明子，随药物比例增加而使大鼠体重降低。

7、临床使用本品口服降血脂，服药后有9%的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药。长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气。个性签名 回复：决明子的功效与作用及食用方法,决明子的副作用回复于 2011-04-29 15:38:04 郑州-版主积分 6016注册日期 2010-05-11 【板凳】决明子的食疗作用决明子的功效与作用及食用方法决明子绿茶原料：决明子、绿茶各5g。制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡35分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。

8、功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。适应证：适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。注意：茶叶“产徽者名松萝，长于化食;产浙绍者日日铸，长于清长;产闽者日建茶，专于癖瘴;产六合者日苦丁，专于止痢;产滇南者日普洱茶，则兼消食癖瘴，止痢之功。”因此，降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳，炒时有香气溢出即可，不要炒糊，以免影响疗效。决明子茶苦寒伤胃，因此，脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因，有醒脑提神之功，因此，夜晚不宜饮茶，以防失眠。决明子的功效与作用及食用方法杞菊决明子茶原料：枸杞子10克，菊花3克

9、，决明子20克。制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。决明子的功效与作用及食用方法菊楂决明茶原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克，用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致

10、头晕目眩，失眠多梦者。个性签名 回复：决明子的功效与作用及食用方法,决明子的副作用回复于 2011-04-29 15:39:33 郑州-版主积分 6016注册日期 2010-05-11 【马扎】决明子的功效与作用及食用方法菊花决明子粥原料：菊花10克，决明子1015克，粳米50克，冰糖适量。用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮12沸即可食。每日1次;57日为l疗程。功效：清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。注意事项：大便泄泻者忌服。桃仁决明蜜茶原料：桃仁10克加草决明子12克用法：将桃仁、草决

11、明子水煎，加蜂蜜。功效：能活血降压、清肝益肾，适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。决明子蜂蜜饮原料：炒决明子10一15克，蜂蜜2030克。用法：将决明子捣碎，加水300400毫升煎煮10分钟，冲人蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。功效：具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。决明子茶用法：决明子30g,用法：开水冲泡，功效：能降压降脂，润肠通便。个性签名 回复：决明子的功效与作用及食用方法,决明子的副作用回复于 2011-04-29 15:41:03 郑州-版主积分 6016注册日期 2010-05-11 【第5楼】决明子的功效与作用及食用方法紫明茶原料：紫菜30克，决明子25克。用

12、法：加水适量，煎煮20分钟，取汁饮用。功效：甲状腺肿大，水肿，慢性气管炎，咳嗽，高血压。荷叶减肥茶原料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g，用法开水冲泡代茶。功效：能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。柴胡决明子药粥原料：柴胡15克，决明子20克，菊花15克，冰糖15克，大米100克。用法：柴胡，决明子，菊花三味水煎，去渣取汁，与大米煮粥，趁热加入冰糖至融化。每日一剂，分2次服用。功效：更年期综合症肝郁化火型，常见失眠伴有性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结等症。个性签名 回复：决明子的功效与作用及食用方法,决明子的副作用回复于 2

13、011-04-29 15:44:06 郑州-版主积分 6016注册日期 2010-05-11 【第6楼】决明子的功效与作用及食用方法决明子粥决明子粥原料：决明子15克，粳米60克，冰糖少许用法：先将决明子放入锅内，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可。顿食，每日1剂，连用2周。功效：清肝，明目，通便。用于白内障。夏季食。每日1剂，57天为一疗程。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。宜忌：大便泄泻者忌服山楂决明子茶原料：山楂15克、荷叶15克、决明子10克，用法：水煎饮其汁液。功效：用于糖尿病。个性签名 回复：决明子的功效与作用及食用方法,决

14、明子的副作用回复于 2011-04-29 15:47:55 郑州-版主积分 6016注册日期 2010-05-11 【第7楼】决明子的功效与作用及食用方法,决明子的副作用决明子的功效与作用及食用方法决明子茶1、决明子茶的取料，生决明子，皆以身干、颗粒均匀、饱满、光滑、黄褐色者为佳。2、决明子茶需炒制决明子，资料节选自妙玉堂决明子茶的炒制工艺，取净手选决明子，置锅内炒至微有香气，取出，放凉，火候需要掌握好，才能使决明子品相好，有效成分不流失。3、决明子茶以杂质少，香味淡雅者为上品，在购买时候要注意鉴别。决明子枕头决明子具有散风清热，清肝明目，健脑安神的功能。决明子枕头能借助头温使药性迅速扩散，通

15、过鼻腔与皮肤的吸入，进入肺循环达到因子扩散，达到持续保健的目的，有良好的药物保健价值。药方选录1.治急性结膜炎：决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g.水煎服.(青岛中草药手册)2.治急性角膜炎：决明子15g 菊花9g 谷精草9g 荆芥9g 黄连6g 木通12g.水煎服.(四川中药志1979年)3.治习惯性便秘：决明子18g 郁李仁18g.沸水冲泡代茶.(安徽中草药)4.治夜盲症：决明子、枸杞子各9g 猪肝适量.水煎 食肝服汤.(浙江药用植物志)5.治雀目：决明子二两 地肤子一两.上药捣细罗为散 每于食后 以清粥饮调下一钱.(圣惠方)6.治慢性便秘及卒中后顽固便秘：决明子一升 炒香 研细末 水泛为

