出院膳食指导(共57页).doc
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1、精选优质文档-倾情为你奉上住院患者出院时膳食营养指导一、普食【适用范围】体温正常,咀嚼消化功能正常,饮食不受限制,病情较轻及恢复期患者等。【供给量】总热量20002400千卡/天,蛋白质6590克/天,脂肪5065克/天。【饮食原则】1、各种营养素种类要齐全:数量要充足,相互间比例要恰当;以保持饮食的平衡及满足机体对营养素的需要。2、保证体积:每餐饮食需保持适当的体积,以满足饱腹感。3、品种多样化:主副食应注意多样化及烹调方法,保持色、香、味、形,美观可口,以增进食欲。4、合理分配:将全天的食物适当地分配于各餐。通常早餐为25%-30%,中餐40%左右,晚餐为30%-35%。【食物禁忌】少用油
2、炸,不易消化的食物及刺激性强或有特殊气味的食物。【食物举例】米饭、牛乳、鲜肉大包、煮鸡蛋、凉拌黄瓜豆腐丝、胡萝卜牛肉、花菜肉片、烤面包、香菇青菜、洋葱烙鱼等。二、软食【适用范围】口腔疾患;胃肠道疾患或术后恢复患者;消化不良及老年患者、幼儿等。【供给量】总热量22002400千卡/天,蛋白质6580克/天,脂肪4560克/天。【饮食原则】1、在半流质和正常饮食之间的过渡饮食,食物应细、烂、碎、少纤维、宜咀嚼、易消化等。2、平衡膳食每日4至5餐,除主食3餐外,另加1至2餐奶制品或煨汤类制品。3、维生素C及无机盐供给要充足:因软食中蔬菜及肉类均须切碎煮烂,许多重要的维生素和无机盐损失较多,故应注意补
3、充菜汁、果汁等饮料或相应食品。4、限制或禁用的食物:在食物的选择上,高纤维食物如芹菜、韭菜、黄豆芽、豆角、结缔组织较多的肉类、煎炸的食物;整粒豆类及坚果类;具有刺激性的辣椒粉、芥末、胡椒等都应禁止使用。【可选用的食物】主食:软米饭、大米粥、面条、面片、馄饨以及各种发面的食品。肉类:选用精细的瘦肉类、切碎、煮软,或氽丸子、炖汤、肉冻等。蔬菜类:可选用瓜茄类、嫩菜叶、胡萝卜、马铃薯等,均需切碎煮软。蛋类:可采用蒸蛋羹、烩蛋丁等。豆类:可先用豆浆、豆腐、豆腐脑等。乳类:酸牛奶、奶酪、奶豆腐等。【食物举例】蒸软饭及馒头、面包、包子,饺子、馄饨等软面食;副食可选用肉末、烩菜、炖菜、土豆泥、鱼片、肝片、豆
4、腐、鸡蛋等。 三、半流质【适用范围】体温较高或体弱患者;消化道疾病,口腔疾病,咀嚼和吞咽困难者;手术后恢复期患者;产妇等。【供给量】 总热能约16001800千卡/天,蛋白质5060克1天,脂肪50克1天。 【饮食原则】1、营养素适量、比例适当:蛋白质应按正常需要供给,适当减少脂质供给,注意补充各种维生素及无机盐。2、食物半流体:食物必须呈半流质状态,稀、软、烂,易咀嚼和吞噬,含粗纤维少,易于消化。3、少量多餐:两餐间隔45小时,每日56餐。主食量不宜过多,注意品种多样化,以增加食欲。4、限制或禁用食物:豆类、大块蔬菜、大量肉类、蒸饺、油炸食品(如熏鱼、炸丸子等),均不可食用;蒸米饭、烙饼等硬
