高二《体育与健康》课设计方案(共5页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上高二年级体育与健康课设计方案一、 指导思想：积极贯彻“健康第一”和“为学生发展为中心”等教育理念，突出体育学科以身体练习为主要手段，以增进学生健康为指导思想。以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的兴趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，也为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。二、教案设计教材：接力跑（下压式传接棒）: 在快速奔跑中，在接力区内完成传接棒。教学对象：高二年级，水平五。课型：新授课。 接力路是田径运动中由快速跑和传、接棒技术组成的集体项目

2、。它是培养学生相互配合，密切合作的一项良好运动。接力跑是在规定的区域内，在快速奔跑中，由传棒和接棒完成，包含技术、心理、思维、速度、环境等要素。只有通过反复练习，练习者之间的磨合，心理素质的提高，才能达到理想的效果。通过接力跑教学，使学生了解接力跑的技术动作要领和比赛规则，促进学生各项身体素质的发展，培养学生自主学习的习惯和团结协作的优良品质。接力跑单元计划为4个课时：第一课时：学习接力跑（下压式、上挑式）引导接力区内完成下压式传传、接棒技术。第二课时：学习在快速奔跑中，在接力区内完成下压式传、接棒技术。第三课时：学习在快速奔跑中，在接力区内完成上挑式传、接棒技术。第四课时：接力教学比赛。本节

3、课是接力跑单元的第一节课，是单元教学中的难点。接力跑的核心是在高速跑动中，在接力区内完成交接棒，同时不降低跑速。通过本节课的学习，使学生能够在较快速度下完成在接力区内的交接棒，同时使学生体会到运动的快乐。三、教学特色创设民主、和谐的教学环境，加强师生间的交流，在培养学生团结、协作精神的同时，充分发挥学生的主体作用，以学生的自学（自练）为主，教师的导向性参与为辅，利用探究学习和合作学习方法，引导学生在练习中发现问题，解决问题，通过练习中的思维引导学生掌握学习方法，提高学生解决问题的能力，以达到最佳教学效果。浙江省萧山中学 水平五 高二年级 人数：40 授课教师：陈峰教学内容接力跑（下压式传接棒）

4、: 在快速奔跑中，在接力区内完成传接棒。教学重点、难点教学重点：传、接棒的时机、起动时机及确定标志线。教学难点：跑动中传、接棒的稳定性（稳、准、牢、快）。教学目标1 认知目标：通过学习使学生知道传接棒的动作要领以及规则要求。2 技能目标：通过学习使95%的学生能够掌握在奔跑中，完成下压式传接棒技术，70%以上的学生能在奔跑着做出完成传接棒技术。3情感目标：通过学习培养学生发现问题，解决问题的能力以及团结协作和克服困难的优良品质。教学内容师生活动教学组织导入与热身5分钟一、体育委员整队，报告人数，师生问好，宣布教材内容、课的任务及要求。二、 准备活动1. 队列队形2.热身1、游戏：撕名牌 方法：

5、把队员分成诺干组，每个人后背上都会贴上标签，这里叫做名牌，然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者，也可以再抢回来。1学生成四列横队站立。2教师通过激励的语言导入教学，诱发学生的学习动机，激发学生的学习热情。.1、教师口令指挥队列练习2教师讲解游戏方法和规则。根据学生完成情况课适当增加难度。3教师语言引导，学生每一队在规定范围内进行游戏。4培养学生团结协作精神。 学生整队队形：队列队形： 游戏队形：基本实践部分30分钟一、下压式传接棒的徒手练习和持棒练习。（发现问题）1、两人一组，持棒原地相互做下压式传接棒练习。2、 两人一组，持

6、棒移动进行下压式传接棒练习3、 四人一组，持棒移动中进行下压式传接棒练习二、讲解传接技术（解决问题）重点：传、接棒时两人距离及错位站立。难点：传、接棒时机及准确性。传接棒时机口诀：传：伸臂探肩压喊“接”接：一张二夹三伸三、 巩固练习：行进间进行下压式传、接棒技术练习。四、 提高练习：接力区内下压式传接接力棒练习五、 接力比赛每组分若干人，1号接棒队员在接力区等待，其余传棒人员听到哨声后起跑，要求交接棒过程在接力区内完成，掉棒、丢棒等都要捡起来再交接棒，传棒队员传完后在接力区等待变成接棒人员，依次类推，用时最少则获胜！学生自由结合，两人一组，在场地内自由练习。引导学生在练习中发现问题。（掉棒、棒

7、拿不准、翻腕抓棒、手臂摇晃、距离控制不好、队员之间碰撞等）教师巡回指导，语言提示，并积极参与到学生的练习中去。 结合教学实况情况教师就发现的问题结合挂图与学生进行交流，利用“名牌”上的顺口溜加深学生对技术动作的理解和掌握。教师在练习过程中讲述技术动作要领：传棒手由上向前下传递，接棒手向后伸，手腕内旋，手心向上，拇指与其它四指自然张开虎口朝后，上臂贴身。 教师巡回指导，语言提示，并积极参与到学生的练习中去。学生练习，巩固提高。 教师讲解规则与要求 .学生尝试练习 . 教师巡回指导 .教师找学生演示，并讲清规则与要求 .学生认真听讲并完成任务 .相互鼓励、共同完成 .教师监督、并给予提示组织队形：组织队形： 组织队形： 在奔跑中，进行下压式接力跑教学组织图形。结束部分5分钟一、 集合总结二、 放松活动两人一组，相互抖动手臂放松三、收拾器材，师生再见.回顾本节课上课内容.重点与难点的回顾.学生总结得于失.教师总结.教师示范.教师和学生一起进行放松练习.学生之间相互放松.指定学生进行收回器材.师生再见 队形：四列横队 预计平均心率125-135次/分 运动密度30% 左右 场地器材及教具准备接力棒若干，标志桶若干授 课记 载班级日期课 后反 思 专心-专注-专业