思想品德七年级下册知识点归纳(共5页).doc
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1、精选优质文档-倾情为你奉上七年级下册知识点归纳 第11课:1、青春期的生理变化:性机能发育成熟。身体外形急剧变化。体内机能迅速健全。2、青少年应怎样悦纳自己的生理变化?应正确认识并坦然接受青春期的生理变化,以积极的心态去接纳这些变化。应接受现实,学会欣赏自己,以积极的心态接纳自己的形象。青少年应追求外表美和心灵美的统一。3、怎样正确认识青春期的烦恼?青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些矛盾如果处理不好,会影响我们的身心健康,成为我们发展的阻力。我们应通过各种方式调控好心理矛盾。*4、弹奏好青春协奏曲(解决青春期矛盾、消除青春期烦恼的方法)?多与父母、老师和同学沟通,寻求
2、他们的指导和帮助。当出现心理冲动时,应想一想道德规范、法律的要求,并提高自己的控制力,通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法,进行有效控制。不断完善丰富自我。第12课:5、男女同学交往的必要性是什么?男女交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分,它在个体成长历程的各个阶段都是不可缺少的。男女同学生活在同一个集体中,必然要进行交往。男女同学正常交往,既有利于集体建设,又有利于扩大交往的范围,增进对异性同学的了解,发展同学间的友情。6、男女同学交往的重要性是什么?男女同学一起学习、交流,取长补短,可以提高学习效率。男女同学正常交往可以相互影响、相互促进,从各方面完善自己,促进个性的全面发
3、展。男女同学正常交往,能建立起积极向上的、纯洁健康的友谊。*7、男女同学交往需要掌握的原则?与异性同学交往要自然、适度,自然和适度是男女同学交往的两个重要原则。与异性同学交往要尊重、真诚,真诚、尊重是交往的前提。与异性同学交往的范围应相对广泛,应该和更多的同学建立真挚的友情第13课:8、情绪产生和变化的原因是什么?人的需要是否得到满足。不同情境下会产生不同的情绪,情绪也会随着个人境遇的变化而变化。9、情绪对人的影响有哪些?(一)不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的影响。积极的情绪能使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题,从而正常发挥自己的水平,甚至还可能超
4、常发挥。情绪消极时,认识、分析和解决问题的能力都会下降,也就谈不上正常发挥自己的水平。(二)不同的情绪会对人的身体健康产生直接或间接的不同影响。积极的情绪能使人体的各个系统处于平衡状态,增强免疫力。长期处于不良情绪中,会使人生理状况发生改变,从而引起疾病的发生,对人的身心健康产生不良的影响。*10、如何调节和控制好自己的情绪?学会控制自己的情绪。每个人可以根据自身特点灵活选择调控情绪的方法。例如:理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积极的心理暗示。合理宣泄情绪。消极情绪压抑在心里,对人的身心健康是不利的,需要通过一定方式进行合理宣泄。例如:哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。情绪的宣泄要
5、在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益。第14课:11、情趣有雅俗之分。(1)高雅情趣的含义:是健康、科学、文明、向上的情趣,它符合现代科学和文明的要求,也符合社会道德和法律的要求。体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。(2)庸俗情趣的含义:是平庸鄙俗、不高尚的情趣,它会使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康。12、高雅情趣的影响。(高雅情趣的作用)高雅情趣能使人追求健康、文明的生活方式,能使人修身养性,经常保持一种良好的心境,有益于身心健康。高雅情趣可以拓宽一个人学习和活动的领域,发展人的想象力,使人充满活力,
6、有助于开发智力和激发创造力。高雅情趣能使人催人上进,改变人的精神面貌,提高人的文化修养,使人道德高尚,使生活更加充实而富有意义。*13、中学生应该怎样培养高雅情趣?以乐观的态度对待生活。我们要热爱生活、热爱生活,以宽广的胸怀对待困难与挫折,对生活充满热爱和激情,从日常的平凡小事中培养自己的高雅情趣。增强好奇心,培养广泛兴趣。高雅情趣通过一个人广泛有益的兴趣爱好表现出来,广泛有益的兴趣爱好,又可以把一个人的情趣陶冶得更加高雅。我们应由好奇心开始,培养广泛有益的兴趣爱好,并进而发展为高雅情趣。避免盲目从众,杜绝不良嗜好。要不断提高自己的判断力,不断提高独立思考和自我控制能力,避免盲目从众。还要学会
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