三年级心理健康教案(上、下)(共28页).docx

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1、精选优质文档-倾情为你奉上第一课 学习要有好习惯一、教学目的：通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。二、教学过程1导入师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课学习要有好习惯。2学文明理（1）教师通过放录音，讲档案馆里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。（2）教师按课文提示，帮助学生明事

2、理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。3活动明理（1）演一演通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。（2）填一填教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不

3、拘于词语的准确，只要意思对就行。如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。4总结全课通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。第二课 学会与人合作一、教学目的：教育学生懂得在集体生活中，与人合作是十分重要和必要的；教育学生懂得，学会与人合作对自己的成长有好处；引导学生在与同学相处时，学会与人交往。知道与人合作有利于自己的成长；学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。二、教学准备写有与人合作方法的字幅及成语、配乐录音故事三、教学过程1导入今天我们先来听个故事，听

4、完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么？2学文明理（1）听了刚才的故事，我们来看看课文中三年级（2）班的科技活动搞得很成功的窍门是什么？请同学们自己看书找窍门。（2）找到了三（2）班的窍门后，请一名同学给大家读一计咨询台中的话，看一看是否有道理。3活动明理（1）请同学们看看黑板上的词语，以小组为单位，找一找哪些行为对自己学会与人合作有好处。（2）现在我们共同编个童话故事，老师说一句，然后同学们按顺序每人添上一句，使我们的故事动听又有趣。同学们说说自己在做故事接龙游戏时的感受。（3）现在我请五组同学，每组两名，为大家表演猜成语的小品。（教师将准备好的成语字条拿出，请学生抽签，并请学生根据签上的内容

5、进行表演）（4）现在我们来做出包围圈游戏：全班同学分成两组，一组扮演包围者，一组扮演突围者，然后说说自己的感觉。4总结全课要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作。下课的，同学们要认真的看看书上实践园中的有关与人合作的内容，并按照书中的要求，把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。第三课 做情绪的主人一、教学目的：情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。三、教学过程1导入三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为

6、遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习做情绪的主人这一课。2学文明理（1）读遍课文，让学生思考。A关成的学习成绩为什么退步了？B小花是怎么对待跳绳失利的？分组讨论，然后派代表在全班发言。（2）议一议如何调控自己的不良情绪呢？A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。3、活动明理（1）演一演建议6位小品扮演者提前进行排练，尤

7、其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。师：王小燕爱生气好不好？为什么？生：不好，生气影响身体健康。生：生气容易使人得病。生：生气容易影响同学关系。第四课 学习要专注一、教学目的：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。二、教学过程（一）导入师：同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是学习要专注。（二）学文明理（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。（2）（分组讨论：吴义为

8、什么成绩不佳，学习时为什么要专注？）（三）学生活动1、说一说，讨论后，找代表发言。吴义为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。B、要用耳，仔细听。C、要用脑，勤思考。D、要动口，敢发言。E、要动手，认真写。请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。2、走迷宫可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想

9、做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。3、做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。训练时特别注意三点：A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精

10、力，把重点记住。第五课 树立自信心一、教学目的：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。二、教学准备：事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。三、教学过程（一）导入同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫树立自信心。（二）学文明理1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴

11、氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。（三）活动明理1、角色扮演（15分钟）：让同学表演童话剧我不行与我能行，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。师：你知道丁丁是个什么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。师：这个故事说明了什么道理？生：在做事之前，就认为自己不行

12、，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。第六课 学习的乐趣一、教学目的：帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。二、教学过程（一）导入古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。（二）新课传授1、边读课文，边思考：“小雨原来对学习不感兴趣，后来对学习又产生了兴趣？

13、”提示：原来他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的兴趣。后来在老师的帮助下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢？A、用目标去引导兴趣。B、用成功去激励兴趣。C、用特长去确定兴趣。（三）活动明理1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范。2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，学生可根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的学科。互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。3、教师小结：教师小结重点突出兴趣的特征-一个是它的稳定性，我们每个人应该有自己的学习兴趣，学习兴趣确定后，就要保持相对稳定

