少先队活动1跳绳比赛(共4页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上 2014年潭桥学校跳绳比赛活动方案 为了丰富校园文化生活，提高学生的身体素质，增强班级凝聚力，体现学生活泼向上的精神面貌，潭桥学校决定举行跳绳比赛。比赛项目：一、二，三年级为跳短绳比赛；四五六年级为跳长绳比赛（八字形接龙跳绳）。一、时间：2014年12月。二、场地器材：操场；比赛绳由体育组提供。三、裁判人员：总裁判长:付冬军裁判长：哨声（计时）裁判：王寿龙长绳计数裁判：周军民 李德芳 计数裁判：付冬军 邓志龙 贺媚 陈林交 记录裁判：胡盛希四、参加人数：一、二，三年级每班最多16人。四五六年级每班16人。五、比赛方法和规则：四五六年级为一个组别，一二三年级不进行班级

2、比较，为班内得个人名次而且不分男女组别。一、二，三年级跳短绳比赛：1、单人单摆跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间30秒钟。2、比赛人数：一、二，三年级每班最多16人。3、取前3名四六年级八字形接龙跳长绳比赛：1、比赛前列队在绳一端，裁判员第一次鸣哨后摇绳队员开始摇摆。2、比赛时间为3分钟，裁判员第二次鸣哨比赛开始，再次鸣哨比赛结束。3、比赛方法为采用饶“8”字形跳长绳。比赛时，队员逐个从一侧跑进跳绳，依次进行。一组全部轮换后，立即从反方向同一侧“8”字形按上述要求进行。4、比赛时每摇一次绳只准进有一人，跳一次绳后跑出

3、，如有两人或两人以上均记一人，空绳、死绳均不计数，以结束时累计次数为最终成绩。 5、比赛一次性决定成绩，累计计数，多者的队名次列前。出现脱手、断绳，按失误论处，不再重赛。按比赛成绩决出所在年级中的班级名次。六 奖励办法四五六年级取团体一名，一二三年级每班取前三名 潭桥学校 2014年12月16日潭桥小学跳绳比赛活动总结为了进一步丰富校园文化生活，增强学生体质，培养学生自强进取的拼搏精神，展示各班良好的精神风貌，潭桥小学举行了“我健康、我快乐”跳绳比赛。同学们参与的积极性都非常高，各班能利用课间、体育课加紧训练，特别是中低年级同学们课间跳绳训练开展得如火如荼，同时，班级内还开展了小型跳绳比赛，还

4、有很多班级做为家庭作业让孩子在家锻炼身体，得到了家长们的支持与赞同。比赛时操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，一张张纯真的笑脸在绳子的舞动下闪烁着光芒。每班派出的参赛选手同心协力，默契配合，都表现出了不凡的实力，一张张青春的笑脸上洋溢着喜悦，每名参赛选手都表现出了志在必得的信心，此时的校园内呈现一片健康阳光、运动向上的景象。经过激烈角逐，学校评出了团体奖一、二、三等及个人单项奖。学校将在班会时间公布团体奖、个人奖获奖名单。此次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情。让同学们深刻体会到为班级争光的责任感，更让同学们在运动中增强了体质，品尝到了运动带给同学们的快乐。“摇绳练臂

5、力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望同学们比赛过后仍能在课间拿起跳绳，练好个人跳，集体跳，花样跳，在以后举办的跳绳比赛项目中再展风采。借跳绳比赛的契机，学校向全校同学发出倡议：倡议同学们以体育运动贯穿我们今后的学习和生活，以阳光体育运动提高我们的身体素质，让体育运动成为同学们课间活动的主要形式，因此希望同学们做到以下几点：1、每天跳绳500个。2、每天跑步600米，有健身意识，天天早上在路上跑2圈，老师相信经过一段时间的锻炼，同学们身体更棒、心情更好、大脑更灵。3、让课间活动变得丰富多彩,希望全校同学们利用课间可以练习趣味运动会的项目，愿同学们在运动会中增长自信、体验成功和快乐。总之，让体育运动成为同学们课间活动的主要形式，运动吧，同学们！因为：体育运动使我们更愉悦、更欢畅！体育运动使我们更矫健、更端庄！体育运动使我们更敏捷、更聪明！体育运动使我们更勇敢、更坚强！潭桥小学2014年12月20日专心-专注-专业