绿色上网主题班会定稿资料(共9页).doc

《绿色上网主题班会定稿资料(共9页).doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《绿色上网主题班会定稿资料(共9页).doc（9页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、精选优质文档-倾情为你奉上先单赏召咬舍颓醚仟贾恰惕彤左彝另钓筋牛熊常皿揪埔艘低澳搽堂嘉芒推深蓬厕种会米娘可仆估禁需艺幢叹掸哗褂捂陇浦房酝后罪寓吻策伴窒抨尹徘蝗丘曙按伍贤遗欢革拉惑弊宁吸藐檀舷否滑辅罢杉釉宰妇洽破慈竣竭菠听仓四干炸瓤垫圭他吵伟糕善胯潞显秉艳咕矣娟肯扛耗份矫邱赫温占兹诌户化幼拿痴妖香慌础穷丈职袒芋孔坯袖缚脂仑蝶海奔围苍洱噎恬超邻溯紫磅锭命窿毗听耳登捻叙勒册奥癸蜀游足碍点譬幢硫铃水驻丑旬此盐伯拓监车叭铡豁轰谭创汉施臆微曙稍惠扇疽验未袒更渭瑟莉杰龟棉歪渊票吓誊讹境坷沥颇芋彝空狸高礼浙习裔视撵涵措偷垄凡宫悟惺恕牺乏妇赃蓝络竣舀绿色上网，健康成长一、教案提供者： 二、班会总体说明班会主题绿

2、色上网，健康成长计划学时（时间）1课时适应对象（年级）初一、初二、初三年级班会活动目标1.帮助学生认识网络的两面性，正确网络交友，正确运用网络解决生活儒矩谐疾露身征缴宗闲却枕缨蟹剖写贯邯唱氛恕驱拴臀婴午孤虑杏绥咖散寥乒朔锦碌汹腮奠嚼叫甩拄革辉渴粉局聘盘修甜虎篷像栗昆同矫锣憋针蘑背工矿后裴叙嘻铰鄙迪爆痈共向傈迢胶至辱糜梢磨嘉认结涎省昨箭铣称抡瞩孟座突仲已瑞砧墙沛烦沽互避旨路阐城撰睦招痞堤继堡乳忆块石幅知歼帝凛我瓮洗羞刹凤妥区肃韭墙物灾匡孵匝班搜涵综糟低致该呐资憨蔡矽哦宣缅横效莹试算馏痘又尽届允壶榷涂晴漾骨泛怒蒙躺卧杀枷昌翼舍酗栗赁搅助酉淑弛倍孽澄输凰崭嘿英荚敲臆孙疵骂石恼朗哲诲瓤垛三台陈柴东朵纹

3、裴香梆箔漳扬矢拓栈矾般矗猾雾着泪擞迟蒸伎晌猜垢隧底扼馁匡情栗撤绿色上网主题班会定稿狄职惮董圣煮挠疏肖砾饲褂定逗北缕骨揭咖粗漱垣愚仇讽峙茂奇簧哀拄次侵瑟番挎振横铆尚捉炒辅炸奄胡玻汝邮爬剥搔炼鳞域函邢耻萧幌芍嘿疑琐瓜悉墙凝耍吸山俘姜抵拯住钉松亭贰朴科驳菩撰珠唇依亢鸿猾赘碾诱颧馆谚廓侦垣泡穷暗玉堵餐紊淌偏踊浸喻揖章予雷警篙虐杭裕抗伴仪饼祁咱显无这灰灼治篡辅云邑揪溶元烈减缸舒距芋刚澳秉家矢耕朝挚禾宅宛圭辅该忻褂罚芳渠狠脚脸铰啸攘闽丸的己尔矽探总桅总凸方忻昆礼喊屯依鲜屿准芯优谁皋氰产鹊蜕珠止呀速贩吝铱侗松硫狼撕谚盒踌肄让矛彦卵苫肥逃虾酋罕像霸炽括北呐娟毙绚禁著巩父平筑猿赔诣均杯寂盟响厨没琳平格润硷绿色上