14、，持之以恒，将来才能有所作为；另一个是兴趣的转移性，小学学习是打基础的学习，应该学好各门功课。兴趣是可以培养的，通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。（四）总结全课第七课 要尊重他人一、教学目的：帮助学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。二、教学准备：课前选好表演短剧的同学。三、教学过程（一）导入同学们在交往中，由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。比如，你打听道儿，叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听，可能就会不理你，使你的目的不能达到，你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢？我们今天学习新的一课要尊重他人。（二）学文明理读一遍课文，读后思考1、张良为什么能得到黄石公的太

15、公兵法？2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了？同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。教师小结：张良是一个聪明有礼貌的孩子，他见老人的鞋掉桥下了，就主动捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把兵书给他。芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会有不同的结果。我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。师：怎么尊重别人呢？生：A、要真诚。B、对同学要讲信用。C、同学交往要讲究道德。D、关心他人。E、尊重他人人格。当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对

16、，观点对，教师就要给予肯定，如果答得不准确，教师要注意纠正。（三）活动明理短剧一：表演后启发学生思考：美玲和小霞为什么能成为好朋友？短剧二：表演后教师启发学生思考：1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了？2、小明做得对吗？应该怎么做？教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难，小明应该帮助，应该关心对方的需要，不能只顾自己玩，不关心别人。不尊重别人，就不会得到别人的尊重和信任。同学之间应该互相帮助。3、实践指导实践园有两道大题，第一大题包括6外小题，从不同方面说了不尊重同学的具体表现，在纠正这些不正确的做法时，帮助同学树立正确的交往方法。这题的答案是：以上几位同学的做法各有不同，但他们的共

17、同缺点是：不尊重别人，不关心别人，不体谅别人。他们应该：小明：称对方为“老爷爷”，对方就不会拒绝了。东东：叫同学名字，不给同学起绰号。晶晶：不乱扔瓶子，尊重工人叔叔的劳动。小刚：图书馆要保持安静，不能大声喧哗。亮亮：关心小红，帮助她克服学习困难。小欣：应该关心、同情、鼓励小丽再接再厉。第一题B、C对，小欣应该按时赴约，并说明情况早点回去，小冬也会理解的。第二题C对，见对方有错误，应善意地提出批评，这样不会影响同学友谊。真正的友谊，是关心、爱护同学。4、总结全课这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人与人之间交往的基础，只有尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题

18、，在与不同人交往时，学习怎样去尊重他们。第八课 遇到危机要冷静一、教学目的：帮助学生掌握一些对待应激事件的方法，学会自我保护和一些紧急救助的方法。二、教学过程（一）导入师：在现实生活中，常常会有些意想不到的事情发生。比如你不小心，被开水烫了；走路不小心，摔了一跤；有时外出迷路等等。遇到这些特殊情况，都需要采取自救措施和方法。今天我们学习新的一课，题目是遇到危机要冷静。（二）学文明理1、教师找同学读一遍课文。2、引导同学讨论。小刚在遇到楼房失火后，他是怎么做的？如果不这样做会有什么样的危险？在学生讨论的基础上，教师要结合课文讲清以下观点：遇到危机情况，不要慌张，要冷静应对。第一课 自护自救常识教

19、学目标：通过学习，常握自救自护常识。教学过程：一、烫伤处理1，轻的用清水冲洗，涂芦荟汁。2，重的马上送医院。二、刮伤处理1，清洗伤口2，涂红药水或创可贴3，重的送医院处理三、扭伤1，冷水浸泡2，红花油擦。四、异物入眼，不能用手去揉，要用清水冲洗，或请人用舌头舔。五、被狗咬伤1，处理伤口2，马上到防疫站打针六、发现有人触电1，关闭电源2，用木棍待绝缘物使其离开电源。3，报110或120急救七、总结。第二课 安全自救三招教学目标：通过教授，让学生懂得自卫。教学过程：一、夜间出去要有伴二、尽量不去黑暗处三、遇到坏蛋要冷静四、救命三招要谨记 1，就近身边抓泥土，猛撒坏人不能防； 2，趁乱叉手取双眼，动

20、作要狠不留情； 3，弯肘紧顶敌下部，保命三招一气成。五、介绍案例，正当防卫。第三课 知错就改金不换教学目标1.知道自己的缺点2.了解克服缺点的方法3.能够积极改正缺点教学重难点1.了解克服缺点的方法 2.能够积极改正缺点教学准备1.准备教案 2.准备课件四、教学方法1.案例法 2.讨论法 3.小组合作法五、教学过程(一)故事引入周处除“三害”读后思考：为什么大家把周处称为“三害”之一?当周处意识到自己的缺点时，他是怎样做的?他为什么要这样做?(二)小组合作讨论活动一 认识自己的缺点活动步骤：1.把自己学习、生活、交往等方面的缺点总结出来。2.和同桌交换自己的总结，并请对方指出自己还有哪些需要改