5、而不能消化的食物、刺激性食物及调味品等,不宜食用;对伤寒、痢疾病人,不能给含粗纤维及胀气的食物,如蔬菜、水果等;痢疾病人饮食中不能给牛奶、豆浆及过甜的食品;对有消化道出血的病人,应采用少渣半流质。【可选的食物】主食:细面条、面片、大米粥、麦片粥、藕粉等。肉类:细嫩猪肉、鸡、鱼、虾等制成氽丸子、肉糕、鱼片、鱼羹等。蛋类:蒸蛋羹、烩蛋丁、蛋汤等。乳类:奶酪、酸牛奶、奶豆腐等。水果及蔬菜需制成果子冻、鲜果汁、蔬菜汁等。【食物禁忌】禁用油煎炸食物及普通炒菜、大块肉、蒸饭、干豆、毛豆、辛辣调味品等。【食物举例】常用食物为稠粥、面条、馄饨、包子、饺子、小花卷、蛋糕、发糕、面包、饼干、豆浆、煮蛋、蛋汤、藕粉
6、、肉末、汆鱼丸、余肉丸、碎肝片、细嫩蔬菜等。四、流质【适应范围】腹部手术后,由静脉输液过渡到全流质或半流质前,先采用清流质;用于准备肠道手术或钡灌肠前;作为急性腹泻的初步食物以液体及电解质为主,仅可作为严重衰弱患者的初步口服营养。【饮食原则】食物为流体、无刺激性、易吞咽、易于消化、甜咸相间;1天6餐,每餐250毫升,只能短期使用,长期应用易致营养素缺乏。 1、流体食物:一切食物均应呈液体或进入口腔易于溶化为液体的食物,易消化、易吞咽、不含刺激并注意烹调方法,咸甜交替使用,以增进食欲。2、属不平衡膳食:每日总能量800kcal左右,清流质更少,浓流质最多可达1600kcal,蛋白质少于30克,故
7、只能短期使用。通常食用流质者应同时辅以胃肠外营养,以补充能量和营养素的不足。3、少量多餐:每隔24小时供应1次,每日68次,每次150250ml,特殊情况按医嘱执行。4、适当增加油脂:为增加病人饮食中的能量,病情允许时可给予少量易消化的脂肪,如奶油、黄油、花生油、芝麻油等。5、禁用刺激性食品、强烈的调味品及易胀气的食物。a一般流质的配方:大米粉12克、白糖25克;牛奶220克、白糖25克;猪肝泥30克、豆油5克、盐1克;鸡蛋40克、豆油5克、盐1克;藕粉14克、白糖25克。总能量约887.7 kcal。b清流质饮食多选用大米汤、去油的鸡汤、很薄的藕粉、杏仁霜、鲜果汁、西红柿汁、西瓜汁等。禁用豆
8、浆及过甜的食物。【清流质食谱举例】大米粉10克、白糖10克;青菜汁200克、盐1克;藕粉9克、白糖10克;青菜汁200克、盐1克;大米粉10克、盐1克。总能量约264.1kcal。c浓流质适用于各种患者在清流质向半流质的过渡期。常用吸管吸吮,以无渣较稠食物为宜。鸡蛋薄面糊、较稠的藕粉、奶粉冲麦乳精、牛奶等。【浓流质食谱举例】鸡蛋40克、富强粉10克、豆油5克、盐1克;牛奶220克、藕粉14克、白糖15克;猪肝糊25克、富强粉10克、盐1克;麦乳精25克、白糖15克;鸡蛋40克、富强粉10克、豆油5克、盐1克;藕粉10克、白糖20克。总能量约964.3kcal。d冷流质一般用于喉部手术后第12天
9、的病人;上消化道出血病人等。可用冰淇淋、冰砖、冷米汤、冷牛奶、冰棍、雪糕等。e不胀气流质忌甜流质,忌蔗糖、牛奶、豆浆等产气食品。【食物禁忌】禁用一切刺激性食品及辛辣调味品;不用牛奶、豆浆、浓糖及一切以致胀气的食品。住院患者出院时膳食营养指导1、高热能高蛋白饮食 【适用范围】适用于严重营养缺乏的病人或手术前后的病人,凡处于分解代谢亢进状态下的病人均可使用,如大面积烧伤;结核;恶性肿瘤;贫血;甲亢;大手术前后;营养不良等疾病患者。【饮食原则】在原膳食的基础上增加1或2餐荤菜(100120 克/餐),其中蛋、鱼、肉等优质蛋白质占1/2至2/3,尽量防止胆固醇及饱和脂肪酸过多,氮质血症时忌用。【供给量
