四年级体育与健康常识试题(共2页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上四年级体育与健康常识试题一、填空题26%1.人体运动系统由（ ）和( )组成。2.人体共有( )块骨骼和( )余块肌肉。3.国家体育锻炼标准规定:每人必须测( )个项目，单项至少达到( )分。4.篮球比赛双方上场队员人数是( )人，足球是( ）人，排球是( )人。5.蹲距式跳远动作技术分为( )（ ）（ ）( )个环节。二、判断题15% 1、篮球比赛中，只要篮球出了界限的垂直线就算出界违例。 （ ）2、头手倒立可以提高机体的平衡能力。 （ ）3、足球世界杯赛一年一届。 （ ）4、耐久跑过程中，身体重心起伏要大，左右摇摆幅度要小。 （ ）5、跳高技术分为助跑、起跳、过杆

2、和落地四个环节。 （ ）三、选择题10%1.掷实心球的关键是：（ ）A.握球 B.持球 C.最后用力 D.出手后的缓冲2.以下哪个选项不是篮球犯规：（ ）A.打手 B.拉人 C.推人 D.争球3.获得乒乓球“全满贯”第一人称号的是（ ） A.王楠 B.李菊 C.张怡宁 D.郭跃4.准备操的作用是：（ ）A锻炼身体 B.课的一部分 C.放松身体 D.活动身体各个关节5.在体育课上不小心肌肉挫伤后该：（ ） A.旁边休息 B.及时包扎 C.及时热敷 D.及时冷敷四、连线题10%请把下列几个相关联的项目用线连起来： 田径 跳马 体操 铅球 球类 蛙泳 舞蹈 乒乓球 游泳 交谊舞五、简答题40%1.肌肉挫伤后应在什么时候冷敷，什么时候热敷？2.怎样预防底血糖症？3.请说出篮球违例的几种类型。（至少5种）专心-专注-专业