武术训练总结(共3页).doc
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1、精选优质文档-倾情为你奉上武术特色训练总结在过去的一个学期里,在各级领导的关心支持下,我校的武术特色训练得到进一步的提高,多次接待上级领导和兄弟单位的参观学习,受到各级领导和兄弟单位的一致好评。回顾这一学期的工作,收获是巨大的,总结如下:一、加强训练武术基本功。武术的基本功、基本技术训练,既是初学入门的基本功夫,又是保证体能和技能不断提高的有效手段,从量变到质变,必须经过千万次反复练习。使他们的动作趋于规范,真正能够在技能和技术上有所进步。武谚云:“练武不练功,到老一场空。”我校的少儿武术操被誉为大江南北第一操,它就是将武术中的一些基本动作融入其中,刚柔相济,动作优美,舒展大方,易学易练,适宜
2、广大少年儿童用来锻炼身体。在平时的练习中,我们常看到少数同学做得很不到位,只是虚有其形。为此我们体育组老师在每天的操会课上,加强对学生的基本功练习,如体前屈、横叉、纵叉、下腰、扳腿等功夫,同时要求学生课后在确保安全的前提下,自己加强练习。经过一个学期的努力,我校的武术操动作有了大幅提高,越发规范到位。二、加强体育课上的武术教学为进一步提高我校武术特色的品质,我们继续开发武术校本课程。在已有的基础上又教学了少儿军体拳、组合套路,还学习了初级刀术,为提高训练效果,我校在每周三节体育课中拿出一节课,专门上武术训练课,体育组教师分班承包到人,训练中要求人人会做,人人做精做好。教导处和体育组深入武术训练
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