2022年六级下册体育教学计划与教案.pdf
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1、体育与健康教学计划与教案执教者:年级:六年级精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 1 页,共 41 页 - - - - - - - - - - 六年级体育与健康课教学计划一、学生情况分析:本学期六年级有两个教学班由我任教,六班有学生47 人,男生 22 人,女生 18 人。在五年级经过了刻苦的锻炼,在六年级又经过细致的指导,学生整体身体素质有了很大提高, 体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长,女生的运动能力下降了很多, 很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己, 更多的活
2、动只当个旁观者。 学生上体育课的积极性、 态度都发生了很大的变化。二、学期教学目标1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队。 2、使学生熟练掌握 50 米、100米、200 米、800 米、立定跳远、垒球掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。 3、 掌握基本的体育基础知识, 明确体育锻炼的作用, 在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。 4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。 5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。三、方法措施 1 、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。 2 、加强体育课课堂教学
3、的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。 3 、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。 4 、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。 5 、根据学生的年龄和心理特点,因材施教,培养学生对体育的兴趣爱好。 6 、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。四、教学进度表:周次日期教学内容备注1 8 月 25-8 月 30 始业教育2 9 月 2-9 月 7 体育课堂常规仰卧起坐下雨双手胸前传接球运球接力3 9 月 10-9 月 14 队列队形:向左转走快速跑下雨双手胸前传接球跑:高抬腿跑4 9 月 17-9 月 21 队列队形:向右转走跳短绳武术操立定跳远5
4、 9 月 24-9 月 28 跳过去钻回来跳绳武术操双手胸前投篮6 10月 8-10 月 12 2 分钟 25 米往返跑投篮各种姿势追逐跑蹲踞式起跑精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 2 页,共 41 页 - - - - - - - - - - 7 10 月 15-10 月 19 行进间高抬腿跑仰卧起坐一分钟投篮运球接力8 10 月 22-10 月 26 连续跳远滚铁环跳绳行进间高抬腿跑9 10 月 29-11 月 2 清明节放假快速跑接力仰卧起坐10 11月 5-11 月 9 跳绳仰卧起坐投
5、掷前滚翻11 11 月 11-11 月 15 投掷仰卧起坐双脚跳过垫子游戏仰卧起坐12 11.2111.24 五一放假双人连续前滚翻 30米往返接力13 11.2812.1 1 分钟投篮运球接力跳绳 400-600米走走跑跑14 12.512.8 机动仰卧起坐快速跑接力15 12.1212.15 原地一分钟投篮考核跳绳考核16 12.1912.22 立定跳远考核仰卧起坐考核17 12.2612.29 机动18 1.2 1.6 期末复习19 1.9 1.13 六年级期末考试20 1.16 1.20 期末检测精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师
6、归纳 - - - - - - - - - -第 3 页,共 41 页 - - - - - - - - - - 1、体育课堂常规仰卧起坐一、教学内容:体育课堂常规仰卧起坐二、教学目标:1、初步学习、了解体育课堂常规,培养学生良好的组织纪律性2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。三、教学重点:课堂常规的重要性教学难点:遵守课堂常规的持久性四、教学过程:(一)、体育课堂常规概念:在体育课的学习过程中,大家所必须要遵守的行为准则。1、上课的时间、地点的安排2、体育课中运动服、鞋的要求3、身上不宜带比较锐利的东西4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理5、场地、器材的要求6、师生关系的要求(二) 、
7、仰卧起坐两人一组, 老师计时, 学生轮换进行一分钟仰卧起坐,看一看哪一名同学做的最多。(三)、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页,共 41 页 - - - - - - - - - - 2、双手胸前传接球运球接力一、教学内容:双手胸前传接球运球接力二、教学目标:1、初步学习篮球传接球的技术,正确掌握篮球双手胸前传接球的基本手型。2、通过练习发展身体灵敏、协调素质。3、在活动中养成良好的意志品质,主动学习,敢于展示自己,树立自信。4、学会与他人合作,培养
8、集体主义及团队精神。三、教学重点:正确掌握小篮球双手胸前传接球的基本手型教学难点:传接球动作的协调连贯四、教学过程:(一)、准备部分1、课堂常规教学:(1)、体育委员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生2、准备活动:(1)、慢跑操场两圈(2)、徒手操:头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿要求:认真积极,全心投入组织:四列横队(二)、基本部分1、双手胸前传接球1) 、教师镜面示范完整动作;2) 、教师分拍讲解传、接的动作要领;学生听口令徒手练习。3) 、学生两人一组练习动作;4) 、相互指导动作;5) 、教师巡回纠正错误6) 、对于出现错误较多的动