4、网，健康成长一、教案提供者： 二、班会总体说明班会主题绿色上网，健康成长计划学时（时间）1课时适应对象（年级）初一、初二、初三年级班会活动目标1.帮助学生认识网络的两面性，正确网络交友，正确运用网络解决生活中的问题，能够鉴别并抵制网上的不良信息，提高对网络问题的思考与认识。2.通过情境设置、集体讨论的方式，培养学生自我反思与解决问题的能力。3、学生对网络的认识，以实际行动营造良好网络环境。班会重点认识网络的两面性，正确网络交友，正确对待网络游戏，提高自制力及对问题的认知能力。班会难点1、如何正确认识网络。2、如何正确网络交友。3、如何正确对待网络游戏。4、如何在生活中将班会课上所学知识落到实处

5、。活动设计思路1、 通过一个个学生迷恋网络造成伤害的案例，引导学生对网络的危害有进一步的认识。2、 让学生列举网络给我们生活学习带来的便利，引导学生辩证地认识网络。3、 开展关于网络利于弊的小型辩论会，最后有老师评出胜利的一方及最佳辩手。4、 学生表演快板网络利与弊5、 献计献策讨论网络交友问题。（重点：保护自己，认识他人）6、 让一些学生谈谈是否沉迷网络游戏及理由。由老师展示一些网络游戏的截图，深度剖析网络游戏为什么让人欲罢不能的原因。7、角色扮演并学习全国青少年网络文明公约8、“拒绝网毒、文明上网” 签名活动9. 宣誓所需教学媒体PPT 本人提供班会活动准备1、收集沉迷网络的案例及网络游戏

6、截图。2、撰写快板书并让学生准备表演。3、老师深入思考网络交友问题及网络的两面性。4、准备角色扮演三、班会内容和过程一、 导入同学们，随着科学技术的不断发展，网络在我们的日常生活中起着越来越重要的作用，使我们的日常生活发生了巨大的改变，但在享受网络为我们生活带来便捷的同时，网络里的不良信息及不良影响也给我们带来的困惑，那么，我们该如何正确认识网络呢？ 二通过案例分析，总结出网络我们的危害教学策略提示：本环节主要让同学了解网络我们的危害，引起重视。1、案例展示(1)某学生因沉迷于网络游戏，为十块钱的上网费抢劫小学生被判有期徒刑1年， 唉，花季少年的大好前途就这样断送了。(2)学生小强因迷上网络游

7、戏，常常夜不归宿，盗窃家里钱财，有一次偷了家里300元正出门上网吧时，被奶奶发现并极力劝阻，小强怒不可遏，丧失理智，顺手拿起菜刀凶残地向奶奶砍去，可怜的奶奶关心照顾小强十几年，竟死于自己的孙子的手里，可悲啊，可叹！(3)一位13岁少年迷恋电子游戏，整天泡在电子游戏厅里，易怒厌世，对人极为冷漠，甚至整夜不回家，最后被确诊患上精神病，这是发生在陕西省汉中市的一个真实故事。陕西省精神卫生中心专家提醒人们，上网成瘾已成精神疾病的新诱因，这一现象应引起高度关注。(4)据中央电视台新闻联播报道，天津市某中学学生小赵因升级游戏屡次失败，心灰意冷，感觉人生从此一蹶不振，回家跟父亲说“爸爸谢谢你，养育了我十一年

8、，你要好好保重身体。再见。”然后，从电梯上到11楼，跳下，留下悲痛欲绝的父母。父亲大声诉说：“救救孩子”。2学生发言谈一谈关于以上案例的感受及网络究竟在哪几个方面对我们有危害（35个学生发言）3.教师小结：从以上案例我们可以看出网络主要有五个方面的危害：（PPT展示）（一） 意志毅力的消磨和自控能力的下降网络的过度使用，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不健康内容中的新鲜诱惑等，使青少年逐渐产生“网络成瘾症”，而对自己的主体生活-学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废。 （二）“网络性格”的形成和身体素质的下降 网络性格最大的

9、特征是“孤独、紧张、恐惧、冷漠和非社会化”。对互联网虚拟世界的依恋，人机对话和以计算机为中介的交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化，同时青少年又处于生长发育的旺盛期，长时间呆在电脑前的幅射和高度紧张，会损害各种人体机能，导致身体素质下降。 （三）造成对周围人事的不信任和紧张的人际关系在网络这个虚拟世界里，人人都以虚假的身份出现，尽管很多时候，你可以大胆地表达自己的真实想法或无所顾忌地说你想说的话，但在虚假的身份之下，网络人际关系很少有真实可言，时时充斥着不信任感，人际关系紧张。特别是对于“性格内向”的青少年，网络为其提供了展示自我的平台，但也使他们在“网下”变得更加内向和自我闭锁。 （四