10、】成人热量摄入较正常增加约300Kcal/日,蛋白质90120克/日。成年烧伤患者每日约需4000Kcal能量。【饮食禁忌】忌用刺激性食物。 高热量高蛋白高维生素饮食:在上述基础上增加水果、蔬菜和果汁的供应。2、低蛋白饮食【适用范围】急性肾炎;尿毒症;肝功能衰竭等患者。【饮食原则】限制蛋白质摄入;食物易消化、少盐、少纤维、少油炸、多碳水化合物、多维生素;肝病素食为主,仅供应少量荤食或豆类,肾病以补充优质蛋白质为主,忌豆类及其制品,必要时采用麦淀粉;1天3餐。【供给量】蛋白质2040 克/天。【食物禁忌】忌用面筋,限量选用富含蛋白质的蛋、乳、肉、豆及于果类食物;勿用市售乳制品,如冰激凌等。【食物
11、举例】根据蛋白质的限量选用谷类、藕粉等高淀粉食物;可用水果类、蔬菜类、食糖、油类以植物油为主。3、低盐饮食【适应范围】心、肝、肾疾病;妊娠毒血症;高血压及先兆子痫症等疾病患者。【饮食原则】可用番茄汁、芝麻酱、糖醋汁调味口味、注意色、香、味;1天3餐。【供给量】食盐24克/天或酱油520毫升。【食物禁忌】禁用一切酱菜、咸肉、香肠、咸蛋、皮蛋、甜面酱、咸鱼及各种荤菜罐头制品;忌含盐量不明的含盐食物和调味品。【食物举例】食盐称量下锅,多选用新鲜蔬菜、水果、牛奶等食物。4、无盐食物 【适应范围】同低盐饮食,症状严重着。【饮食原则】烹调时免加食盐,酱油和其它钠盐调味品;一般只能短期使用,防止出现低钠血症
12、,必要时可用钾盐酱油代替食盐;1天3餐。【供给量】食物中含钠1000毫克/天左右。【食物禁忌】禁用低盐饮食所忌的食物,忌用食盐和酱油及含盐食物,如油条、挂面、香肠等,以及含钠味精等食物。【食物举例】同低盐饮食。5、低钠饮食【适应范围】较无盐饮食症状更为严重者。【饮食原则】按规定计算每日膳食的含钠量,烹调时不佳食盐和酱油,1天3餐,在医务人员监测下短期使用。【供给量】食物中含钠500毫克/天。【食物禁忌】同低盐饮食禁忌食物,并禁用加碱食品,发酵点心及含钠高的蔬菜,如油菜、蕹菜、芹菜、萝卜、菠菜、大白菜等,及含钠味精等。【食物举例】无食盐及无碱食品,含钠低的蔬菜。6、低脂普食【适应范围】急慢性胰腺
13、炎;胆囊炎;高脂血症;冠心病;肥胖症;肝胆胰术后恢复期;与脂肪吸收不良有关的脂肪泻患者。【饮食原则】限制脂肪摄入;烹调多用蒸、炖、煮、烩、汆等方法;1 天3餐。脂肪泻患者应注意补充脂溶性维生素A、D、E等。【供给量】脂肪总量40克/天,烹调油20克/天。【食物禁忌】忌用油煎炸食物、多油点心、肥肉、香肠、全脂奶及其制品。低脂软食,低脂半流质,低脂流质除遵守以上原则外,其余同相应要求。7、低胆固醇饮食【适应范围】高胆固醇血症;高脂血症;心血管疾患;高血压患者等。 【饮食原则】既要限制胆固醇又要限制脂肪;增加含粗纤维多的杂粮、菌藻类、新鲜果蔬等;用植物油烹调。 【供给量】胆固醇300毫克/天,并且脂
14、肪50克/天。【食物禁忌】忌用肥肉、蛋黄、动物内脏、奶油、巧克力、动物油脂等食物。【食物举例】可用香菇、木耳、豆制品、韭菜、芹菜、茄子、橄榄、鸡蛋清、鱼、瘦猪肉、牛肉、鸡(去皮)等。8、低纤维素饮食【适应范围】伤寒及伤寒恢复期;消化道溃疡恢复期;食管静脉曲张;消化道手术前后;腹泻、痢疾、肠炎、肠结核等患者。【饮食原则】清淡、少纤维、易消化的介于半流质与软食之间,食物均应切小、剁碎、煮烂;1天3餐。【供给量】纤维素4克/天。【食物禁忌】禁用粗杂粮、肥肉、油炸食物,干豆硬果类,生冷及含纤维多的蔬菜,如芹菜、竹笋等,带骨刺的肉、禽、鱼类食物;胀气者禁用牛奶及豆浆。【食物举例】精白米面、藕粉及豆制品、