21、进的地方。活动二 缺点大扫除活动步骤：1.阅读材料，6人一组讨论如何帮助小马虎和佳佳改正缺点。2.小组推选一名代表，介绍本组主要观点，并通过教师引导总结好的方法。3.小组讨论自己打算怎样克服缺点，并请小组同学帮自己出主意。4.每组请一位同学向全班谈谈自己打算怎样改正自己的缺点，其他同学提出建议。(三)联系实际教师引导总结好的方法和建议制作粗心卡、相互监督、提醒等。六、巩固提高制作知错就改记录卡七、课堂小结第四课 认识自己的进步一、教学目标：1. 知道合理地看待进步或成功。2. 能够体验进步的快乐。3. 做到善于发现自己的进步。二、教学重点：做到善于发现自己的进步。三、教学用具：多媒体、记录卡片

22、四、教学设计：(一)情境引入教师讲述小马虎的进步，让学生，进步是需要一步一步来的，只要坚持下去，一定会成功的。(二)小组合作讨论讲述佳佳的情况，进行小组活动活动步骤：第一步：想一想佳佳应该得到鼓励还是批评呢?为什么?第二步：集体讨论。自愿谈谈你自己的看法。(三)联系实际活动一：上周计划执行情况。活动步骤：第一步：思考下面的问题：(1) 上周的计划你执行了几次?没有执行的那几次的原因是什么?(2) 总结一下你执行的效果，你认为有进步吗?(3) 如果还有不足，是哪些?你准备如何改进?第二步：分成小组，给组内的同学讲讲你对上面三个问题的回答。第三步：请组内同学对你的计划提出意见，把他们的好意见记在笔

23、记本上。第四步：请列出你需要改进的地方。第五步：请同桌帮你找找你没有发现的进步，一起分享这种喜悦。第六步：与同桌讨论你没有注意改正的地方。活动二：小主人记录卡请学生把两节课讲的方法结合起来，继续改正自己的缺点，填写小主人记录卡，请某个同学监督自己的改正情况。五、巩固提高通过学生自渎课本小故事和了解“蝴蝶效应”，体会到每次一点点的放大，最终会带来“翻天覆地”的变化。六、课堂小结认识到每天进步一点点，加以时日，我们的明天与昨天相比，将会有天壤之别。第五课 做自己的小主人一、教学目标1.知道奖励和情境控制的重要性。2.了解如何奖励和控制情境。3.能够适当地自我奖励和创设情境。二、教学重点了解如何奖励

24、和控制情境。三、教学用具多媒体、记录卡片四、教学设计(一)、情境引入教师讲述开心的小马虎和佳佳读后想：还记得上周你制定的计划吗?你施行的怎么样啦?请思考：(1)你执行了几次，没有执行计划的原因是什么?(2)在执行计划的过程中，你的成绩是提高还是降低了?(二)小组合作讨论教师出示凡凡的烦恼，请同学帮她个忙。活动步骤第一步：想一想凡凡应该怎么办才能改正先看动画片再做作业的坏习惯。第二步：分组讨论，每组6人。给凡凡提出适当的建议。第三步：根据给凡凡的建议，完善自己的计划。(三)联系实际活动一：自己奖励自己教师引导：如何才能让你的好行为变成好的习惯呢?当你取得了进步，可以选取适当的方式奖励自己。活动二

25、：奖励自己，更进一步第一步：把自己需要改正的缺点逐条写在纸上。第二步：把自己最喜欢的事情逐条写在纸上。第三步：把要改正的缺点和最喜欢做的事情结合起来，制定一份计划。第四步：请你说说将采取哪些情境控制的方式作为辅助手段。第五步：小组交流。第六步：每组选一个代表谈谈自己的计划，大家互相学习，互相补充。五、巩固提高引导学生采用情境控制法来促成良好习惯。六、课堂小结不要只因一次挫败，就放弃你原来决心想达到的目的。第六课 良好行为齐步走一、 教学目标1. 知道自己的自我管理方法。2. 了解“代币经济制”3. 能够用这种方法规范自己的行为。二、 教学重点能够用自我管理方法规范自己的行为。三、 教学用具多媒