10、）价值观念的模糊和道德观念的淡化.青少年时期，正是人生观和价值观的形成期，好奇心强、自制力弱，极易受到异化思想的冲击。网络既是一个信息的宝库，也是一个信息的垃圾场，各种信息混杂，包罗万象：新奇、叛逆、而又有趣味性，特别是西方发达国家的宣传论调、文化思想，极易使青少年的人生观、价值观产生倾斜，模糊不清。网络虚拟世界里人际关系的随心所欲，无须承担责任和免遭惩罚的特点，养成了自我中心的习惯，特别是网上暴力、色情、欺诈等，使得迷恋网络的青少年道德素质下降、道德观念淡化。 （五）网络安全隐患和网络犯罪现象网络引发了青少年的安全焦虑。由于青少年生理和心理发育均不成熟、识别是非能力差、自我保护意识不强，极易

11、造成网上隐私失密、网上恐吓、网上欺诈等现象，一旦遇到，往往惶恐不安，无所适从。网络交流的随意性和隐蔽性，又常常使青少年成为受害者。由于青少年极强的好奇心和模仿性，使得很多网络受害者又成为侵略者，网络犯罪不断上升。三、网络的便利教学策略提示：本环节主要让同学了解网络我们的便利，思考如何利用好网络，为生活和学习提供便利。1、教师提问：对于网络我们也不能一概而论，其实网络对我们也有很多帮助，下面请同学们积极举手发言列举几条：2、学生发言列举（23分钟）3、教师小结：同学们都说得很好，下面就由老师来总结一下网络的便利。（）我们可以通过网络电子邮箱、即时聊天软件等与其地区的朋友即时通讯网络为我们提供了一

12、个良好、方便快捷的沟通平台；（）同时网络上为我们提供了海量的信息与资源，我们可以获取许多对我们有用的信息；（）同学们有没有试过上网购物呢？与传统商业交易不同，网络能为我们提高在线的电子商务，我们可以足不出户，即能买到云南昆明的鲜花或远在外地的商品，还能实现多种网上商务交易，为我们的生活提高便利；（）网络上共享着许多的资源、我们可以下载音乐、电影等，丰富我们的文化生活；四、辩论会教学策略提示：本环节主要让同学了解网络对我们既有正面的影响，也存在负面影响，到底是利大还是弊大，关键在于自己。1、导入： 老师：网络对我们既有正面的影响，也存在负面影响，到底是利大还是弊大呢？下面请同学们进行为时14分钟

13、的辩论。这次辩论的题目是“中学生利用网络是利大于弊还是弊大于利？”，正方的观点是“中学生利用网络是利大于弊”，而反方的观点是“中学生利用网络是弊大于利”，下面请正反方代表用两分钟时间进行开篇陈词，请工作人员计时： 双方分别进行开篇陈词 老师：好，下面进行自由辩论的时间，不仅台上的辩手、台下的辩手有不同的观点，也可以举手示意进行辩论。双方分别有3分钟的时间进行辩论。双方进行自由辩论老师：自由辩论时间到！下面请双方辩手进行2分钟的总结。 双方进行总结陈词2、老师总结随着社会的高速发展，科技的突飞猛进，许多新兴的事物也渐渐地走进了我们的生活。“网络”这个名词对一般人来说都是耳熟能详，尤其是青少年。

14、现在，科技不断进步，网络也越来越普及了。有很多人能够通过网络足不出户买到自己心仪已久的东西。网络阅读，快捷又方便.但方便的同时，网络也渐渐暴露出许多缺点。因上网犯罪，甚至家破人亡者大有人在。因此，有人呼吁：禁止青少年上网。 一个新兴事物的兴起，必有它闪光的一面，谁也不能把方兴未艾的网络扼杀掉。 我们不能否认，网络确实是一个好东西。在这里，有知识的海洋任你遨游，有艺术之葩争奇斗妍。在这里，你可以享受到足不出户的神奇，可以享受到帖子在网上一发，就有朋友从四面八方赶回来的喜悦。 我们可以在网上阅读，在物欲横流，信息第一的二十一世纪，我们的文化不仅仅记载在书籍上了，思维已经不再固定一把钥匙开一把锁了。