9、作重点讲解精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 5 页,共 41 页 - - - - - - - - - - 7) 、再次练习,提高动作准确性要求:掌握基本的传接球的手型组织:成广播体操队形 - 散点;2、运球接力:1)、示范讲解动作要领以及游戏规则和方法。2)、小组尝试练习。3)、集体听口令练习4)、分组比赛5)、讲评要求:提高控球能力,运球的动作正确组织:四路纵队(三)、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课3、队列队形:向左转走跳短绳一、教学内容:队列队形:向左转走跳短绳二、教学目标
10、:1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。初步掌握向左转走的动作要领。2、通过跳短绳练习 , 发展学生的弹跳力和身体的协调性,提高快速跳绳的能力。3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。三、教学重点:姿势正确、动作整齐教学难点:快速摇绳,提高快速跳绳的能力四、教学过程 : (一)、准备部分1、课堂常规教学:(1)、体育委员整队精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 6 页,共 41 页 - - - - - - - - - - (2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要
11、求(4)、安排见习生2、准备活动:(1)、慢跑操场两圈(2)、广播体操要求:认真积极,全心投入组织:四列横队(二)、基本部分一、队列练习:向左转走1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向左转走,由教师动作示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习2、指导学生分组练习3、认真跟随老师,听从老师口令4、仔细观察老师动作5、认真按要求练习,分组练习,每人轮流发令6、分组练习、轮流7、集体练习8、集体汇演要求:与同伴积极配合,争取作到动作一致组织:成广播体操队形;二、跳绳1)、教师示范讲解动作要领。2)、原地无绳练习。3)、集体 1 分钟练习。4)、分小组练习。5)、教师巡视
12、,纠正错误要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形- 散点(三)、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 7 页,共 41 页 - - - - - - - - - - 3、下课4、双手胸前传接球跑:高抬腿跑一、教学内容:双手胸前传接球跑:高抬腿跑二、教学目标:1、初步学习篮球传接球的技术,正确掌握篮球双手胸前传接球的基本手型。能做出大腿高抬、前脚掌着地的原地高抬腿跑的动作。2、通过练习发展身体灵敏、协调素质。3、在活动中养成良好的意志品质,主动学习,敢于展示
13、自己,树立自信。4、学会与他人合作,培养集体主义及团队精神。三、教学重点:正确掌握小篮球双手胸前传接球的基本手型教学难点:传接球动作的协调连贯四、教学过程:(一)、准备部分1、课堂常规教学:(1)、体育委员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生2、准备活动:(1)、慢跑操场两圈(2)、徒手操:头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿要求:认真积极,全心投入组织:四列横队(二)、基本部分1、双手胸前传接球1) 、教师镜面示范完整动作;2) 、教师分拍讲解传、接的动作要领;学生听口令徒手练习。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - -
14、- - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 8 页,共 41 页 - - - - - - - - - - 3) 、学生两人一组练习动作;4) 、相互指导动作;5) 、教师巡回纠正错误6) 、对于出现错误较多的动作重点讲解7) 、再次练习,提高动作准确性要求:掌握基本的传接球的手型组织:成广播体操队形 - 散点;2、高抬腿跑:1)、集体按口令练习原地高抬腿跑。2)、指名说一说原地高抬腿跑的要点和动作要求。3)、集体听口令练习原地高抬腿跑,动作不要太快,主要是大腿抬高,前脚掌着地。4)、分组按教师的节奏行进间高抬腿跑练习5)、讲评要求:前脚掌着地、大腿高抬组织:广播体
15、操队形(三)、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课5、队列队形:向右转走跳短绳一、教学内容:队列队形:向右转走跳短绳二、教学目标:1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。初步掌握向左转走的动作要领。2、通过跳短绳练习 , 发展学生的弹跳力和身体的协调性,提高快速跳绳的能力。3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。三、教学重点:姿势正确、动作整齐精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 9 页,共 41 页 - - - - - - - - - - 教学难点:快速摇
16、绳,提高快速跳绳的能力四、教学过程 : (一)、准备部分1、课堂常规教学:(1)、体育委员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生2、准备活动:(1)、慢跑操场两圈(2)、广播体操要求:认真积极,全心投入组织:四列横队(二)、基本部分一、队列练习:向右转走1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向右转走,由教师动作示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习2、指导学生分组练习3、认真跟随老师,听从老师口令4、仔细观察老师动作5、认真按要求练习,分组练习,每人轮流发令6、分组练习、轮流7、集体练习8、集体汇演要求:与同伴积极配合,争取作到动作一致
17、组织:成广播体操队形;二、跳绳1)、教师示范讲解动作要领。2)、原地无绳练习。3)、集体 1 分钟练习。4)、分小组练习。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 10 页,共 41 页 - - - - - - - - - - 5)、教师巡视,纠正错误要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形- 散点(三)、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课6、武术操立定跳远一、教学内容:武术操立定跳远二、教学目标:1、使学生初步掌握少年武术操1-4 节的动作要领。2、通过立定跳远的练习 , 发展学生的