26、体四、 教学设计(一) 情境引入：教师讲述小马虎和佳佳的表现读后想：上一周，你执行的情况怎么样，执行计划几次，请思考：(1) 没有执行计划的原因是什么?(2) 在执行计划的过程中，你的成绩是提高了还是降低了?(二) 小组合作讨论：谁的收获大活动步骤：第一步：回答老师发的素材的问题，与小组同学交流，小组中评选出收获最大的一位同学。第二步：请小组中收获最大的一位同学向全班同学谈谈自己的收获和感受，全班一起评选出进步最大的前三名同学，授予他们“小小突击手”称号。第三步：如果你没有收获或者收获较小的话，你认为原因是什么?今后你该怎么样做呢?和小组同学交流讨论。第四步：每组请一位收获较小的同学谈谈自己的

27、分析和打算。五、联系实际活动一：良好行为齐步走在得分表里，把自己所有想改正的缺点，列举出来。根据难易确定得分。每天晚饭后根据自己的行为是不是达到了要求来记分。作为奖励，可以按照分植的多少自由选择不同的奖品。活动二：确定自己的行为得分表大家来制定一份自己的行为得分表。六、巩固提高1.引导学生认识到，得分奖励要合理。2.回家后，争取爸爸妈妈支持你，每天和你一起记分，完成任务后领取奖品。七、课堂小结坚持这节课所学习的好方法，你会发现自己有很大的进步。第七课 巧记忆 有规律一、 教学目的1.知道科学复习的重要性2.了解科学的复习方法3.能够科学复习所学的知识二、 教学准备多媒体三、教学方法引导法、示范

28、法、讲解法四、 教学过程(一)小组合作讨论活动：复习方法的自我检测活动步骤：第一步：请学生根据自己的实际情况，完成一个小测验。第二步：分组讨论，说说你打算通过什么方法来改进自己的复习效果，看大家是否赞成你的观点。(二)联系实际活动：谁的方法更好活动步骤：第一步：观看小品。第二步：试图用回忆法谈谈感受。第三步：请看第二个小品。进行相关问题的讨论。体会“过度学习的优点。第四步：看第三个小品，反思在学习中要主动安排自己的复习时间。第五步：请学生针对前面所背的那段话安排一下自己的复习日程，保证自己可以在较长的时间里都能记住它。五、巩固提高教师简介状态和记忆的概念以及如何培养自己的良好状态与信心。六、课

29、堂小结把今天学习的有关提高记忆的好方法，自己的复习有哪些不足，打算以后如何让改进的想法写进心灵里。第八课 学习写标题一、教学目标:1.知道通过列小标题来理解文章2.能够使用列小标题来理解文章的方法3.做到学习时自觉提醒自己二、教学重难点:能够在学习时运用列小标题来理解文章的方法三、教学准备:1.准备教案 2.准备课件四、教学方法1.案例法 2.讨论法 3.小组合作法五、教学课时一课时六、教学过程(一)故事引入小华的烦恼读后思考：你有小华这样的苦恼吗?应该怎样帮助小华呢?(二)小组活动活动步骤：1.分组讨论，6人一组。看了小华的烦恼后，你会怎样跟别人讲这个故事?每一段讲什么?2.每组推荐一位同学

30、把本组的说法将给全班同学听，比比谁讲得最清楚。3.小组讨论，怎么才能理解一篇文章或作品的主要意思。(三)深入探究 归纳诀窍1.读文章要提醒自己写出段落的小标题。2.标题要抓住重点，全面、准确、简练、整齐。3.总结小标题，明确总意义。七、巩固提高活动：我来试一试活动步骤：1.阅读教材故事，想一想这段故事主要讲的是什么。2.如果没有总结出来，请试着用列段落小标题的方法来解决。3. 选择每段话的小标题4. 利用所学方法讨论秋天、大海的歌两篇文章的主要内容。5. 说说自己的收获和以后需要注意的事项。八、课堂小结学习完这节课以后，同学们要回去反思一下，想想自己的收获和以后需要注意的事项。专心-专注-专业