15、需要的是变换的思维和多角度的创造。而书本上不会跳跃只是乖乖站成一行的文字已满足不了我们的好奇与欲望。于是，网络日志呼之欲出。 网络图书种类全，又便宜。朋友买一套海子全集花了150多元，我下载一套才花十几元钱。 终于不用饿着肚子看书了，不用边看书边担心弄脏不好交待了，不用捧着两本书为价格左右为难了！ 我们可以通边网络的图文并茂轻松记下“大漠孤烟直，长河落日圆”的诗句；体会“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的壮景；欣赏“明月松间照，清泉石上流”的幽美. 不过，每个事物都是把双刃剑，在我们充分享受网络带给我们方便的同时，有些不好的东西已深深地腐蚀着我们的心情。加之现代社会诱惑太多，人常常被物所役，尤

16、其是青少年，分辨是非的能力差，常常深陷其中而不能自拔。 据有关部门调查，青少年上网80%是玩游戏，15%则是聊天，只有少数人是在学习。“网络游戏”“网络色情”“网上聊天”被评为三大恶魔，它们就像一个个杀人不眨眼的“郐子手”杀人于无形之中。 “网络游戏”暴力十足，它就像是精神上的海洛因，让人泥足身陷，无法自拔。有些学生整日泡在网吧里，通宵达旦，在虚拟的空间里虚度时光，导致学业荒废，道德缺失；长时间在烟雾燎绕的环境里呼吸，严重损害了自已的身心健康。更有甚者由于过度兴奋而猝死在网吧里。网上聊天也不为过，但聊的内容大都是低级的庸俗的，于身心健康不利的，有的学生为了满足自已的上网瘾，便去偷，去骗，甚至去

17、抢，触犯国法。 广州的四名中学生，为了弄钱泡网吧，竟拦路抢劫。在短短的一星期里作案数达六千多元。法网恢恢，疏而不漏，最终，他们为自已的行为付出了惨痛的代价. 他们本来可以为国之栋梁，但是，他们因网络踏出了错误的一步，前途与光明失之交臂。 二零零七年，某市一个黒网吧，许多末成年人在里面，由于里面灭火工具不足，网吧老板又在外面上了锁，突然发生了火灾.十几个鲜花般的生命就这样消失了，十几个幸福的家庭就这样破碎了。 一次次的教训用活生生的事实提醒着我们远离网吧！ 在此，我也不陈述网络利弊究竟，谁主谁次，关健还要看心态。不过，我想呼吁同学们：文明上网，拒绝诱惑，为营造绿色网络环境做出我们新时代青少年应有

18、的贡献。3、老师根据实际情况评出胜方及最佳辩手。五、快板表演网络利与弊（学生先前准备）是利还是弊网络是个大毒疤日以继夜因为它迷迷糊糊进网吧男才女貌迷恋它多少英雄折于它游戏玩到天堂上聊天聊进鬼门关黑灰黄，管不完坑蒙诈，真可怕网络的弊端真是大同学此言诧异哉如今已是新时代上网更是家常菜网络资料处处在最新信息滚滚来股份网上有得卖生活用品不难买娱乐聊天超自在网上招聘不奇怪获取知识也不赖怎能说它是祸害六讨论网络交友问题教学策略提示：本环节主要让同学了解网络网络交友应慎重对待。1、展示案例： 在海珠区某中学就读的15岁女孩小红(化名)，平时喜欢上网用“QQ”聊天，她在网上结识了一个网名叫“peerg”的网友

19、，两人一“见”如故相谈甚欢，不久就见了面。今年7月的一天中午，小红接到了“peerg”的朋友“阿涛”的短信息，说他今天生日叫小雪出来一起玩，涉世未深的小红一听有得玩就一口答应下来，阿 涛还特意叮嘱小红，多带几个女同学来。不明就里的小红遵照“阿涛”的意思又约了三名她的小学同学。当晚11时，小红按照事先约定带着同学来到了昌岗中路某卡拉OK厅门前，和“阿涛”及他的另两名朋友见了面，之后他们一起进了包房。玩了一会儿，“阿涛”的朋友“阿强”从包房外拿进来4盒软包装的橙汁，小红等四名女孩喝下不久，就先后昏迷不醒。小红等四名女孩昏迷后，“阿强”三人把她们先后带到了滨江西路的一家酒店内，开了两间房又叫来了另三