15、土豆、冬瓜、山药。嫩肉丸、乳、蛋、鱼、虾、菜泥等。无渣饮食适用于以上病情严重者。完全不含任何渣滓,极易消化,呈流体状态。【食物举例】过滤的肉汤、排骨汤、菜汤及米汤;过滤的赤豆或绿豆汤;各种菜汁、果汁;牛奶、豆浆及稀薄的藕粉等。9、高膳食纤维饮食【适应范围】无张力便秘、无并发症的憩室病等需要增加膳食纤维的情况。【饮食原则】增加膳食纤维数量,在原有30g的基础上每日增加纤维2035g。【副作用】长期过多应用可能产生腹泻,并增加胃肠胀气;影响食物中钙、镁、铁、锌及有关维生素的吸收。10、高钾饮食 10、高钾饮食 【适应范围】因腹泻、营养不良、应激、外科手术及用某些利尿剂治疗所致缺钾的患者。【饮食原则
16、】选用含钾高的食物;当轻度或中度缺钾时,以食物的形式提供钾,比用纯钾盐安全;后者对胃肠道有刺激作用,要注意钠变化。【供给量】食物钾4克/天以上。【食物禁忌】慎用含钾食盐代替品,如需使用,请在医生指导下使用。【食物举例】含钾丰富的食物有牛奶、柑橘类、香蕉、枣、干豆、笋、香菇、木耳、紫菜、鸭蛋、豌豆、土豆、绿叶蔬菜、番茄酱、全谷类、坚果、可可粉等。11、低钾饮食 【适应范围】长期肾功能不全;尿毒症;急性肾小管坏死引起少尿或无尿;肾上腺机能减退;大量溶血等疾病患者。【饮食原则】严格限制食物钾;1天3餐。【供给量】食物钾300毫克/克。 【食物禁忌】忌用高钾饮食中含钾高的食物。【食物举例】含钾低的食物
17、有鸡肉、瘦肉、富强粉、粳米、青椒、冬瓜、咸菜等。12、糖尿病饮食 【适应范围】糖尿病患者【饮食原则】按照病情计算热能和生热营养素的分配比例,制定食谱和餐次,各种营养素齐全,胆固醇300mg,并应补充一定量的豆类制品。必须称重膳食,患者不得随意加量。现将糖尿病饮食分为:糖I、糖II、糖III 、糖IV四大类,产科另加一袋牛奶。【供给量】糖I:总热量1800千卡 蛋白质70克 脂肪60克 碳水化合物250 克 糖II:总热量1650千卡 蛋白质65克 脂肪55克 碳水化合物220 克 糖III :总热量1500千卡 蛋白质 60克 脂肪50克 碳水化合物200克 糖IV : 总热量 1300千卡
18、蛋白质50克 脂肪40克 碳水化合物180克。【食物禁忌】禁用纯糖食品,严格限制含淀粉高的食物及油炸食品,不用含糖 5%以上的蔬菜。【食物举例】可选用糙米、瘦肉、无糖牛奶、鸡蛋、豆制品及含糖5%以下的蔬菜。13、低嘌呤饮食【适应范围】痛风症;血尿酸增高者,尿酸性结石。【饮食原则】采用低热能低脂肪低嘌呤饮食,限制含嘌呤高的食物;无肾功能不全时多饮水;多是碱性食物;1天3餐。【供给量】急性发作期嘌呤150 毫克/天,且蛋白质50-65克/天,热量25-30千卡/千克体重。【食物禁忌】禁用含嘌呤高的食物,如动物内脏、农肉汁、肉汤、鱼汤、油炸肉、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子酱、加肉的调味品、扁豆、干豆类等。【
