心血管疾病健康教育小处方(共9页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上高血压 1、情绪稳定，心平气和，生活有规律，每日至少睡八小时，而且安排午睡时间。2、参加力所能及的体力劳动和适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做广播操等，这有助于降低血压。3、饮食以少食多餐、少盐多钾、少荤多菜为原则。4、禁止吸烟。5、肥胖者应适当减轻体重。7、服药剂量必须遵医嘱执行，不可随意增减药量或突然撤换药物。8、如发现病人表现反常，即不要让其起床。应及时观察呼吸、脉搏及瞳孔，并及时急救中心电话120。油肉盐利辛县人民医院 心血管一科 宣冠心病 1、少吃动物脂肪和胆固醇的含量高的食物 2、肥胖患者应适当控制体重。 3、限制食盐的摄入，每日以5克以下为宜。

2、4、如有高血压应在医生指导下长期服用降压药物，使血压保持在正常水平。 5、不吸烟，节制饮酒。 6、生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动，保持大便通畅，睡眠充足。 7、可做轻微的体育活动，如打太极拳，做广播操，散步等。 8、常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。如胸痛持续，服药不能缓解，应立即就近到医院急诊。 定期运动健康饮食戒烟限酒利辛县人民医院 心血管一科宣心绞痛1、日常生活中避免过度劳累，冬天避免寒冷的刺激，如不吃冷食，不用冷水洗脸，洗手或洗衣服。洗澡时，水温应与体温相当，时间不宜过长。2、肥胖者需控制体重。3、戒烟酒。4、应予高维生素、低热量、低盐低脂、低胆固醇、高纤维素饮食，保持大便通畅

3、。5、心绞痛病人应随身携带硝酸甘油片以备急用，病人及家属应熟知本药放置地点，以备急用。注意有效期，每半年更换。6、若含服硝酸甘油无效，心绞痛发作次数增加，疼痛程度加重，可能是心梗的先兆，应立即送往医院就诊。7、定期复诊。利辛县人民医院 心血管一科宣心肌梗死一、 养成良好的生活习惯，保持心情愉快，克服急躁、焦虑情绪。戒烟酒、忌饱食、注意保暖。二、多食水果、蔬菜，适当进食粗粮杂粮，促进肠蠕动，预防便秘。必要时可使用开塞露。三、急性期绝对卧床休息1周，采取平卧位或半卧位，协助患者完成进食、排便、洗漱、翻身等活动，减少探视。 四、应逐渐增加活动量，避免剧烈活动，时间循序渐进，提倡小量、重复、多次运动，

4、适当的间隔休息。五、住院期间输液时需要应用各种硝酸脂类药物，需严格控制输液速度，请你和你的家人不要擅自调节滴速。六、请遵医嘱按时服药，如有疑问，请咨询医生。 利辛县人民医院 心血管一科宣心律失常一、请保证充足的休息与睡眠，劳逸结合，避免劳累、情绪激动、感染，以防止诱发病情的加重。二、请戒烟酒，避免食用刺激性饮料，如咖啡、浓茶等，正确选择食谱，应选低脂、易消化、清淡、富含营养、少量多餐饮食；避免过饥或过饱，尤其饮食过饱会加重心脏负担，加重原有的心律失常。三、当因心律失常导致胸闷、心悸、头晕等不适时请立即采取高枕卧位、半卧位或其他舒适体位，尽量避免左侧卧位。四、安装起搏器者忌到有磁场、电场的场所，

5、防止发生意外情况，应随身携带诊断卡和异丙肾上腺素或阿托品药物。四、定期复诊，以便及早发现病情变化。五、药物指导1、请严格遵医嘱正确、按时服用抗心律失常药物，不可自行减量、停药或擅自改用其他药物。2、口服普罗帕酮易致恶心、口干、头痛等，故宜饭后服用b、洋地黄制剂，服药前应测脉搏，若脉搏在160次/分以上或60次/分以下，均需报告医生。利辛县人民医院 心血管一科宣病毒性心肌炎一、请保持环境安静，限制探视，减少不必要的干扰，保证充分的休息和睡眠。二、预防各种感染，特别是避免受凉，并注意上呼吸道感染，以减轻病毒对心肌的损害。三、保证充足的营养摄入，进食高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食。少量多餐，

6、细嚼慢咽，不可过饱，以防增加心脏负担。摄取富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、防止便秘。戒烟酒。四、避免左侧卧位，急性期卧床休息至体温正常，脉搏低于100次/分，心电图示心肌无损伤，病情平稳后逐渐增加活动量，保证充足的休息和睡眠。五、可以适当锻炼身体，以增强抵抗力。六、遵医嘱用药，注意不良反应，如有不明，请及时咨询医生。七、请学会自测脉率、节律，如发现异常或有胸闷、心悸等不适请及时就诊。利辛县人民医院 心血管一科宣冠状动脉造影术一、 术前请调整自己的情绪，避免紧张。二、经股动脉介入者术前避免进食易产气食物，以防平卧时引起腹胀，腹痛等不适。三、备1000-2000ml水，术后多饮水以利造影剂的排除，

7、以防损伤肾脏。二、 术后1、经股动脉穿刺，腹股沟处加压包扎，砂袋压迫6-8小时，患肢制动24h，指导患者健侧肢体可做轻微活动，患侧肢体末端趾关节可做轻微活动，避免血栓形成，家属可以帮助轻柔按摩不适部位，以减少制动、平卧带来的腰背部酸痛，腹胀等。2、经桡动脉穿刺；穿刺处施加压止血装置包扎，术后2-3h后医生开始逐渐的充气止血装置进行放气减压，无异常于术后6-12h撤除，穿刺侧肢体手腕勿弯曲，勿施力，勿提高物，加压止血装置撤除后三日内穿刺处勿沾水，患肢末端轻微活动以避免血栓形成。3、患者术后多饮水，一般排尿量达800ml后可停止饮水。4、术后需持续24小时心电监测，发生胸闷，胸痛及时通知医护人员。

8、5、穿刺处血肿多见于肥胖，高血压，术后压迫时间过短，砂袋移位或过早移动肢体等，产生局部血肿及淤血者，可理疗或用50%硫酸镁每天三次湿热敷，以利消肿利辛县人民医院 心血管一科宣冠状动脉内支架术一、 术前医生会对患者解释PTCA的目的、方法及注意事项，取得合作，解除疑虑.二、 术后1、术后为预防血栓形成，请遵医嘱按时服药，严格用药剂量.2、请注意观察有无出血倾向，如伤口渗血，皮下瘀斑，牙龈出血等，如有出血请不要紧张，及时和医生或护士反映。3、穿刺部位加压包扎，局部压沙袋12小时，请患者将肢体平伸，观察有无出血，渗血。三、出院指导1、可进行日常活动，但避免剧烈活动及重体力劳动，注意劳逸结合。2、饮食保持规律，合理，可进食优质高蛋白、高维生素、低脂清淡，易消化的食物避免暴饮暴食、食戒烟酒。3、坚持服用抗凝药物，定期测定出凝血时间和凝血酶原时间及白细胞与血小板等服药期避免拨牙，外伤和手术，女患者注意观察经期流血量，用软牙刷刷牙。4、告知患者门诊随诊时间分别为术后半个月，1个月、2个月、4-6个月和1年，之后每半年复诊一次，不适随诊。利辛县人民医院 心血管一科宣专心-专注-专业