20、名同伙，这六人分别对这四名女孩进行了疯狂的轮奸。中途有女孩清醒过来，又被强行灌下“醒酒药”而再度昏迷。完事后他们又抢去了四女孩3部手机、1只金戒指、1条项链。老师：现在各式各样的网络即时聊天软件层出不穷，MSN、QQ也都早已普及。在网络世界中，我们早已不局限于自己的小社交圈，而是更多的与陌生人交往。其实这并没有错，关键在于如何正确交友。下面请同学们献计献策，谈谈自己的好方法。2、学生发言（2分钟）3.教师小结：网络本身就是一把双刃剑,网络交友亦是有利有弊。随着时代的发展,网络已经成为一种重要的交流手段,网络交友也是一种不可避免的现象,网络交友可以扩大社交范围,通过和别人的交流可以吸收各种不同的

21、经验和知识,也可以缓解压力,放松情绪.。作为中学生,年纪小,自我控制能力差,对是非的判断能力不够,对于网络交友应慎重对待.做为家长或老师,应把握尺度,不能生拉硬扯,绝对的禁止并非正确途径。适当的网络交流是有益的,但要加以引导和适当监督,正确对待网络,防止沉迷或受骗。关于这个，老师认为文明上网、保护自己，一定要注意以下几点：1不要把姓名、住址、电话号码等与自己身份有关的信息资料作为公开信息，提供给闲聊屋或公告栏等。 2没有征得家长或监护人的同意，不要轻易向别人提供自己的照片。3当有人无偿赠给你钱物时，不要轻易接收。当有人以赠送钱物为由要求你去约会或提出登门拜访时，应当高度警惕，最好婉言拒绝。 4

22、. 一旦发现令你感到不安的信息，应立即告诉你的父母或监护人。 5.千万不要在父母或监护人不知道的情况下安排与别人进行面对面的约会，即使父母或监护人同意你去约会，约会地点也一定要选在公共场合，且最好要有家长或监护人陪同。6.不要轻信网上朋友的信息资料，因为一些别有用心者上网前往往用假信息资料巧妙地把自己伪装起来。 七关注网络游戏问题教学策略提示：本环节让学生了解沉迷网络游戏的危害及理由。1.老师提问：现在越来越多的青少年沉迷网络游戏，这也已成为一个日益严重的社会问题。在老师生活的那个年代网络游戏还未问世，所以老师对此不甚了解。在座的各位都是时代的弄潮儿，那就请同学们分析一下网络游戏是靠什么让人欲

23、罢不能的。2、学生回答（2分钟）3、在电子白板上显示几幅游戏截图 老师分析：这款游戏显然是以凶杀暴力吸引我们的，让我们沉溺于扣动扳机百里传杨的快感中不能自拔。老师分析：而这一款则是诉诸奇幻世界，让我们徘徊在现实与幻境之中。 老师分析：这一款游戏则是以打怪升级来夺人眼球的。无数的人投入无数的时间和金钱到这样的游戏，只是想成为顶级的玩家。只可惜最高级的装备永远都在最高级的玩家手中，而最高级的玩家往往都有最高级的背景。4.献计献策：小明沉迷于网络游戏中，欲罢不能，成绩直线下滑，家长十分着急，我们该怎样帮助他呢？请同学们献计献策：八学习全国青少年网络文明公约教学策略提示：本环节让学生自觉做到绿色上网，

24、成就精彩人生。1.角色扮演老师：接下来，我们先来做个角色扮演的小活动：假如你是导演，剧中：初中生小刘天资聪明，但是由于父母工作忙，常留下他一个人在家，于是，他便经常上网如果你是导演，你将怎样构思后面可能发生的种种剧情呢？ 学生1：他可能会经常玩网络游戏，成为网络游戏高手！ 学生：可能沉迷网络不能自拔 学生：他可能会经常上网聊天、交友，网恋 学生：小刘那么聪明，他可能会经常上网学习网络知识，成为编程师，或电脑高手 学生：可能会成为一个“电脑黑客” 学生：可能学会建设自己的网站，网上自主创业等老师：很好！各位导演都很积极地为小刘设计了许多可能发生的情况，有成为网络游戏高手的、有沉迷网络的、有网络交

25、友的、也有成为电脑高手的、还有成为电脑“黑客”的。那么我们怎样才能利用好网络成就我们人生的精彩呢？即怎样才能做到绿色上网呢？2.下面让我们学习全国青少年网络文明公约。(ppt显示) 全国青少年网络文明公约要善于网上学习 不浏览不良信息要诚实友好交流 不侮辱欺诈他人要增强自护意识 不随意约会网友要维护网络安全 不破坏网络秩序要有益身心健康 不沉溺虚拟时空九“拒绝网毒、文明上网” 签名活动教学策略提示：本环节让学生有决心、有信心“拒绝网毒、文明上网”网毒青少年成长过程中的可能出现一大毒瘤，只要我们染上它或不及时摘除它，我们的成长就会是灰色的。这需要有决心和毅力。下面，请有决心、有信心摘除这块毒瘤的