19、食物举例】可用食物有牛奶、鸡蛋、谷类、水果,含嘌呤低的番茄、黄瓜、大白菜等蔬菜;现用食物有经煮沸去掉汤汁的瘦肉类、鱼类、禽类、以及含嘌呤75毫克以下蔬菜,如龙须菜、蘑菇、菠菜、鲜豌豆等。低嘌呤饮食急性期:每日嘌呤摄入2克/天。【食物禁忌】粉丝、粉皮、凉粉;藕粉、竹笋、苋菜、内脏、贝类等。 【食物举例】豆类、乳类、豆腐、芹菜、油菜、塌莱、海带、紫菜、豌豆苗、虾皮、芝麻酱等。18、肾病饮食 【适应范围】肾功能衰竭,肾功能不全患者。【饮食原则】一般采用少盐低蛋白充足热量的饮食,以优质动物性蛋白质为主;严重者用淀粉末代替部分主食;尿少时应限制含钾丰富的水果和蔬菜;根据病情分肾I、肾II、肾III、血透
20、、麦I、麦II、少盐七种。【供给量】肾I:总热量1600千卡 蛋白质55 克 脂肪25克 碳水化合物290克肾II:总热量1500千卡 蛋白质40克 脂肪25克 碳水化合物280 克 肾III:总热量1500千卡 蛋白质35克 脂肪45克 碳水化合物240克 血透:总热量1600 千卡 蛋白质50 克 脂肪50克 碳水化合物235克麦淀粉I: 总热量1600 千卡 蛋白质25克 脂肪50克 碳水化合物256克 麦淀粉II: 总热量1500千卡 蛋白质20克 脂肪45 克碳水化合物254克 低盐普食: 总热量1800 千卡 蛋白质55克 脂肪60 克碳水化合物260克 【食物禁忌】粗粮、豆浆、豆
21、腐、黄豆、动物内脏、咸肉、香肠、咸蛋、皮蛋等。【食物举例】鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉、鱼、虾、麦淀粉等。19、中链甘油三酯饮食【适应范围】适应于脂肪在水解、吸收和运输方面有缺陷的疾患,如:乳糜胸、乳糜性腹水、高乳糜微粒血症、小肠大部分切除、回肠疾患伴有脂肪痢、局限性肠炎伴脂肪痢、胆盐和胰酯酶缺乏、肠源性脂肪代谢障碍等。【饮食原则】用中链甘油三酯取代长链甘油三酯作为能量来源。【饮食要求】使用中链甘油三酯烹调食物或作为配料成分,使用量低于每日热量的20%。进食应缓慢,少食多餐。20、贫血饮食【适应范围】缺铁性贫血、营养性巨幼红细胞型贫血。 【饮食原则】补充富含铁的食物。动物性食物铁吸收率约为20%;植
22、物性食物为17%;补充维生素C。【食物选择】富含铁的食物:海带、紫菜、木耳、香菇、豆类及其制品,各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾。富含维生素C的的食物:新鲜水果、蔬菜。忌饮浓茶。 21、体重控制饮食 【适应范围】适用于有体重要求的各种疾病,如冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、痛风以及肥胖等。【饮食原则】临床医生或营养医生应根据患者的激素水平、代谢情况以及减重需要,建立控制方案。原则上以一周减重500g 为基准。不可猛减。【饮食选择】在确定方案基础上,组合低热量饮食、高蛋白质饮食、高维生素饮食等。22、特殊组合治疗饮食 【适应范围】临床病人病情复杂,往往混杂多种疾病。常规医院饮食可能无法兼顾临床要求
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