18、弹跳力和身体的协调性,提高跳远的能力。3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。三、教学重点:动作流畅,协调教学难点:一摆二蹲三起跳,动作流畅四、教学过程 : (一)、准备部分1、课堂常规教学:(1)、体育委员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生2、准备活动:(1)、慢跑操场两圈(2)、广播体操要求:认真积极,全心投入组织:四列横队精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 11 页,共 41 页 - - - - - - - - - - (二)、基本部
19、分一、武术操1、由教师动作示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习2、指导学生分组练习3、认真跟随老师,听从老师口令4、仔细观察老师动作5、认真按要求练习,分组练习6、巡视指导,纠正错误要求:动作到位组织:四列横队二、立定跳远1)、教师示范讲解动作要领。2)、原地一摆二蹲三起跳练习。3)、集体向前跳练习。4)、分小组练习。5)、两人合作比赛跳。6)、教师巡视,纠正错误。要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形- 散点(三)、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课7、跳过去钻回来跳绳一、教学内容:跳过去钻回来跳绳二、教学目标:1、使学生初步掌握几种跳、钻的方法。2、通过跳绳练
20、习 , 发展学生的弹跳力和身体的协调性,提高一分钟跳绳的能力。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 12 页,共 41 页 - - - - - - - - - - 3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。三、教学重点:反应快速教学难点:动作流畅四、教学过程 : (一)、准备部分1、课堂常规教学:(1)、体育委员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生2、准备活动:(1)、慢跑操场两圈(2)、广播体操要求:认真积极,全心投入组织:四列横队(二)、基本
21、部分一、跳过去钻回来1、由教师动作示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习2、指导学生分组练习3、认真跟随老师,听从老师口令4、仔细观察老师动作5、认真按要求练习,分组练习6、分组比赛要求:反应快速组织:四路纵队二、跳绳1)、教师示范讲解动作要领。2)、原地无绳练习。3)、集体 1 分钟练习。4)、分小组练习。5)、教师巡视,纠正错误精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 13 页,共 41 页 - - - - - - - - - - 要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形- 散点
22、(三)、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课8、2 分钟 25 米往返跑投篮一、教学内容:2 分钟 25 米往返跑投篮二、教学目标:1、通过练习让学生主动参与, 培养体育活动兴趣、 爱好和坚持体育活动的好习惯。2、通过情境教学,增强在奔跑中主动参与学会协调转身和提高终身体育锻炼的意识和能力,加深学生动作的印象。能使85% 的学生能够正确做出单手肩上投篮动作,加强篮球基本技术3、通过教学建立和谐的人际关系,尊重和关心他人,和良好的相互合作精神、个人和集体的和谐关系三、教学重点:提高学生的耐久跑能力教学难点:抬肘、伸臂、压腕四、教学过程 : (一)、准备部分1、课堂常规教学:(1)、体育委
23、员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生2、准备活动:(1)、关节操精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 14 页,共 41 页 - - - - - - - - - - 要求:认真积极,全心投入组织:四列横队(二)、基本部分一、2 分钟 25米往返跑1、由教师示范讲解:在快速跑中快速转身2、指导学生分组练习3、认真按要求练习,分组练习4、分组比赛要求:反应快速组织:四路纵队二、投篮1)、教师示范讲解动作要领:抬肘、伸臂、压腕。2)、原地徒手练习。3)、分小组练习。4)
24、、教师巡视,纠正错误要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形(三)、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课器材准备:篮球若干教后反思:本课的主题内容的选择和针对教学重点安排的教学程序是合理的。本课选择的主题内容为“快速跑”,整堂课贯彻了“快速起动及运用”的教学思路。本课的教与学的策略是较为适当的。在快速跑与篮球教学部分,均设计了自主、探究、激励等学习策略,较好地激发了学生的主体意识, 也较好地规划了学生的参与方式。 课上,采用了直观教学、整体与分解教学等教学方法,设计了反应、追逐球等练习手段, 较为有效地促进了学生掌握快速起动的动作技能。让学生带着疑问探索“投篮”,培养了学生发现问题
25、、分析问题、解决问题的意识和能力。使学生学会了学习的方法, 拓宽了篮球学习的思路,促进了学生思维的迁移,为学习其它篮球技术起到举一反三的作用。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 15 页,共 41 页 - - - - - - - - - - 本课的教学效果较为显著。 全课学生学练较为投入, 也表现出吃苦耐劳的行为。 学生通过课堂上的多种反应跑和加速跑练习,在一定程度上发展了奔跑能力;学生在篮球比赛中积极对抗、斗智斗勇,体现了适度的身心负荷。全课学生学习了起跑、起跑的运用等方法,基本掌握了快速起
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