16、丸 每日三回 每回一钱 连服三五天 大便自然通顺 且排出成形粪便而不泄泻 此后继续每日服少量 维持经常通便 并能促进食欲 恢复健康.(本草推陈)7.治风热偏头痛：决明子、野菊花各9g 川芎、蔓荆子、全蝎各6g.水煎服.(浙江药用植物志)8.治高血压：决明子适量 炒黄 捣成粗粉 加糖泡开水服 每次3g 每日3次.决明子15g 夏枯草9g 水煎连服1个月.(全国中草药汇编)个性签名 回复：决明子的功效与作用及食用方法,决明子的副作用回复于 2011-07-17 16:49:13 新手上路积分 13注册日期 2011-07-17 【第8楼】请问楼主，决明子与红糖一起泡着喝，会不会有什么反应，有什么副

17、作用。个性签名 回复：决明子的功效与作用及食用方法,决明子的副作用回复于 2011-07-18 08:37:34 精华元老积分 30398注册日期 2009-10-15 【第9楼】引用： liu 于 2011-07-17 16:49:13 写道 请问楼主，决明子与红糖一起泡着喝，会不会有什么反应，有什么副作用。我从网上看的 据说加冰糖比较好原来人生就是个叫“茶几”的网游，有的人创建人物就有很多钱，有的人创建人物的外形就很好不需要再改变，而我心智很健全，我很满足。 回复：决明子的功效与作用及食用方法,决明子的副作用回复于 2011-07-19 22:13:16 高级会员积分 674注册日期 20

18、10-11-19 【第10楼】团购网了 “内部价网”现身江湖 2011-01-21 16:01 来源：东方今报 打印本页 关闭 中广网河南分网消息据东方今报报道：蒜你狠、豆你玩、苹什么，一个个和老百姓息息相关的商品在涨价。物价在不停涨，有人调侃自己出去买个土豆都要咬咬牙，挑仨鸡蛋坚持吃一个星期，现在老百姓最关心的是咋省钱！恨不得一块钱撕开花。 随之而生的是网购、团购，很多年轻人不再出去逛街，只在网上逛网店。团购网也火了快一年了，现在郑州本土又出现了内部价网 团购网有时很让人失望 在郑州市紫荆山路上班的黄女士，两个月来迷上团购网。“超划算，一顿饭40多元就搞定。”黄女士曾通过团购网购买了一西餐厅

19、的两人餐，网上显示原价要100多元。她请一位同事去吃，发现牛排、沙拉、果汁一应俱全，这让黄女士很兴奋。 自此以后，每天第一件事，黄女士就是打开几家郑州团购网浏览信息，看有没有需要的团购。她还极力向别人推荐，很快，周围的同事都成了团购网的拥趸。但她也受到了打击。 她和好友团购了两套写真摄影，说是7英寸的杂志册，结果去看了，发现就是很简陋的手工册。 团购网良莠不齐，也造成了各种问题的出现，有人总结团购网共有四种骗人招数。第1招：虚假低折扣；第2招：操纵人数；第3招：玩失踪；第4招团购网潜规则：未消费不退款。 “内部价网”现身网络 去商场买商品，累得气喘吁吁地讨价还价，就是想要个最低价。如果能拿到内

20、部价，那真是让人欣喜若狂的事了。但不是每个人都有这样的机会，因为那得有“资源”。 记者发现，契合老百姓省钱心理，想消费个内部价商品，真的有人成立内部价网站，专门提供内部价。 滴乐网首页显示，很多公司的产品，都预留有较大的价格空间，以便员工或者员工的亲朋好友购买，或者有特定的贵宾价格，通常被称为内部价，该网站就是专门给普通消费者提供内部价服务的。 网站宣称，是中国内部价分享平台的开创者，会提供一对一的服务。提供内部价者或者想享受内部价者，都可以通过页面设置的两个按钮：我有内部价，我要内部价，进入网站。 郑州小伙靠帮人省钱来赚钱 滴乐网的创办者是郑州人王者同，他说创意就来源于一次闲聊。 有次，他和

21、朋友聚会，大家又讨论起物价高、舍不得花钱的问题，他就想市民购物都想享受内部价，如果专门帮别人提供内部价，岂不是很受欢迎。 于是，网站就匆忙上马了，目前共有3人忙于网络维护等日常工作，其他的兼职人员有十几名。 上线两个月来，就接待了30多位客户。王者同讲，有位女士看中一辆3万多元的汽车，价格已经不能再优惠了，但她看到内部价网，就抱着试一试的态度，结果又便宜了500多元，还多送不少小礼品。 网站主要针对的是大宗商品，比如房子、轿车、家装维修等，市民看上的物品，价格心里都有数，然后内部价网还可以帮他们降低价格。“不会出现质量等问题。”王者同说，相比团购网出现的虚假宣传等问题，内部价网不会出现，因为商品都是市民提前选好的，他们就是作为一个平台，通过和商家商谈，帮助老百姓省钱。他们也可以从中赚取一定的服务费用。 目前，网站主要面向郑州市民服务，慢慢探索发展模式。如果发展得好，王者同说会逐渐走向全国。（记者 王东霞）专心-专注-专业