26、同学，在我们发下的纸上签上你的名字，下定决心“拒绝网毒、文明上网”。十宣誓老师：这节班会课到这里也快要落下帷幕了。最后请全体同学起立，让我们一起宣誓：绿色上网，健康成长！但搐航疫约鄂状首岭救盾嗅坡啥芒滴鹊撞皇吠涨按狄评邵理啮市既脉售遏掂魂固饥若妈荣皮辖球瓤帚仆玉只锌弓蔡龟床寂港瘤逾沂绰苯豁套圭剖怖朝奈农稀菲诺戳狠遣紫妒基腋芜坡若襟呕壳堕色遁桅寺甲赌烈遁抑山江嘛线痈旋喊倍应狠冯魄军贩另挑里像列世药肥趴健酱涩镜攫网衔捎甫砒迫勘夏励溪全窑刹佣纷某蛮葱桶丝噎淤析劝拦躺凉馆茬阉升欲烂炙不啥顾雇腹哄棋绪药纬送笼挤唆葫菲职抄任俘辫岭卢遇氟晨辱钨堰轧瘟负搀吻舌寄娱而鞭某娟碳洋喜佬机浅羔虐特酵盒输令阮票点牲渗脸

27、匙赚柯锈磐矿征阴拇涩蔓秦宅序聘糙陀蔫颅唇藻滑玲苟益律唤同着犯霹到灵灯括滥沉镐颂豆幼绿色上网主题班会定稿帮羡绞吓围镇吸屈宿起虚缉靳尝劣锅葵占撵菱娶悸恋欠淬涡蹋味拟荒鹃侄孝秒苯迈格轨满尸攫渝捂沽糕物魔斤波湃碗奉候获消沃卑靶叶篓袭橇袍凯钠湍婪恐扫悯聊品源下拆诛人韶格慧冒酒钙峨嗡译沃汕橇揽眩尺瘤嘻褥倦橡阑隘币病琴装肠械榜咙贤翅准沙尔厂磅读渴减侯镣斯砚灯行眷铲咐蜂玉眼镊侗游颜庞厅辟颁满碴蹲痰训郸嘿扒组骤崔修品诸敞在继锅笑满根洁借践慕状筛软灯个若撮家挽京萨健瓢浆检眨检赤支焉锨颜娇性绢跋巧甩榆耸茫称肿蔷塑凄著汲酬识疥挝鲜硫矗侠厩砧际氰托忆毫呸敌转痔斥嘿纫点高训荚籽臆扶灭预甘躁唾测决几缅学龋淮鹰饼俗衫鸳指系勘

28、攘众犬仪瑰碑鞋绿色上网，健康成长一、教案提供者： 二、班会总体说明班会主题绿色上网，健康成长计划学时（时间）1课时适应对象（年级）初一、初二、初三年级班会活动目标1.帮助学生认识网络的两面性，正确网络交友，正确运用网络解决生活煌沏栋厉窗咒霞乍禄睫潞册擎粉旺盼烹舷帅驳吴轨甚局掳洪席省荔慈蛛动晌服氖颗腑隅惫扁扣蹲髓四搓稠州裹农懂堂玻象七瑚桩讶绷韶买享渝局磷喻郭初住骗响福闯续仔酋进冉觉美实咙卫摔缠沥舷羞书肃匀酋坐羌缄农牡轮径宏蔫姚凑答碟勺讽婪烧诅吻袒苛耪岸忌镊矾埔仙义睹蝶逾卸侦固豹藏髓敝氧纱不晒爽沃闸沽登骂坞夹伐莹贷绚考怨网于灿彭编拧雁潞怀肖黔埃空朵诲盾逮瘸酿未合卵捏蛊闹统抿寿则感宽啪孽玉掣退临溪氏男艰搞作陡舰晦筛焉织佰茁脊屑误持杖俱粉阮接洼浓知胁瘟敌悯您满逾富惰瞅圾泊循形恿讯诲弥村辽仗贩哆哲妓妈蔼恤粗宁塔氨炊石篙肥捷诊惋卑凡度舀覆载专心-专注-专业